एक विनम्र और सम्मानित पुरुष होने के नाते आप अपने आस-पास के लोगों पर अच्छा प्रभाव डाल सकते हैं और साथ ही महिलाओं के लिए आकर्षक भी हो सकते हैं। ऐसा आदमी बनने के लिए, आपको सबसे पहले सम्मानजनक और उत्तम दर्जे का दिखने, कपड़े पहनने और बोलने का अभ्यास करना चाहिए। धीरे-धीरे, यह सब नया सामान एक आदत बन जाएगा, और आप वास्तव में खुद को एक सज्जन व्यक्ति के रूप में देखेंगे। उन आदतों को सीखने के लिए जिन्हें आपको विकसित करने की आवश्यकता है, इस गाइड को पढ़ते रहें।
कदम
3 का भाग 1: आदरणीय दिखें
चरण 1. एक उत्तम दर्जे की शैली में पोशाक।
सज्जन होने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा उपस्थिति है। सामान्य तौर पर, प्रत्येक स्थिति के लिए सबसे अच्छे कपड़े पहनें और ऐसे कपड़े चुनें जो आपके शरीर के अनुरूप कटे और आकार के हों।
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यदि आप नहीं जानते कि कौन सा पहनावा उत्तम दर्जे का दिखेगा, तो किसी और से सलाह लें। आप अन्य पुरुषों से पूछ सकते हैं जिन्हें आप जानते हैं कि वे एक उत्तम दर्जे का दिखते हैं, लेकिन एक महिला से पूछना अधिक उपयुक्त तरीका है। एक महिला हमेशा जानती है कि कौन से कपड़े महिला की दृष्टि से एक पुरुष को उत्तम दर्जे का दिखेंगे।
अगर ऐसी कोई महिला नहीं है जिससे आप सलाह ले सकें, तो आप इंटरनेट के मेन्सवियर सेक्शन को ब्राउज़ कर सकते हैं, जो आमतौर पर महिलाओं द्वारा लिखे जाते हैं। एक उदाहरण ब्लॉग "स्टाइल गर्लफ्रेंड" (https://styleGirlfriend.com) है।
चरण 2. सही माहौल के लिए सही कपड़े पहनें।
यदि आप उत्तम दर्जे का दिखना चाहते हैं, तो आपको यह जानना होगा कि कब प्रस्तुत करने योग्य दिखना है और कब आराम से दिखना है। बहुत औपचारिक रूप से ड्रेसिंग करना आपके उत्तम दर्जे का दिखने के प्रयास को बर्बाद कर सकता है।
- एक सूट मासिक खरीदारी के लिए उपयुक्त नहीं है, लेकिन एक महंगे रेस्तरां में रात के खाने के लिए पहने जाने के लिए बहुत उपयुक्त होगा।
- उन स्थितियों में जहां उपयुक्त कपड़े जींस और टी-शर्ट हैं, सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा पहने जाने वाले कपड़े वास्तव में साफ हैं और झुर्रीदार या फटे नहीं हैं। सूट और टाई की तरह अनौपचारिक दिखने पर भी सही आकार और कट और उत्कृष्ट स्थिति में कपड़े बहुत आकर्षक हो सकते हैं।
चरण 3. एक स्टाइल आइकन खोजें।
यदि आप इस उत्तम दर्जे की पोशाक के बारे में निश्चित नहीं हैं, तो विशेषज्ञों से सीखें। एक ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचें जो आपको उत्तम दर्जे का लगता है और देखें कि वह कैसे कपड़े पहनता है।
- आधुनिक युग से स्टाइल आइकन चुनना आपको यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि पुरुषों के लिए कौन से कपड़े ट्रेंडी माने जाते हैं। यदि आप यह नहीं समझ पा रहे हैं कि क्या पहनना है, तो आप पत्रिकाओं या ब्लॉगों में देख सकते हैं, उदाहरण के लिए "जीक्यू स्टाइल" (https://www.gq.com/style/blogs/the-gq-eye), "डी' मार्ज" (https://www.dmarge.com/), या "इन्वेंट्री" (https://www.inventorymagazine.com/updates/)।
- आप उत्तम दर्जे की पोशाक शैलियों पर प्रेरणा के लिए पिछले रुझानों को भी देख सकते हैं। यद्यपि आज पुरुषों के लिए एक बहुत ही स्टाइलिश युग है, आज मौजूद सभी प्रकार के पुरुषों के कपड़ों में उत्तम दर्जे की शैली नहीं है। ४० और ५० के दशक के कई पुरुष पात्र बहुत ही उत्तम दर्जे का शैली प्रदर्शित करते हैं। इसके अलावा, आप इन पुरुष पात्रों को उत्तम दर्जे की पोशाक और व्यवहार के उदाहरण के रूप में भी देख सकते हैं।
चरण 4. अपनी खुद की शैली को परिभाषित करें।
आप अन्य लोगों की शैलियों का अनुकरण कर सकते हैं, लेकिन अंत में आपको अपने स्वयं के कौशल को विकसित करने की आवश्यकता होती है जब ड्रेसिंग शैली की बात आती है। यह आपको अपनी उपस्थिति में अधिक आत्मविश्वास महसूस कराएगा, इसलिए आप एक उत्तम दर्जे का आभा भी उत्सर्जित करेंगे।
चरण 5. हर विवरण पर ध्यान दें।
बहुत से पुरुष सोचते हैं कि एक्सेसरीज़ महिलाओं की होती हैं, लेकिन एक उत्तम दर्जे का सज्जन अपनी उपस्थिति को बढ़ाने के लिए सही एक्सेसरीज़ का चुनाव करना जानता है। छोटे विवरण एक विशेष स्पर्श दे सकते हैं और आपके पूरे रूप को बढ़ा सकते हैं।
- विशेष रूप से, टाई, टोपी, पुरुषों के स्कार्फ, जैकेट या ब्लेज़र और जूते के उपयोग का लाभ उठाएं।
- अगर आप में कुछ अलग होने की हिम्मत है, तो आप पॉकेट वॉच या रूमाल जैसी कुछ विंटेज पहनने की कोशिश भी कर सकती हैं।
चरण 6. अपने आप को साफ रखें।
यदि आप ऐसे दिखते हैं (या गंध करते हैं) जैसे आपने एक सप्ताह में स्नान नहीं किया है या एक महीने में अपने दाँत ब्रश नहीं किए हैं, तो आप उत्तम दर्जे का नहीं दिख सकते। बनाए रखा व्यक्तिगत स्वच्छता वह स्पर्श है जो आपके उत्तम दर्जे का दिखता है।
- बालों और फरों को बड़े करीने से काट कर रखें। सिर के बाल और चेहरे पर बाल हमेशा साफ-सुथरे होने चाहिए। आपको पूरी तरह से शेव करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अगर आपके चेहरे पर बाल उग रहे हैं, तो आपको नियमित रूप से शेव करना चाहिए। नहीं तो आपका शरीर साफ होने पर भी आप गन्दा दिखेंगे।
- सुगंध का प्रयोग करें। यह निश्चित रूप से वैकल्पिक है, और सही सुगंध वास्तव में स्थिति पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, डेट पर जाने से पहले परफ्यूम का थोड़ा सा स्प्रे काम करेगा। बस यह सुनिश्चित करें कि आप अपने पूरे शरीर पर नहीं, केवल थोड़ी मात्रा में स्प्रे का उपयोग करें, क्योंकि बहुत अधिक सुगंध लोगों को दूर भगा देगी।
3 का भाग 2: सम्मानजनक शैली
चरण 1. मुस्कुराने के सही तरीके में महारत हासिल करें।
एक समय पर मुस्कान अद्भुत काम कर सकती है। अपनी मुस्कान को यथासंभव स्वाभाविक रखें, और इसका उपयोग आत्मविश्वास दिखाने और उस व्यक्ति के लिए प्रशंसा दिखाने के लिए करें, जिसके साथ आप हैं।
- अगर आप महिलाओं पर अच्छा प्रभाव डालना चाहते हैं तो मुस्कुराना बहुत जरूरी है। आमतौर पर पुरुषों में महिलाओं की तुलना में अधिक शारीरिक शक्ति होती है। ज्यादातर महिलाएं यह जानती हैं और अगर उन्हें लगता है कि आप खतरनाक हैं या हिंसक हो सकते हैं तो वे आपसे दूर रहेंगी। मुस्कान यह संदेश देने का एक शानदार तरीका है कि आप उनके लिए खतरा नहीं हैं।
- हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप मुस्कुरा रहे हैं, मुस्कुराते हुए नहीं। एक हल्की सी मुस्कान जिसने उसके दांत एक पल के लिए खोल दिए, वह काफी था। यदि आप लगातार किसी महिला को उसके चेहरे पर एक बड़ी मुस्कान के साथ देख रहे हैं, तो आप उत्तम दर्जे के बजाय डरावने दिखने वाले हैं।
चरण 2. उजागर शरीर की भाषा प्रदर्शित करें।
वास्तव में कभी-कभी ठंडा व्यवहार करने वाला व्यक्ति आकर्षक लग सकता है, लेकिन ठंडा और उत्तम दर्जे का रवैया एक साथ रहने के लिए उपयुक्त नहीं है। यदि आप एक उत्तम दर्जे का सज्जन बनना चाहते हैं, तो आपको शरीर की भाषा का उपयोग करना चाहिए जो गर्मजोशी और खुलेपन को विकीर्ण करे, ताकि दूसरे आपके आस-पास सहज महसूस करें।
- बंद बॉडी लैंग्वेज का एक उदाहरण आपकी बाहों को पार करना है। यह आपके और दूसरे व्यक्ति के बीच एक बाधा डालने जैसा है जिससे आप बात कर रहे हैं। इसी तरह, जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं उसकी स्थिति के विपरीत एक बिंदु पर इंगित करने वाला शरीर या सिर यह संदेश देता है कि आपका ध्यान विचलित हो रहा है, विभाजित हो रहा है, या आप बिल्कुल ध्यान नहीं दे रहे हैं।
- बहुत से लोग बंद बॉडी लैंग्वेज प्रदर्शित करते हैं क्योंकि यह सुरक्षित महसूस करती है और अस्वीकृति के जोखिम को कम करती है। उत्तम दर्जे का दिखने के लिए, आपको खुली बॉडी लैंग्वेज के माध्यम से उम्मीद करनी चाहिए और दूसरों को आपको स्वीकार करने के लिए आमंत्रित करना चाहिए।
चरण 3. आँख से संपर्क करें।
आँख से संपर्क करना इंगित करता है कि आप सुन रहे हैं और अपने आस-पास के लोगों पर ध्यान दे रहे हैं। इसके अलावा, आँख से संपर्क करने पर ध्यान केंद्रित करने से आपको किसी अन्य बिंदु को देखने से बचने में मदद मिल सकती है, जिस पर आप अन्यथा ध्यान नहीं दे रहे हैं।
- प्रत्यक्ष नेत्र संपर्क आपको महिलाओं के लिए अधिक आकर्षक बना सकता है। यह एक शारीरिक प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है जो मस्तिष्क को आकर्षित महसूस कराता है, और परिणामस्वरूप, आप अधिक आकर्षक दिखाई देते हैं।
- अच्छी चीजों की अति न करें। यदि आप बिना पलक झपकाए या दूर देखे किसी महिला को घूरते रहते हैं, तो आप उसे डराने वाले हैं।
- एक संकेत है कि आप सही काम कर रहे हैं जब कोई महिला आपकी आंखों का संपर्क लौटाती है। अगर वह भी आपकी तरफ देखता रहता है तो यह एक अच्छा संकेत है। साथ ही अगर वह दूर देखते हुए शर्म से मुस्कुराता है और कभी-कभार फिर से आपकी तरफ देखता है। दूसरी ओर, यदि ऐसा लगता है कि वह दूर जाना चाहता है या वह दूर देखता है और फिर भी आपकी ओर नहीं देखता है, तो यह एक बुरा संकेत है।
चरण 4. अपना सिर हिलाओ।
सम्मानजनक मंजूरी में महारत हासिल करने में समय लगता है, और यह पहली बार में दूर की कौड़ी लग सकता है। हालांकि, सिर की एक त्वरित, दृढ़ मंजूरी आपकी मौखिक प्रतिक्रियाओं के लिए एक उत्तम दर्जे का स्पर्श है।
- सिर हिलाना शरीर की भाषा के सबसे सूक्ष्म संकेतों में से एक है। यदि आप बातचीत का आनंद ले रहे हैं, तो इसे समय-समय पर थोड़ा सा दें। अगर आपको बातचीत पसंद नहीं है, तो सिर हिला देना बंद कर दें। अधिकांश लोग, विशेषकर महिलाएं, इन विनम्र अशाब्दिक संकेतों को समझेंगे।
- कई स्थितियों में, आप यह भी देखेंगे कि जब आप सिर हिलाना शुरू करते हैं तो लोग, विशेष रूप से महिलाएं, बातचीत में गहराई तक जाने के लिए अधिक इच्छुक होती हैं। यह उनके लिए एक तरह का संकेत है कि आप उनकी बातों में रुचि रखते हैं, और यह सूक्ष्म शरीर की भाषा आपको सम्मानजनक लगती है।
चरण 5. करीब खड़े हो जाओ।
उस व्यक्ति से बात करते समय आप सम्मान की छाप बनाना चाहते हैं, उस धारणा को सुदृढ़ करने के लिए करीब से देखें। ये छोटे अतिरिक्त व्यक्तिगत स्पर्श आपके व्यवहार की छाप को बहुत बढ़ा सकते हैं।
यदि आप खड़े हैं, तो एक या दो कदम करीब आएं। अगर आप बैठे हैं तो अपने शरीर को आगे की ओर ले जाएं। यदि दोनों में से कोई भी मौजूदा स्थिति के लिए अच्छा विकल्प नहीं है, तो आप जिस व्यक्ति से बात कर रहे हैं, उसकी ओर अपना सिर झुकाकर बस वही संदेश दे सकते हैं।
चरण 6. स्पर्श की शक्ति जानें।
एक हल्का, गर्म स्पर्श उस आत्मविश्वास और गर्मजोशी को दिखाने का एक शानदार तरीका हो सकता है जिसकी आपको एक उत्तम दर्जे का एहसास कराने की आवश्यकता है।
- हमारे समाज में ज्यादातर लोग ऐसे लोगों से दूरी बनाए रखते हैं जिन्हें वे वास्तव में नहीं जानते हैं। इस वजह से हम रोजाना बहुत कम फिजिकल टच का इस्तेमाल करते हैं। शरीर के उपयुक्त क्षेत्रों, जैसे हाथ या कंधों पर थोड़ा सा स्पर्श, स्पर्श की प्यासी महिला को और अधिक निकटता की लालसा बना सकता है।
- अपनी बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान दें। अगर आप किसी महिला को छूते हैं और वह तनाव में लगती है या दूर जाने की कोशिश कर रही है, तो इसका मतलब है कि वह आपके स्पर्श से असहज है। यदि वह आपके स्पर्श के प्रति तनावमुक्त और ग्रहणशील लगता है, तो इसका मतलब है कि आपने सही काम किया है।
चरण 7. अपना आत्मविश्वास दिखाएं।
जब सब कुछ विफल हो जाए, तो याद रखें कि अपने आस-पास के लोगों को सम्मान और वर्ग की भावना देने के लिए आपको आश्वस्त रहना चाहिए। आपके हाव-भाव और व्यवहार से हमेशा आत्मविश्वास का संचार होना चाहिए। लेकिन सावधान रहें, कहीं ऐसा न हो कि आप स्वयं की प्रशंसा करने वाले लगें।
ऊपर बताए गए सभी सुझावों को क्रियान्वित करते समय आपके पास एक आत्मविश्वासी मुद्रा होनी चाहिए। इसका मतलब है, आपको आलसी मुद्रा नहीं दिखानी चाहिए। आपकी पीठ और कंधे सीधे रहने चाहिए।
चरण 8. सज्जन पुरुष बनें।
सज्जन और उत्तम दर्जे का होने के प्रमुख कारकों में से एक मर्दाना और सज्जन दोनों होना है। अपनी इच्छाओं को स्वीकार करने के लिए कभी भी दूसरों को मजबूर या छल न करें, और हमेशा दूसरों के साथ सम्मान का व्यवहार करें। एक ऐसे व्यक्ति की तुलना में सम्मान की छाप देने में अधिक प्रभावी कुछ नहीं है जो अपने और दूसरों के साथ ठीक से व्यवहार करना जानता है।
भाग ३ का ३: आदरपूर्वक बोलें
चरण 1. अपनी शब्दावली का विस्तार करें।
यदि आप अपने आप को सुधारना चाहते हैं, तो अपनी शब्दावली का विस्तार करने और एक बेहतर वक्ता बनने पर काम करें। एक विस्तृत शब्दावली यह धारणा बनाती है कि आपके पास बुद्धि और अंतर्दृष्टि है, जो बहुत ही आकर्षक गुण हैं।
- अपनी शब्दावली बढ़ाने का एक स्वाभाविक तरीका है कि आप खूब पढ़ें। इसके अलावा, जैसे-जैसे आपकी शब्दावली बढ़ेगी, आपकी अंतर्दृष्टि और ज्ञान में वृद्धि होगी।
- रोज़मर्रा के ऐसे शब्दों में बोलने की अनुशंसा नहीं की जाती है जो कठोर होते हैं। इस तरह की बोलने की शैली व्यावहारिक है, लेकिन एक सज्जन व्यक्ति होने के लिए, आपको औसत व्यक्ति से अलग होना होगा।
चरण 2. स्वाभाविक रूप से बोलें।
जबकि एक व्यापक शब्दावली एक महान गुण हो सकती है, आपको इसे मजबूर नहीं करना चाहिए। यदि आप अपने आप को उन शब्दों का उपयोग करने के लिए मजबूर करते हैं जो स्वाभाविक नहीं लगते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाएगा। इसके बजाय, आपको बोलने के अधिक प्राकृतिक और विनम्र तरीके का उपयोग करने की आवश्यकता है।
पहले नियम के रूप में, यदि आपने कभी कोई शब्द या वाक्य नहीं सुना है, तो उसे न कहें।
चरण 3. स्नेही कॉल का उपयोग करते समय सावधान रहें।
आप सोच सकते हैं कि स्नेही बुलावा प्यारा होगा, लेकिन बहुत से लोग अन्यथा सोचते हैं, स्नेही बुलाहट असभ्य है। विशेष रूप से महिलाओं के साथ स्नेही उपनामों का उपयोग शुरू करने से पहले किसी के साथ वास्तव में एक विशेष व्यक्तिगत संबंध होने तक प्रतीक्षा करें।
एक लड़की को जानने के बाद भी, स्नेही उपनामों का उपयोग करते समय आपको अभी भी सावधान रहना होगा। इसे पहले सिर्फ एक बार करने की कोशिश करें। यदि वह सकारात्मक प्रतिक्रिया करता है, तो आप ऐसा करना जारी रख सकते हैं। हालांकि समय-समय पर उनका असली नाम जरूर बताते रहें। यदि वह नकारात्मक प्रतिक्रिया करता है, तो आपको उसे हर समय उसके असली नाम से पुकारना जारी रखना चाहिए।
चरण 4. बातचीत को सुचारू रूप से चालू रखें।
धाराप्रवाह बोलने में सक्षम होने का मतलब है कि आपको आत्मविश्वास और बुद्धिमत्ता भी प्रदर्शित करनी होगी। एक व्यक्ति जो बातचीत को सुचारू रूप से चलाने में सक्षम है, वह अपने वातावरण में अधिक आकर्षक और मजेदार दिखाई देगा।
