आप अपने कपड़ों को साइज़िंग गाइड के अनुसार आकार देना चाहते हैं या अपने लिए (या किसी और) कपड़े बना रहे हैं, सही आकार चुनना इस बात की गारंटी है कि कपड़े पहने जाने पर फिट होंगे। इसके लिए एक लचीला टेप उपाय सबसे अच्छा विकल्प है, लेकिन यदि आपके पास एक नहीं है, तो साधारण घरेलू वस्तुओं का उपयोग करके माप लेने के अन्य तरीके हैं।
कदम
विधि 1 में से 3: मापने के उपकरण ढूँढना
चरण 1. एक लचीली सामग्री की तलाश करें।
सामान्य घरेलू वस्तुओं की तलाश करें जो लचीली हों, या मुड़ी हुई हों, ताकि माप लेते समय आप उनका उपयोग अपने वक्रों का अनुसरण करने के लिए कर सकें।
- आप रस्सी, सुतली, कपड़े का टुकड़ा या केबल के टुकड़े जैसी सामग्री का उपयोग कर सकते हैं।
- ऐसी सामग्री का उपयोग न करें जो बहुत अधिक मूल्यवान हो क्योंकि आप माप लेने के लिए इसका उपयोग करते समय इसे चिह्नित करेंगे, इसे काटेंगे, या संभवतः इसे नुकसान पहुंचाएंगे।
चरण 2. उन वस्तुओं की तलाश करें जिनकी लंबाई है।
माप लेने में आपके लिए आसान बनाने के लिए निश्चित लंबाई वाली घरेलू वस्तुओं का उपयोग करें। आप इसका उपयोग सीधे अपने शरीर को मापने के लिए कर सकते हैं या आपके द्वारा चुनी गई वस्तु के आधार पर रस्सी जैसी अन्य सामग्रियों की लंबाई को मापने के लिए कर सकते हैं।
- उदाहरण के लिए, 21.6x27.5 सेमी मापने वाला क्वार्टो पेपर का एक टुकड़ा या 151x65 मिमी मापने वाला आरपी100,000 बैंकनोट।
- आप बेकिंग शीट, बॉक्स, या अन्य आसानी से मिलने वाली वस्तु के पीछे लिखे आकार को भी देख सकते हैं।
चरण 3. मापने के उपकरण के रूप में उपयोग की जाने वाली सामग्री पर कुछ सीमाओं को चिह्नित करने के लिए एक चिह्न बनाएं।
यदि आप टेप माप के बजाय उपयोग की जा रही सामग्री की लंबाई नहीं जानते हैं, तो सामग्री पर कुछ सीमाओं को चिह्नित करने के लिए एक शासक का उपयोग करें।
- यदि आप लंबी सामग्री का उपयोग कर रहे हैं, तो आप शरीर की लंबाई को मापने के लिए हर 10-15 सेमी पर एक निशान बना सकते हैं, जैसे कि कीड़ा (कमर या क्रॉच से टखने तक की लंबाई)। छोटे माप उपकरणों के लिए, जैसे कि कागज का एक टुकड़ा या एक नोट, आप इसका उपयोग विशिष्ट लंबाई को अलग-अलग मापने के लिए कर सकते हैं, या शरीर के छोटे भागों को मापने के लिए उन्हें आधे में मोड़ सकते हैं।
- यदि आपके पास रूलर नहीं है, तो आप क्वार्टो पेपर या नोट्स जैसी मानक वस्तु से लंबाई माप सकते हैं। या, आप अपने हाथों और बाहों का उपयोग करके लंबाई का अनुमान लगा सकते हैं। पहले जोड़ से उंगलियों के बीच की दूरी लगभग 2.5 सेमी, हथेली का आकार (चार अंगुलियों के नीचे) लगभग 10 सेमी और कोहनी से उंगलियों तक की दूरी लगभग 45 सेमी है। हालाँकि, यह आकार अलग-अलग व्यक्ति में भिन्न होता है।
चरण 4। मापने के लिए आपके द्वारा चयनित सामग्री को मापने के लिए शरीर के हिस्से पर रखें।
मापने वाले उपकरण को शरीर के उस हिस्से के साथ या उसके आस-पास रखें, जिसे आप मापना चाहते हैं ताकि प्रश्न में सामग्री के अंकन या माप के आधार पर लंबाई निर्धारित की जा सके।
- यदि आपके द्वारा चुनी गई सामग्री शरीर के वांछित भाग को मापने के लिए बहुत छोटी है, तो अपनी उंगली को सामग्री के किनारे पर रखें और उसी सामग्री से वहां से फिर से मापना शुरू करें। इस प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक कि आप उस पूरे क्षेत्र को कवर न कर लें जिसे आप मापना चाहते हैं।
- यदि आप पहले शरीर के क्षेत्र की लंबाई को मापना चाहते हैं, तो इसकी गणना करें, सामग्री को शरीर के उस हिस्से पर रखें जिसे आप मापना चाहते हैं और इसे ध्यान से पकड़ें (या रस्सी सामग्री का उपयोग करके आप इसे काट सकते हैं) ठीक अंत में शरीर की लंबाई का वह बिंदु जिसे आप मापना चाहते हैं। फिर, अंतिम परिणाम की गणना करने के लिए एक शासक या हाथ (पहले उल्लिखित लंबाई अनुमान के आधार पर) का उपयोग करें।
- आपको मिलने वाले सभी नंबरों को लिखना न भूलें और उस आकार से मेल खाने वाले शरीर के हिस्से को लेबल करें।
विधि 2 का 3: वस्त्र आकार लेना (महिलाओं के लिए)
चरण 1. बस्ट माप लें।
अपने या किसी अन्य महिला के बस्ट माप को निर्धारित करने के लिए, मापने वाले टेप को कंधों के पीछे, बगल के नीचे और छाती के पूरे हिस्से में लपेटें।
- सुनिश्चित करें कि आप उस सामग्री को न खींचे जिसे आप अपनी छाती के चारों ओर बहुत कसकर माप रहे हैं।
- एक ब्रा, स्विमसूट, या अन्य कपड़ों के आकार को निर्धारित करने के लिए, जिसमें बस्ट माप की आवश्यकता होती है, आप अपने कप के आकार और ब्रा की परिधि को निर्धारित करने के लिए अपनी छाती के ठीक नीचे सर्कल आकार के साथ इस माप का उपयोग करेंगे।
चरण 2. अपनी कमर का माप लें।
मापने के उपकरण के रूप में उपयोग की जाने वाली सामग्री का उपयोग अपने या दूसरों के कमर परिधि को सबसे छोटे बिंदु पर मापने के लिए करें, जो कि प्राकृतिक कमर परिधि है। अपने शरीर के उस हिस्से का अवलोकन करके इस बिंदु का पता लगाएं, जो आपके बाएं या दाएं मुड़ने पर झुकता है, और ध्यान दें कि यह नाभि के ऊपर और पसलियों के नीचे है।
- ध्यान दें कि कमर की प्राकृतिक परिधि और पैंट, स्कर्ट या शॉर्ट्स पर कमरबंद के लिए उपयोग की जाने वाली कमर की परिधि में अंतर है। यदि कपड़ों के पैटर्न के लिए कमर की परिधि की आवश्यकता होती है, तो यह धड़ के सबसे छोटे हिस्से को संदर्भित करता है, जो कि कमर की प्राकृतिक परिधि है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपनी प्राकृतिक कमर परिधि के नीचे एक और आकार लें जिसका उपयोग कपड़े पहनते समय किया जाएगा।
- सुनिश्चित करें कि आप साँस छोड़ते हैं और आराम करते हैं, या यदि आप किसी और का माप ले रहे हैं, तो उसे ऐसा करने के लिए कहें। पेट को फुलाया नहीं जाना चाहिए, अंदर खींचा जाना चाहिए, या अप्राकृतिक या तनावपूर्ण स्थिति में नहीं होना चाहिए।
चरण 3. कूल्हे की परिधि का आकार लें।
मापने के उपकरण के रूप में उपयोग की जाने वाली सामग्री को कूल्हे की परिधि के आकार को निर्धारित करने के लिए अपने स्वयं के कूल्हे या किसी अन्य महिला के कूल्हों पर व्यापक भाग पर लपेटें।
- आपके कूल्हों पर सबसे चौड़ा बिंदु आमतौर पर आपकी प्राकृतिक कमर से लगभग 20 सेमी नीचे होता है, लेकिन यह दूरी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती है। यदि आप सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपको सबसे चौड़ा बिंदु मिल गया है, तो कुछ अलग माप लें।
- यदि आप अपने लिए माप ले रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि मापने के उपकरण के रूप में उपयोग की जाने वाली सामग्री कूल्हों और नितंबों के चारों ओर समान रूप से गोलाकार है। इसलिए आईने में अपना प्रतिबिंब देखें।
चरण 4. एक कीड़ा माप लें।
जब टांग सीधी स्थिति में हो तब कमर (कमर) से टखनों तक की लंबाई नाप कर पतलून के लिए कीड़ा का आकार लें।
- यह काम किसी और पर या किसी और की मदद से करना आसान होगा अगर आप अपना खुद का उपाय करना चाहते हैं। यदि कोई और उपलब्ध नहीं है, तो आप उन पतलूनों के कीड़ों को भी माप सकते हैं जो आपके लिए सही आकार के हैं।
- पतलून के लिए सही कीट का आकार पैंट की शैली और पैंट के साथ पहनी जाने वाली एड़ी की ऊंचाई के आधार पर भिन्न हो सकता है।
चरण 5. कोई अन्य आवश्यक आकार लें।
आकार गाइड या कपड़ों के पैटर्न के लिए आवश्यक शरीर के अन्य हिस्सों की माप लेने के लिए मापने के उपकरण के रूप में उपयोग की जाने वाली सामग्री का उपयोग करें।
- हमेशा शरीर के हिस्से को सबसे चौड़े या सबसे लंबे हिस्से से मापना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, हाथ या जांघ के सबसे चौड़े हिस्से पर माप लें, और लचीलेपन को सुनिश्चित करने के लिए भुजाओं को मोड़कर भुजा की लंबाई को मापें।
- कमर को डोरी या इलास्टिक से बाँधना मददगार हो सकता है ताकि आप इसे अन्य माप लेने के लिए बेंचमार्क के रूप में उपयोग कर सकें जैसे कि आगे की कमर की लंबाई, पीठ की कमर की लंबाई और क्रॉच की परिधि (वृद्धि)।
विधि 3 में से 3: कपड़ों का आकार लेना (पुरुषों के लिए)
चरण 1. गर्दन की परिधि का आकार लें।
अपनी गर्दन या किसी और की गर्दन के आधार पर सर्कल के आकार को निर्धारित करने के लिए मापने के उपकरण के रूप में उपयोग की जाने वाली सामग्री का उपयोग करें।
- माप आदम के सेब से लगभग 2.5 सेमी नीचे लिया जाना चाहिए।
- शर्ट कॉलर के लिए थोड़ा अतिरिक्त कमरा और आराम देने के लिए अपनी उंगली को गेज के नीचे स्लाइड करें।
चरण 2. बस्ट माप लें।
अपनी छाती की परिधि या किसी और की छाती की परिधि को मापने वाले टेप को कंधों के पीछे, बगल के नीचे और छाती के पूरे हिस्से पर लपेटकर मापें।
- माप लेते समय छाती को बाहर नहीं खींचना चाहिए और न ही अंदर खींचना चाहिए। अपनी छाती को एक आरामदायक और आराम की स्थिति में रखने की कोशिश करें ताकि जब आप साँस छोड़ते हैं तो गेज आपकी त्वचा के खिलाफ अच्छी तरह से फिट हो सके।
- जैकेट या सूट के माप में बस्ट माप के पीछे एक अक्षर भी शामिल होता है। आर (नियमित) आमतौर पर 38 से 40 के आकार वाले पुरुषों के लिए और 42 से 44 के आकार के लिए एल (लंबा) होता है।
चरण 3. आस्तीन का माप लें।
शर्ट या जैकेट के लिए आस्तीन की सही लंबाई निर्धारित करने के लिए कंधे के जोड़ से कलाई की हड्डी तक की लंबाई को मापें।
- शर्ट के माप के लिए, आंदोलन की स्वतंत्रता सुनिश्चित करने के लिए कोहनी मोड़ें।
- जैकेट के लिए, कंधों के बाहरी छोर से सीधे वांछित आस्तीन के छोर तक आस्तीन के साथ माप लें।
चरण 4. अपनी कमर का माप लें।
नाभि के ठीक ऊपर, अपने या किसी और के धड़ के चारों ओर गेज पकड़कर कमर का माप लें।
- सुनिश्चित करें कि आप आराम की स्थिति में हैं और साँस छोड़ते हैं, माप लेते समय अपनी कमर को न फुलाएँ और न ही खींचे। यदि आप किसी अन्य व्यक्ति के लिए माप ले रहे हैं, तो उसे भी ऐसा करने के लिए कहें।
- ध्यान रखें कि जब आप पतलून के लिए माप लेते हैं तो आपको अपने कूल्हे की परिधि का माप लेने की आवश्यकता हो सकती है, जहां कमरबंद है।
चरण 5. कीट का आकार निर्धारित करें।
अपना या किसी और का कीम माप प्राप्त करने के लिए पैर के अंदर के साथ क्रॉच-टू-एंकल माप लें।
- अगर आपको अपने इनसीम के आकार को अपने ऊपर लेने में मदद नहीं मिल रही है, तो पैंट की एक जोड़ी ढूंढें जो फिट हो और लंबाई को मापें।
- पुरुषों की पतलून (अमेरिका से आयातित) आमतौर पर दो आकारों का उपयोग करती है: पहली है कमर का आकार और दूसरी है इनसीम के आकार की।
चरण 6. कोई अन्य आवश्यक आकार लें।
साइज़िंग गाइड या कपड़ों के पैटर्न के लिए आवश्यक शरीर के अन्य हिस्सों का माप लेने के लिए एक मापने वाले उपकरण का उपयोग करें।
- सुनिश्चित करें कि आप अपने शरीर के सबसे चौड़े हिस्से पर माप लेते हैं।
- कभी-कभी आपको अपने लिए एक दर्जी सूट बनाने के लिए कलाई की परिधि, कंधे की चौड़ाई, कूल्हे की चौड़ाई और शर्ट या जैकेट की लंबाई जैसे अन्य माप भी लेने होंगे।
टिप्स
- हो सके तो बिना कपड़े पहने या सिर्फ अंडरवियर पहने खुद का या दूसरों का नाप लें।
- जब संदेह हो, तो आकार बढ़ाएं जो आप कर सकते हैं, इसे कम न करें। उन कपड़ों को बदलना आसान है जो बहुत बड़े हैं जो बहुत संकीर्ण हैं।
- यदि आप अपने शरीर का माप लेने के लिए एक टेप उपाय खरीदने का निर्णय लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप एक लचीला प्रकार चुनते हैं। आप इसे आमतौर पर एक सिलाई की दुकान या शिल्प की दुकान पर खरीद सकते हैं। धातु टेप उपाय न खरीदें जो आमतौर पर निर्माण या घर के नवीनीकरण के उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है।
