आपने शायद अपनी माँ से बिस्तर बनाने के काम के बारे में एक लाख बार सुना होगा, लेकिन हर सुबह बिस्तर बनाना बहुत जरूरी है। शयनकक्ष साफ सुथरा और अधिक व्यवस्थित दिखेगा, और एक साफ चादर पर सोने के समय अधिक आकर्षक लगेगा। एक बिस्तर बनाना एक साधारण काम की तरह लग सकता है, लेकिन एक साफ-सुथरा और उचित बिस्तर बनाना वास्तव में थोड़ा कौशल लेता है। तो, सही बिस्तर कैसे बनाया जाए, यह जानने के लिए नीचे चरण 1 से शुरू करें।
कदम
2 का भाग १: बिस्तर बनाना
चरण 1. बिस्तर साफ करें।
सबसे पहले बिस्तर को साफ करना है, चाहे वह सुबह उठने के बाद हो या फिर चादरें धोने के बाद।
- डुवेट (पक्षी पंख, ऊन, रेशम, या सिंथेटिक सामग्री युक्त वार्मिंग कंबल) / कंबल, बाहरी चादरें और तकिए निकालें और उन्हें एक तरफ सेट करें (अधिमानतः फर्श पर नहीं)।
- आप बिस्तर पर भीतरी चादरें (ऐसी चादरें जिनमें लोचदार कोने होते हैं) छोड़ सकते हैं।
चरण 2. आंतरिक चादरें स्थापित करें।
यदि आंतरिक चादरें पहले से ही बिस्तर पर नहीं हैं, तो आपको उन्हें स्थापित करना होगा। गद्दे के कोनों में चादरों के लोचदार सिरों को डालकर ऐसा करें।
- सुनिश्चित करें कि चादरें गद्दे के कोनों में टिकी हुई हैं - ऐसा करने के लिए आपको गद्दे को थोड़ा ऊपर उठाना होगा।
- सुनिश्चित करें कि भीतरी चादरें बिना किसी क्रीज या झुर्रियों के गद्दे के ऊपर बड़े करीने से फिट हों।
चरण 3. बाहरी चादरें संलग्न करें।
इसके बाद, बाहरी चादरें लें और उन्हें भीतरी चादरों के ऊपर बिछा दें। याद रखें, बड़े हेम के साथ शीट का किनारा बिस्तर के ऊपर होना चाहिए और हेम गद्दे के सिर के साथ समतल होना चाहिए।
- यदि शीट पैटर्न वाली है, तो पैटर्न वाला पक्ष नीचे की ओर होना चाहिए (ताकि शीट के शीर्ष को पलटने पर आप पैटर्न देख सकें)।
- सुनिश्चित करें कि बाहरी चादरें गद्दे के ऊपर बड़े करीने से फिट हों, बिस्तर के दोनों ओर समान लंबी भुजाएँ जुड़ी हों।
चरण 4. अस्पताल का कोना बनाएं।
शब्द "अस्पताल का कोना" गद्दे के नीचे बाहरी चादरों के सिरों को कसकर मोड़ने के विशिष्ट तरीके को संदर्भित करता है। यह आपका बिस्तर बनाने में सबसे कठिन कदम है, लेकिन यह आपके बिस्तर को बहुत साफ-सुथरा भी बना देगा।
- अस्पताल का कोना बनाने के लिए, चादर के बाहरी सिरे को गद्दे और बॉक्स स्प्रिंग के बीच बिस्तर के तल पर डालें। बस इसे अंदर न डालें, सुनिश्चित करें कि यह बड़े करीने से स्थापित है और कोई झुर्रियाँ नहीं हैं।
- एक तरफ, बिस्तर के पैर से लगभग 40.6 सेंटीमीटर लंबी कुछ बाहरी चादरें उठाएं। गद्दे के ऊपर शीट के इस हिस्से को उठाएं और मोड़ें, ताकि यह गद्दे के कोने से 45 डिग्री का कोण बना सके।
- इस मुड़ी हुई चादर को गद्दे पर रखते हुए, दूसरी चादर को गद्दे के नीचे पलंग के किनारे खिसकाएँ। अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए इस चरण को यथासंभव बड़े करीने से करें।
- अब, गद्दे के ऊपर बैठने वाली चादर के मुड़े हुए हिस्से को नीचे की ओर लटकने दें। यदि आप इस तरह ढीली-ढाली चादरें पसंद करते हैं, तो आप इस चरण पर रुक सकते हैं। हालांकि, यदि आप चादरों को कस कर बांधना पसंद करते हैं, तो आप चादर के उस हिस्से को सम्मिलित कर सकते हैं जो गद्दे और बॉक्स स्प्रिंग के बीच बड़े करीने से लटकता है, बिस्तर के किनारे के समानांतर।
- इस चरण को बिस्तर के दूसरी तरफ दोहराएं। अस्पताल के कोने को कैसे बनाया जाए, इस पर विस्तृत चरण-दर-चरण निर्देशों और चित्रों के लिए, इस लेख को देखें।
चरण 5. चादरों पर एक डुवेट या कम्फ़र्टर (एक कंबल जो डुवेट से पतला होता है) रखें।
जब बाहरी चादरें जगह पर हों, तो आप शीर्ष पर एक कंबल, डुवेट या कम्फ़र्टर बिछा सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि डुवेट बिस्तर के ऊपर बड़े करीने से रखा गया है, जिसमें समान लंबाई के किनारे बिस्तर के प्रत्येक तरफ लटके हुए हैं।
- डुवेट/कम्फर्टर/कंबल के शीर्ष किनारे के बीच की दूरी बाहरी शीट के किनारे से लगभग 15.2 सेमी है जो बिस्तर के शीर्ष पर स्थित है।
चरण 6. बाहरी शीट को मोड़ें और नीचे की ओर डुवेट करें।
बिस्तर के शीर्ष पर स्थित बाहरी शीट के किनारे को लें और इसे बड़े करीने से नीचे की ओर डुवेट, कंबल या कम्फ़र्टर के किनारे पर मोड़ें। ध्यान दें कि क्या अब आप चादरों के अंदर पैटर्न देख सकते हैं?
- यदि आप एक हल्के डुवेट या कम्फ़र्टर का उपयोग कर रहे हैं, तो आप डुवेट और शीट्स को एक साथ मोड़ सकते हैं, ताकि शीट्स के सीम अब दिखाई न दें। डुवेट आमतौर पर मोड़ने के लिए थोड़े मोटे होते हैं।
- आप चाहें तो कंबल के किनारों और मुड़ी हुई चादरों को गद्दे के नीचे दबा सकते हैं ताकि बिस्तर बहुत साफ और दृढ़ दिखे। इस तरह से एक बिस्तर बनाया जाता है जो सैन्य दुनिया में किया जाता है।
चरण 7. तकिए को दृढ़ करें।
एक तकिया लें और इसे बिस्तर पर रखने से पहले कॉम्पैक्ट करें। इसे नीचे करने के लिए, तकिए को पकड़ें और इसे हटाने से पहले तकिए के किनारों को एक साथ निचोड़ें-यह अकॉर्डियन खेलने जैसा है!
- तकिए को समतल करें और फिर प्रत्येक तकिए को अपनी पीठ पर बिस्तर के सिर पर रखें, ताकि चादरों की तहों के बीच की जगह को डुवेट और हेडबोर्ड पर भर दिया जा सके।
- यदि आपके पास दो से अधिक तकिए हैं (एक रानी बिस्तर पर, जो 160 सेमी x 200 सेमी मापता है), दो अतिरिक्त तकियों को अन्य दो के ऊपर ढेर कर दें।
चरण 8. परिष्कृत स्पर्श जोड़ें।
अब आपका बिस्तर लगभग हो चुका है!
- समाप्त करने के लिए, एक बैठने का तकिया या सजावटी तकिया प्रदान करें और इसे बिस्तर के सिर पर खड़े होने की स्थिति में रखें, एक समर्थन के रूप में सोने के तकिए के खिलाफ झुकें।
- यदि कोई अतिरिक्त कंबल, पैचवर्क या बुना हुआ कंबल है जिसे आप सौंदर्य प्रयोजनों के लिए बिस्तर पर डालते हैं (या सिर्फ ठंड के मामले में!), तो इसे आधे में बड़े करीने से मोड़ें और इसे केवल आधे बिस्तर पर फैलाएं।
भाग २ का २: अच्छी आदतें रखना
चरण 1. हर सुबह अपना बिस्तर बनाओ।
हर सुबह अपना बिस्तर बनाना एक सरल लेकिन फायदेमंद आदत है।
- हर सुबह अपना बिस्तर बनाने के लिए बस दो मिनट का समय लेने से, आपका बिस्तर साफ-सुथरा और अधिक आरामदायक महसूस करेगा। और कल्पना कीजिए कि हर रात साफ-सुथरे बिस्तर पर साफ चादरों पर रहना कितना अच्छा होगा!
- यह विश्वास करना कठिन हो सकता है, लेकिन हर दिन अपना बिस्तर बनाना वास्तव में आपकी खुशी को बढ़ा सकता है!
चरण 2. चादरें हर 1 से 2 सप्ताह में धोएं।
लोग अक्सर अनिश्चित होते हैं कि अपनी चादरें कितनी बार धोएं। उत्तर? हर 1-2 सप्ताह।
- जबकि हर 1-2 सप्ताह में धोना सबसे अच्छा है, चादरें एक महीने तक लगातार इस्तेमाल की जा सकती हैं। हालांकि, अगर आप अपने शयनकक्ष में एक अप्रिय गंध गंध करते हैं, तो आप जानते हैं कि क्यों।
- दुपट्टे, कम्फर्ट, कंबल, या ऐसी कोई भी चीज़ जो शरीर के सीधे संपर्क में नहीं आती है, उसे हर तीन महीने में एक बार धोया जा सकता है।
चरण 3. डुवेट कवर संलग्न करने का सबसे आसान तरीका जानें।
डुवेट का उपयोग करने वाला कोई भी व्यक्ति जानता है कि डुवेट कवर लगाना बहुत मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, इस प्रक्रिया को सरल बनाने के लिए आप एक तरकीब का उपयोग कर सकते हैं:
- डुवेट होलस्टर के अंदर की ओर बाहर की ओर मुड़ें, फिर एक हाथ से एक छोर (एक जुर्राब कठपुतली की तरह) को पकड़ने के लिए होलस्टर के अंदर अपनी बांह तक पहुंचें। अब, डुवेट कवर के माध्यम से, डुवेट के शीर्ष सिरों को मजबूती से पकड़ें - प्रत्येक छोर एक हाथ में होता है।
- किनारों को कस कर पकड़ें, डुवेट को तब तक हिलाएं जब तक कि डुवेट कवर अपने आप पलट न जाए। फिर डुवेट के निचले सिरे को अंदर डालें और होलस्टर को बंद या बटन करें।
- साथ ही, सबसे अच्छी सलाह यही है कि धैर्य रखें और परिवार के किसी सदस्य या दोस्त से मदद मांगें!
चरण 4. गद्दे पैड का प्रयोग करें।
यदि आपके पास एक नहीं है, तो हम गद्दे पैड खरीदने की सलाह देते हैं। सुनिश्चित करें कि तकिया बिस्तर के लिए सही आकार है।
गद्दे का पैड गद्दे के ऊपर रखा जाता है, लेकिन गहरी चादरों के नीचे। गद्दे के पैड गद्दे को गंदा होने से बचाते हैं, साथ ही बिस्तर पर आराम की एक अतिरिक्त परत भी जोड़ते हैं।
टिप्स
- सुनिश्चित करें कि आप अपनी चादरें साफ, गंध मुक्त और आरामदायक रखने के लिए साफ करते हैं।
- अगर आपके पास क्वीन बेड है, तो बेड के कोनों में तकिए लगाने से कमरा बड़ा दिखेगा।
- सुनिश्चित करें कि शीट का प्रत्येक पक्ष समान रूप से फिट बैठता है।
- हर दिन अपना बिस्तर बनाएं, या ताजी हवा लेने के लिए अपनी चादरें उतारें, चाहे आप सुबह उठते ही "महसूस" क्यों न करें। यह आपकी सुबह को व्यवस्थित करने और आपको तेजी से जागने में मदद करने का एक शानदार तरीका है।
- सुनिश्चित करें कि आपकी चादरें बिस्तर के कोनों से मजबूती से जुड़ी हुई हैं।
- अंत में, आप बिस्तर के शीर्ष पर एक तकिया रख सकते हैं!
- हर रविवार को चादर, कंबल और तकिए को धोएं। यह बिस्तर को ताजा, साफ और सोने के लिए स्वस्थ बना देगा।
- अतिरिक्त आराम के लिए, मेमोरी फोम (विस्कोलेस्टिक पॉलीयूरेथेन से बना फोम) से बने गद्दे रक्षक का उपयोग करें।
- हर रविवार को चादर, कंबल और तकिए को धोएं। यह आपके बिस्तर को सोने के लिए ताजा, साफ और स्वस्थ बनाने में मदद करेगा।
- एक अच्छे स्पर्श के लिए तकिए को परत करें।
- अपने बिस्तर को वह शैली दें जिससे आप प्यार करते हैं। दूसरे लोग क्या सोचते हैं इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, मायने यह रखता है कि आप क्या सोचते हैं।
