चूंकि आप इस पृष्ठ पर हैं, आप पूरी तरह से प्रार्थना और आध्यात्मिक होने के लिए समर्पित जीवन जीना चाहते हैं या आप फेसबुक पर भोजन की तस्वीरें देखकर थक गए हैं और सरकारों को खुद को नष्ट करते हुए देख रहे हैं। किसी भी तरह, एक साधु होने के बारे में बारीक बिंदु वही रहते हैं। क्या आप लगभग अकेले, टिकाऊ और स्वतंत्र जीवन जीने के लिए तैयार हैं? पता लगाना चाहते हैं?
कदम
भाग 1 का 3: आपके लिए क्या सही है ढूँढना
चरण 1. विचार करें कि आप एक साधु क्यों बनना चाहते हैं।
आप किससे बचने या बनाने की कोशिश कर रहे हैं? यदि आपका कोई स्पष्ट लक्ष्य नहीं है, तो साधु बनना केवल एक अस्थायी चरण होगा। क्या यह अस्थायी विद्रोह का एक तरीका है? क्या यह किसी व्यक्ति या सामान्य रूप से लोगों से बचने के लिए है? क्या यह आपके लिए किसी तरह का लंबा "टाइम आउट" है? क्या आप साधु बनने के लिए आध्यात्मिक बुलाहट महसूस करते हैं? आपके व्यक्तिगत कारण क्या हैं?
लोगों के साथ न घूमने के क्या फायदे हैं या इस जीवन शैली की सादगी जो आपको आकर्षित करती है? क्या यह सिर्फ एक अस्थायी चरण लगता है या ऐसा कुछ जो आपके दिमाग में वर्षों से चल रहा है? क्या यह किसी बड़ी समस्या का लक्षण है? या यह एकमात्र संभव समाधान है?
चरण २। तय करें कि आप कितने गहरे तपस्वी बनना चाहते हैं।
साधु होने का मतलब यह नहीं है कि आप खुद को घर में बंद कर लें। कई तपस्वी बाहरी दुनिया के साथ संवाद करते हैं या अन्य लोगों के साथ भी रहते हैं। आधे से अधिक साधु शहरी क्षेत्रों में रहते हैं। यह जानते हुए कि एक साधु होने में एक स्पेक्ट्रम है, आप कहाँ खड़े हैं?
आज की दुनिया में, पूरी तरह से स्वतंत्र होना कठिन है। क्या आप अपना घर बनाना चाहते हैं, अपना खाना खुद उगाना चाहते हैं, और अपना कुआँ खोदना चाहते हैं? या क्या आप अपने अपार्टमेंट में रहना पसंद करते हैं और चाइनीज टेक-आउट ऑर्डर करते हैं? दोनों तपस्वी जीवन के अपने-अपने संस्करण हैं।
चरण 3. अपने घर को परिभाषित करें।
एकांत की भावना में, कहीं छिपा हुआ, छोटा और सरल चुनना शायद सबसे अच्छा है। यह जगह पर्यावरण के अनुकूल हो तो और भी अच्छा है। जितना अधिक ग्रामीण और दूरस्थ, उतना अच्छा। लेकिन अगर आपके पास मैनहट्टन के मिडटाउन में जगह है, तो वह भी ठीक है (बस ध्वनिरोधी खिड़कियां स्थापित करें)।
जहां तक फर्नीचर का सवाल है, तपस्वी आमतौर पर एक साधारण जीवन चाहते हैं। कुछ के पास केबल टीवी, कंप्यूटर हैं, और प्लग इन हैं, जबकि अन्य घंटों प्रार्थना, बागवानी, और बाहरी दुनिया से पूरी तरह से अलग हो जाते हैं। यदि आप समाज की बुराई और कुरूपता से खुद को दूर करने के लिए एक साधु बनने की योजना बना रहे हैं, तो आप अपने सामान को छाँटना चाहते हैं और अपने आस-पास की दुनिया से अराजकता को दूर करना चाहते हैं।
चरण 4. इस बारे में सोचें कि आप मानचित्र से कैसे गायब हो जाएंगे।
क्या आप बस गायब होना चाहते हैं? एक दिन, बस बिस्तर पर जागना, दरवाजे को देखना, और यह जानना कि आप अपने बर्बर गलीचा के बुना हुआ सिरों को फिर कभी नहीं छोड़ेंगे? या आप धीरे-धीरे अपने आप को सीमित कर लेंगे, जैसे-जैसे दिन बीतेंगे और अधिक "मुझे" समय मांगेंगे? और क्या है… आप लोगों को कैसे बताने जा रहे हैं?
आप अपने परिवार की चिंता किए बिना वैरागी कैसे बन सकते हैं? ठीक है, संक्षेप में, आप नहीं कर सकते। वे इस बात से खुश नहीं होंगे कि आप "सामान्य" लोगों की तरह जीवन जीने से इनकार कर रहे हैं। अगर यह आपकी चिंता है, तो सबसे पहले अपनी स्थिति और कारण बताकर उनकी चिंता कम करें। उम्मीद है, वे समझेंगे। और आप चाहें तो उनसे कह दें कि आप उनके संपर्क में रहेंगे। सिर्फ इसलिए कि आप एक साधु हैं इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपको फिर कभी नहीं देखेंगे।
चरण 5. अपने मानसिक स्वास्थ्य पर विचार करें।
यदि आप हमेशा के लिए इंसानों को फिर से नहीं देखना चाहते हैं (जो कि ज्यादातर वैरागी नहीं करते हैं), तो आपको किसी प्रकार का परिहार व्यक्तित्व विकार, PTSD ("पोस्ट ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर"), या कोई अन्य अनियंत्रित मानसिक बीमारी हो सकती है। उदाहरण के लिए, दो विकार आपको लोगों से बचने की तीव्र इच्छा महसूस करा सकते हैं (साथ ही SAD ("सामाजिक चिंता विकार"), लेकिन यह उतना बुरा नहीं है)। क्या यह संभव है?
यदि आप संचार को पूरी तरह से काटने पर विचार कर रहे हैं तो एक चिकित्सक से मिलें। यह मित्रों और परिवार को आसानी से सांस लेने देगा, और यह सुनिश्चित करने के लिए आप स्वयं पर निर्भर हैं कि आप मानसिक बीमारी के लिए स्व-औषधि नहीं करते हैं।
3 का भाग 2: तैयारी
चरण 1. फंड तैयार करें।
जब तक आप घर से काम नहीं करते हैं और किसी तरह ऐसी नौकरी पाने का प्रबंधन नहीं करते हैं जो आपको आपकी जीवनशैली के बारे में अत्यधिक संज्ञानात्मक असंगति प्रदान नहीं करता है, तो शायद आपके पास आय का एक बड़ा और निरंतर प्रवाह नहीं होगा। और सबसे अधिक संभावना है कि आपको जीवित रहने के लिए धन की आवश्यकता होगी! आपको बहुत कम धन की आवश्यकता होगी, लेकिन फिर भी आपको धन की आवश्यकता होगी। पैसे कहां से आयेंगे?
तुम अब भी वहीं हो। आपको अभी भी करों का भुगतान करना पड़ सकता है, और आपका बैंक ऋण बस नहीं जाएगा। आपको भोजन, बिजली (शायद?), पानी (निश्चित रूप से), और जो भी न्यूनतम बुनियादी जरूरतें आपको चाहिए, उनकी भी आवश्यकता होगी। आप सिर्फ अपने दो हाथों और बारिश के आशीर्वाद से एक बगीचा उगाने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन यह एक चुनौती होगी
चरण 2. अपनी जरूरत की चीजों की आपूर्ति तैयार करें।
चूंकि आप रहने वाले हैं, ठीक है, हमेशा के लिए, आपको जो भी आपूर्ति की आवश्यकता होगी, उस पर स्टॉक करें। फिर, आदर्श रूप से, आप महीने में एक बार अंडे और ब्रेड के लिए बाहर जा सकते हैं, या साल में एक बार स्थानीय किराने की दुकान में पाउडर दूध, मसाले आदि के लिए जा सकते हैं। आज के सुपरमार्केट आपके घर तक डिलीवरी सेवा प्रदान करते हैं, लेकिन यह केवल एक ऐसा काम है जिससे आप बचना चाहते हैं।
इस बारे में सोचें कि अगर आपको तीसरी दुनिया के देश में एक हफ्ते की छुट्टी पर जाना पड़े तो क्या लाया जाए। उस्तरा? शैम्पू? डिओडोरेंट? टूथपेस्ट? पुस्तक? बैटरी? ग्रेनोला? यहाँ विचार बड़ी मात्रा में स्टॉक करना है ताकि आपकी सभी ज़रूरतें आपके विनम्र निवास के भीतर पूरी हों।
चरण 3. डिस्कनेक्ट करें।
ठीक है, अब वह क्षण है जिसका आप इंतजार कर रहे थे। अपने फेसबुक खाते को निष्क्रिय करें, अपने ट्विटर पर 140-वर्णों को अलविदा लिखें, स्नैपचैट पर अंतिम 5 सेकंड बिताएं, अपना फोन बचाएं, अपने लैपटॉप को लॉनमॉवर के साथ पीसें, और आनंद लें। ख़त्म होना। अब आप इंटरनेट पर सिर्फ एक स्मृति हैं। सुरक्षित।
ठीक है, तो आपके पास एक फ़ोन हो सकता है। आखिरकार, पिज्जा ऑर्डर करने के लिए आपको इसकी आवश्यकता होगी। और यदि आप चाहें तो केबल टीवी और इंटरनेट ले सकते हैं, लेकिन अगर आप जुड़े रहेंगे तो आप वास्तव में एक साधु होने के आध्यात्मिक लाभ नहीं उठा पाएंगे। तो, नहीं, तपस्वी समुदाय आपको अलग नहीं करेगा (यह एक विचार है), लेकिन आप अपनी एकांत क्षमता तक नहीं जी रहे होंगे।
चरण 4. अपने पर्यावरण को टिकाऊ बनाएं।
चूंकि आप ज्यादातर खुद पर निर्भर रहेंगे, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके पास वह सब कुछ है जिसकी आपको जरूरत है। बगीचा! एक बाहरी शौचालय का निर्माण करें! एक बाइक खरीदें! तेल के दीयों पर स्टॉक करें! अगर यह लंबे समय तक चलता है, तो बहुत अच्छा है।
फिर से, यह हिस्सा आप पर निर्भर है। लेकिन आपका वातावरण जितना लंबा चलेगा, आप उतना ही अधिक अपने तपस्वी जीवन का आनंद ले पाएंगे। साल बीत जाएंगे और आपको पता भी नहीं चलेगा। आप जिस जीवन को जीना चाहते हैं उसे बनाने के लिए आपको क्या चाहिए?
चरण 5. क्षमताओं का विकास करें।
आप हर समय जानते हैं कि आपके जीवन और अस्तित्व के बारे में सोचने के लिए आपके पास क्या उपलब्ध होगा? आपको इसे खर्च करना होगा! तो अब एक पेंट ब्रश लें (जिसे आपने अपनी टहनियों और बालों से बनाया है) और पेंटिंग शुरू करें। बो स्टिक का उपयोग करना सीखें। एक विदेशी भाषा बोलने की मूल बातें मास्टर करें। एक पत्रिका लिखें। अपने पिछवाड़े में पौधों का अध्ययन करें। बाग लगाना सीखें। कैसे सिलाई करें। सूची व्यावहारिक रूप से अंतहीन है।
यदि नहीं, तो कम से कम उन कौशलों में महारत हासिल करें जो आपके तपस्वी जीवन को आसान बनाते हैं। इसका अर्थ है सिलाई, खाना बनाना, बागवानी करना, मकड़ियों को मारना, घर की मरम्मत करने में सक्षम होना आदि। जब स्वतंत्र रूप से रहना कोई समस्या नहीं है, तो साधु बनना बहुत आसान है। आप कपड़े धो सकते हैं, है ना?
चरण 6. अपने आप की तरह।
तुम जानते हो क्यों? क्योंकि आप वास्तव में केवल वही हैं जो 23, 99/7 के होंगे। अपने आप को नापसंद करते हैं, और यह एक बुरा दोस्त बनाता है। बुरे दोस्त जो कभी नहीं छोड़ते। अपने आप को पागल करना संभव है, यही वह अंतिम स्थिति है जिससे आप सबसे अधिक बचना चाहेंगे। अपने आप को नापसंद करें, और ऐसा हो सकता है।
अधिकांश तपस्वियों के लिए साधु बनना केवल तीन महीने की अवधि नहीं है। यह एक जीवन विकल्प है जो बहुत सारी खुशियाँ प्रदान करता है। यह आमतौर पर जीवन के दूसरे भाग में किया जाता है, लेकिन इसे कोई भी कभी भी कर सकता है। इसलिए, इससे पहले कि आप स्वयं को छोड़कर सभी से खुद को अलग करना शुरू करें, सुनिश्चित करें कि आप "स्वयं" के मित्र हैं।
चरण 7. एक साधु सहायक प्राप्त करें।
यह एक निजी सहायक की तरह है, लेकिन अधिक अनुप्रास है। कभी-कभी आपको अपने घर पर किराने का सामान पहुंचाने, एक बंद शौचालय में आपकी मदद करने के लिए, एक आपातकालीन माउस किलर देने के लिए, या यदि आप गिर जाते हैं और अपना पैर तोड़ देते हैं तो मदद करने के लिए किसी की आवश्यकता होगी। यह सिर्फ सामान्य ज्ञान है। सुनिश्चित करें कि आपका बाहरी दुनिया के साथ संपर्क है -- आपको इसकी सबसे अधिक आवश्यकता हो सकती है।
यदि आप नहीं चाहते हैं तो आपको उनसे मिलने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको उनसे संपर्क करने में सक्षम होना चाहिए। सामान्य तौर पर, फोन सबसे आसान तरीका होगा। अगर यह आपके सिद्धांतों के खिलाफ जाता है, तो यह समझ में आता है; हालाँकि, फ़ोन का स्वामित्व उसका उपयोग करने के समान नहीं है। आपात स्थिति में फोन रखें। और, हाँ, यह लैंडलाइन भी हो सकता है। उनके पास अभी भी उस तरह का फोन है।
भाग ३ का ३: लाभ कमाना और बलिदान करना
चरण 1. अपने समय का अच्छी तरह से उपयोग करें।
अब जब आप काम से बाहर हैं, अन्य लोगों के दायित्वों को पूरा नहीं कर रहे हैं, और इस बात की चिंता नहीं कर रहे हैं कि आपके बाल कैसे दिखते हैं, तो आप अपने समय के साथ क्या करने जा रहे हैं?! यदि आप अधिकांश वैरागी की तरह हैं, तो आप जीवन में सरल चीजों का ध्यान, प्रार्थना और आनंद लेने में बहुत समय व्यतीत करेंगे। समय आ गया है!
- आपके पास शायद इससे अधिक समय होगा जितना आप जानते हैं। आप जब चाहें तब जागेंगे, जब चाहें सोएंगे, और उत्पादकता के एक प्राकृतिक चक्र में पड़ जाएंगे। अपने सोने, खाने और व्यायाम करने के लिए सबसे अच्छा समय खोजें। अब जबकि आपका शेड्यूल पूरी तरह से आपका है, आपके पास अपनी उत्पादकता को अधिकतम करने का कोई कारण नहीं है।
- इसका उपयोग उन सभी कौशलों को विकसित करने के लिए करें जिन्हें आप अपने थोड़े से खाली समय में महारत हासिल करना चाहते हैं। बाजीगरी! गुलाब के पौधे लगाएं! खरोंच से रोटी बनाओ! आपके देखने के लिए इतने सारे विकिहाउ लेख!
चरण 2. मामूली पोशाक।
आप एक बहुत अच्छे वैरागी नहीं हैं यदि आप हर दिन पूरे दिन मनोलो ब्लाहनिक की एक जोड़ी पहनकर अपने घर के चारों ओर घूमते हैं। आप तकनीकी रूप से एक वैरागी हैं, लेकिन तपस्वी जीवन शैली का विचार अत्यधिक इच्छाओं और विलासिता से दूर एक न्यूनतम जीवन जीना है। यदि आप नहीं चाहते हैं तो आपको अपने कपड़े खुद बनाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अपने कपड़ों को केवल मूल बातें तक सीमित रखें।
अगर के$हा ट्रैश स्टाइल में अच्छा लग सकता है, तो आप तपस्वी अंदाज में भी अच्छे दिख सकते हैं। सूटकेस रूपक के साथ फिर से: हर संभव स्थिति के लिए कपड़ों के एक या दो टुकड़े चुनें, जिसमें आप खुद को पा सकते हैं। आपको बस इतना ही चाहिए! जब तक आपके कपड़े जर्जर हो जाएंगे, तब तक आप सिलाई करना सीख चुके होंगे। अरे, अगले चरण में कितना अच्छा संक्रमण है
चरण 3. अकेलेपन की भावनाओं के लिए देखें।
आखिरी बार कब आप किसी दूसरे इंसान को देखे बिना एक दिन गए थे? हां, दुनिया बेकार है, ये लोग दुष्ट हैं, और मानव जाति लंबे समय से अवांछित रही है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अकेलेपन की भावना नहीं आएगी। जब भावना आएगी, तो आप इसे कैसे संभालेंगे?
- कई वैरागी लोगों के पास लोगों का एक बहुत छोटा नेटवर्क होता है जिनके साथ वे संपर्क में रहने में सहज महसूस करते हैं। व्यावहारिक रूप से, आपके पास एक या दो व्यक्ति हो सकते हैं जो अकेलेपन की भावनाओं को दूर कर सकते हैं जब वे मौजूद हों। इस व्यवस्था को अपने जीवन का हिस्सा बनाएं! एक बार जब आप निश्चित रूप से अपने तपस्वी मार्ग पर होते हैं तो दोस्त बनाना बहुत कठिन होता है।
- यहाँ एक और समस्या है: ब्रह्मचर्य। आप जल्द ही अपनी तृष्णाओं को कभी भी संतुष्ट नहीं करने वाले हैं। जैसे हमेशा के लिए। क्या आपको वह ठीक लगता है?
चरण 4. अन्य साधुओं के साथ जुड़ें।
पागल, है ना? लेकिन हुआ। उनका अपना अखबार भी है। हर किसी को किसी ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता होती है जो उनके परीक्षणों और कठिनाइयों को समझे। यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे आप आमने-सामने या नियमित रूप से करते हैं, लेकिन यात्रियों को पढ़ना एक सामाजिक जीवन में एक सांत्वना होना निश्चित है, जो अन्यथा धूमिल होगा।
आपकी तरफ से कुछ दोस्त होने से आपकी तपस्वी स्थिति को नकारा नहीं जाता है। यदि जे.डी. सेलिंगर को पत्र लेने के लिए पुल को शहर में पार करना पड़ता है, इसलिए आप भी कर सकते हैं। लोग जीवन में एक आवश्यकता हैं। यह परहेज़ करने जैसा है - यदि आप अपने आप को पूरी तरह से बंद कर देते हैं, तो आप असफल होने जा रहे हैं। अपने आप को स्वाद लेने की अनुमति दें (अर्थात, गैर-नरभक्षी अर्थ में)।
चरण 5. जान लें कि दुनिया आपको प्रतिष्ठा प्रदान कर सकती है।
जब स्थानीय बच्चे आपके घर में झाँकने लगे, तोहफे को पेड़ों के छेदों में छोड़ कर, चिंता न करें, स्थानीय लोग बात करने लगे हैं। यह बात फैलती है कि आपके निवास में एक साधु रहता है और, देखो और देखो, यह तुम हो। यदि आप इसे नहीं होने देते हैं तो इसका आप पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन यदि आप दुनिया को फिर से देखना चाहते हैं तो यह एक चुनौती होगी। क्या आप इसके लिए तैयार हैं?
यदि आप नौकरी पाने या दोस्त बनाने की तलाश में हैं, तो आपके लिए कई वैध अस्वीकृतियां हो सकती हैं। आज की दुनिया में हर्मिट्स बस "समझ से बाहर" हैं। कोई आधुनिक जीवन की सुख-सुविधाओं को क्यों छोड़ना चाहेगा?! "एक बार जब आप घर छोड़ देते हैं, तो आप फिर कभी वापस नहीं आ सकते," यहाँ याद रखने वाला मुहावरा है। क्या साधु होना करने लायक है? संभव।
टिप्स
- कभी बाहर जाने की जरूरत नहीं है। आप एक सन्यासी बनने की कोशिश कर रहे हैं, मृत और दबी हुई लाश नहीं! पुराने के मूल सन्यासी बहुत समय बाहर बिताते थे और कभी-कभी आगंतुक भी आते थे। कभी-कभी सूरज को देखना अच्छी बात है, और शायद कुछ लोगों को भी।
- लोगों को यह बताने के लिए तैयार रहें कि आपने साधु बनना क्यों चुना। आप इसके बारे में जितने शांत और समझदार होंगे, उतने ही अधिक लोग आपको परेशान न करना समझेंगे।
चेतावनी
- किसी भी कारण से अपने तपस्वी जीवन में लिप्त न हों।
- लोग थोड़े परेशान हो सकते हैं। दृढ़ रहें लेकिन शांत रहें।
