चूंकि कागज का आविष्कार किया गया था, इसलिए हमें अक्सर कागज के छोटे लेकिन दर्दनाक खरोंच प्रभाव का सामना करना पड़ा है। क्योंकि वे अक्सर उंगलियों पर होते हैं, कागज की खरोंच अन्य खरोंचों की तुलना में अधिक दर्दनाक होती है। हालांकि, कुछ चीजें हैं जो आप इसे जल्दी से इलाज के लिए कर सकते हैं ताकि आप अपने घाव को भूल सकें।
कदम
3 का भाग 1: कागज की खरोंचों को साफ करना
चरण 1. किसी भी गंदगी या धूल को हटाने के लिए खरोंच को साफ ठंडे पानी से धो लें।
ठंडा पानी खरोंच के दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है।
चरण 2. घाव को पानी और हल्के साबुन से धीरे से साफ़ करें।
घाव को धीरे से साफ करें। ज्यादा जोर से स्क्रब करने से स्क्रैच ज्यादा खुला हो सकता है।
चरण 3. घाव को साफ ठंडे पानी से तब तक धोएं जब तक कि सारा साबुन साफ न हो जाए।
यदि नल का ठंडा पानी नहीं है, तो बल्ब सिरिंज का उपयोग करें या प्लास्टिक की बोतल में छेद करें और बोतल को तब तक निचोड़ें जब तक कि पानी बाहर न निकल जाए।
चरण 4. हाइड्रोजन पेरोक्साइड, आइसोप्रोफाइल अल्कोहल या आयोडीन से बचें।
बैक्टीरिया को मारने वाले तत्व स्वस्थ कोशिका ऊतक को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। हालांकि वे हमेशा गंभीर चोटों का कारण नहीं बनते हैं, वे आपके घाव भरने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं।
चरण 5. यदि आवश्यक हो तो रक्तस्राव बंद करो।
अगर घाव से खून बह रहा है या जल्दी नहीं रुकता है, तो घाव पर एक साफ कपड़े या पट्टी से हल्का दबाव देकर इसे रोकें।
चरण 6. इस कागज़ को खुरच कर अपने आप ठीक होने दें।
घाव को हमेशा साफ रखें। हवा इसे सुखाने में मदद करेगी और एक दिन के भीतर, आप भूल जाएंगे कि खरोंच कभी थी।
3 का भाग 2: पेपर स्क्रैच रखना
चरण 1. याद रखें कि कट सिर्फ एक पेपर कट है, जो बहुत गहरा नहीं है।
घाव अपने आप ठीक हो जाएगा। हालांकि, कभी-कभी प्लास्टर दर्द को कम कर देता है और आपके लिए अपनी दैनिक गतिविधियों को करना आसान बना देता है।
चरण 2. त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए थोड़ी मात्रा में एंटीबायोटिक क्रीम या मलहम लगाएं।
हालांकि यह दवा घाव भरने में तेजी नहीं लाती है, यह संक्रमण के जोखिम को कम कर सकती है और शरीर की उपचार प्रक्रिया को बढ़ावा दे सकती है।
एंटीबायोटिक क्रीम या मलहम में कुछ तत्व थोड़ी खुजली या दाने का कारण बन सकते हैं। यदि आपको दाने के कोई लक्षण दिखाई देते हैं, तो मरहम का उपयोग बंद कर दें।
चरण 3. पेपर स्क्रैच को प्लास्टर करें।
एक साफ प्लास्टर का प्रयोग करें, खासकर उन क्षेत्रों पर जो आसानी से गंदे हो जाते हैं, जैसे आपकी उंगलियां या हाथ। प्लास्टर आपके द्वारा स्पर्श किए जाने वाले जीवाणुओं की मात्रा को सीमित कर सकता है। यह आपके घाव को खुलने से भी रोकेगा।
टेप को तब तक लगाएं जब तक कि वह टाइट न हो जाए, लेकिन इतना टाइट नहीं कि घाव में रक्त का प्रवाह अवरुद्ध हो जाए। घाव को तेजी से भरने के लिए घाव में खून बहना चाहिए
चरण 4. प्लास्टर को बदलें।
अगर प्लास्टर गीला या गंदा लगता है तो उसे बदल दें। उपचार को गति देने के लिए प्रभावित क्षेत्र को यथासंभव स्वच्छ रखने का प्रयास करें।
चरण 5. यदि आप प्लास्टर को सूखा नहीं रख सकते हैं तो तरल चिपकने का प्रयोग करें।
कुछ उत्पादों में एक सामयिक संवेदनाहारी होता है जो दर्द को कम करने में मदद करता है। त्वचा की मामूली चोटों के लिए विशेष रूप से बने उत्पाद को खोजने के लिए फार्मेसी में जाएं।
सुपर-चिपकने वाले उत्पाद डंक मार सकते हैं, लेकिन घाव की रक्षा करेंगे और त्वचा के किनारों को एक साथ चिपकाने की अनुमति देने के लिए इसे सूखा देंगे। यह उत्पाद सीधे त्वचा पर उपयोग करने के लिए अभिप्रेत नहीं है, इसलिए यदि आप इस विधि का उपयोग करना चुनते हैं तो यह डंक मारेगा और जलन पैदा करेगा।
चरण 6. घाव ठीक होने के बाद पट्टी हटा दें।
अधिकांश कागज स्क्रैप के लिए, उपचार प्रक्रिया में केवल कुछ दिन लगेंगे। बहुत अधिक समय तक प्लास्टर लगाने से घाव को पूरी तरह से ठीक होने के लिए आवश्यक ऑक्सीजन प्राप्त होने से रोका जा सकता है।
भाग ३ का ३: घरेलू उपचारों का उपयोग करके कागज की खरोंचों को ठीक करना
चरण 1. घाव पर कच्चा शहद लगाएं।
यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि शहद कच्चा है; यदि इसे पकाया जाता है, तो शहद में मौजूद सभी जीवाणुरोधी एंजाइम नष्ट हो जाएंगे।
यदि आपको उनकी आवश्यकता हो तो घरेलू उपचार चिकित्सा देखभाल का विकल्प नहीं हैं। यह खंड कई स्रोतों के आधार पर घावों को अधिक तेज़ी से ठीक करने में मदद करने के कुछ तरीकों का वर्णन करता है। आपको अभी भी घाव को ठीक से साफ करना होगा, संक्रमण से बचने के लिए सावधानी बरतनी होगी (जब घाव का इलाज न किया गया हो तो उसकी रक्षा करें), और अगर यह संक्रमित हो जाए तो चिकित्सा देखभाल की तलाश करें।
स्टेप 2. स्क्रैच पर एलोवेरा जेल की थोड़ी सी मात्रा दबाएं।
आप कमर्शियल जैल भी खरीद सकते हैं। एलोवेरा उपचार प्रक्रिया को तेज करने में सक्षम होने के लिए जाना जाता है।
चरण 3. पुदीने से घाव का इलाज करने का प्रयास करें।
पुदीने के टी बैग को उबलते पानी में गर्म करें, फिर इसे खरोंच के ऊपर रखें। या, अगर आपकी उंगली पर खरोंच है तो अपनी उंगली को पुदीने की चाय में डुबोएं। पुदीने में सूजन वाले ऊतकों को राहत देने का असर होता है।
Step 4. लहसुन का मलहम बना लें।
एक कप वाइन में लहसुन की 3 कलियां मिलाकर 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छान लें। घाव पर दिन में 1-2 बार साफ कपड़े से लगाएं।
स्टेप 5. घाव पर कैलेंडुला ऑइंटमेंट, लैवेंडर ऑयल, गोल्डेनसील ऑइंटमेंट या टी ट्री ऑयल लगाएं।
ये सभी सामग्रियां अधिकांश स्वास्थ्य दुकानों में पाई जा सकती हैं, और घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए जानी जाती हैं। घाव या प्लास्टर पर सीधे दिन में 2-4 बार लगाएं।
टिप्स
- अगर घाव गहरा दिखता है और 30 मिनट तक खून बहना बंद नहीं होता है, या रक्तस्राव होता है तो डॉक्टर से मिलें। इसी तरह, यदि आपको घाव में संक्रमण के लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे लालिमा, सूजन, दर्द या मवाद।
- कागज को खरोंचने से बचने के लिए, कोशिश करें कि अपनी उंगली को कागज के किनारे पर न रगड़ें। कुछ नौकरियों में या किसी प्रोजेक्ट को पूरा करते समय यह मुश्किल हो सकता है, लेकिन जल्दबाजी न करना और सावधान रहना आपको इससे बचने में मदद कर सकता है।
