दाढ़ी रखना इन दिनों बहुत लोकप्रिय है, और अच्छे कारणों से भी। उचित देखभाल और स्टाइल के साथ, दाढ़ी बहुत अच्छी लग सकती है। हालांकि, दाढ़ी गंदी और अस्वच्छ दिखने में भी आसान होती है। तुम चाहो तो भी लोग गन्दा दिखने वाले लोगों को देखना पसंद नहीं करते। अपनी दाढ़ी की देखभाल के लिए इन निर्देशों का पालन करें।
कदम
विधि 1 में से 3: अपनी दाढ़ी बढ़ाना
चरण 1. एक स्वस्थ आहार निर्धारित करें।
यदि आवश्यक विटामिनों का पर्याप्त सेवन किया जाए तो बाल बढ़ेंगे। अगर आपको दाढ़ी बढ़ाने की जल्दी नहीं है तो आपको कुछ खास खाने की जरूरत नहीं है, बस सुनिश्चित करें कि आप संतुलित, स्वस्थ आहार लें। मछली में आपके बालों के लिए अच्छा पोषण होता है। अगर आप सप्लीमेंट लेना चाहते हैं तो आपको बायोटिन और विटामिन ए बी कॉम्प्लेक्स लेना चाहिए।
चरण 2. अपनी दाढ़ी के लिए एक शैली तय करें।
अपने चेहरे पर उगने वाले बालों से मेल खाने वाली दाढ़ी शैली चुनने का प्रयास करें। कुछ लोगों की मूंछें दाढ़ी से नहीं जुड़ती हैं, जबकि अन्य के बाल गर्दन की तुलना में चेहरे के किनारों पर घने होते हैं। अपने चेहरे के बालों के प्रकार का निर्धारण करें और एक दाढ़ी शैली चुनें जो आपको सूट करे।
चरण 3. अधिक नींद लें।
अध्ययनों से पता चलता है कि नींद की कमी आपकी दाढ़ी के विकास को धीमा कर सकती है। अगर आप चाहते हैं कि आपकी दाढ़ी अच्छी तरह बढ़े, तो सुनिश्चित करें कि आपको पर्याप्त आराम मिले।
चरण 4. खुजली पर ध्यान न दें।
पहली बार दाढ़ी बढ़ने पर आपको खुजली महसूस होगी। जैसे-जैसे आपकी त्वचा अनुकूल होगी, कुछ हफ़्तों के बाद खुजली कम हो जाएगी। सिर्फ इसलिए कि आपको खुजली महसूस होती है, तुरंत शेव न करें।
चरण 5. दाढ़ी बढ़ाते समय उसे संवारें नहीं।
अलग दिखने से पहले दाढ़ी बनने के लिए कुछ महीने प्रतीक्षा करें। आकार देने से पहले आपकी दाढ़ी कम से कम 3.75 सेमी लंबी होनी चाहिए।
विधि २ का ३: अपनी दाढ़ी को संवारना
चरण 1. अपनी दाढ़ी को अपनी इच्छित लंबाई तक ट्रिम करें।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि किसी भी अनियमित दाढ़ी को काट दिया गया है, इसे अलग-अलग दिशाओं में बार-बार ट्रिम करना महत्वपूर्ण है। यहां तक कि अगर आप बहुत लंबी दाढ़ी चाहते हैं, तो स्प्लिट एंड्स को सुचारू करने के लिए हर कुछ महीनों में अपनी दाढ़ी को ट्रिम करना एक अच्छा विचार है।
चरण 2. तय करें कि आप चेहरे के किस हिस्से पर बाल उगाना चाहते हैं।
पूरी तरह से मुंडा, अनुपचारित और बिना धुला हुआ दाढ़ी शैली का एक प्रकार है। एक और विशिष्ट रूप दाढ़ी का प्रकार है जिसे मुंडा, तैयार किया जाता है और साफ किया जाता है। यदि आप दोनों में से किसी एक को चुनते हैं, तो आपकी दाढ़ी बस गन्दा दिखेगी, इसलिए इनमें से कोई एक स्टाइल चुनें। जहां आप नहीं चाहते वहां अपने बालों को शेव करें। उदाहरण के लिए, कुछ लोग दाढ़ी को गर्दन तक बढ़ाना पसंद नहीं करते हैं।
सुनिश्चित करें कि आप अपनी दाढ़ी को नीचे की ओर कंघी करें ताकि दाढ़ी के बालों की दिशा हवा में भी एक जैसी दिखे।
चरण 3. अपनी दाढ़ी को साफ रखें।
दाढ़ी को धोना बहुत जरूरी है। हर सुबह और रात अपने चेहरे को साबुन और पानी से अच्छी तरह धो लें। आपको किसी विशेष साबुन की आवश्यकता नहीं है, बस एक ऐसे साबुन का उपयोग करें जो आपके चेहरे पर जमा हुए तेल को साफ कर सके। यह भी सुनिश्चित करें कि आप अपना चेहरा अच्छी तरह से सुखा लें। एक साफ तौलिये का प्रयोग करें और मूंछों और दाढ़ी से सूखने के लिए जितना हो सके उतना पानी सोखें।
स्टेप 4. दाढ़ी पर शैम्पू और कंडीशनर लगाएं।
जैसे सिर के बालों को स्वस्थ रखना है वैसे ही दाढ़ी को भी स्वस्थ रखना चाहिए। आप अपने बालों पर उसी तरह के शैम्पू का इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आपकी दाढ़ी छोटी है, तो बस अपना पूरा चेहरा साबुन और पानी से धो लें। अगर आपकी दाढ़ी कुछ इंच लंबी है तो शैम्पू का इस्तेमाल करें। कंडीशनर का इस्तेमाल तभी करना चाहिए जब आपकी दाढ़ी बहुत लंबी हो।
विधि ३ का ३: अपनी दाढ़ी को स्वस्थ रखना
चरण 1. दाढ़ी के बाद के उत्पाद को नए मुंडा क्षेत्र पर लागू करें।
अच्छे उत्पाद खरीदें और खराब गंध वाले उत्पादों का चयन न करें। देवदार, जुनिपर, साइट्रस, चंदन, तंबाकू, सन्टी जैसे सुगंध चुनें। ऐसा उत्पाद चुनें जिसमें कम कच्चा माल हो। ऐसे उत्पादों से दूर रहें जिनमें अजीब रसायन होते हैं। यदि आप रसायन का उच्चारण नहीं कर सकते हैं, तो आप शायद यह नहीं चाहते हैं। आप एक ऐसा उत्पाद चाहते हैं जो स्टरलाइज़िंग, एस्ट्रिंजेंट (जिसका अर्थ है कि यह आपकी त्वचा के छिद्रों को कसता है), और आपकी दाढ़ी को मॉइस्चराइज़ कर सकता है। शेविंग के बाद लाल निशान आपकी दाढ़ी को खराब कर देंगे, इसलिए पोस्ट शेव प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें।
स्टेप 2. दाढ़ी के तेल की कुछ बूंदों को त्वचा पर लगाएं।
अपनी उंगलियों का उपयोग करके शेष दाढ़ी पर धीरे से काम करें। एक अच्छा दाढ़ी का तेल आपकी दाढ़ी को सख्त और मजबूत होने से रोक सकता है।
- एक अच्छा दाढ़ी का तेल अत्यधिक रूसी को भी रोक सकता है। छाती पर रूसी का ढेर देखने से ज्यादा भयानक कुछ नहीं है।
- एक अच्छा दाढ़ी का तेल आपकी दाढ़ी और चेहरे को चिकना होने से भी रोक सकता है।
चरण 3. मोम लागू करें।
यहां वैक्स का मतलब हेयर रिमूवल प्रोडक्ट्स नहीं है। आप में से उन लोगों के लिए मोम बहुत मददगार है जो लंबी मूंछें चाहते हैं, लेकिन होंठों के नीचे घुमावदार नहीं हैं। बस थोड़ा सा वैक्स लगाने से आपके बाल अच्छे शेप में रह सकते हैं और आपकी दाढ़ी को और भी लंबा और शेप दे सकते हैं। अपने स्थानीय फार्मेसी में दाढ़ी मोम खरीदें और अपनी उंगली पर बहुत कम मात्रा में लें। इसे अपनी दाढ़ी पर लगाएं और चिकना होने तक एक दिशा में निर्देशित करें।
चरण 4. एक स्वस्थ जीवन शैली लागू करें।
दाढ़ी का तेल लगाना, वैक्स लगाना, शेव करने के बाद के उत्पाद लगाना और अपने चेहरे की सफाई करना ऐसी गतिविधियाँ हैं जो आपको अपने आहार को नियमित रखते हुए सप्ताह में कई बार करनी चाहिए। यदि आप एक स्वस्थ, महक वाली दाढ़ी चाहते हैं, तो आपको इस गतिविधि पैटर्न की आदत डालनी होगी।
