यह wikiHow आपको सिखाता है कि किसी Android, iPhone या iPad डिवाइस पर अपने Instagram अकाउंट का पासवर्ड कैसे रीसेट करें। यदि आप पहले से ही अपने खाते में लॉग इन हैं और अभी भी अपना सक्रिय पासवर्ड जानते हैं, तो आप सेटिंग्स के माध्यम से एक नया पासवर्ड बना सकते हैं। यदि खाता पहुंच योग्य नहीं है, तो दो विकल्प उपलब्ध हैं: कनेक्टेड फेसबुक खाते के माध्यम से पासवर्ड बदलें (केवल एंड्रॉइड डिवाइस के लिए) या एक सक्रिय एसएमएस सेवा के साथ ईमेल पते या मोबाइल नंबर पर पासवर्ड रीसेट लिंक भेजें।
कदम
विधि 1 में से 3: Android डिवाइस के माध्यम से भूले हुए Instagram पासवर्ड को रीसेट करें
चरण 1. डिवाइस पर इंस्टाग्राम खोलें।
यह ऐप एक गुलाबी, नारंगी, पीले और सफेद कैमरा आइकन द्वारा चिह्नित है जो आमतौर पर पेज/ऐप ड्रॉअर पर होता है। यदि आपको अपना खाता पासवर्ड याद नहीं है, तो आप इसे ऐप के लॉगिन पृष्ठ के माध्यम से रीसेट कर सकते हैं।
चरण 2. साइन इन करने में सहायता प्राप्त करें स्पर्श करें
यह विकल्प "लॉगिन" बटन के नीचे है।
चरण 3. एक रीसेट विधि चुनें।
अपना पासवर्ड रीसेट करने के लिए आपके पास तीन विकल्प हैं:
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“ उपयोगकर्ता नाम या ईमेल का प्रयोग करें:
जब तक आप खाते से जुड़े ईमेल खाते तक पहुंच सकते हैं, पासवर्ड रीसेट लिंक प्राप्त करने के लिए इस विकल्प का उपयोग करें।
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“ भेजें और एसएमएस करें:
यदि खाता किसी फ़ोन नंबर से लिंक है, तो टेक्स्ट संदेश के माध्यम से पासवर्ड रीसेट लिंक भेजने के लिए इस विकल्प का उपयोग करें।
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“ फेसबुक में जाये:
अगर आपका अकाउंट फेसबुक अकाउंट से लिंक है, तो आप अपने फेसबुक अकाउंट में लॉग इन करके अपना पासवर्ड रीसेट कर सकते हैं। हालाँकि, इस पद्धति का पालन केवल तभी किया जा सकता है जब आप अपने फेसबुक अकाउंट का पासवर्ड जानते हों। यदि एक से अधिक Instagram खाते एक Facebook खाते से जुड़े हैं, तो "फेसबुक का उपयोग करके रीसेट करें" विकल्प सबसे हाल ही में कनेक्ट किए गए खाते के लिए पासवर्ड रीसेट कर देगा।
स्टेप 4. मांगी गई जानकारी को इंस्टाग्राम पर सबमिट करें।
आपको खाते से जुड़े ईमेल खाते या फोन नंबर तक पहुंचने में सक्षम होना चाहिए। अन्यथा, इन विकल्पों का उपयोग नहीं किया जा सकता है। यदि आप फेसबुक का उपयोग करना चाहते हैं, तो अपनी पहचान की पुष्टि करने के लिए अपने फेसबुक अकाउंट में लॉग इन करें, फिर अपना पासवर्ड रीसेट करने के लिए ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें।
चरण 5. पासवर्ड रीसेट करने के लिए लिंक का अनुसरण करें।
पाठ संदेश या ईमेल के माध्यम से लिंक प्राप्त करने के बाद, रीसेट पृष्ठ पर जाने के लिए लिंक पर टैप करें और एक नया पासवर्ड बनाएं। यदि नए पासवर्ड की सफलतापूर्वक पुष्टि हो जाती है, तो आप तुरंत इसका उपयोग अपने खाते में लॉग इन करने के लिए कर सकते हैं।
- यदि आप अपने ईमेल खाते या फोन नंबर तक नहीं पहुंच पा रहे हैं, तो अपना पुराना ईमेल खाता खोलने का प्रयास करें। यदि आप अपना पासवर्ड भूल जाते हैं, तो आप आमतौर पर इसे अपने ईमेल सेवा प्रदाता की वेबसाइट के माध्यम से रीसेट कर सकते हैं या ग्राहक सहायता केंद्र से संपर्क कर सकते हैं।
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यदि आप अभी भी अपने खाते तक नहीं पहुंच पा रहे हैं, तो समर्थन अनुरोध सबमिट करने का प्रयास करें। अंतिम ज्ञात ईमेल पते या फोन नंबर के साथ खाते तक पहुंचें, "स्पर्श करें" पासवर्ड भूल गए?, और चुनें " और अधिक मदद की आवश्यकता है?
सहायता प्रपत्र प्राप्त करने के लिए।
विधि 2 का 3: iPhone या iPad के माध्यम से भूले हुए Instagram पासवर्ड को रीसेट करें
चरण 1. अपने फोन या टैबलेट के माध्यम से इंस्टाग्राम खोलें।
यदि आपको अपना खाता पासवर्ड याद नहीं है, तो आप इसे ऐप के लॉगिन पृष्ठ के माध्यम से रीसेट कर सकते हैं।
चरण 2. लॉगिन पेज पर पासवर्ड भूल गए स्पर्श करें।
यह लिंक "लॉग इन" बटन के ऊपर है।
चरण 3. उपयोगकर्ता नाम स्पर्श करें या फ़ोन।
यदि आप अपने खाते से जुड़े ईमेल पते पर एक रीसेट लिंक भेजकर अपना पासवर्ड रीसेट करना चाहते हैं, तो "चुनें" उपयोगकर्ता नाम " यदि आप टेक्स्ट संदेश के माध्यम से लिंक प्राप्त करना चाहते हैं, तो “चुनें” फ़ोन ”.
चरण 4. मांगी गई जानकारी दर्ज करें और लॉगिन लिंक भेजें स्पर्श करें।
यदि आप चुनते हैं " उपयोगकर्ता नाम ”, अपना Instagram उपयोगकर्ता नाम या खाते से संबद्ध ईमेल पता दर्ज करें। यदि आप चुनते हैं " फ़ोन ”, खाते से संबद्ध फ़ोन नंबर दर्ज करें।
चरण 5. ईमेल या टेक्स्ट संदेश के माध्यम से भेजे गए लिंक का पालन करें।
कुछ मिनटों के बाद, आपको एक नया पासवर्ड बनाने के लिए एक लिंक के साथ Instagram से एक छोटा संदेश या ईमेल प्राप्त होगा। दिए गए क्षेत्र में नया पासवर्ड दर्ज करें, फिर पुष्टि करने के लिए इसे फिर से टाइप करें।
- यदि आप अपने ईमेल खाते या फोन नंबर तक नहीं पहुंच पा रहे हैं, तो अपना पुराना ईमेल खाता खोलने का प्रयास करें। यदि आप अपना पासवर्ड भूल जाते हैं, तो आप आमतौर पर इसे अपने ईमेल सेवा प्रदाता की वेबसाइट के माध्यम से रीसेट कर सकते हैं या ग्राहक सहायता केंद्र से संपर्क कर सकते हैं।
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यदि आप अभी भी अपने खाते तक नहीं पहुंच पा रहे हैं, तो समर्थन अनुरोध सबमिट करने का प्रयास करें। अंतिम ज्ञात ईमेल पते या फोन नंबर के साथ खाते तक पहुंचें, "स्पर्श करें" पासवर्ड भूल गए?, और चुनें " और अधिक मदद की आवश्यकता है?
सहायता प्रपत्र प्राप्त करने के लिए।
विधि 3 का 3: अपना अभी भी ज्ञात Instagram पासवर्ड बदलना
चरण 1. अपने स्मार्टफोन या टैबलेट पर इंस्टाग्राम खोलें।
यदि आपके पास अपने खाते तक पहुंच है और अभी भी आपके द्वारा उपयोग किया गया पासवर्ड जानते हैं, तो आप इसे सेटिंग मेनू के माध्यम से आसानी से बदल सकते हैं।
चरण 2. प्रोफ़ाइल आइकन (सिर का सिल्हूट) स्पर्श करें।
यह Instagram विंडो के निचले-दाएँ कोने में है।
चरण 3. स्क्रीन के ऊपरी दाएं कोने में स्थित मेनू को स्पर्श करें।
यह मेनू iPhone/iPad पर तीन क्षैतिज रेखाओं और Android उपकरणों पर एक कोग के रूप में प्रदर्शित होता है।
चरण 4. सेटिंग्स स्पर्श करें।
यह मेनू के शीर्ष पर है।
चरण 5. सुरक्षा स्पर्श करें।
यह विकल्प एक टिक के साथ एक शील्ड आइकन द्वारा इंगित किया गया है।
चरण 6. पासवर्ड स्पर्श करें।
यह विकल्प मेनू के शीर्ष पर एक लॉक आइकन द्वारा इंगित किया गया है।
चरण 7. वर्तमान पासवर्ड दर्ज करें।
नया पासवर्ड बनाने से पहले आपको "वर्तमान पासवर्ड" फ़ील्ड में सही पासवर्ड दर्ज करना होगा।
चरण 8. एक नया पासवर्ड बनाएं।
"नया पासवर्ड" फ़ील्ड में एक नया पासवर्ड टाइप करें, और इसे "नया पासवर्ड, फिर से" फ़ील्ड में फिर से दर्ज करें।
चरण 9. पासवर्ड को सेव करने के लिए सेव या टिक आइकन को टच करें।
आप इनमें से एक विकल्प स्क्रीन के ऊपरी-दाएँ कोने में देख सकते हैं। एक बार नया पासवर्ड स्वीकार हो जाने के बाद, आप इसका उपयोग अपने इंस्टाग्राम अकाउंट में लॉग इन करने के लिए कर सकते हैं।
टिप्स
- नया पासवर्ड चुनते समय, सुनिश्चित करें कि प्रविष्टि कम से कम आठ वर्ण लंबी है और इसमें अक्षरों, संख्याओं और प्रतीकों का संयोजन शामिल है।
- अगर आपको कोई नया ईमेल पता मिलता है, तो उसे जल्द से जल्द Instagram पर अपडेट करें। अपनी प्रोफ़ाइल पर जाएं, स्पर्श करें " प्रोफ़ाइल संपादित करें ”, और "ईमेल" फ़ील्ड में एक नया ईमेल पता दर्ज करें।
