क्या आप स्कूल में एक अच्छे छात्र बनना चाहते हैं? कुछ लोग सोचते हैं कि कुछ लोग कूल पैदा होते हैं, लेकिन यह सच नहीं है। आप शांत होना सीख सकते हैं, और जब तक आप वास्तव में यह नहीं समझते कि कैसे शांत होने का दिखावा करते हैं। इनमें से कुछ रणनीतियों को जानें ताकि आप जान सकें कि स्कूल में कैसे शांत रहना है।
कदम
भाग 1 का 2: हाई स्कूल में सामाजिक स्तर की खोज
चरण 1. लोकप्रिय लोगों से दोस्ती करें।
कूल रहने का एक तरीका है स्कूल में लोकप्रिय लोगों से दोस्ती करना। यह आपको स्कूल में शांत और लोकप्रिय लोगों द्वारा पहचाना जाने लगेगा। एक बार जब आप लोकप्रिय भीड़ के साथ घूमना शुरू कर देंगे, तो लोगों को पता चल जाएगा कि आप कौन हैं।
- कम लोकप्रियता वाले किसी व्यक्ति से शुरुआत करें और अपनी लोकप्रियता बढ़ाने के लिए। निचले स्तर के लोगों के साथ शुरुआत करने से आपको समूहों तक पहुंच प्राप्त करने में मदद मिलेगी। कम लोकप्रियता वाले लोगों के इसे पसंद करने की संभावना तब होती है जब आप उन्हें अधिक ध्यान देते हैं।
- दिखावा मत करो, क्योंकि यह इतना अच्छा नहीं है। आप यहां अच्छे दोस्त बनाने के लिए हैं, न कि केवल उन परिचितों को जिन्हें आप लेंगे और छोड़ेंगे। अगर आप शुरू करते हैं और इसकी आदत डाल लेते हैं, तो लोग आपके बारे में बुरा सोचने लगेंगे। और आप अपनी प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचाएंगे।
चरण 2. बहुत से लोगों से दोस्ती करें।
इस एक लोकप्रिय समूह पर इतना ध्यान केंद्रित न करें कि आप किसी और के साथ मित्र नहीं बनेंगे। आपके स्कूल में बहुत सारे लोग हैं। सुनिश्चित करें कि आप सभी के लिए अच्छे हैं! आप जितने अधिक लोगों को जानते हैं, जितने अधिक लोगों से आपकी दोस्ती होगी, आप उतने ही लोकप्रिय और कूल होंगे।
- अपने से ऊपर और नीचे के स्तर के लोगों से भी दोस्ती करें। अलग-अलग ग्रुप के लोगों से दोस्ती करें। अन्य लोकप्रिय बच्चों को जानें, सॉकर टीम के बच्चों के साथ, ड्रामा क्लब के बच्चों और बैंड क्लब के बच्चों के साथ चैट करें। दोस्त बनाने और कई लोगों को जानने से आपको अपनी लोकप्रियता बढ़ाने में मदद मिलेगी। इससे आपका नाम और अधिक लोगों को पता चलेगा।
- बहुत से लोगों से दोस्ती करने से आपको यह पता लगाने में मदद मिल सकती है कि आप वास्तव में किस समूह में फिट हैं। एक सामाजिक समूह का हिस्सा होने के नाते, चाहे वह एथलीट, संगीतकार, प्रसिद्ध बच्चे, या उदाहरण के लिए बहुत स्मार्ट बच्चे हों, अपनेपन की भावना को बढ़ावा देने में मदद करेंगे।
चरण 3. स्कूल में क्लबों में शामिल हों।
कूल रहने और अपनी लोकप्रियता बढ़ाने का एक तरीका स्कूल क्लब में शामिल होना है। एक ऐसा क्लब चुनें जिसमें आपकी रुचि हो, जैसे कि एक ड्रामा क्लब या शायद एक छात्र परिषद। किस क्लब में सबसे लोकप्रिय लोग हैं? यदि ऐसे लोग हैं जिनसे आप मित्र बनाने के लिए संपर्क करना चाहते हैं, तो उस क्लब में शामिल होने का प्रयास करें जिससे वे संबंधित हैं।
- ये क्लब आपको बहुत से लोगों से मिलने में मदद करेंगे। जब आप क्लब की गतिविधियों में शामिल होते हैं, जैसे थिएटर प्रदर्शन और छात्र परिषद चुनाव, तो आपका नाम वहां सुना जाएगा ताकि लोग पहचान सकें कि आप कौन हैं। यह आपकी लोकप्रियता को बढ़ाने में मदद करता है, क्योंकि आप इस सेमेस्टर के नाट्य निर्माण में शामिल छात्र हैं, या आप वह लड़की हैं जो छात्र परिषद सचिव हैं।
- किसी ऐसे क्लब में शामिल न हों जिसे आप वास्तव में किसी के साथ दोस्ती करना पसंद नहीं करते हैं। बस उन चीजों का हिस्सा बनना याद रखें जिनका आप आनंद लेंगे। दिखावा न करें क्योंकि लोगों को पता चल जाएगा कि क्या आप कुछ पसंद करने का दिखावा करते हैं।
- सभी क्लबों में शामिल न हों। लोगों को यह न सोचने दें कि आप बहुत अधिक हैं या आप केवल एक तमाशा बनकर रह जाएंगे।
चरण 4. खेलों में शामिल हों।
सिद्धांत रूप में, अधिकांश हाई स्कूल एथलीट स्वचालित रूप से शांत होते हैं। इस बारे में सोचें कि आपके स्कूल में कौन से खेल अच्छे हैं। क्या यह बैडमिंटन, फुटबॉल, बास्केटबॉल या बेसबॉल है? टीम में शामिल होने का प्रयास करें। यह भी सुनिश्चित करें कि आप समय और प्रयास समर्पित करने के लिए तैयार हैं। यह भी सुनिश्चित करें कि आप मैच में खेलने के लिए फिट हैं। आप अपने आप को एक मृत बैकअप के रूप में शर्मिंदा नहीं करना चाहते हैं।
- क्या सभी चीयरलीडर्स लोकप्रिय लड़कियां हैं? यदि ऐसा है, तो अपने स्कूल में एक लोकप्रिय खेल के लिए जयकार करते हुए एक चीयरलीडिंग टीम में शामिल होने पर विचार करें। यदि वे फील्ड हॉकी खेल की टीम हैं, तो उनसे जुड़ें। यह भी सुनिश्चित करें कि यदि आप पहले से ही चीयरलीडिंग टीम में हैं तो कलाकारों से दोस्ती करें।
- यदि आप इस क्लब में शामिल होने में रुचि नहीं रखते हैं, तो अन्य तरीकों से शामिल हों। एक स्कूल स्पोर्ट्स गेम में जाएं। कई लोकप्रिय समूह फ़ुटबॉल खेल या कुछ और के लिए जाते हैं। उनके साथ जाओ। छात्र परिषद जैसे क्लबों के साथ और उम्मीदवार बहस के दौरान भी बातचीत करें।
- खेल नए दोस्त बनाने और टीम वर्क सीखने का एक शानदार तरीका है। स्पोर्ट्स क्लब भी आपको फिट रहने, फिट और आकर्षक दिखने में मदद करते हैं, तब भी जब आप विश्वविद्यालय में प्रवेश करते हैं।
चरण 5. अपने भोजन को विभाजित करें।
जब आप दोपहर के भोजन के लिए बैठना शुरू करते हैं या शांत बच्चों के साथ घूमना शुरू करते हैं, तो अधिक खाना लाएँ / खरीदें और उनके साथ साझा करें। यह बातचीत शुरू करने और आराम से पल में इन लोगों के साथ बातचीत शुरू करने का एक तरीका है।
बस साधारण चीजें। उनके लिए केक बेक करने की कोई जरूरत नहीं है। दूसरी ओर, यदि आपके पास चिप्स का एक बैग है, उदाहरण के लिए, उन्हें इसे पेश करें। एक बार चिप्स का बैग खोलने के बाद, बस पूछें, "कुछ चिप्स चाहिए?" इसे ज़्यादा मत करो, बस आराम करो।
चरण 6. स्कूल पार्टी में जाएं।
पता करें कि हर बार किसी लोकप्रिय स्कूल या छात्र द्वारा कोई दिलचस्प पार्टी या कार्यक्रम आयोजित किया जाता है। अपने दोस्तों के साथ जाओ। यदि आप अकेले जाते हैं, तो अन्य छात्रों के साथ घुलमिल जाते हैं और बातचीत करते हैं। अभी भी पूरी तरह से घटना का आनंद लेते हुए मज़े करें।
- मादक पेय और नशीले पदार्थों से दूर रहें जो कभी-कभी कुछ पार्टियों में उपलब्ध होते हैं। ये दवाएं और शराब आपके लिए अवैध हैं। इसके अलावा, आप लापरवाह व्यक्ति नहीं बनना चाहते हैं जो नशे में हो जाता है और खुद को शर्मिंदा करता है। इसके बजाय, शांत और तरोताजा रहें ताकि आप शांत व्यवहार कर सकें और ऐसा न लगे कि आप खुद को मूर्ख बना रहे हैं। और निश्चित रूप से आप बड़ी समस्याओं से बचेंगे।
- आकस्मिक सेक्स में न पड़ें जो कभी-कभी अनियंत्रित पार्टियों द्वारा ट्रिगर किया जाता है। किसी के साथ सेक्स करना यह सोचकर कि यह आपको कूल बनाने वाला है, बिल्कुल भी अच्छा नहीं है, और केवल आपदा में समाप्त हो सकता है। इसके बजाय, अन्य लोगों के साथ स्वाभाविक रूप से दोस्ती करें, शायद करीबी दोस्त। आपको प्लेबॉय / प्लेगर्ल के रूप में या यहां तक कि सस्ते लेबल के रूप में लेबल न होने दें।
- दबाव और परेशानी से बचने के लिए, कोशिश करें कि जब दूसरे लोग ऐसी चीजें करें जो आपको असहज कर दें तो ध्यान आकर्षित न करें। जरूरत पड़ने पर दूसरे कमरे में जाएं। समझौता न करें और ऐसे काम करें जो आपको एक निश्चित समूह के साथ फिट होने के लिए असहज करते हैं।
चरण 7. दूसरों के प्रति दयालु और ईमानदार रहें।
कूल होने का मतलब मतलबी या मतलबी होना नहीं है। लोगों पर मुस्कुराइए, किसी से भी बात कीजिए: ऐसे लोगों के साथ दोस्ताना व्यवहार कीजिए जो कम लोकप्रिय हैं या आप से अलग समूह से हैं। जब आप किसी को डेट करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में उन्हें पसंद करते हैं। लोकप्रियता हासिल करने के लिए सिर्फ उस व्यक्ति का फायदा न उठाएं और फिर छोड़ दें। अच्छे बनो और तुम जो हो वही बनो ताकि लोग तुम्हें पसंद करें।
चरण 8. अपने सिद्धांतों को बनाए रखें।
शांत रहने की कोशिश करते समय, अपने सिद्धांतों को मत छोड़ो। याद रखें, आप अपनी पसंद के प्रभावों के साथ जीएंगे। आप स्कूल में जो करते हैं, वह आपके कॉलेज में प्रवेश को प्रभावित करेगा और आपके भविष्य को प्रभावित कर सकता है। जो आपको सही लगता है उसका त्याग न करें लेकिन वास्तव में सिद्धांत पर नहीं है क्योंकि आप लोकप्रिय होना चाहते हैं।
- खराब ग्रेड न लें। ज़्यादातर कूल बच्चे वे नहीं होते जो क्लास में रहते हैं। जबकि आपको एक प्रतिभाशाली या वैलेडिक्टोरियन होने की ज़रूरत नहीं है, सुनिश्चित करें कि आपको अच्छे ग्रेड मिलते हैं। लोकप्रिय बच्चे ज्यादातर एक अच्छे कॉलेज में जाना चाहते हैं क्योंकि वे बाद में अच्छी नौकरी पाना चाहते हैं। सिर्फ खुद को कूल दिखाने के लिए अपने ग्रेड का त्याग न करें।
- परेशानी से दूर रहें। कूल बच्चे जानते हैं कि कब नियम तोड़ना है और कब नहीं। लेकिन झगड़े, ड्रग्स, शराब और शिक्षक के सामने असभ्य छात्र होना इन अच्छे बिंदुओं को अर्जित करने का तरीका नहीं है। कई शांत और लोकप्रिय बच्चे वास्तव में शिक्षकों के पसंदीदा छात्र होते हैं। यह उन्हें कक्षा में अधिक ध्यान आकर्षित करने की अनुमति देता है क्योंकि शिक्षक उन्हें पसंद करते हैं।
भाग २ का २: एक शांत रवैया अपनाएं
चरण 1. जान लें कि कम का मतलब अधिक भी होता है।
कूल होने की कुंजी बहुत कठिन प्रयास नहीं करना है। शांत लोग धक्का-मुक्की करने वाले नहीं होते और न ही वे "ज़रूरतमंद" लोग होते हैं। जब आप शांत होने की कोशिश कर रहे हों, तो बस आराम करने की कोशिश करें। ज्यादा उत्तेजित या अति उत्साहित न हों।
- घबराओ मत। लोगों से बात करते समय, तनावमुक्त रहें, शांत रहें और हड़बड़ी न करें। हमेशा अपने बालों को ठीक न करें, अपने कपड़े सीधे न करें, या अपने होंठ काट लें। यह एक संकेत है कि आप बेचैन हैं। कोशिश करें कि बोलते समय हाथ न मोड़ें। आप शीतलता दिखाना चाहते हैं, अपनी घबराहट नहीं। बोलने से पहले गहरी सांस लें, फिर धीरे-धीरे और व्यवस्थित तरीके से बोलें। कोशिश करें कि "उम" या "आआ" बहुत ज्यादा न कहें।
- एकाकी की तरह बनो। इसका मतलब यह नहीं है कि जब कोई बात कर रहा हो तो आपको उदासीन होना चाहिए या मुस्कुराना नहीं चाहिए, बस संपर्क में रहें। इसका सीधा सा मतलब है कि जब आप कक्षा में सबसे अच्छे बच्चे को देखते हैं तो आपको विस्फोट नहीं करना पड़ता है। लोगों का पीछा करना और पांडित्यपूर्ण होना पसंद नहीं है। बस आराम करो। जरूरत पड़ने पर सिर हिलाएँ, मुस्कुराएँ और फिर भी किसी का अभिवादन करें। याद रखें, "कम का अर्थ अधिक भी है"।
- पसंद करने, स्वीकार करने या जाने जाने के लिए अपने आप को बहुत कठिन न बनाएं। इन बातों को ज्यादा महत्व न दें। अन्य लोगों को इसके प्रति जुनूनी होने दें। नियंत्रण में रहने, शांत और शांत रहने पर ध्यान केंद्रित करें।
चरण 2. एक ज़ोरदार और परेशान करने वाला बच्चा मत बनो।
जैसे ही आप हॉल से नीचे जाते हैं, चिल्लाओ मत, चिल्लाओ, या बहुत जोर से हंसो। आप सिर्फ इसलिए ध्यान का केंद्र नहीं बनना चाहते क्योंकि आपकी आवाज हॉल के नीचे हर कोई सुन सकता है। से बात आयतन सामान्य वाले। जब आप हंसते हैं, तो इसे ज़्यादा मत करो। कोशिश करें कि ज्यादा जोर से या जोर से न हंसें।
चरण 3. स्वयं बनें, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो।
कूल होना यह है कि आप कैसे बनें। नाटक करना, नकलची होना और अन्य लोगों की शैलियों का अनुसरण करना अच्छा नहीं है। आपको अद्वितीय होना है, स्वयं बनना है, और स्वार्थी होना है। आखिरकार, चूंकि आप शांत रहना चाहते हैं, इसलिए आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि इसे ज़्यादा न करें। हाई स्कूल उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जो केवल अपनी ही दुनिया में रहते हैं। इस तरह की चीजों को बाद में कॉलेज जाने के लिए बचा कर रखें।
- दुर्भाग्य से, इसका मतलब अपने आप के कुछ पहलुओं को कम आंकना हो सकता है। क्या आपको कॉमिक्स, वीडियो गेम या पॉप संस्कृति पसंद है? क्या आपको डेथ मेटल, गॉथिक संस्कृति या शाकाहार पसंद है? यदि हां, तो तय करें कि अपने दोस्तों को अलग-थलग न करके इस व्यक्तित्व को कितना साझा किया जा सकता है। क्या यह संभव है कि अगर आप हर समय कॉमिक्स के बारे में बात करेंगे तो वे आपसे बात करना बंद कर देंगे? क्या वे सोचेंगे कि यदि आप सभी काले रंग के कपड़े पहनना शुरू कर देंगे तो आप अजीब दिखेंगे?
- यदि आप वास्तव में शांत रहना चाहते हैं और बाकी के साथ घुलना-मिलना चाहते हैं, तो कोशिश करें कि बहुत अधिक प्रयोग न करें। स्कूल में कूल रहने की चाबियों में से एक अन्य बच्चों की तरह होना है।
- स्वयं होने और अपने सहपाठियों को उन चीजों से विचलित न करने के बीच संतुलन खोजने का प्रयास करें जो उन्हें समझ में नहीं आती हैं।
चरण 4. समझें कि आत्मविश्वास महत्वपूर्ण है।
इस बारे में सोचें कि फिल्मों और टीवी के सबसे अच्छे लोगों में क्या समानता है; वे आश्वस्त हैं। वे जानते हैं कि वे शांत हैं, वे खुद को पसंद करते हैं, और उन्हें अन्य लोगों के माध्यम से मान्यता प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं है। आत्मविश्वास होने से आपको कम धक्का-मुक्की करने में मदद मिलती है, क्योंकि यह निश्चित रूप से अच्छा नहीं है।
- अधिकांश लोगों में जन्मजात आत्म-विश्वास नहीं होता है। इसलिए, वे आत्मविश्वासी होने का दिखावा करते हैं। नाटक करें कि आप तब तक आश्वस्त हैं जब तक आप वास्तव में इसे महसूस नहीं करते।
- अपने लिए कहने के लिए एक मंत्र बनाएं। अपने आप से कहो, "मैं बहुत बढ़िया/कूल/अच्छा/बुद्धिमान/मजाकिया/आदि हूं।" इसे अपने सिर में रखें, इसे अपने लॉकर में चिपका दें, या कोई अन्य तरीका जो आपके काम आए।
चरण 5. सोशल मीडिया का बुद्धिमानी से उपयोग करें।
इंस्टाग्राम और ट्विटर जैसी साइट्स आपके कूल फैक्टर को बढ़ाने में आपकी मदद कर सकती हैं। ट्विटर का उपयोग करते समय, अन्य लोगों के बारे में बात न करें। इसके बजाय, ऐसे ट्वीट करें जो मज़ेदार और आकर्षक हों। होशियार बनो। सूचनाओं की बाढ़ न आए। इंस्टाग्राम कुछ कूल पॉइंट्स इकट्ठा करने और अपनी लोकप्रियता बढ़ाने का एक और तरीका हो सकता है।
- पोस्ट करें जब आप जानते हैं कि लोग ध्यान दे रहे होंगे। शाम और रविवार दोपहर का समय बहुत अच्छा होता है जब आपके सहपाठी अन्य कामों में व्यस्त नहीं होते हैं।
- बहुत बार पोस्ट न करें। फिर, यह विचार कि "कम अधिक है" यहाँ भी महत्वपूर्ण है। आप अपने मित्रों के Instagram को सूचनाओं से भर देना या उन्हें बोर नहीं करना चाहते हैं। आपको उन्हें अपने जीवन के बारे में जिज्ञासु बनाने में सक्षम होना चाहिए। सप्ताह में एक या दो बार अपनी पोस्ट बनाएं। केवल अच्छी पोस्ट करना सुनिश्चित करें। केवल भोजन या अपनी पालतू बिल्ली की तस्वीरें पोस्ट न करें।
- अपनी तस्वीरें पोस्ट करने पर पैसे बचाएं। वह लड़की मत बनो जो हमेशा "बतख चोंच" शैली के साथ एक सेल्फी डालती है, या वह लड़का जो हमेशा टॉपलेस सिक्स पैक शूट करता है। स्वतःस्फूर्त सेल्फी पोस्ट करें, जैसे कि जब आप किसी ठंडी जगह पर हों या अपने दोस्तों के साथ हों।
- अन्य लोगों का अनुसरण करें। उनकी तस्वीरों की तरह, सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि आप कौन हैं ताकि वे आपका अनुसरण कर सकें। लेकिन सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा अनुसरण किए जाने वाले लोगों के अनुयायियों के बीच का अनुपात तुलनीय है। आप किसी ऐसे व्यक्ति की तरह नहीं दिखना चाहते जो हर किसी का अनुसरण करता है, लेकिन कोई भी आपका अनुसरण नहीं करता है। उन लोगों का अनुसरण करना बंद करें जो आपके पीछे आने से इनकार करते हैं।
- इंस्टाग्राम के साथ मज़े करो। अपने लिए यादगार फ़ोटो पोस्ट करें, जैसे कि वे फ़ोटो जिनमें आप मज़ेदार चीज़ें करते हैं, और ऐसी तस्वीरें जो दर्शाती हैं कि आपका जीवन दिलचस्प है।
चरण 6. उचित रूप से पोशाक।
कूल होने का मतलब सभी लेटेस्ट फैशन ट्रेंड को फॉलो करना नहीं है। इसके बजाय, देखें और देखें कि आपके स्कूल के सभी अच्छे बच्चे क्या पहन रहे हैं। आपके स्कूल में कौन से मॉडल ट्रेंडी हैं? उन दुकानों से खरीदारी करें जहां अन्य अच्छे बच्चे खरीदारी करते हैं और उनके लुक की नकल करने की कोशिश करते हैं।
- पूरी तरह से कॉपी न करें। अपने स्वयं के व्यक्तिगत स्पर्श को अपने संगठन की शैली में डालें। आप जो एक्सेसरीज़ या जूते पहनना चाहते हैं उसे पहनें, अपनी पसंद के रंग की टी-शर्ट पहनें, या ऐसी शैली की पोशाक पहनें जिससे आप सहज महसूस करें। उचित रूप से ड्रेसिंग करने की कुंजी यह है कि आप जो पहन रहे हैं उसमें सहज और फिट महसूस करें।
- फैशन में बहुत ज्यादा मत बनो। साधारण पोशाक। एक ही आउटफिट में ढेर सारे फैशन ट्रेंड आपको गन्दा दिखाएंगे। इसके बजाय, एक ट्रेंडी पीस को दूसरे, सिंपल आउटफिट के साथ मिलाएं।
चरण 7. अच्छी स्वच्छता बनाए रखें।
अगर आपके शरीर से दुर्गंध आती है, आपके बाल गंदे हैं, और अपना ख्याल नहीं रखते हैं, तो यह बिल्कुल भी अच्छा नहीं है। आपके पास एक संपूर्ण शरीर नहीं है, लेकिन आपको अपना ख्याल रखना है। यह सुनिश्चित करता है कि आप हमेशा अपने दोस्तों के सामने अपना सर्वश्रेष्ठ दिख सकते हैं।
नियमित रूप से स्नान करें। आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप अपने शरीर के साथ-साथ अपने बालों और चेहरे को भी साफ रखें। हर सुबह स्कूल से पहले अपने दाँत ब्रश करें। डिओडोरेंट का प्रयोग करें। हालाँकि, इतना कोलोन और परफ्यूम न पहनें कि गंध के कारण लोग आपके बगल में खड़े न रह सकें।
टिप्स
- अशिष्ट मत बनो या गपशप फैलाओ; दयालुता स्वीकार करने का सबसे अच्छा तरीका है।
- उनकी (लोकप्रिय लोगों की) उनकी हर बात पर हमेशा सहमत न हों। यदि आप एक अनुयायी की तरह काम करते हैं तो वे आपको पसंद नहीं करेंगे।
- आपको साथियों के दबाव का सामना करना पड़ सकता है, लेकिन अगर आप ईमानदार हैं और अपनी असहमति अच्छी तरह से व्यक्त करते हैं, तो आपको निश्चित रूप से स्वीकार किया जाएगा।
- पता करें कि आपके स्कूल में क्या अच्छा है। कुछ स्कूलों में, व्यायाम शांत है, जबकि अन्य में, प्रवृत्तियों और फैशन का अनुयायी होना कूलर है। पता लगाएँ कि आपके विद्यालय में क्या अधिक लोकप्रिय है।
