ऋषियों का उपयोग मनुष्य ने प्राचीन काल से ही इसके शुद्धिकरण और औषधीय गुणों के लिए किया है। कई लोगों का मानना है कि इससे निकलने वाला धुआं किसी जगह को शुद्ध कर सकता है और नकारात्मक ऊर्जा को दूर भगा सकता है। सेज का पौधा जंगली में पीसा, भूनने या सूंघने पर एक शानदार चिकित्सीय सुगंध देता है। कोई आश्चर्य नहीं कि ऋषि के पत्तों को जलाने की प्रथा एक बहुत समृद्ध परंपरा में विकसित हुई है।
कदम
भाग 1 का 2: ऋषि पत्ते ढूँढना
चरण 1. स्थानीय दुकानों से सेज के पत्तों का गुच्छा या टहनी खरीदें।
आप सेज के पत्ते भी खरीद सकते हैं, लेकिन बिना लपेटे सेज के पत्तों के बंडलों का उपयोग करना थोड़ा आसान होगा।
- सफेद ऋषि के पत्तों को पारंपरिक रूप से दक्षिण-पश्चिमी मूल अमेरिकियों द्वारा भुना जाता था, लेकिन ऋषि की अन्य किस्में भी आपकी आवश्यकताओं को पूरा कर सकती हैं।
- आप आमतौर पर छोटी, स्वतंत्र जड़ी-बूटियों की दुकानों पर सूखे सेज के पत्ते पा सकते हैं; कुछ किराने की दुकानों, चिकित्सा आपूर्ति स्टोरों और किसानों के बाजारों में या धूप बेचने वाले किसी भी स्टोर पर। यदि आप "सेज लीफ" कीवर्ड के लिए इंटरनेट पर खोज करते हैं तो आपको कई प्रकार के विकल्प मिल सकते हैं।
- ऋषि अनुष्ठानों के लिए एक पवित्र उत्पाद है: जिस उद्देश्य से आप पत्ती खरीदते हैं वह महत्वपूर्ण है, जिस तरह से पत्ती उगाई जाती है वह महत्वपूर्ण है, और विक्रेता का उद्देश्य भी महत्वपूर्ण है। ये अदृश्य ऊर्जा लोगों से ऋषि के पत्ते तक और ऋषि के पत्ते से उस स्थान पर जा सकती है जहां आप शुद्ध होते हैं। ध्यान दें कि आपको ऋषि पत्ते कहां से मिलते हैं।
चरण 2. जंगली ऋषि पत्ते चुनें यदि आप उन्हें पा सकते हैं।
सेज के पत्ते अमेरिका, एशिया और भूमध्य सागर में विभिन्न प्रकार की उप-प्रजातियों में स्वाभाविक रूप से उगते हैं। अपने आस-पास उगने वाले प्रकारों के बारे में पढ़ें और जंगली में सेज पौधों की पहचान करने के लिए फील्ड बॉटनिकल गाइड्स की जांच करें।
- पर्यावरण के अनुकूल जंगली कटाई प्रथाओं का अभ्यास करें। कभी भी जंगली ऋषि पौधे को उसकी जड़ों से न खींचे और न ही पूरे पौधे को कभी भी हटा दें। आने वाले वर्षों तक पौधे को बढ़ते रहने दें। उस पौधे के हिस्से को पर्याप्त छोड़ दें ताकि वह खुद को सुरक्षित रख सके।
- सबसे लंबा और सबसे पुराना डंठल लें और बाकी को छोड़ दें। सावधान रहें कि बहुत सारे बीज और फूल न गिरें। जमीन के जितना हो सके तने को काटने के लिए कैंची या चाकू का प्रयोग करें।
- निजी भूमि पर, या सरकारी पार्कों में सेज के पत्तों की कटाई से पहले अनुमति मांगें। आप जहां रहते हैं, उसके आधार पर आप अपने आस-पास बढ़ते हुए ऋषि को पा सकते हैं।
चरण 3. ऋषि का पेड़ लगाने पर विचार करें।
यदि आपके पास एक लाइव फ़ार्मेसी है, तो आप एक स्थिर और टिकाऊ आपूर्ति सुनिश्चित करने के लिए अपना खुद का सेज प्लांट उगाना चाह सकते हैं।
- आप अपने यार्ड में ऋषि बीज बो सकते हैं या लगा सकते हैं। नियमित रूप से पानी दें, सुनिश्चित करें कि पौधे के बढ़ने और धैर्य रखने के लिए जगह है।
- आप आमतौर पर अपनी स्थानीय नर्सरी में सेज के बीज या सेज के पौधे खरीद सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि आप पौधे को यार्ड में अपनी जड़ें स्थापित करने के लिए पर्याप्त समय देते हैं, चाहे आप एक जीवित ऋषि झाड़ी को ट्रांसप्लांट कर रहे हों या पौधे के बीज खुद ही उगा रहे हों। धैर्य रखें। ऋषि झाड़ी के डंठल तब तक न तोड़ें जब तक आप पूरी तरह से सुनिश्चित न हों कि यह पौधे को नहीं मारेगा।
चरण 4. सेज के पत्तों को सुखा लें।
मौसम की स्थिति के आधार पर इस कदम में आमतौर पर लगभग एक सप्ताह का समय लगता है। ऋषि के पत्तों को एक साथ इकट्ठा करें, उन्हें कसकर बांधें और सूखी जगह पर लटका दें ताकि वे समान रूप से सूख जाएं।
- यदि आप पत्तियों को बाहर लटकाते हैं, तो उन्हें रात में अंदर लाना या ढकना न भूलें। यदि आपके सेज लीफ नॉट्स में रात भर ओस या नमी रिसती है, तो यह सुखाने की प्रक्रिया को विफल कर सकता है।
- एक बार जब यह पर्याप्त रूप से सूख जाए, तो ऋषि के पत्ते निचोड़ने पर हल्के से चटकने लगेंगे।
- ऋषि के पत्तों को ओवन या माइक्रोवेव में न सुखाएं - ये उपकरण पत्ती समूहों में आवश्यक तेलों को जला देंगे, पौधे के क्षय को तेज करेंगे और पत्ती जलाने की प्रथा के शुद्धिकरण प्रभाव को रद्द कर देंगे।
भाग २ का २: जलती हुई ऋषि पत्तियां
चरण 1. अपने अनुष्ठान की योजना बनाएं।
तय करें कि आप इन पत्तों को जलाकर क्या हासिल करना चाहते हैं। ऋषि को जलाने की प्रथा एक प्राचीन, समृद्ध और गहरी सांस्कृतिक परंपरा है।
- आपकी इच्छा शक्ति को इससे अलग नहीं किया जा सकता है। यदि आप अपने घर को नकारात्मक ऊर्जा से मुक्त करने के इरादे से एक ऋषि के पत्ते को जलाते हैं, तो पत्ता ठीक वही करेगा जो उसे करना था। पौधे का कोई भी प्रभाव आपके मन में अंकित होना चाहिए।
- हो सकता है कि आप अपने घर को नकारात्मक ऊर्जा से साफ करना चाहते हों। हो सकता है कि आप एक प्राचीन हर्बल परंपरा के साथ बातचीत करना चाहते हैं और एक प्राचीन अनुष्ठान को फिर से जीना चाहते हैं। हो सकता है कि आप बस कुछ धूप जलाना चाहते हों और अपने घर को एक सुखद सुगंध से सजाना चाहते हों।
चरण 2. समझें कि सेज के पत्तों के क्या फायदे हैं।
इस पत्ते के कई लाभ आध्यात्मिक और मनोवैज्ञानिक हैं - लेकिन एक भौतिक घटक भी है।
- आध्यात्मिक स्तर पर: कई लोग पुश्तैनी परंपराओं से जुड़ने के लिए ऋषि के साथ अपने घरों को जलाते और धूम्रपान करते हैं। यह एक आम धारणा है कि ऋषि के पत्तों की तेज गंध एक कमरे से, घर से और दिल से नकारात्मक ऊर्जा को साफ कर सकती है।
- मनोवैज्ञानिक स्तर पर: ऋषि के पत्तों को जलाने से एक शुरुआत, एक संकल्प, एक नया पत्ता पलटने का कदम हो सकता है। जब आप इन पैतृक परंपराओं के अनुष्ठानों में विश्वास करते हैं और जले हुए ऋषि के पत्तों की शक्ति में विश्वास करते हैं, तो आप अपने आप को नकारात्मकता से छुटकारा पा सकते हैं और मन की सच्ची शांति पा सकते हैं।
- भौतिक स्तर पर: जब जला दिया जाता है, ऋषि पत्तियां हवा में नकारात्मक आयनों को छोड़ती हैं और शोध से पता चलता है कि नकारात्मक आयनों के संपर्क में अवसाद के कम स्तर से जुड़ा हो सकता है। इस रिश्ते की ताकत अभी भी स्पष्ट नहीं है, लेकिन ध्यान रखें कि कम से कम ऋषि पत्तियों का कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं दिखाया गया है।
चरण 3. जलने के लिए जगह तैयार करें।
एक सिरेमिक प्लेट, कटोरी, अगरबत्ती, सीशेल या कोई अन्य कंटेनर रखें जो जलती हुई राख को धारण करे। कंटेनर को रेत या ढीली मिट्टी से भरें।
- एक कंटेनर चुनें जो आपके लिए मायने रखता हो। यह कंटेनर कुछ भी हो सकता है, उदाहरण के लिए: एक पसंदीदा कॉफी कप, आपकी दादी ने आपको दिए गए चीनी मिट्टी के बरतन में से एक, एक हाथीदांत कटोरा जो आपकी छुट्टी से भारत को उपहार में दिया गया है; कोई भी व्यक्तिगत आइटम जो समारोह को आपके लिए और अधिक सार्थक बना देगा।
- परंपरागत रूप से, कुछ मूल अमेरिकी जनजातियों ने एक साफ सीशेल में ऋषि के पत्तों को जला दिया, जो जल तत्व का प्रतीक है। यदि आप किसी प्राचीन अनुष्ठान को श्रद्धांजलि देना चाहते हैं, तो आधा बड़ा सीप का खोल खरीदने या स्वयं खोल को साफ करने पर विचार करें।
- लकड़ी, कागज, रबर या ज्वलनशील किसी भी चीज का उपयोग करने से बचें। हमेशा हाथ में पानी रखें ताकि आग नियंत्रण से बाहर होने पर आप जले हुए ऋषि को बुझा सकें।
चरण 4. शुरू करने से पहले एक खिड़की या दरवाजा खोलें।
यह ऋषि के पत्ते के धुएं के साथ-साथ नकारात्मक ऊर्जा को आपके घर छोड़ने के लिए रास्ता बना देगा।
- जिस कमरे में आपने ऋषि को जलाया था उस कमरे में एक खिड़की या दरवाजा खोलें। ऋषि का धुआँ शुद्ध होना चाहिए, लेकिन कमरे में नहीं रहना चाहिए।
- यदि आप चाहते हैं कि धुआं तेजी से निकल जाए तो पंखे को चालू करने पर विचार करें। आपको ऋषि के धुएं की तीखी गंध पसंद नहीं हो सकती है या धुआं आपके साइनस को परेशान कर सकता है।
स्टेप 5. सेज के पत्तों को रोस्टिंग पैन में रखें।
ऋषि के पत्तों को जलाने के लिए मोमबत्तियों, माचिस या लाइटर का प्रयोग करें। इसे कुछ सेकंड के लिए जलने दें, फिर लौ को उड़ा दें; बचे हुए कोयले से धुआं निकलने दें।
- ऋषि के सूखे पत्ते अत्यधिक ज्वलनशील होते हैं। सावधान रहे।
- सुनिश्चित करें कि सेज की पत्तियां पर्याप्त जली हुई हैं ताकि बचे हुए कोयले से धुंआ निकलता रहे। यदि अनुष्ठान पूरा करने से पहले धुआं साफ हो जाता है, तो आप ऋषि को एक बार और जला सकते हैं।
- आप पुदीने की पत्ती का धुआं फैलाने के लिए तैयार हैं।
चरण 6. प्रत्येक कमरे के लिए अपने लक्ष्यों को परिभाषित करें।
एक शुद्धिकरण प्रार्थना कहने का प्रयास करें। जलते हुए ऋषि स्वयं की सभी खिड़कियाँ बनाने और अपनी आत्मा के माध्यम से प्रकाश को चमकने देने के आध्यात्मिक समकक्ष हैं; अपने कार्यों को इस प्रकाश में समर्पित करें।
- उदाहरण के लिए, कहें: "मैं इस कमरे को किसी भी गंदी, अशुद्ध या ऐसी किसी भी चीज़ से साफ़ करता हूँ जो यहाँ रहने वाले लोगों के अनुकूल या समर्थन नहीं करती है।"
- यदि आप एक नवजात शिशु के लिए एक कमरा तैयार कर रहे हैं, तो कहें: "मैं इस कमरे को सभी संकटों और अंधेरे से साफ करता हूं। मैं इस कमरे को जीवन, प्रेम, प्रकाश और जो कुछ भी अच्छा है उसे समर्पित करता हूं।"
चरण 7. ऋषि के धुएं को कमरे में धीरे-धीरे भरने दें।
कोनों के चारों ओर धुआं फैलाते हुए प्रत्येक कमरे में घूमें; दीवारों, खिड़कियों और छतों पर धुआं अपनी छाप छोड़े; कमरे के दायरे में धुएं का तार, कुंडल और सर्कल को वापस जाने दें। धुएं के किनारे से निकलने वाली नकारात्मक ऊर्जा की कल्पना करें; अपने घर से बाहर; अपने जीवन से दूर।
- उन जगहों पर ध्यान केंद्रित करें जहां आप प्रवेश कर सकते हैं: खिड़कियां, दरवाजे, अलमारी, हॉलवे। अपने अंतर्ज्ञान का प्रयोग करें। यदि आप कमरे पर विशेष ध्यान देते हैं, तो आप देख सकते हैं कि कुछ स्थानों को दूसरों की तुलना में अधिक सफाई की आवश्यकता होती है।
- व्यस्त स्थानों पर ध्यान केंद्रित करने पर विचार करें - कार्यक्षेत्र, रसोई, ड्राइववे। यदि आपके पास पालतू जानवर हैं, तो अपने पालतू जानवरों पर ऋषि का धुआं फैलाने पर विचार करें, लेकिन उन्हें धुएं से परेशान न करें।
- कुंजी इसे ज़्यादा नहीं करना है। कमरे को बहुत अधिक गाढ़े धुएँ से न भरें, अन्यथा शुद्धिकरण गतिविधि से आपका दम घुट जाएगा।
- कोशिश करें कि जलते हुए ऋषि के धुएं को तुरंत अंदर न लें क्योंकि यह आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है।
- यदि आपका घर फायर अलार्म से लैस है, तो यह प्रक्रिया अलार्म को सक्रिय कर सकती है। सेज को जलाने से पहले अपने धुएं के प्रसार को मध्यम पर सेट करें या स्मोक डिटेक्टर बैटरी को हटा दें।
चरण 8. ऋषि के साथ धूम्रपान सत्र समाप्त होने के ठीक बाद धूप जलाने पर विचार करें।
ऋषि की तीखी गंध अपने यांग (मर्दाना) पहलू के लिए जानी जाती है और लोबान एक पूरक यिन (स्त्री) ऊर्जा प्रदान कर सकता है।
जलती हुई ऋषि और अगरबत्ती के बीच घंटी बजाने या ताली बजाने का प्रयोग करें। यह कदम आध्यात्मिक सफाई प्रभाव को मजबूत कर सकता है।
चरण 9. ऋषि को अधिक बार जलाने पर विचार करें।
यदि आप सप्ताह में कम से कम एक बार ऋषि को जला सकते हैं, तो आप महसूस कर सकते हैं कि यह आदत आपके घर को प्रकाश और शांति प्रदान करती है।
- हर बार जब आप ऋषि को जलाते हैं तो आपको वास्तव में एक पूर्ण धूम्रपान समारोह करने की आवश्यकता नहीं होती है - यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप पारंपरिक अनुष्ठान का कितना आज्ञाकारी पालन करना चाहते हैं। ऋषि को लापरवाही से जलाने पर विचार करें, जैसे धूप जलाना।
- अपने घर में हो रहे महत्वपूर्ण बदलावों को देखने के लिए ऋषि को जलाने का प्रयास करें: परिवार के नए सदस्य, नए पालतू जानवर, नई नौकरियां, नई उम्मीदें। ऋषि को जलाने का अभ्यास कुछ भी हो सकता है जो आप चाहते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप मानते हैं कि ऋषि आपके जीवन को और अधिक सार्थक बनाने में मदद कर सकते हैं।
चेतावनी
- ऋषि के धुएं को सीधे श्वास न लें।
- अपने कमरों को बहुत अधिक धुएँ से न भरें।
- सूखे सेज को जलाते समय सावधान रहें क्योंकि यह अत्यधिक ज्वलनशील होता है।
- आग पर काबू पाने की स्थिति में ही पास में पानी रखें।
