हर दिन एक युद्ध है। उन सभी युद्धों को पार करना सीखना हम सभी के सामने एक चुनौती है। यदि आप स्वतंत्र होना चाहते हैं और खुद का सबसे प्रामाणिक और सच्चा संस्करण बनना चाहते हैं, तो आप अपनी इच्छानुसार जीवन जीने के लिए सक्रिय कदम उठाना शुरू कर सकते हैं, जिस तरह से आप चाहते हैं। अपने जीवन की जिम्मेदारी खुद लें और उसमें खुद को लगाएं।
कदम
विधि १ का ३: अपने वास्तविक स्व बनें
चरण 1. निर्धारित करें कि आपके लिए पूर्ण स्वतंत्रता का क्या अर्थ है।
यदि आप अपने माता-पिता के साथ घर पर रहते हैं तो क्या आप मुक्त हो सकते हैं? यदि आप जेल में बंद हैं, या एक अधिनायकवादी शासन के अधीन रहते हैं, तो क्या आप स्वतंत्र होंगे? यदि आप ९ - ५ से काम करते हैं तो क्या आप मुक्त हो सकते हैं? सब आप पर निर्भर है। आप अपने आप को और जीवन में अपनी जगह को सक्रिय रूप से बेहतर बना सकते हैं, अपने आप के एक संस्करण की ओर जो जितना संभव हो उतना मुफ़्त है।
ज्यादातर लोगों को विदेश में पढ़ाई पूरी आजादी लगती है-माता-पिता नहीं! असीमित एक्स-बॉक्स! लड़कों और लड़कियों के लिए मिश्रित बाथरूम! लेकिन कॉलेज जीवन अभी भी घर की तुलना में कम मुफ्त भोजन के साथ एक परिसर का बुलबुला है, और यदि आप स्नातक करना चाहते हैं तो आपको पाठ्यक्रम के नियमों से जीना होगा।
चरण 2. ठीक-ठीक जानिए कि आप जीवन में क्या चाहते हैं।
अपने जीवन के अंत में गहराई से सोचें। जब आप पीछे मुड़कर देखते हैं, तो आप क्या देखना चाहते हैं? मस्ती से भरी जिंदगी? उपलब्धि? परिवार और सफलता? अंतहीन पार्टी? क्या आप सम्मान और भय पाना चाहते हैं, या आप मौन और चिंतन में एक शांत जीवन जीना चाहते हैं? पता करें और जानें कि आपको क्या खुशी मिलेगी, और किस तरह का जीवन उस खुशी को संभव बनाता है।
- बहुत से लोग सहज रूप से सोचते हैं कि बहुत सारा पैसा उन्हें असीमित सुख और स्वतंत्रता की ओर ले जाएगा। हालांकि यह सच हो सकता है, यह सोचना एक अच्छा विचार है कि अगर आपके पास असीमित धन होता तो आप क्या करते। विशेष रूप से, क्या जीवन को आसान बनाता है? अगर पैसा एक वस्तु नहीं होता तो आप क्या करते? आप अपना समय कैसे बिताते हैं? वह आपका उत्तर है।
- यदि आपको निर्णय लेने में परेशानी हो रही है, तो आदर्श दिन पर ध्यान केंद्रित न करना सबसे अच्छा है - इसे स्वीकार करें, हम सभी समुद्र तट पर एक दिन बिताना चाहते हैं - लेकिन आदर्श सप्ताह के बारे में सोचें। समुद्र तट पर पूरे एक सप्ताह के बाद, संभावना है कि हम धूप से झुलस जाएंगे और ऊब जाएंगे। आप किस तरह का काम करना चाहेंगे? आप इसे कब करेंगे? कहा पे?
चरण 3. जानें कि आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने से आपको क्या रोक रहा है?
क्या आप अभी एक आदर्श जीवन जी रहे हैं? यदि नहीं, तो आपको क्या रोक रहा है? आप जो चाहते हैं उसे पाने के लिए क्या बदलने की जरूरत है? यदि आप एक आदर्श जीवन जीते हैं, तो अपनी जीवन शैली को बनाए रखने के लिए क्या करना होगा? आप वह क्यों नहीं करते जो आप अभी, आज, अभी, अभी चाहते हैं? आपको क्या रोक रहा है?
- फिर से, हमारी समस्याओं के लिए पैसे को दोष देना आसान है: "यदि केवल मेरे पास पैसा होता, तो मैं एक नया गिटार खरीद सकता था और मेरा बैंड बहुत अच्छा होता," हम अक्सर कहते हैं, एक आकर्षक रिकॉर्डिंग अनुबंध नहीं पाने का बहाना बनाते हुए, यह भूल जाते हैं कि एक नया गिटार गिटार का प्रभावशाली धुन लिखने, अच्छा खेलने और मंच पर कड़ी मेहनत करने से कोई लेना-देना नहीं है।
- यह सच है, अगर आपके पास पैसा होता, तो आप थाईलैंड की यात्रा पर जा सकते थे, या पूरे दिन एक उपन्यास लिख सकते थे, या अपना सारा समय एक पुराने मिर्च के बगीचे की देखभाल में लगा सकते थे। लेकिन शायद यह पैसा नहीं है जो वास्तव में आपको ऐसा करने से रोक रहा है - लेकिन ताश खेलने की तरह, आप हार मान लेते हैं क्योंकि आपके कार्ड अच्छे नहीं हैं, और खेलना जारी नहीं रखना चुनते हैं।
चरण 4. जानें कि आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए किन चरणों की आवश्यकता है।
खुशी और पूर्ण स्वतंत्रता रातों-रात मिलना मुश्किल है। आप जो चाहते हैं उसे पाने के लिए और अपने जीवन को जीने के लिए आदर्श वातावरण खोजने के लिए प्रयास करना पड़ता है। आप जहां जाना चाहते हैं, वहां पहुंचने के लिए आपकी ओर से क्या प्रयास किए जाते हैं?
- मान लीजिए कि आपके आदर्श जीवन में एक छोटा और प्यार करने वाला परिवार शामिल है, जो गांव में एक शांत जीवन और सब्जियां उगाता है। अगर इस तरह जीने से आपको उस तरह की आज़ादी मिलेगी जो आप चाहते हैं, तो अब आप खुद को उस वास्तविकता की ओर सक्रिय रूप से निर्देशित करने के लिए क्या कर सकते हैं?
- लंबी अवधि में, आप पर्माकल्चर, या वन्यजीव प्रबंधन, या किसी अन्य क्षेत्र का अध्ययन शुरू कर सकते हैं जिसमें प्रकृति में काम करना शामिल हो। आप एक घर कहाँ रखना चाहेंगे? क्या आप अपना घर बनाने जा रहे हैं या एक खरीद लेंगे? ऐसा करने के लिए आपको क्या बचाने की आवश्यकता है?
- अल्पावधि में, आप ग्रामीण सहकारी समितियों या कम्यूनों की जांच कर सकते हैं, जहां आप आवास और भोजन के बदले में जा सकते हैं और काम कर सकते हैं। या ऑर्गेनिक फ़ार्म पर वर्ल्ड-वाइड अपॉर्चुनिटीज़ (WWOOF), जो एक ऐसा प्रोग्राम है जो आपको अनुभव हासिल करने के लिए दुनिया भर के ऑर्गेनिक फ़ार्म और फ़ार्म पर स्वेच्छा से काम करने देता है।
चरण 5. अपने आप को उन लोगों के साथ घेरें जिनकी आप प्रशंसा करते हैं।
अपने सच्चे स्व को खोजने में रोल मॉडल बहुत महत्वपूर्ण हैं। जबकि हम खुद को अद्वितीय व्यक्तियों के रूप में सोचना पसंद करते हैं, ऐसे लोगों के साथ जुड़ना महत्वपूर्ण है जो आप चाहते हैं कि जीवन जीते हैं, उनके व्यवहार का अनुकरण करने के लिए नहीं, बल्कि उन पाठों को सीखने और अपने जीवन में लागू करने के लिए।
सावधान रहें, अपनी तुलना दूसरों से न करें यदि यह आपको केवल हीन महसूस कराता है। कुछ लोगों के लिए प्रतिस्पर्धा अच्छी हो सकती है, लेकिन दूसरों के लिए भयानक। खुद को जानें और अपने जीवन पर ध्यान दें। दूसरे लोगों के जीवन के बारे में मत सोचो।
विधि २ का ३: स्वयं के लिए जिम्मेदार बनें
चरण 1. इसे स्वयं करें।
कुछ कर सकते हो तो करो। यदि आपको सहायता की आवश्यकता नहीं है, तो सहायता न मांगें। अपने जीवन के लिए अधिक जिम्मेदार होना और अपने आप पर निर्भर होना एक स्वतंत्र जीवन जीने के अधिकार और जिम्मेदारियां हैं। स्वयंसेवी कार्य के लिए हाथ दें जो आपका क्षेत्र है, और ऐसी परियोजनाओं को अपनाएं जो आपके कौशल को चुनौती दे सकती हैं, ताकि आप अपने और अपने काम में सुधार कर सकें।
- सक्रिय रूप से कोशिश करें और उन चीजों की एक सूची विकसित करें जो आप स्वयं कर सकते हैं। जब आप अपनी कार को हर बार बत्ती बुझने पर मरम्मत की दुकान पर ले जा सकते हैं, तो जब आप बुनियादी मरम्मत सीखते हैं तो आप पैसे बचाएंगे और अधिक स्वतंत्र होंगे।
- वैकल्पिक रूप से, सहायता प्राप्त करना और यह जानना भी अच्छा है कि आपको कब इसकी आवश्यकता है। स्वतंत्र होने का मतलब लापरवाह होना नहीं है और इस बात की परवाह न करना कि आप कर सकते हैं या नहीं। यदि आप नहीं जानते कि कार के टायर को कैसे बदलना है, तो इसे सीखें, ताकि आप भविष्य में अधिक स्वतंत्र और दूसरों पर कम निर्भर हो सकें। लेकिन अभी के लिए, अपने आप से ईमानदार रहें।
चरण 2. अपनी इच्छाओं और जरूरतों को प्राथमिकता दें।
जानें कि आप क्या चाहते हैं और एक आदर्श जीवन जीने के लिए आपको क्या चाहिए, परिप्रेक्ष्य बनाने में मदद करने के लिए। "आवश्यकताओं" में एक आरामदायक जीवन बनाए रखने के लिए आवश्यक सभी चीजें शामिल हैं। इसमें भोजन, आश्रय और बुनियादी स्वास्थ्य देखभाल शामिल है। "इच्छाओं" में यात्रा निधि, किताबें और फिल्में, या कुछ भी शामिल हो सकता है जो आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करेगा।
- आदर्श रूप से, जब आप इन चाहतों और ज़रूरतों को वेन आरेख के रूप में सोचते हैं, तो उनका आकार लगभग एक वृत्त की तरह दिखना चाहिए, यदि आपके जीवन को आदर्श रूप से संरचित किया जाना है, तो लगभग पूरी तरह से विलीन हो जाना चाहिए। जब आपको जिस चीज की जरूरत है और जो आप चाहते हैं वह सामंजस्य में है, तो आप वह सुखी और मुक्त जीवन जिएंगे जो आप चाहते हैं। आरेख को एक साथ रखने के लिए आपको क्या बदलने की आवश्यकता हो सकती है?
- सभी जरूरतों को ध्यान में रखते हुए और स्थायी रूप से जीने के लिए यथासंभव अधिक से अधिक इच्छाओं को ध्यान में रखते हुए एक बजट बनाएं। आप पैसे के बारे में जितना कम चिंता करेंगे - आपको इसके बारे में जितना कम सोचना होगा - आप उतने ही बेहतर और स्वतंत्र बनेंगे।
चरण 3. सभी ऋणों का भुगतान करें और जो आपके पास है उसके साथ जिएं।
ऋण और क्रेडिट कार्ड ऋण आपको कर्ज में जकड़े रहेंगे इसलिए स्वतंत्र रूप से रहना बहुत मुश्किल होगा। यदि आप एक लेनदार से बंधे हैं, तो क्या आप वास्तव में मुक्त हो सकते हैं? कुछ लोगों के लिए यह एक अपरिहार्य समस्या है, लेकिन आप जितना जल्दी हो सके कर्ज चुकाकर और नए कर्ज से बचकर खुद को आजादी की ओर बढ़ने में मदद कर सकते हैं।
चरण 4. अपने जीवन के मालिक बनें।
एक ऐसी नौकरी खोजें जिससे आप प्यार करते हैं और एक ऐसी नौकरी जो आपको स्वतंत्र रूप से जीने और वह करने की अनुमति देगी जो आप चाहते हैं। जबकि आपको वास्तविक "बॉस" को रिपोर्ट करना चाहिए, जब तक आप ऐसा कहते हैं, तब तक आप किसी से बंधे नहीं हैं। आप अपने जीवन के लिए खुद जिम्मेदार हैं। यदि आप ऐसे वातावरण में काम करते हैं जो पर्याप्त स्वतंत्रता प्रदान नहीं करता है, तो एक नई नौकरी की तलाश करें।
- जिस तरह से आप एक कार्य परिभाषा चुनते हैं वह थोड़ा मुश्किल हो सकता है। बहुत से लोग पूरे दिन "काम" करते हैं जो कुछ ऐसा करते हैं जो उनकी बुलाहट हो भी सकती है और नहीं भी। वॉल्ट व्हिटमैन एक एम्बुलेंस ड्राइवर हुआ करते थे, लेकिन उन्होंने अब तक की कुछ महानतम अमेरिकी कविताएँ भी लिखीं।
- यदि आपके आदर्श जीवन का अर्थ सप्ताह में केवल १५ या २० घंटे काम करना है, तो मैनहट्टन या लॉस एंजिल्स में उस तरह के जीवन को बनाए रखना मुश्किल हो सकता है। अपने आदर्श जीवन के विभिन्न पहलुओं को प्राथमिकता दें। यदि सांस्कृतिक केंद्र में रहने की इच्छा कम काम करने की इच्छा से अधिक है, तो एक साथ कई नौकरियां प्राप्त करें, 8 गृहिणियां, और एक बड़े शहर में चले जाएं। यदि आपको लगता है कि समय अधिक मूल्यवान है, तो ऐसी जगह खोजें जहाँ रहने की लागत सस्ती हो और आपके पास बहुत समय हो।
चरण 5. अपना खुद का कोड सेट करें और इसके अनुसार रहें।
अच्छी तरह से जीने के लिए मानदंड क्या हैं? गरिमा और संतुलन के साथ दुनिया जीने के लिए क्या करना पड़ता है? एक व्यक्ति का नियम सभी पर लागू नहीं हो सकता है, लेकिन यह उपयोगी हो सकता है यदि आपके पास अपने लिए कोई नियम है। यदि आप स्वतंत्र होना चाहते हैं और अपने निर्णय स्वयं लेना चाहते हैं, तो अपना कोड क्लिंगन या समुराई की तरह लिखें, और उस पर टिके रहकर अपना जीवन व्यतीत करें।
विधि ३ का ३: आने वाले हर दिन का स्वागत
चरण 1. कभी-कभी अपने आप को आवेगी होने दें।
फ्राइड कैलामारी और एक बुधवार को नाश्ते के लिए ब्लडी मैरी कॉकटेल - क्यों नहीं? कार्य दिवस की शुरुआत सादे दलिया और ब्लैक कॉफी से नहीं होती है। अगर यह अच्छा लग रहा है और कोई खतरा नहीं है, तो इसे करें। कुछ नीरस बदलना और अपने स्वयं के आवेगों को सुनना आपके जीवन को ताजा और जीवंत बनाए रखने का एक अच्छा तरीका हो सकता है। जब तक यह कानूनी है और आपके जीवन के अन्य महत्वपूर्ण हिस्सों के साथ संघर्ष नहीं करता है, तब तक बेझिझक कार्रवाई करें। पल का आनंद।
कभी-कभी, दुनिया में अपनी स्वतंत्रता का दावा करने के लिए खुद को नीति या थोड़ा प्रोटोकॉल नियम तोड़ने की इजाजत देना बहुत अच्छा होता है। जो संगीत आप चाहते हैं उसे ज्यूकबॉक्स पर रखें, भले ही अन्य बार संरक्षक पूरे 11 मिनट के लिए इसे ग्रेपवाइन के माध्यम से सुनना न चाहें।
चरण 2. नए स्थानों पर जाएँ।
दुनिया के बारे में अपने दृष्टिकोण को व्यापक बनाने और स्वतंत्रता को गले लगाने के लिए सीखने के लिए, आपको समय-समय पर अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलना होगा और नई चीजों का अनुभव करना होगा। नए स्थानों की यात्रा करें, नई गतिविधियों का प्रयास करें, नए खाद्य पदार्थ खाएं। दुनिया का अन्वेषण करें और आनंद लें।
यात्रा छोटी या बड़ी हो सकती है। यात्रा करने और नए अनुभवों को तलाशने के लिए आपको दक्षिण अमेरिका की सवारी करने की ज़रूरत नहीं है। अपने शहर के किसी ऐसे नए हिस्से पर जाएँ जहाँ आप कभी नहीं गए हों, या जहाँ आप रहते हैं, उसके आस-पास एक छोटे से शहर को देखें। पूरी तरह से अपरिचित लोगों के साथ कहीं जाएं और वह सब सीखें जो आप कर सकते हैं।
चरण 3. हर उपलब्धि का जश्न मनाएं, चाहे वह कितनी भी छोटी क्यों न हो।
अपने आप को खुद पर गर्व करने दें। अपने आप को सफलता का जश्न मनाने दें, या असफलता की अनुपस्थिति का भी जश्न मनाएं। हर दिन जिसे आप सफलतापूर्वक जी सकते हैं, उचित उत्सव का कारण है। उन लोगों के साथ समय बिताएं जिन्हें आप पसंद करते हैं और कड़ी मेहनत करने के लिए खुद को अच्छे कारण दें।
चरण 4. अब स्वतंत्र रूप से जीना शुरू करें।
आप जितने बड़े होंगे और आपके पास जितना अधिक अनुभव होगा, एक चीज के बारे में आपकी समझ उतनी ही स्पष्ट होती जाएगी: एकमात्र परिस्थिति जो आपको खुशी और स्वतंत्रता से रोक रही है, वह है आप। अपने पूर्वाग्रहों, चिंताओं और आशंकाओं को दूर करें। अपने आप को दुनिया की पेशकश का अनुभव करने और अपने हर दिन को सार्थक बनाने की अनुमति देकर अपने दिमाग को मुक्त करें। मनचाहा जीवन जियो। अन्यथा करने का कोई कारण नहीं है।
