थोड़े से प्रयास से आप संक्रमित घाव से उबरने में स्वयं की मदद कर सकते हैं। संक्रमित घाव को साफ करने से संक्रमण को शरीर के अन्य हिस्सों या अन्य लोगों में फैलने से रोकने में मदद मिल सकती है। घाव को साफ करने से पहले और बाद में अपने हाथ धोएं। बंद घावों या घावों को दिन में तीन बार नमक के घोल से धोएं। एंटीबायोटिक मरहम लगाएं और घाव को पट्टी से ढक दें। इस बीच, संक्रमण को रोकने के लिए, ताजा घाव को गर्म पानी से धो लें और रक्तस्राव बंद होने पर उस क्षेत्र को साबुन से धो लें। एक घाव के लिए एक डॉक्टर को देखें जो कि टांके लगाने के लिए पर्याप्त गहरा है, या यदि आप किसी गंदी वस्तु से घायल हो गए हैं। यदि आपको बुखार है, तेज दर्द है, या यदि लालिमा और सूजन घाव के क्षेत्र से बाहर फैली हुई है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएँ।
कदम
विधि १ का ३: उपचार के दौरान घावों की सफाई
चरण 1. डॉक्टर की सलाह का पालन करें।
घाव की देखभाल में सबसे महत्वपूर्ण बात डॉक्टर की सलाह का पालन करना है। अगर आपने डॉक्टर से अपने घाव की जांच नहीं कराई है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें। आपका डॉक्टर आपको सलाह दे सकता है:
- घाव को सूखा और साफ रखें।
- नहाते समय घावों की रक्षा करता है ताकि वे गीले न हों।
- घाव को साबुन और पानी से या किसी विशेष घाव की सफाई करने वाले उत्पाद से साफ करें।
- पट्टी को नियमित रूप से बदलें, या यदि पट्टी गीली या गंदी हो जाती है।
चरण 2. घाव को साफ करने से पहले और बाद में हाथ धोएं।
एंटीमाइक्रोबियल हैंड सोप और गर्म पानी से अपने हाथों को 15-30 सेकेंड तक धोएं। घाव को साफ करने से पहले और बाद में हमेशा अपने हाथ धोना सुनिश्चित करें।
घाव को तब तक न छुएं जब तक कि उसे साफ न किया जा रहा हो। इसके अलावा, घाव को कभी भी खरोंचें नहीं, भले ही उसमें खुजली हो।
चरण 3. घाव को "खारा" घोल में भिगोएँ (यदि अनुशंसित हो)।
यदि आपका डॉक्टर सलाह देता है कि आप घाव को दिन में कई बार खारे पानी में भिगोएँ, तो सुनिश्चित करें कि आप ऐसा करें। हालांकि, अगर आपको ऐसा करने की सलाह नहीं दी जाती है, तो ऐसा न करें। पट्टी हटा दें और घाव भरने वाले घाव या संक्रमित घाव को गर्म नमकीन के कंटेनर में 20 मिनट के लिए भिगो दें। यदि आपको घाव को एक कटोरी में भिगोने में परेशानी होती है, तो घाव पर 20 मिनट के लिए एक साफ, खारा भिगोया हुआ कपड़ा लगाएं।
आप लगभग 1 लीटर गर्म पानी में 2 चम्मच नमक मिलाकर अपना खुद का खारा घोल बना सकते हैं।
चरण 4. घाव को साफ करने के लिए अच्छी गुणवत्ता वाले पीने के पानी का प्रयोग करें।
यदि आप घाव को साफ करने के लिए उपयोग किए जाने वाले पानी को नहीं पी सकते हैं, तो आपको पानी का उपयोग नहीं करना चाहिए। आप आसुत या फ़िल्टर्ड पानी का उपयोग कर सकते हैं, और नमक डाल सकते हैं और फिर इसे स्टोव पर गर्म कर सकते हैं।
आप नल के पानी को उबाल भी सकते हैं और इसे तब तक ठंडा होने दें जब तक कि यह उपयोग करने के लिए सुरक्षित न हो।
चरण 5. एक एंटीबायोटिक मरहम का प्रयोग करें।
एक कपास झाड़ू के साथ जीवाणुरोधी मलहम लागू करें। सावधान रहें कि मरहम ट्यूब की नोक कपास झाड़ू के संपर्क में न आए। घाव की पूरी सतह पर एक पतली परत में बस थोड़ी मात्रा में मरहम लगाएं। यदि आपको अधिक मलहम लगाने की आवश्यकता है तो एक नए कपास झाड़ू का प्रयोग करें।
यदि आपके डॉक्टर ने आपको दवा नहीं दी है तो ओवर-द-काउंटर क्रीम का प्रयोग करें। आप अपने फार्मासिस्ट से भी पूछ सकते हैं और ओवर-द-काउंटर एंटीबायोटिक मलहम के लिए सिफारिश मांग सकते हैं।
चरण 6. अल्कोहल और हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करने से बचें।
घाव और त्वचा के संक्रमण के उपचार में अल्कोहल और हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग वास्तव में बहुत उपयोगी नहीं है। अल्कोहल और हाइड्रोजन पेरोक्साइड वास्तव में उपचार प्रक्रिया में हस्तक्षेप कर सकते हैं और संक्रमण को रोक सकते हैं क्योंकि यह त्वचा को शुष्क बनाता है और सफेद रक्त कोशिकाओं को मारता है। वास्तव में, ये रक्त कोशिकाएं संक्रमण पैदा करने वाले कीटाणुओं को मारने के लिए उपयोगी होती हैं।
चरण 7. उपचार को प्रोत्साहित करने के लिए पट्टी बदलें।
घाव को साफ करने और मरहम लगाने के बाद, घाव के आसपास के क्षेत्र को सुखाने के लिए एक साफ कपड़े का उपयोग करें ताकि आप पट्टी लगा सकें। घाव को एक पट्टी से ढकने से संक्रमण को फैलने से रोकने के साथ ही उपचार को बढ़ावा मिलेगा।
उन पट्टियों के उपयोग से बचें जो घाव से चिपक सकती हैं। नियमित धुंध के बजाय एक बाँझ पट्टी चुनें।
चरण 8. डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करें।
यदि आपका घाव संक्रमित हो जाता है, तो आपको डॉक्टर की देखभाल की आवश्यकता है। यदि आप किसी चोट के बाद या किसी संक्रमण का इलाज करने के लिए डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के पास गए हैं, तो उनकी सभी सिफारिशों का पालन करना सुनिश्चित करें। निर्देशानुसार एंटीबायोटिक क्रीम लगाएं या एंटीबायोटिक टैबलेट लें।
- निर्देशानुसार अन्य दवाओं जैसे दर्द निवारक या विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग करें।
- यदि आपका घाव सिला हुआ है, तो इसे 24 घंटे तक नम रखें, जब तक कि आपका डॉक्टर अन्यथा सिफारिश न करे।
विधि २ का ३: नए घावों की सफाई
चरण 1. खून बह रहा बंद करो।
त्वचा की सतह पर कटौती या सतही पंचर घावों जैसे मामूली कटौती से रक्तस्राव आमतौर पर कुछ मिनटों के बाद अपने आप बंद हो जाएगा। यदि आवश्यक हो, घाव को एक साफ कपड़े या पट्टी से ढक दें और फिर हल्का दबाव डालें। यदि संभव हो तो, घायल क्षेत्र को ऊपर उठाएं ताकि वह दिल से ऊंचा हो।
उदाहरण के लिए, यदि आपने एक हाथ या पैर को घायल कर दिया है, तो क्षेत्र को ऊपर उठाएं ताकि यह आपके दिल से ऊंचा हो।
चरण 2. ताजा घाव को 10 मिनट के लिए धो लें।
मलबे और कीटाणुओं को हटाने के लिए गर्म पानी से कटे या छुरा घोंपने वाले घाव को चलाएं। घाव के आसपास के क्षेत्र को वॉशक्लॉथ और माइल्ड सोप या सेलाइन सॉल्यूशन से साफ करें। संक्रमण को रोकने के लिए घाव को जल्द से जल्द साफ करें।
- मलबे को हटाने के लिए चाकू के घाव को 15 मिनट के लिए खारा में भिगो दें।
- यदि आवश्यक हो, तो चिमटी को रबिंग अल्कोहल में डुबोकर उन्हें स्टरलाइज़ करें। फिर, कट या कट से किसी भी मलबे को हटाने के लिए चिमटी का उपयोग करें जिसे पानी से साफ नहीं किया जा सकता है। यदि कोई छींटे हैं जिन्हें आप छुरा घोंपने या गहरे घाव से नहीं निकाल सकते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें।
चरण 3. एक एंटीबायोटिक मलहम लागू करें और घाव पर एक पट्टी लगाएं।
घाव पर एंटीबायोटिक मरहम की एक पतली परत लगाने के लिए एक कपास झाड़ू का प्रयोग करें। इसके बाद घाव पर एक बाँझ पट्टी लगाएं। यदि आवश्यक हो, तो घाव के आसपास के क्षेत्र को सुखाने के लिए एक सूखे कपड़े का उपयोग करें ताकि पट्टी का पालन किया जा सके।
- पट्टी को दिन में कम से कम एक बार बदलना सुनिश्चित करें या यदि यह गीली या गंदी हो जाती है।
- यदि घाव संक्रमित नहीं है, तो इसे दिन में कम से कम एक बार या हर बार पट्टी बदलने पर खारे घोल से साफ करें।
चरण 4. संक्रमण के लक्षणों की जाँच करें।
घाव की देखभाल के दौरान, संक्रमण के लक्षणों के लिए बार-बार जाँच करना सुनिश्चित करें ताकि यदि आपको कोई संक्रमण मिले तो आप तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क कर सकें। संक्रमण के लक्षण, जिनमें शामिल हैं:
- लालपन
- फूला हुआ
- गर्मी (घाव क्षेत्र में तापमान में वृद्धि)
- दर्दनाक
- स्पर्श करने के लिए संवेदनशील
- मवाद
विधि 3 का 3: डॉक्टर से परामर्श करें
चरण 1. गहरे घाव को सीना।
यदि आपके पास एक कट है जो त्वचा में प्रवेश करता है या आकार में 2 मिमी से अधिक है, तो आपको डॉक्टर या आपातकालीन कक्ष देखना चाहिए। यदि आपको घाव को अपने आप बंद करने में कठिनाई होती है या कोई उजागर मांसपेशी या वसा दिखाई देती है, तो आपको टांके लगाने की आवश्यकता हो सकती है।
- चोट लगने के कुछ घंटों बाद घाव को टांके लगाने से निशान ऊतक बनने और संक्रमण का खतरा कम हो जाएगा।
- ध्यान रखें कि असमान किनारों वाले घावों के संक्रमित होने की संभावना अधिक होती है। इसलिए, यदि आप इनमें से किसी भी चोट का अनुभव करते हैं, तो डॉक्टर के पास जाना सुनिश्चित करें।
चरण 2. अगर आपके घाव का संक्रमण बिगड़ जाता है तो डॉक्टर के पास जाएँ।
अपने चिकित्सक को तुरंत बुलाएं यदि लालिमा और सूजन घाव या संक्रमित क्षेत्र से परे फैली हुई है। यदि आपने पहले अपने डॉक्टर को देखा है, तो एंटीबायोटिक लेने के 2 दिन बाद भी बुखार होने पर, या एंटीबायोटिक्स लेने के 3 दिन बाद भी संक्रमित घाव ठीक नहीं हो रहा है, तो फिर से जांच करने के लिए अपने डॉक्टर को फिर से बुलाएं।. एक बिगड़ते संक्रमण के लक्षणों में शामिल हैं:
- सूजन जो भारी होती जा रही है
- घाव के अंदर से लाल धारियाँ दिखाई देती हैं
- घाव से दुर्गंध आती है
- घाव से जितना अधिक मवाद या तरल पदार्थ निकलता है
- बुखार
- कांपना
- मतली और/या उल्टी
- सूजी हुई लसीका ग्रंथियां
चरण 3. अपने चिकित्सक के साथ मौखिक या सामयिक एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग पर चर्चा करें।
आपके डॉक्टर द्वारा संक्रमण के लिए घाव की जांच करने के बाद, पूछें कि क्या आपको मौखिक या सामयिक एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता है। एक मरहम के रूप में सामयिक एंटीबायोटिक्स जिन्हें सीधे संक्रमित क्षेत्र पर लगाया जा सकता है, आमतौर पर सबसे आम उपचार विकल्प होते हैं।
यदि आपका डॉक्टर मानता है कि आपके घाव का संक्रमण फैल गया है या यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता किया गया है, तो मौखिक एंटीबायोटिक्स या प्रणालीगत एंटीबायोटिक्स जो मुंह से ली जानी चाहिए, सबसे अच्छा उपचार विकल्प हैं। अपने डॉक्टर को अपने बुखार या अन्य लक्षणों के बारे में बताएं। किसी भी पुरानी बीमारी या अन्य दवाओं के उपयोग का उल्लेख करना सुनिश्चित करें जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकती हैं।
चरण 4. टिटनेस के टीके के लिए अपने डॉक्टर से पूछें।
अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करना एक अच्छा विचार है कि क्या आपको गहरे या गंदे घाव के कारण टेटनस शॉट के खिलाफ टीका लगाने की आवश्यकता है। गंदी या जंग लगी वस्तुओं से छुरा घोंपने से टिटनेस हो सकता है। अधिकांश मानक टीकाकरण कार्यक्रम पहले से ही आपको इस बीमारी से बचाएंगे। हालाँकि, यदि आपने पिछले 5 वर्षों में यह टीका नहीं लगाया है, तो आपको दोबारा खुराक की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 5. अपनी पुरानी बीमारी या अन्य चिंताओं से परामर्श लें।
अगर आपको मौजूदा चोट या बीमारी के बारे में कोई चिंता है तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
- उदाहरण के लिए, यदि आप रक्त को पतला करने वाली दवाएं ले रहे हैं या यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता किया गया है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
- किसी गंदी या जंग लगी वस्तु से घाव होने के अलावा, अगर घाव किसी जानवर या इंसान के काटने से हुआ है, या घाव में मलबा है जिसे निकालना मुश्किल है, तो आपको डॉक्टर को भी दिखाना चाहिए।
- ध्यान रखें कि कुछ लोगों को संक्रमण का खतरा भी अधिक होता है। जैसे कि मधुमेह वाले लोग, बुजुर्ग, मोटे या बिगड़ा हुआ प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग (एचआईवी / एड्स वाले लोग, कीमोथेरेपी या स्टेरॉयड दवाओं के उपयोगकर्ता)।
चरण 6. गंभीर लक्षणों के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता लें।
कुछ स्थितियों में, आपको आपातकालीन सहायता लेनी पड़ सकती है। आपातकालीन सहायता की आवश्यकता वाले लक्षणों में शामिल हैं:
- साँस लेना मुश्किल
- तेज हृदय गति
- भ्रम की स्थिति
- भारी रक्तस्राव जो पट्टी से रिसता है
- घाव की अनुभूति जैसे फूटना या घाव जो खुला दिखता है
- गंभीर दर्द
- संक्रमित क्षेत्र से लाल धारियाँ निकलती हैं।
