आंख विभिन्न प्रकार के विभिन्न प्रकार के वायरस, कवक और बैक्टीरिया से संक्रमित हो सकती है। इनमें से प्रत्येक संदूषक विभिन्न विकारों का कारण बनता है, लेकिन आम तौर पर आंखों के संक्रमण में जलन या दर्द, आंख का लाल होना या सूजन, आंखों से निर्वहन और दृश्य गड़बड़ी होती है। संदूषक एक या दोनों आँखों को संक्रमित कर सकते हैं, और इसके परिणामस्वरूप दृष्टि हानि या अंधापन हो सकता है। आंखों के सबसे आम संक्रमण नेत्रश्लेष्मलाशोथ, स्टाई और एलर्जी के कारण होने वाले संक्रमण हैं। दर्द या दृष्टि संबंधी समस्याओं का अनुभव होने पर तुरंत डॉक्टर से मिलें। यदि आपकी आंखों का संक्रमण हल्का है, तो लक्षणों को दूर करने के लिए कई उपयोगी घरेलू उपचार हैं।
कदम
विधि 1: 5 में से: नेत्रश्लेष्मलाशोथ का इलाज
चरण 1. नेत्रश्लेष्मलाशोथ को समझें।
गुलाबी आंख या नेत्रश्लेष्मलाशोथ बहुत संक्रामक है। नेत्रश्लेष्मलाशोथ दो प्रकार के होते हैं, जो बैक्टीरिया और वायरस के कारण होते हैं, और दोनों आम तौर पर हाथ से आँख के संपर्क, या तकिए और मेकअप जैसी वस्तुओं को साझा करने के माध्यम से प्रेषित होते हैं। आपका डॉक्टर बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स लिख सकता है, लेकिन दुर्भाग्य से, एंटीबायोटिक्स वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ के इलाज में सहायक नहीं हैं। वायरल संक्रमण अपने आप दूर हो जाएगा, आमतौर पर 2 से 3 सप्ताह के भीतर। लाल आँख का प्राकृतिक रूप से इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका लक्षणों का इलाज करना है। यह असुविधा को कम करेगा और आपके लक्षणों को दूर करने में मदद करेगा।
- वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ आमतौर पर एडेनोवायरस, पिकोर्नवायरस, रूबेला, रूबेला और हर्पीज वायरस के कारण होता है।
- बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ आमतौर पर स्टैफिलोकोकस, हीमोफिलस, स्ट्रेप्टोकोकस और मोराक्सेला के कारण होता है। यह रोग अक्सर फेकल बैक्टीरिया के संपर्क से फैलता है।
चरण 2. नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लक्षणों को पहचानें।
नेत्रश्लेष्मलाशोथ के सामान्य लक्षण हैं आंख का लाल होना (इसीलिए इसे गुलाबी आंख कहा जाता है), खुजली, नींद के दौरान पलकों पर सख्त स्राव और आंखों में दाने या जलन जैसी अनुभूति होती है।
चरण 3. एक सेक का प्रयोग करें।
यह निर्धारित करने के लिए कि कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है, गर्म (बहुत गर्म नहीं) और ठंडे संपीड़न का प्रयास करें।
- एक साफ वॉशक्लॉथ या छोटे तौलिये को नल के पानी से गीला करें। ठंडे पानी से शुरुआत करें, क्योंकि यह विकल्प आमतौर पर आंखों के लिए सबसे सुखदायक माना जाता है।
- तौलिया निचोड़ें।
- आपको संक्रमण के आधार पर इसे एक या दोनों आंखों पर लगाएं।
- लेट जाएं और जब तक दर्द और जलन कम न हो जाए, तब तक कोल्ड कंप्रेस को अपनी आंखों पर रखें। यदि आवश्यक हो तो फिर से गीला करें।
चरण 4. लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स का प्रयोग करें।
हालांकि वे संक्रमण का इलाज नहीं कर सकते हैं, ओवर-द-काउंटर आई ड्रॉप आंखों की लालिमा और जलन को कम कर सकते हैं। उपयोग के लिए निर्देशों में अनुशंसित आवृत्ति पर आंखों को लुब्रिकेट करने के लिए इस दवा का प्रयोग करें।
- आंखों के आसपास के क्षेत्र को छूने से पहले और बाद में अपने हाथ धोएं।
- आई ड्रॉप लगाने से पहले अपनी पीठ के बल लेट जाएं।
- आंख में दर्द होने पर दवा की 1 बूंद डालें।
- आई ड्रॉप के तुरंत बाद अपनी आंखें बंद कर लें और उन्हें करीब 2 या 3 मिनट के लिए बंद कर दें।
चरण 5. कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से बचें।
कॉन्टैक्ट लेंस आंखों के अंदर कंजक्टिवाइटिस को फंसा सकते हैं और संक्रमण के लक्षणों को लंबा कर सकते हैं। प्रभावित आंख के संपर्क में आए सभी कॉन्टैक्ट लेंस को फेंक दें।
चरण 6. स्वच्छ रहने की आदत डालें।
सभी उम्र के लोग गुलाबी आंख से संक्रमित हो सकते हैं। आपको इससे शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं है। इस संक्रमण के संचरण और पुनरावृत्ति को रोकने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात है।
- अपने हाथों को बार-बार साबुन और गर्म पानी से धोएं। अपने चेहरे या आंखों को छूने से पहले यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
- अन्य लोगों के साथ मेकअप, वॉशक्लॉथ या फेस टॉवल साझा न करें।
- मेकअप और डिस्पोजेबल कॉन्टैक्ट लेंस फेंक दें जो संक्रमित हो सकते हैं।
- नेत्रश्लेष्मलाशोथ होने पर चादरें और बिस्तर धोएं जो आपके चेहरे के संपर्क में आ सकते हैं।
चरण 7. अपने डॉक्टर से एंटीबायोटिक्स लेने के बारे में पूछें।
यदि आपका संक्रमण बैक्टीरिया के कारण होता है, तो आपका डॉक्टर इसका इलाज करने में मदद करने के लिए एंटीबायोटिक्स लिख सकता है।
विधि 2 का 5: पेट का इलाज
चरण 1. स्टाइल के बारे में समझें।
एक स्टाई आमतौर पर पलक पर या उसके आसपास लाल रंग की गांठ के रूप में दिखाई देती है, जो अक्सर मवाद से भर जाती है। स्टाई तब होती है जब पलकों में तेल ग्रंथियां संक्रमित हो जाती हैं, अक्सर स्टैफिलोकोकस बैक्टीरिया का परिणाम होता है। स्टाई 2 प्रकार की होती है, अर्थात् होर्डियोलम, जो पलकों के पसीने या वसामय ग्रंथियों को संक्रमित करती है, और चालाज़ियन, जो विशेष रूप से पलकों के मेइबोमियन वसामय ग्रंथियों को संक्रमित करती है। यह संक्रमण आमतौर पर अपने आप दूर हो जाता है, लेकिन यह काफी दर्दनाक हो सकता है।
चरण 2. एक स्टाई के लक्षणों को पहचानें।
सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:
- पलकों पर या उसके आस-पास पिंपल्स जैसे दिखने वाले छोटे लाल धब्बे।
- पलकों पर या उसके आसपास दर्द और जलन।
- अत्यधिक आंसू उत्पादन।
चरण 3. समझें कि इसके लिए कौन जोखिम में है।
स्टाई जैसा आंख का संक्रमण किसी को भी हो सकता है, लेकिन कुछ ऐसी गतिविधियां हैं जो संक्रमण की संभावना को बढ़ा देती हैं।
- जो कोई भी बिना हाथ धोए अपने चेहरे और आंखों को छूता है, उसे स्टाई हो सकता है।
- हर कोई जो कॉन्टैक्ट लेंस पहनता है जिसे पहले साफ नहीं किया गया है, उसे स्टाई होने का खतरा होता है।
- जो कोई भी रात को सोने से पहले आंखों का मेकअप बिना साफ किए या हटाए बिना लगाता है, उसे स्टाई होने का खतरा होता है।
- सह-मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियों जैसे रोसैसिया, एक त्वचा रोग, या ब्लेफेराइटिस, पलकों की सूजन वाले कुछ रोगियों को स्टाई होने का अधिक खतरा होता है।
चरण 4. स्टाई को ठीक होने दें।
स्टाई को तोड़ने की कोशिश न करें। यह वास्तव में संक्रमण को बढ़ा और बढ़ा सकता है।
चरण 5. लक्षणों का इलाज करें।
एक स्टाई का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका संक्रमण के ठीक होने की प्रतीक्षा करते हुए लक्षणों को दूर करना है।
- संक्रमित क्षेत्र को धीरे से धोएं। स्टाई को जोर से न रगड़ें और न ही रगड़ें।
- एक गर्म वॉशक्लॉथ से संपीड़ित करें। आवश्यकतानुसार वॉशक्लॉथ को फिर से गीला करें और 5 से 10 मिनट के लिए लगाएं।
- जब तक संक्रमण दूर न हो जाए तब तक कॉन्टैक्ट लेंस या आंखों का मेकअप न पहनें।
चरण 6. अपने आहार में ओमेगा -3 फैटी एसिड शामिल करें।
ओमेगा -3 फैटी एसिड के अपने दैनिक सेवन को बढ़ाने से वसामय ग्रंथियों के उत्पादन को बढ़ाकर स्टाई संक्रमण के कुछ लक्षणों से राहत मिल सकती है।
विधि 3 का 5: ब्लेफेराइटिस का इलाज
चरण 1. ब्लेफेराइटिस के बारे में समझें।
ब्लेफेराइटिस एक या दोनों पलकों की पुरानी सूजन है। यह संक्रामक नहीं है और अक्सर एक जीवाणु संक्रमण (स्टैफिलोकोकस) या लंबे समय तक त्वचा की समस्याओं जैसे रूसी या रोसैसिया के कारण होता है। ब्लेफेराइटिस पलकों में अत्यधिक तेल उत्पादन के कारण भी हो सकता है जो एक जीवाणु संक्रमण को ट्रिगर करता है। ब्लेफेराइटिस संक्रमण के 2 मुख्य प्रकार हैं, अर्थात् पूर्वकाल जो बाहरी किनारे पर हमला करता है, और पश्चवर्ती जो पलक के अंदरूनी किनारे पर हमला करता है।
चरण 2. ब्लेफेराइटिस के लक्षणों को पहचानें।
ब्लेफेराइटिस के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:
- लालपन
- चिढ़
- गीली आखें
- चिपचिपी पलकें
- प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
- लगातार खुजली
- एक भंगुर "क्रस्ट" परत की उपस्थिति
चरण 3. जानें कि इसके लिए कौन जोखिम में है।
सभी उम्र के लोग ब्लेफेराइटिस से संक्रमित हो सकते हैं। हालांकि, डैंड्रफ या रोसैसिया जैसी सह-मौजूदा त्वचा की समस्याओं वाले लोग अक्सर अधिक जोखिम में होते हैं।
चरण 4. लक्षणों का इलाज करें।
ब्लेफेराइटिस का कोई इलाज नहीं है, इसलिए दर्द और जलन को कम करने के लिए लक्षणों का इलाज करना सबसे अच्छा उपचार है।
- एक गर्म वॉशक्लॉथ सेक का प्रयोग करें। आवश्यकतानुसार फिर से गीला करें, और हर दिन कई बार ५ से १० मिनट के लिए लगाएं।
- पलकों से पपड़ी और मलबे को हटाने के लिए पलकों को एक गैर-परेशान बेबी शैम्पू से धीरे से धोएं। आंखों और चेहरे को धोने के बाद उन्हें जरूर धोएं।
- संक्रमित होने पर कॉन्टैक्ट लेंस और आंखों का मेकअप पहनने से बचें।
- अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए आवश्यकतानुसार पलकों की मालिश करें। हमेशा अपनी आंखों को छूने से पहले और बाद में अपने हाथ धोएं।
चरण 5. एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करने पर विचार करें।
आपका डॉक्टर ब्लेफेराइटिस संक्रमण के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स जैसे एज़िथ्रोमाइसिन, डॉक्सीसाइक्लिन, एरिथ्रोमाइसिन या टेट्रासाइक्लिन लिख सकता है।
विधि 4 का 5: केराटाइटिस का इलाज
चरण 1. केराटाइटिस के बारे में समझें।
केराटाइटिस एक या दोनों आंखों में कॉर्निया और कंजाक्तिवा के सभी हिस्सों का संक्रमण है। लक्षण अल्पकालिक या पुराने हो सकते हैं। लक्षणों में आमतौर पर दर्द और लालिमा, साथ ही आंखों में जलन, अत्यधिक स्राव या आंसू, आंखें खोलने में कठिनाई, धुंधली दृष्टि, या कम दृष्टि और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता शामिल हैं। अपने चिकित्सक को तुरंत देखें यदि आपको संदेह है कि आपको केराटाइटिस है। केराटाइटिस के इलाज में देरी से स्थायी अंधापन हो सकता है। केराटाइटिस कई प्रकार के होते हैं, जिनमें से प्रत्येक अपने कारण से अलग होता है।
- बैक्टीरियल केराटाइटिस आमतौर पर स्टैफिलोकोकस, हीमोफिलस, स्ट्रेप्टोकोकस या स्यूडोमोनास बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण होता है। जीवाणु संक्रमण अक्सर कॉर्निया की सतह को नुकसान के साथ होता है, जिससे संक्रमण के स्थल पर अल्सर बन जाता है।
- वायरल केराटाइटिस यह सामान्य सर्दी वायरस सहित कई वायरस के कारण हो सकता है। यह रोग हर्पीज सिम्प्लेक्स वायरस या हर्पीस ज़ोस्टर वायरस के संक्रमण के कारण भी हो सकता है जो चिकनपॉक्स और दाद का कारण बनता है।
- फंगल केराटाइटिस अक्सर फुसैरियम बीजाणुओं के कारण होता है जो गंदे कॉन्टैक्ट लेंस पर उगते हैं। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को कैंडिडा, एस्परगिलस या नोकार्डिया बीजाणुओं से केराटाइटिस हो सकता है, हालांकि स्वस्थ लोगों में यह दुर्लभ है।
- रासायनिक केराटाइटिस रसायनों के संपर्क में आने के कारण, या तो कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से, रसायनों के छींटे या धुएं से, या स्विमिंग पूल या हॉट टब जैसे जलन पैदा करने वाले रसायनों में डूबे रहने से।
- शारीरिक केराटाइटिस यह विभिन्न प्रकार के आंखों के आघात के कारण होता है, जिसमें यूवी प्रकाश और वेल्डिंग की लपटों के संपर्क में आना शामिल है।
- ओंकोसेरकल केराटाइटिस एक परजीवी अमीबा के कारण होता है जो कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों पर हमला कर सकता है। यह केराटाइटिस एक विकार का कारण बनता है जिसे "रिवर ब्लाइंडनेस" कहा जाता है। यह रोग अक्सर तीसरी दुनिया के देशों में होता है, लेकिन अन्य देशों में यह काफी दुर्लभ है।
- केराटाइटिस सिका और फिलामेंटरी यह आंसू फिल्म के पास बहुत शुष्क और चिड़चिड़ी आंखों के कारण सतह की सूजन है।
चरण 2. केराटाइटिस के लक्षणों को पहचानें।
लक्षणों में आम तौर पर शामिल हैं:
- दर्दनाक
- लालपन
- चिढ़
- अत्यधिक निर्वहन या आँसू
- आँख खोलने में कठिनाई
- धुंधली दृष्टि या कम दृष्टि
- प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
चरण 3. समझें कि इसके लिए कौन जोखिम में है।
किसी भी उम्र के व्यक्ति को केराटाइटिस हो सकता है, लेकिन कुछ कारक कुछ लोगों को केराटाइटिस विकसित करने के लिए अधिक प्रवण बनाते हैं।
- कॉर्निया की सतह को नुकसान पहुंचाने वाले हर व्यक्ति को इस संक्रमण का खतरा अधिक होता है।
- कॉन्टैक्ट लेंस के उपयोग से केराटाइटिस से संक्रमित होने की संभावना बढ़ सकती है।
- पुरानी या गंभीर सूखी आंख की स्थिति से संक्रमण का खतरा अधिक हो सकता है।
- एड्स या कुछ दवाओं जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या कीमोथेरेपी के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली आपको संक्रमण के उच्च जोखिम में डाल सकती है।
चरण 4. केराटाइटिस का इलाज करें।
केराटाइटिस के इलाज के लिए जीवाणुरोधी, एंटिफंगल या एंटीवायरल दवाएं लेने के लिए तुरंत डॉक्टर से मिलें। केराटाइटिस के कारण होने वाली सूजन का इलाज करने के लिए आपका डॉक्टर स्टेरॉयड भी लिख सकता है। अपने डॉक्टर से मिलने के बाद, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप घर पर केराटाइटिस के लक्षणों का इलाज कर सकते हैं और आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं के पूरक हो सकते हैं।
- लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल करें। हालांकि वे संक्रमण का इलाज नहीं कर सकते हैं, ओवर-द-काउंटर आई ड्रॉप आंखों की लालिमा और जलन को कम करने में मदद कर सकते हैं। पैकेज में सुझाई गई आवृत्ति के अनुसार आंखों की दवा का प्रयोग करें। इसके अलावा, अपने चिकित्सक को किसी भी ओवर-द-काउंटर दवाओं के बारे में बताएं जो आप अपनी आंखों पर लागू करना चाहते हैं।
- संक्रामक केराटाइटिस होने पर कॉन्टैक्ट लेंस पहनना बंद कर दें। केराटाइटिस से संक्रमित होने के दौरान आपके द्वारा पहने गए किसी भी डिस्पोजेबल कॉन्टैक्ट लेंस को फेंक दें।
विधि 5 का 5: एलर्जी के कारण आंखों में जलन पर काबू पाएं
चरण 1. एलर्जी के कारण आंखों में जलन से अवगत रहें।
एलर्जी गैर-संक्रामक नेत्रश्लेष्मलाशोथ का कारण बन सकती है। यह आंख का संक्रमण पालतू जानवरों की रूसी, या पर्यावरण, जैसे पराग, घास, धूल और मोल्ड के कारण हो सकता है।
चरण 2. लक्षणों को पहचानें।
लक्षणों में आम तौर पर शामिल हैं:
- खुजली और चिड़चिड़ी आँखें
- लाली और सूजन
- अत्यधिक फाड़
चरण 3. समझें कि इसके लिए कौन जोखिम में है।
एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ किसी को भी हो सकता है। मुख्य जोखिम कारक पर्यावरणीय/मौसमी एलर्जी से पीड़ित है।
चरण 4। ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग करने का प्रयास करें।
ओवर-द-काउंटर डिकॉन्गेस्टेंट या एंटीहिस्टामाइन का उपयोग करने से एलर्जी से आंखों में जलन के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। आपका डॉक्टर या फार्मासिस्ट सामान्य एलर्जी जलन के लक्षणों का इलाज करने के लिए एक ओवर-द-काउंटर मास्ट-सेल स्टेबलाइज़र जैसे लॉडॉक्सैमाइड आई ड्रॉप्स की सिफारिश कर सकता है।
चरण 5. लक्षणों का इलाज करें।
आपका डॉक्टर एलर्जेन के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया को शांत करने के लिए एंटीहिस्टामाइन लेने की सलाह दे सकता है। कुछ घरेलू उपचार भी एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
- साफ पानी से आंखों को धो लें। कुछ लोग जो इसे आजमाते हैं उन्हें ठंडा पानी ठंडा लगता है, लेकिन कुछ लोग गुनगुने पानी का उपयोग करना पसंद कर सकते हैं।
- ठंडे, गीले टी बैग का प्रयोग करें। जब आप चाय का प्याला समाप्त कर लें, तो टी बैग लें। ठंडा होने पर इसे लगभग 5 से 10 मिनट के लिए गले में खराश वाली आंख पर लगाएं। दिन में 3 बार तक दोहराएं।
- एक ठंडे वॉशक्लॉथ सेक का उपयोग करने का प्रयास करें। यह उपचार एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ होने वाली जलन और सूजन को दूर करने में मदद कर सकता है।
