यह निर्विवाद है, अधिकांश छात्रों के लिए विज्ञान वर्ग एक अपरिहार्य संकट है, चाहे वे अभी भी हाई स्कूल या विश्वविद्यालय में हों। विज्ञान वर्ग में अपने प्रदर्शन में सुधार करना चाहते हैं? चिंता न करें, एक प्रभावी अध्ययन दिनचर्या स्थापित करने और कक्षा में भागीदारी बढ़ाने का प्रयास करें। यदि आपकी विज्ञान कक्षा में व्यावहारिक कक्षाएं शामिल हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप प्रयोगशाला में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन देने के लिए हर संभव प्रयास कर रहे हैं!
कदम
विधि 1 का 3: एक प्रभावी अध्ययन दिनचर्या स्थापित करना
चरण 1. एक शांत अध्ययन स्थान खोजें।
जितना संभव हो, एक शांत, व्याकुलता मुक्त अध्ययन स्थान खोजें, जैसे कि एक शयनकक्ष या पुस्तकालय। समझें कि सीखने की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए आपको क्या चाहिए।
- यदि आपका ध्यान अक्सर खिड़की के बाहर के दृश्य से विचलित होता है, तो सुनिश्चित करें कि आप एक अध्ययन स्थान चुनते हैं जिसमें खिड़कियां नहीं हैं (या एक दीवार के खिलाफ अध्ययन करने का प्रयास करें)।
- अपने आस-पास की आवाज़ों से अपना ध्यान विचलित होने से बचाने के लिए हेडफ़ोन या इयरप्लग पहनकर अध्ययन करें।
- पंखे को चालू करके दीवार की ओर इंगित करने का प्रयास करें। माना जाता है कि पंखे द्वारा उत्पन्न ध्वनि (जिसे सफेद शोर के रूप में भी जाना जाता है) किसी के अध्ययन की शांति को भंग करने वाली ध्वनियों को "कवर" करने में सक्षम है।
चरण 2. बिना रुके अध्ययन न करें।
बिना ब्रेक लिए घंटों एक ही सामग्री का अध्ययन करने से आप ऊब, थके हुए और फोकस खो सकते हैं। इसके बजाय, अपने अध्ययन को छोटे-छोटे ब्रेक के साथ बीच-बीच में करें; आराम करते समय, अपनी डेस्क छोड़ दें, कुछ हल्की स्ट्रेचिंग करें, या कमरे में घूमें।
- अध्ययन के 45-60 मिनट बाद अलार्म बजने के लिए सेट करें; अलार्म आपको आराम करने के लिए एक अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है।
- आराम करने के 10-15 मिनट बाद एक और अलार्म बजने के लिए सेट करें; अलार्म आपके लिए अध्ययन पर लौटने के लिए एक अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है।
चरण 3. स्पष्ट, संक्षिप्त और सुव्यवस्थित नोट्स बनाएं।
आप कक्षा परिवर्तन के बीच इन नोट्स को फिर से पढ़ और पढ़ सकते हैं। याद रखें, वह सब कुछ न लिखें जो आपका शिक्षक कहता या समझाता है। इसके बजाय, अपने शिक्षक के स्पष्टीकरण को ध्यान से सुनें और संक्षेप में उन मुख्य बिंदुओं को संक्षेप में बताएं जो आपको लगता है कि परीक्षा में सामने आएंगे।
- कुछ शिक्षण संस्थान सीखने की अक्षमता वाले छात्रों के लिए नोटबंदी सहायता प्रदान करते हैं। यदि आपको इस सहायता की आवश्यकता है, तो उपलब्धता के लिए अपने संस्थान के शिक्षाविदों से पूछने का प्रयास करें।
- कक्षा में शिक्षक के स्पष्टीकरण को रिकॉर्ड करने का प्रयास करें। आमतौर पर, स्मार्टफ़ोन में एक अंतर्निहित रिकॉर्डिंग ऐप होता है; यदि नहीं, तो आप एक रिकॉर्डर ऐप भी डाउनलोड कर सकते हैं जो मुफ्त में उपलब्ध है। आप जब चाहें रिकॉर्डिंग सुन सकते हैं।
चरण 4. कक्षा के बाद अपने नोट्स दोबारा पढ़ें।
अगर ऐसी कोई जानकारी है जो आपको गलत या भ्रमित करने वाली लगती है, तो अपने सहपाठी या शिक्षक के साथ सच्चाई स्पष्ट करें।
- अपने नोट्स को बहुत लंबे समय तक नज़रअंदाज़ न करें; संभावना है, आप कुछ महत्वपूर्ण जानकारी भूल जाएंगे और इसे समझने में कठिन समय लगेगा।
- अपने नोट्स को सारांशित करने का प्रयास करें। यह विधि इस बात का आकलन करने में सक्षम है कि आप रिकॉर्ड की जा रही सामग्री को किस हद तक समझते हैं।
चरण 5. विभिन्न स्रोतों का संदर्भ लें।
सामग्री का अध्ययन करते समय, केवल अपने शिक्षक द्वारा आपको दी गई पुस्तकों या पाठ्य सामग्रियों को ही न पढ़ें; अतिरिक्त जानकारी खोजने के लिए भी इंटरनेट का उपयोग करें जो आपकी समझ को पूरा कर सके। ऐसे समय होते हैं जब कोई सामग्री वास्तव में अतिरिक्त स्रोतों द्वारा बेहतर ढंग से समझाई जाती है जो आपके शिक्षक द्वारा प्रदान नहीं की जाती हैं। उदाहरण के लिए, खान अकादमी विभिन्न वैज्ञानिक विषय प्रदान करती है जिन्हें आप मुफ्त में एक्सेस कर सकते हैं।
- विज्ञान अभ्यास करते समय आप इन अतिरिक्त संदर्भों को एक उपकरण के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं।
- दृश्य जानकारी, ग्राफिक जानकारी और शक्तिशाली वीडियो जैसे दिलचस्प उपकरण शिक्षक के स्पष्टीकरण को बेहतर ढंग से समझने में आपकी सहायता करते हैं।
- यदि अतिरिक्त जानकारी आपको कक्षा में सीखी गई जानकारी के साथ विरोधाभासी लगती है, तो जानकारी को ध्यान से रिकॉर्ड करें और अपने शिक्षक के साथ इस पर चर्चा करें। यह आपके शिक्षक के साथ चर्चा के लिए अतिरिक्त सामग्री के रूप में भी काम कर सकता है।
चरण 6. तथ्यों के पीछे के कारणों को समझें।
विज्ञान "क्यों?" प्रश्न पर आधारित तथ्यों का एक संग्रह है। यदि आप विज्ञान में महारत हासिल करना चाहते हैं, तो हर चीज पर सवाल उठाना सीखें और हर चीज के पीछे का कारण खोजें; निश्चित रूप से, विज्ञान की कक्षा में सीखी जाने वाली चीजों को तार्किक रूप से करने में आपकी मदद की जाएगी।
- उदाहरण के लिए, आपके दिमाग में क्या आता है जब आप कल्पना करते हैं कि एक तोप चलाई जा रही है? सबसे अधिक संभावना है कि उत्तर न्यूटन का तीसरा नियम है, अर्थात् क्रिया और प्रतिक्रिया का नियम जो पढ़ता है, "हर क्रिया के लिए, हमेशा एक समान और विपरीत प्रतिक्रिया होगी"। लेकिन इस कानून का क्या मतलब है? इस कानून के लागू होने के पीछे क्या कारण है?
- एक तोप, जो निश्चित रूप से, एक तोप के गोले से बड़ी होती है, गोली पर एक बल लगाती है (और एक निश्चित दिशा और दूरी में गोली चलाती है)। लेकिन साथ ही, गोली ने तोप के खिलाफ एक प्रतिकारक बल भी लगाया, इसलिए तोप को कुछ इंच विपरीत दिशा में धकेला जाएगा। यही न्यूटन के तीसरे नियम का सही अर्थ है।
चरण 7. अंतरराष्ट्रीय स्तर पर स्वीकृत मीट्रिक या माप की दशमलव प्रणाली को समझें।
मीट्रिक प्रणाली दस के पैमाने का उपयोग करती है और इसका उपयोग लंबाई, द्रव्यमान और समय को मापने के लिए किया जाता है।
- उदाहरण के लिए, 10 मिमी। 1 सेमी के बराबर।, 10 सेमी। 1 डीएम के बराबर, 10 डीएम। 1 मीटर के बराबर; यह मीट्रिक प्रणाली में लंबाई के मापन की मूल इकाई है।
- अमेरिका में, आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली प्रणाली को इंपीरियल सिस्टम कहा जाता है; लेकिन वास्तव में, अमेरिकी वैज्ञानिक भी काम करते समय मीट्रिक प्रणाली का उपयोग करते हैं।
चरण 8. सामग्री को दूसरों को समझाने का प्रयास करें।
अगर आपको लगता है कि आप सामग्री को अच्छी तरह समझते हैं, तो इसे किसी और को समझाने की कोशिश करें। दूसरों को पढ़ाना (जैसे कि आपके सहपाठी) आपके द्वारा पढ़ी गई सामग्री के बारे में आपकी समझ और ज्ञान का आकलन करने का सबसे अच्छा तरीका है।
- यदि आप एक शिक्षक होते, तो आप किस प्रकार के प्रश्न पूछना चाहेंगे?
- अपने ज्ञान या व्यक्तिगत अनुभव के आधार पर नए उदाहरण खोजने का प्रयास करें।
चरण 9. अपने लिए सबसे प्रभावी अध्ययन तकनीक खोजें।
हर किसी की सीखने की तकनीक अलग होती है। व्यक्ति ए के लिए, सचित्र सूचना कार्ड का उपयोग करके सामग्री को याद रखना आसान और अधिक प्रभावी हो सकता है। इस बीच, व्यक्ति बी के लिए, गीतों या लघु कथाओं के माध्यम से सामग्री को याद रखना अधिक प्रभावी होता है। अपने लिए सबसे प्रभावी अध्ययन तकनीक खोजें!
- यदि आप समूहों में अध्ययन करने में अधिक सहज महसूस करते हैं, तो अपने कुछ सहपाठियों के साथ एक अध्ययन समूह बनाने का प्रयास करें। सावधान रहें, सुनिश्चित करें कि आप समय का सदुपयोग अध्ययन के लिए करते हैं, गपशप करने के लिए नहीं।
- यदि आप अकेले अध्ययन करने में अधिक सहज हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप ध्यान केंद्रित रहने और विकर्षणों को अनदेखा करने में सक्षम होने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं।
विधि २ का ३: विज्ञान वर्ग में भाग लें
चरण 1. अनुरोधित सामग्री पढ़ें।
जब आपका शिक्षक आपसे किसी विशेष पुस्तक या साइट की सामग्री पढ़ने के लिए कहता है, तो सुनिश्चित करें कि आपने कक्षा लेने से पहले उसे पढ़ लिया है। यदि आपका समय बहुत सीमित है, तो कम से कम सामग्री और विषय के सार को समझने का प्रयास करें।
- कक्षा में प्रस्तुत सामग्री को समझने में परेशानी हो रही है? कम से कम सामान्य विचार को समझें।
- कक्षा में अधिकांश शिक्षण सामग्री और चर्चा सामग्री प्रदान की गई पठन सामग्री से प्राप्त की जाती है। इसका अर्थ यह है कि यदि आप सामग्री को पढ़ने के लिए समय निकालने के इच्छुक हैं, तो आपके प्रश्नों के उत्तर देने या कक्षा चर्चा में शामिल होने की अधिक संभावना है।
चरण 2. कक्षा में अपनी सर्वश्रेष्ठ क्षमता और भागीदारी दिखाएं।
सबसे अधिक संभावना है, आपके अंतिम ग्रेड को प्रभावित करने वाले कारकों में से एक आपकी कक्षा भागीदारी प्रतिशत था। यदि आप अंतर्मुखी हैं, तो कम से कम अन्य तरीकों से अपनी भागीदारी दिखाने के तरीके खोजें (जैसे, लगन से असाइनमेंट सबमिट करना)।
- यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सही अर्थ प्राप्त कर रहे हैं, उन शब्दों को दोहराएं जिन्हें आप सुनते हैं।
- यदि कोई स्पष्टीकरण है जिसे आप नहीं समझते हैं या नहीं समझते हैं, तो पूछने में संकोच न करें।
- यदि कोई आपसे कोई प्रश्न पूछता है जिसका उत्तर आप जानते हैं, तो अपना हाथ उठाने में संकोच न करें और उसका उत्तर देने का प्रयास करें।
- यदि आप एक छोटे समूह में काम करते हैं, तो एक अच्छे श्रोता बनें। अपने समूह के साथियों को क्या कहना है, इस पर पूरा ध्यान दें और बिना दबंग या मांग किए अपनी राय व्यक्त करें कि वे सहमत हैं।
चरण 3. आपके शिक्षक द्वारा सुझाई गई पठन सामग्री पर ध्यान दें।
यदि वे कुछ ऑनलाइन पठन सामग्री, वीडियो या साइटों की अनुशंसा करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप कक्षा में प्रवेश करने से पहले उन तक पहुंचें। अपने शिक्षक द्वारा भेजे गए ऑनलाइन नोट्स पढ़ें; किसी भी प्रयोगशाला समीक्षा या अन्य जानकारी को भी पढ़ें जो विज्ञान वर्ग में आपके प्रदर्शन को बेहतर बना सके।
- कक्षा में जाने से पहले नोट्स की समीक्षा करें; कक्षा में चर्चा करते समय इन नोट्स को अपने लिए एक मार्गदर्शक बनाएं।
- यदि आपका शिक्षक अक्सर एक ही तस्वीर की व्याख्या करता है, तो तस्वीर को डाउनलोड करने या फोटोकॉपी करने का प्रयास करें ताकि आप इसका अध्ययन कर सकें।
चरण ४. कक्षा के सामने अपने शिक्षक द्वारा किए गए विज्ञान के अभ्यास को देखें।
कई बार इस पद्धति का प्रयोग शिक्षक इस आशा में करते हैं कि आप भविष्य में उनका अनुकरण कर सकेंगे। यदि आप विज्ञान वर्ग में अपने प्रदर्शन में सुधार करना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप कक्षा के सामने अपने शिक्षक द्वारा प्रदर्शित किसी भी अभ्यास पर ध्यान दें।
- सुनिश्चित करें कि आपका दृष्टिकोण अबाधित है। यदि आपके सामने बैठे मित्र द्वारा आपका दृष्टिकोण बाधित होता है, तो अपनी कुर्सी को तब तक हिलाएं जब तक आपके पास एक बेहतर व्यूइंग एंगल न हो। यदि आपको खड़े होने या सीट बदलने की आवश्यकता महसूस होती है, तो पहले अपने शिक्षक से अनुमति मांगें।
- कभी-कभी, प्रदर्शित विज्ञान अभ्यास आपको अत्यधिक उत्साहित कर सकता है और ध्यान खो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप उत्साह से दूर न हों और केंद्रित रहें।
चरण 5. परीक्षा देने के प्रभावी तरीके जानें।
यदि आप विज्ञान की परीक्षा दे रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप समस्या को हल करने से पहले उसे पूरी तरह से समझ लें। यदि आवश्यक हो, तो आप एक उपकरण के रूप में एक आरेख या चार्ट बना सकते हैं। उत्तर लिखने के बाद, उत्तरों को दोबारा जांचें; सुनिश्चित करें कि आपका उत्तर समझ में आता है और प्रश्न के साथ संरेखित होता है। यदि नहीं, तो अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करें और वैकल्पिक उत्तरों के बारे में सोचें।
- प्रश्नों को अपनी भाषा में दोहराने का प्रयास करें; यह शक्तिशाली तरीका आपको समस्या को बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है।
- सबमिट करने से पहले अपने उत्तरों को दोबारा जांचें। सुनिश्चित करें कि आपका उत्तर समझ में आता है और प्रश्न के अनुरूप है; यह भी सुनिश्चित करें कि आपका लेखन साफ-सुथरा और पढ़ने में आसान हो।
विधि 3 का 3: प्रयोगशाला में प्रदर्शन में सुधार
चरण 1. प्रयोगशाला में व्यावहारिक कार्य करने के लिए स्वयं को तैयार करें।
अधिकांश विज्ञान कक्षाओं में छात्रों को प्रयोगशाला में व्यावहारिक कक्षाएं लेने की आवश्यकता होती है; लक्ष्य छात्रों के लिए वास्तविक अभ्यास में सीखे गए सिद्धांत को लागू करने का अवसर है। आमतौर पर, आपके अंतिम ग्रेड सैद्धांतिक और व्यावहारिक ग्रेड का संचय भी होते हैं; इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप प्रैक्टिकम क्लास मिस न करें।
- व्यावहारिक कक्षाएं आमतौर पर सिद्धांत कक्षाओं से अलग समय और स्थान पर आयोजित की जाती हैं।
- प्रयोगशाला में, आपको सीखी गई सामग्री का अभ्यास करने के लिए कहा जाएगा।
चरण 2. एक व्यावहारिक रिपोर्ट बनाने का तरीका जानें।
आमतौर पर, प्रयोगशाला में अभ्यास हमेशा एक व्यावहारिक रिपोर्ट के साथ समाप्त होता है। पाठ्यक्रम की रिपोर्ट लिखने की संरचना और पद्धति बहुत कुछ शिक्षक की नीति पर निर्भर करती है; लेकिन सामान्य तौर पर, आपकी रिपोर्ट में एक शीर्षक, सार, परिचय, कार्यप्रणाली, अवलोकन, चर्चा और संदर्भों की एक सूची होनी चाहिए।
- आपके शिक्षक द्वारा अनुरोधित उद्धरण प्रारूप के आधार पर अभ्यास रिपोर्ट को टाइप किया जाना चाहिए (हालांकि कुछ स्कूल अभी भी एक मैनुअल सिस्टम का उपयोग करते हैं)।
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चरण 3. प्रयोगशाला में अभ्यास के परिणामों को रिकॉर्ड करने के लिए एक विशेष पुस्तक तैयार करें।
यह सबसे अच्छा है कि बाइंडरों या इसी तरह की पुस्तकों का उपयोग न करें जिन्हें अलग किया जा सकता है। याद रखें, यह नोटबुक प्रयोगशाला में आपके अवलोकनों का एक स्थायी रिकॉर्ड है; आपकी व्यावहारिक रिपोर्ट भी वास्तव में इस बात पर निर्भर करती है कि आपने पुस्तक में क्या रिकॉर्ड किया है।
- अपनी नोटबुक को असंबंधित सामग्री जैसे लेखांकन सूत्र, ध्वनि कला सिद्धांत आदि से न भरें।
- अपनी नोटबुक के कवर पर अपना नाम, फोन नंबर, पता या अन्य व्यक्तिगत जानकारी लिखें ताकि यदि पुस्तक गुम हो जाए, तो उसे खोजने वाला व्यक्ति उसे आसानी से वापस कर सके। सुनिश्चित करें कि आप स्थायी स्याही का उपयोग करके जानकारी रिकॉर्ड करते हैं जो आसानी से मिटती नहीं है।
विज्ञान कक्षा चरण 18 में अच्छा करें चरण 4. अपनी सभी प्रयोगशाला आवश्यकताएं लाएं।
नोटबुक के अलावा, आपको शिक्षक द्वारा निर्देशित पेंसिल, पेन, कैलकुलेटर और अन्य सामग्री की भी आवश्यकता होगी। आपको उपयुक्त, साफ और आरामदायक कपड़े भी पहनने चाहिए। चूंकि आप लंबे समय तक खड़े रहेंगे, इसलिए नरम और आरामदायक जूते पहनना एक अच्छा विचार है।
- आपको प्रयोगशाला के चश्मे और दस्ताने पहनने की आवश्यकता हो सकती है, एक एप्रन जो आपको रासायनिक छींटे या फैल, या अन्य सुरक्षा कपड़ों से बचाने में सक्षम है।
- कुछ प्रयोगशालाओं में आपको बंद जूते पहनने की आवश्यकता होती है। इसके बजाय, खुले जूते जैसे फ्लिप-फ्लॉप या सैंडल से बचें।
- आमतौर पर, आपको प्रयोगशाला में पतलून पहनने के लिए कहा जाएगा।
विज्ञान कक्षा चरण 19 में अच्छा करें चरण 5. समूहों में प्रभावी ढंग से कार्य करें।
अक्सर, प्रयोगशाला प्रयोगों के लिए आपको समूहों में काम करने की आवश्यकता होती है। इसका मतलब है कि आप अकेले सब कुछ नहीं कर पाएंगे और इसलिए प्रयोग के परिणाम समूह प्रयास पर बहुत निर्भर हैं।
- आप जो कर रहे हैं उस पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, समझें कि आपके समूह के साथी क्या कर रहे हैं।
- एक शक्तिशाली अभ्यास करने से समूहों में प्रभावी ढंग से काम करने की आपकी क्षमता का प्रशिक्षण होता है।
टिप्स
विज्ञान की कक्षा में ग्रेड सुधारने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है प्रश्न पूछने में संकोच या आलस्य नहीं करना। एक अच्छा छात्र हमेशा जानता है कि अधिक सक्षम लोगों से कब मदद मांगनी है, जैसे शिक्षक या सहपाठी जो सामग्री के बारे में अधिक जानकार हैं। शिक्षक से कुछ ऐसा पूछने से पहले जो आपको समझ में न आए, सुनिश्चित करें कि आपके पास एक कागज का टुकड़ा या उत्तर दर्ज करने के लिए एक किताब तैयार है। अपने शिक्षक को दिखाएं कि आप गंभीर हैं और आप उनका समय बर्बाद नहीं कर रहे हैं।
