हर किसी का अपना पहला किस का अनुभव होता है और हर कोई इससे घबरा जाता है। चिंता मत करो। आपके और आपके साथी के लिए उस पहले चुंबन को सुंदर, रोचक और यादगार बनाने में मदद करने के लिए बहुत सारी युक्तियां हैं!
कदम
3 का भाग 1: किसिंग के प्रारंभिक चरण की तैयारी करें
चरण 1. सही जगह चुनें।
पहले किस को प्रभावित करने के लिए आपको बस सही समय और सही लोकेशन की जरूरत होती है। यदि आप नहीं देखना चाहते हैं, या आप ऐसे व्यक्ति नहीं हैं जो खुले में स्नेह दिखाना पसंद करते हैं, तो आपको सार्वजनिक रूप से चुंबन का मज़ा नहीं लेना चाहिए।
- किसी को किस करने का एक अच्छा समय पहली या दूसरी तारीख के अंत के करीब है, लेकिन यह आपके और उस व्यक्ति के बीच के रिश्ते पर निर्भर करता है जिसे आप चूमना चाहते हैं (आखिरकार, पहला चुंबन सिर्फ डेट पर ही नहीं होना चाहिए।)
- तारीखें हैं- जिन्हें रोमांटिक अवसर माना जाता है, जैसे कि प्रोम, फिल्में, समुद्र तट जिसका उपयोग आप अपने पहले चुंबन की यादें बनाने के लिए कर सकते हैं। जब तक आप सुनिश्चित करते हैं कि यह आपके और आपकी तिथि (या संभावित चुंबन साथी) दोनों के लिए कुछ अच्छा है।
चरण 2. उचित रूप से पोशाक।
इसका मतलब है विशेष रूप से न केवल अवसर के लिए ड्रेसिंग करना, बल्कि अपने स्वयं के आराम के लिए ड्रेसिंग भी करना। वास्तव में अद्भुत और यादगार पहला चुंबन आपके आराम के बारे में उतना ही है जितना कि यह सही जगह और समय और एक अच्छा किसर होने के बारे में है।
- ऐसे लिप ग्लॉस पहनने से बचने की कोशिश करें जो सुपर स्टिकी हों। लोगों को चूमने का आनंद लेना मुश्किल है अगर आपको डर है कि आपके होंठ उनसे चिपक जाएंगे।
- यदि आप बहुत अधिक पसीने से परेशान हैं, या सही समय पर बदबू आ रही है, तो कुछ डिओडोरेंट लगाएं और थोड़ा सा परफ्यूम / कोलोन हाथ में लें। सुगंध पर ध्यान दें, बस थोड़ा सा बहुत प्रभाव हो सकता है। आप अपने संभावित चुंबन साथी को गंध से परेशान नहीं करना चाहते हैं
चरण 3. सुनिश्चित करें कि आपकी मौखिक स्वच्छता उचित है।
पहली छाप बनाने और चुंबन को यादगार बनाने के लिए सांसों की दुर्गंध से बचना महत्वपूर्ण है (जब तक कि आप अपने चुंबन को गलत तरीके से यादगार नहीं बनाना चाहते)। खाने या पीने के बाद टकसाल या च्युइंग गम दें या उस व्यक्ति से मिलने से पहले अपने दाँत ब्रश करें जो आपका पहला चुंबन उम्मीदवार होगा।
- महिलाएं, विशेष रूप से, पुरुषों की तुलना में गंध के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं, इसलिए यह कदम विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप एक पुरुष हैं जो किसी महिला को चूमना चाहते हैं।
- आपको यह स्पष्ट करने की आवश्यकता नहीं है कि आप अपने मुंह से पुदीना निकालकर इसे थोड़ा दिखाने के लिए तैयार हो रहे हैं। अपने संभावित किसिंग पार्टनर को कुछ देने के लिए माहौल को शांत रखें और भारी नहीं।
- कोशिश करें और वास्तव में मसालेदार भोजन, मछली, लहसुन और प्याज से बचें, ऐसा कुछ भी जिसमें वास्तव में मजबूत स्वाद और लंबी गंध हो।
चरण 4. सही समय पर तनाव पैदा करें।
पहले किस को यादगार और आनंददायक बनाने का एक हिस्सा दोनों पक्षों में पल के लिए प्रत्याशा का निर्माण करना है। यह आपके और उस व्यक्ति के बीच आराम का स्तर भी बनाता है जिसे आप चूमना चाहते हैं।
- स्पर्श अन्य लोगों में रुचि दिखाने का एक शानदार तरीका है: जब आप उनसे बात कर रहे हों तो अपनी उंगली या हाथ को छूना। यदि आप चल रहे हैं तो उनके खिलाफ अपना हाथ या हाथ स्पर्श करें।
- बात करने के लिए उसके करीब झुकें ताकि आप दोनों एक-दूसरे के स्पेस में सहज महसूस करें। जाहिर है, अगर वे खुद को बचाने की कोशिश में पीछे झुकते हैं या अपनी बाहों को पार करते हैं, तो तुरंत पीछे हट जाएं।
- प्रत्याशा का मतलब है कि पिछले क्षणों के बारे में कल्पना करना उन्हें और अधिक रोमांटिक बना सकता है जब वे वास्तव में होते हैं, डोपामाइन के कारण, जो तंत्रिका तंत्र के सिग्नलिंग फ़ंक्शन को मजबूत करता है।
चरण 5. सही क्षण का पता लगाएं।
यह तय करने के लिए प्रतीक्षा न करें कि आप किसी को कब चूमने जा रहे हैं, जब तक कि आप तिथि के अंत में द्वार पर खड़े न हों। आप निश्चित रूप से सहज रहना चाहते हैं और आप दोनों के बीच विश्वास रखना चाहते हैं।
- डेट के बाद घर जाते समय, या जब आप वीडियो गेम खेल रहे हों, या जब आप डिनर या कॉफी के बाद टहलने के लिए बाहर हों, तो कार में किस करने की कोशिश करें।
- सावधान रहें: चुंबन से डोपामाइन, सेरोटोनिन और ऑक्सीटोसिन (सभी मज़ेदार, आनंददायक और स्वस्थ रसायन!) रसायनों की रिहाई को ट्रिगर किया जा सकता है। शराब आपको रसायन छोड़ने का अनुभव प्राप्त करने से रोक सकती है।
- पेशाब करने, या अपने सेल फोन की घंटी बजने जैसी विकर्षणों से बचें (यदि आप डेट पर हैं, तो आपका फोन बंद होना चाहिए)।
चरण 6. तंग झुकें।
एक बार जब आप दोनों ने तनाव बना लिया है और आनंद ले रहे हैं और आराम कर रहे हैं, तो करीब झुकें और अपने संभावित साथी को शेष दूरी को बंद करने दें। यदि वे भी पीछे नहीं झुकते हैं, तो पीछे हटना सबसे अच्छा है।
- आप यह भी पूछ सकते हैं "क्या मैं तुम्हें चूम सकता हूँ?" क्योंकि बहुत से लोग किसी के सीधे उनके व्यक्तिगत स्थान पर आक्रमण करने से पहले अपनी सहमति देना चाहते हैं।
- ऐसा करते समय आँख से संपर्क करें। आँख से संपर्क चुंबन की अंतरंगता के स्तर को बढ़ाता है।
3 का भाग 2: पहला चुंबन बनाना
चरण 1. अपने सिर को अपने साथी के विपरीत दिशा में झुकाएं।
यह आपसे बचने के लिए है जो आपके दांतों या नाक के धक्कों से टकराते हैं। इसलिए, यदि आपका साथी अपना सिर दाईं ओर झुकाता है, तो अपना सिर बाईं ओर झुकाएं।
चरण 2. धीरे-धीरे।
यदि सब कुछ ठीक रहा और आपके संभावित साथी ने किस करने के लिए अपनी सहमति दे दी है, तो धीरे से होंठों को स्पर्श करें। यह आपके चुंबन में कुछ शांति पैदा कर सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप इस बात पर ध्यान दें कि दूसरे व्यक्ति के होंठ क्या कर रहे हैं।
- अत्यधिक चुंबन आमतौर पर हतोत्साहित किया जाता है। यह आमतौर पर आपके साथी के लिए बहुत अचानक और आक्रामक लगता है। अपनी आक्रामकता को तब तक प्रतीक्षा करने दें जब तक आप एक-दूसरे को नहीं जानते और शैली और पसंद के साथ चुंबन कर सकते हैं।
- आक्रामकता को निराशा के रूप में भी देखा जा सकता है, जो ज्यादातर लोगों को बहुत ही अनाकर्षक लगता है।
चरण 3. शांत हो जाओ।
गंभीरता से, यह करना कठिन होगा, क्योंकि आप सही तरीके से चुंबन की उम्मीद करते हैं और आप चाहते हैं कि सब कुछ ठीक हो, लेकिन आराम और आराम से रहना आपके और आपके साथी के लिए चुंबन को बेहतर बना देगा।
करने के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि वर्तमान क्षण में पूरी तरह से स्वयं बनें। वास्तव में दूसरे व्यक्ति के होठों के स्पर्श को महसूस करें, जिस तरह से वे सूंघते हैं (चुंबन में गंध बहुत महत्वपूर्ण है), वे आपको कैसे प्रतिक्रिया देते हैं।
चरण 4. इसे दिलचस्प महसूस कराएं।
यदि आप आराम और सहज महसूस करते हैं, तो अपने चुंबनों को अलग-अलग करने का प्रयास करें। एक यादगार चुंबन एक असामान्य चुंबन है (अच्छे तरीके से), इसलिए कुछ अलग रोमांटिक तकनीकों का प्रयास करें।
- होठों के अलावा कहीं और चूमने की कोशिश करना। आप अपने साथी की गर्दन से शुरू कर सकते हैं और वहां से उनके होठों तक अपना काम कर सकते हैं।
- या आप अपनी तर्जनी का उपयोग उनकी ठुड्डी पर किस करने के उद्देश्य से उनके मुंह को आगे की ओर निर्देशित करने के लिए कर सकते हैं।
- याद रखें: किसी के चेहरे को चाटने जैसे काम तब तक न करें जब तक कि वे इसके लिए स्पष्ट रूप से सहमत न हों। अंगूठे का एक अच्छा नियम यह है कि पहले चुंबन के लिए किसी का चेहरा गीला नहीं करना पड़ता है।
चरण 5. अपने हाथों से कुछ करो।
बेहतर होगा कि अपने हाथों को अपने बगल में न रहने दें। वे मस्ती में शामिल क्यों नहीं हो सकते? बेशक, आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप बहुत तेज़ी से न चलें, या पहले चुंबन पर अपने हाथों को बहुत अधिक जगहों पर न रखें।
- हाथों के लिए अच्छी जगह हैं: आपके साथी के बाल, उनके गाल पर, उनकी तरफ या उनके पीछे।
- अपने हाथों का उपयोग करने में बहुत फुर्तीला होना वास्तव में चुंबन की गुणवत्ता को कम कर सकता है, इसलिए उन्हें पहले चुंबन पर सभी जगह न लगाएं।
चरण 6. तुरंत अपनी जीभ का प्रयोग न करें।
पहला चुंबन आमतौर पर एक कोमल, होंठ स्पर्श माना जाता है, यह एक संकेत है कि आप दोनों एक दूसरे को पसंद करते हैं। एक फ्रेंच चुंबन, केवल अगर पहला चुंबन अच्छी तरह से चला जाता है, और आपसी इच्छा से आता है।
ज्यादातर लोगों को पहले किस पर किसी की जीभ गले में फंसने में मजा नहीं आता है।
चरण 7. कुछ सेकंड के बाद रुकें।
थोड़ी देर बाद किस करना बंद कर देना एक अच्छा विचार है। यह तनाव पैदा करेगा और यह आपको अपने साथी के साथ यह सुनिश्चित करने का मौका देगा कि उसके साथ सब ठीक है।
- पल की अंतरंगता बनाए रखने के लिए धीरे-धीरे अपना चेहरा पीछे ले जाएं, यहां तक कि कुछ इंच भी। देखें कि वे कैसे दिखते हैं। क्या वे खुश हैं? क्या वे अलग होने की कोशिश कर रहे हैं? क्या वे असहज हैं।
- मौखिक जाँच: "क्या यह ठीक है? क्या आपको यह पसंद है?"
भाग ३ का ३: चुंबन के बाद प्रभाव से निपटना
चरण 1. जल्दी मत करो।
अब जबकि आपने चुंबन को वास्तव में यादगार बनाने की पहली बाधा को पार कर लिया है, तो और अधिक मांगने में जल्दबाजी न करें। अब कुछ और चुंबनों का समय है; जब तक आपका साथी इसके साथ ठीक है, तब तक बहुत मज़ा आएगा।
अब अगर आप दोनों आगे जाना चाहते हैं, तो आगे बढ़ें। यदि आप ऐसा करना चाहते हैं तो आप ठीक रहेंगे।
चरण 2. आँख से संपर्क करें।
चुंबन से पहले और बाद में आँख से संपर्क करने से आपकी अंतरंगता का स्तर तेजी से बढ़ जाता है और आप अपने साथी की भावनाओं में उतर सकते हैं और सुनिश्चित कर सकते हैं कि वे सब कुछ ठीक कर रहे हैं।
चरण 3. मुस्कान।
यहां तक कि अगर आप कुछ भी कहने के लिए पहले चुंबन से बहुत अधिक मंत्रमुग्ध हो जाते हैं, तो भी मुस्कुराहट का वही प्रभाव हो सकता है। यह दर्शाता है कि आप स्थिति के शीर्ष पर हैं, कि आप इसका आनंद ले रहे हैं और आप खुश हैं।
सुनिश्चित करें कि आपका साथी भी मुस्कुरा रहा है और असहज या परेशान नहीं दिख रहा है।
चरण 4. संचार का कुछ रूप रखें।
आपको कुछ भी कहने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि पहले चुंबन के बाद कुछ कहना मुश्किल हो सकता है जो पूरी तरह से चिपचिपा या क्लिच नहीं है। कभी-कभी गैर-मौखिक संचार इस बिंदु पर उतना ही महत्वपूर्ण और निषिद्ध नहीं हो सकता है।
- कुंजी यह नहीं है कि आपको क्या कहना है, इस पर जोर देना नहीं है। जो कुछ भी होता है उसे स्वाभाविक रूप से होने दें ("मुझे वास्तव में पेशाब करने की ज़रूरत है" को छोड़कर, जो आपकी भावनाओं को खराब करना निश्चित है)।
- आप गले लगाने जैसे कुछ शारीरिक संपर्क में शामिल हो सकते हैं।
- हालाँकि, आप कुछ ऐसा भी कह सकते हैं जैसे "मैं पूरी रात ऐसा करना चाहता था," या "मैं तुम्हें किस करना बंद नहीं करना चाहता था" या यहाँ तक कि "तुम अद्भुत हो।" आप अपने साथी को अच्छा महसूस कराना चाहते हैं।
चरण 5. अधिक उन्नत "गुप्त" योजनाओं पर जाएं।
इसका मतलब कुछ और हो सकता है जैसे सेक्स करना या अगली डेट की योजना बनाना। आपको सिर्फ इसलिए सेक्स करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि आपने चूमा और एक अच्छी रात बिताई और आपका चुंबन सिर्फ इसलिए कम नहीं होगा क्योंकि आपने सेक्स नहीं किया है।
- अपने साथी के साथ अंदर जाएं। देखें कि वे कैसे करते हैं और वे क्या करना चाहते हैं। कुंजी संचार है।
- अगर आप दोनों चाहते हैं तो आप हमेशा किस करते रह सकते हैं।
टिप्स
- कुंजी चुंबन के बारे में ज्यादा नहीं सोचना है। जितना अधिक आप इस बात पर ध्यान देंगे कि आपका चुंबन कितना "पूर्ण" है, वास्तव में चुंबन के बारे में आप उतने ही अधिक नर्वस होंगे।
- यहां तक कि अगर आप पहले किस के दौरान गड़बड़ करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपने उस व्यक्ति के साथ मौका पूरी तरह से गँवा दिया है।
