कभी-कभी, हम रिश्तों में घातक गलतियाँ करते हैं या परिणामों के बारे में सोचे बिना अचानक निर्णय लेते हैं। चाहे माफी मांगनी हो या दोस्ती को रोमांस में बदलना हो, आपके बारे में एक महिला की राय को बदलना मुश्किल हो सकता है। महिलाओं को व्यक्तियों के रूप में समझना और महिलाएं कैसे निर्णय लेती हैं, इससे आपको उनका दृष्टिकोण बदलने में मदद मिल सकती है। हालाँकि, सम्मान और खुला संचार यह सुनिश्चित करने की कुंजी है कि आप एक दूसरे को समझते हैं।
कदम
3 का भाग 1: उसके निर्णय लेने के पीछे के कारणों को समझना
चरण 1. समझें कि हार्मोन एक महिला के मूड को कैसे प्रभावित कर सकते हैं।
ध्यान रखें कि हार्मोन का स्तर एक महिला की ऊर्जा और मनोदशा को प्रभावित कर सकता है। हालांकि, सवाल पूछकर या यह मानकर कठोर मत बनो कि एक महिला की पसंद पूरी तरह से उसके हार्मोन पर आधारित होती है। हमेशा विनम्र रहें और सीधे पूछें कि उसने निर्णय कैसे लिया।
- यदि आप इसे अच्छी तरह से जानते हैं, तो समझें कि प्रोजेस्टेरोन के स्तर का शांत प्रभाव हो सकता है और आमतौर पर ओव्यूलेशन के एक सप्ताह बाद बढ़ जाता है। ओव्यूलेशन के दौरान टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाएगा और महिलाओं में अधिक ऊर्जा पैदा होगी जिससे उनका मूड अधिक संवेदनशील हो जाएगा।
- जब प्रोजेस्टेरोन का स्तर गिरता है, तो महिलाएं आसानी से चिड़चिड़ी महसूस कर सकती हैं। मासिक धर्म से 12-24 घंटे पहले, उसका मूड नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकता है।
चरण 2. अपने अशाब्दिक इशारों पर नियंत्रण रखें।
अध्ययनों से पता चला है कि महिलाएं गैर-मौखिक इशारों को पढ़ सकती हैं, जैसे कि चेहरे का भाव और आवाज का स्वर, पुरुषों की तुलना में बेहतर है। यदि आप अपनी भावनाओं को ईमानदारी से व्यक्त करने का प्रयास करते हैं, तो आपके पास उसकी धारणा बदलने की अधिक संभावना होगी। हालांकि अक्सर बेहोश, शरीर की भाषा आपके छिपे हुए उद्देश्यों को प्रकट कर सकती है।
चरण 3. शारीरिक या मौखिक रूप से आक्रामक न हों।
डराने-धमकाने का प्रयोग, चाहे शारीरिक हो या मौखिक, गलत है और हिंसा का कार्य है। यदि आपने कभी इस विशेषता के बारे में सोचा है, तो संघर्ष के दृश्य से दूर जाने के लिए कुछ समय निकालें और किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।
हालांकि गुस्सा होना जायज है, लेकिन शोध से पता चलता है कि महिलाएं हेरफेर के जरिए मिलने वाली धमकियों को खत्म करने के लिए काम करेंगी। यहां तक कि अगर वह आपको वह प्रतिक्रिया देता है जो आप चाहते हैं, तो जरूरी नहीं कि वह ईमानदार हो। क्रोध और आक्रामकता से बचना चाहिए।
चरण 4. महिला के तनाव के स्तर को कम करें।
अध्ययनों से पता चला है कि महिलाएं तनाव और चिंता के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं। यदि वह पहले से ही अपने जीवन के किसी पहलू के बारे में तनाव महसूस कर रहा है, तो बेहतर होगा कि उसे अपना विचार बदलने के लिए कहकर तनाव के किसी अन्य स्रोत को न जोड़ें। समझें कि जब वह घबराया हुआ होता है तो वह कैसा व्यवहार करता है।
चरण 5. निष्क्रिय या उदासीन मत बनो।
एक नकारात्मक प्रतिक्रिया कभी-कभी उदासीन रवैये से बेहतर हो सकती है क्योंकि महिला को कम से कम यह पता होगा कि आप उसकी परवाह करते हैं। महिलाएं पारस्परिक इशारों के प्रति संवेदनशील होती हैं। तो, एक खाली अभिव्यक्ति या उदासीन रवैया पहले से ही नकारात्मक स्थिति को बढ़ा सकता है।
3 का भाग 2: मित्र क्षेत्र से बाहर निकलें
चरण 1. समझें कि दोस्ती और प्यार अलग हैं।
आप महिला के साथ कैसे संवाद करते हैं, इसे नियंत्रित करने वाले नियम और अपेक्षाएं भी भिन्न होनी चाहिए। यदि आप उसकी धारणा बदलना चाहते हैं और आपको विपरीत लिंग के व्यक्ति के रूप में देखना चाहते हैं (दोस्त नहीं), तो दोस्ती के साथ न रहें।
चरण 2. अपनी भावनाओं के प्रति ईमानदार रहें।
क्या आप वाकई रोमांटिक रिश्ता चाहते हैं? क्या आप दोस्ती को खोने का जोखिम उठा सकते हैं? किसी महिला से इस उम्मीद में दोस्ती न करें कि आप उसकी अपने बारे में धारणा बदल देंगे। यह महिला के साथ अन्याय है क्योंकि दोस्ती विश्वास और सम्मान पर आधारित होनी चाहिए।
चरण 3. खुलकर और विनम्रता से बात करें कि आप चाहते हैं कि आपकी दोस्ती एक रोमांटिक रिश्ते में बदल जाए।
उसकी इस धारणा को बदलने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप सिर्फ एक दोस्त से ज्यादा हैं, उसके साथ व्यक्तिगत रूप से संवाद करना है। हेरफेर करने या इसके लिए प्रतीक्षा करने का प्रयास न करें। यदि वह आपको अस्वीकार करता है और सिर्फ दोस्त बने रहना चाहता है, तो पीछे हटें और उसका निर्णय स्वीकार करें।
अस्वीकृति के बाद, आपकी भावनाओं को खोना मुश्किल हो सकता है। दोस्ती आपसी समर्थन और सम्मान पर आधारित है। अपने कबूलनामे के बाद अपने आप से पूछें कि क्या आप वास्तव में उसके दोस्त हो सकते हैं। क्या आप अभी भी उससे दोस्ती कर सकते हैं, भले ही वह किसी और को डेट कर रहा हो?
भाग ३ का ३: महिलाओं को व्यक्तियों के रूप में समझना
चरण 1. दोस्तों और परिवार से बात करें।
महिला को बेहतर तरीके से जानने के द्वारा आप के बारे में उसकी धारणा बदलने में मदद करें। उसके दोस्तों और परिवार से विनम्रता से संपर्क करें और उन्हें बताएं कि आप उसे बेहतर तरीके से जानना चाहते हैं। अपने इरादों के बारे में खुले और ईमानदार रहें ताकि वे आपके लिए अधिक सहायक हो सकें।
अपने बारे में झूठ मत बोलो। अगर महिला को पता चलता है कि आप उसके करीब आने के लिए अपने आस-पास के लोगों को जोड़-तोड़ कर रहे हैं, तो आपके बारे में उसकी धारणा और खराब हो जाएगी।
चरण 2. उसके दिमाग को पढ़ने की कोशिश मत करो।
सीधे अपनी बात पहुंचाएं। यह मत समझो कि वह संकीर्ण सोच वाला है। हमेशा विनम्रता से पूछें और अगर वह आपको बताता है कि वह क्या सोचता है तो उसे धन्यवाद दें। खुला संचार सबसे आसान तरीका है जिससे वह आपके बारे में अपनी धारणा बदल सके।
चरण 3. उसकी राय सुनें।
क्या आप जवाब देने के लिए सुनते हैं या वास्तव में उसकी राय सुनते हैं? सक्रिय रूप से उसकी राय सुनें और यह सुनिश्चित करने के लिए प्रश्न पूछें कि आप वास्तव में उसे समझते हैं। बाहरी कारकों के बहकावे में न आएं। एक शांत जगह खोजें या यह सुनिश्चित करने के लिए उससे मिलने के लिए कहें कि आप मानसिक और भावनात्मक रूप से संवाद करने के लिए तैयार हैं।
चरण 4. अशाब्दिक इशारों पर ध्यान दें।
उसके सभी शब्दों और हावभाव पर पूरा ध्यान दें। अपना ध्यान अपने आसपास के वातावरण की ओर न लगाएं। इसके अलावा, संचार के दौरान चेहरे के भाव और शरीर की प्रतिक्रियाओं पर ध्यान दें। यह सुनिश्चित करने के लिए पूरी कार्रवाई को समझें कि आपके द्वारा पकड़ा गया संदेश सही है।
चरण 5. संस्कृति और धर्म का सम्मान करें।
महिला अपने मूल्यों के आधार पर आपके बारे में पहले से ही एक निश्चित राय रख सकती है। इस प्रक्रिया की सराहना करें क्योंकि धर्म और संस्कृति निर्णय लेने में इसे प्रभावित कर सकते हैं। यदि आप उसकी मूल्य प्रणाली को नहीं समझते हैं, तो इसे खुले तौर पर और ईमानदारी से संवाद करें ताकि आप उसे असंवेदनशील टिप्पणी से नाराज न करें।
टिप्स
- हेरफेर न करें या उसे अपना मन बदलने के लिए मजबूर न करें। महिला आपके स्वभाव के बारे में अपनी राय रखने के लिए स्वतंत्र है।
- सम्मानजनक बनें और अपनी भावनाओं को दिखाएं। वह सराहना करेगा कि आप उसकी परवाह करते हैं।
चेतावनी
- यदि वह आपके बारे में नकारात्मक राय रखता है, तो रक्षात्मक न हों और उसकी प्रतिष्ठा को नष्ट करने का प्रयास करें क्योंकि यह क्षुद्र और बचकाना है। सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं, वह है कि उसके साथ अच्छी बातचीत करें, उसकी राय सुनने की कोशिश करें, और बातचीत के बाद वह आपके बारे में क्या सोचता है, उस पर पुनर्विचार करने के लिए कहें।
- किसी को भी हिंसा बर्दाश्त नहीं करनी चाहिए। अगर आपके बारे में उसकी राय हिंसक हो जाती है, तो किसी विशेषज्ञ को इसकी सूचना दें। उदाहरण के लिए, यदि वह आपके सहकर्मियों से कहता है कि आप आलसी हैं, तो इसकी सूचना अपने पर्यवेक्षक या आपकी कंपनी के जनसंपर्क विभाग को दें। दूसरी ओर, कभी भी क्रोध न करें और न ही अपने गुस्से का पालन करें। शारीरिक या मौखिक दुर्व्यवहार एक विकल्प नहीं होना चाहिए।
