हाई स्कूल की सामाजिक दुनिया की खोज करना एक डराने वाला अनुभव हो सकता है, लेकिन इसे आपको डराने न दें। यदि आप अपने आप से प्यार करना सीखते हैं कि आप कौन हैं, और दूसरों को अपने साथ सहज बनाना सीखते हैं, तो आप जल्द ही हाई स्कूल में लोकप्रिय हो जाएंगे। यदि आप जानना चाहते हैं कि लोकप्रिय कैसे बनें, तो आरंभ करने के लिए चरण 1 देखें।
कदम
3 का भाग 1: समाजीकरण
चरण 1. नकली कार्य न करें।
इससे बुरा कुछ नहीं है, क्योंकि यह आपके "दोस्तों" को आपके नकली स्व के ऊपर आपको पसंद करने का कारण बनता है। आश्वस्त रहें और जानें कि आप एक अद्भुत व्यक्ति हैं और आपके पास बहुत सारी ताकतें हैं, तो आप विभिन्न समूहों के दिलचस्प लोगों का ध्यान आकर्षित करने की अधिक संभावना रखते हैं। लोगों को यह न बताएं कि वे आपको पसंद करने के लिए क्या सुनना चाहते हैं, और केवल शांत दिखने के लिए डींग मारने से बचें। यदि आप केवल उन्हें प्रभावित करने की कोशिश कर रहे हैं या उनके साथ एहसान करने की कोशिश कर रहे हैं, तो लोग नोटिस करेंगे, इसलिए उनके आपके साथ दोस्ती करने की संभावना कम होगी। ऐसा करने के बजाय, कदम दर कदम खुले रहें और उन्हें आपको और आपके लिए महत्वपूर्ण चीजों को जानने दें। साथ ही, यदि आप नकली कार्य करते हैं, तो लोग आपके बारे में नोटिस करेंगे और आपके बारे में बात करेंगे, जिससे आपके लिए हाई स्कूल में जीवन और भी कठिन हो जाएगा।
- यदि आप केवल नकली होने के लिए लोकप्रिय हैं, तो इसमें मज़ा कहाँ है? आप निश्चित रूप से हमेशा के लिए नाटक नहीं करना चाहते हैं, है ना?
- याद रखें कि यदि आपको अन्य लोगों को आपसे संपर्क करने के लिए पूरी तरह से बदलना है, तो शायद यह इसके लायक नहीं है कि आप दोस्त बन सकें।
चरण 2. वास्तव में मित्रवत रहें।
कोई भी ऐसे व्यक्ति को पसंद नहीं करता जो मिलनसार न हो। गलियारे में जिन लोगों को आप जानते हैं, उन पर मुस्कुराएं। ऐसा व्यवहार न करें जैसे आप उनसे बेहतर हैं; घमंड एक बहुत ही अनाकर्षक चीज है। अगर कोई आपके बारे में बात कर रहा है, तो आप चाहते हैं कि वह आपके अच्छे पक्ष के बारे में बात करे, न कि बुरे पक्ष के बारे में। हालाँकि, अत्यधिक मित्रवत न हों या आप दूसरों के द्वारा उपयोग किए जाएंगे। आप सोच सकते हैं कि लोकप्रिय होने के लिए आपको मीन गर्ल्स के सदस्यों में से एक की तरह काम करना होगा, लेकिन वास्तव में, यह अच्छा काम नहीं करेगा।
- वास्तव में मिलनसार होने के लिए, आपको विनम्र और विनम्र होने की आवश्यकता है। इसका अर्थ है अन्य लोगों के लिए दरवाजा खुला रखना, उन लोगों का अभिवादन करना जिन्हें आप जानते हैं, लोगों के लिए हॉल में प्रवेश करने के लिए जगह बनाना, और मित्रवत रहना, भले ही आपका मूड खराब हो।
- इसका मतलब यह नहीं है कि आपको वह नकली रवैया दिखाना होगा जो आप कभी-कभी वयस्कों में देखते हैं; इसका सीधा सा मतलब है कि आपको अन्य लोगों के साथ दोस्ताना व्यवहार करना होगा, भले ही वे आपको कितने भी लोकप्रिय क्यों न लगें।
- किसी ऐसे व्यक्ति से बदतर कुछ भी नहीं है जो केवल लोकप्रिय लोगों के अनुकूल हो या वे लोग जो उसे लगता है कि उसके लिए उपयोगी हो सकते हैं। यदि आप अपने से "निम्न" दूसरों के प्रति क्रूर और अपने से "उच्च" लोगों के प्रति मित्रवत हैं, तो आप जल्द ही गपशप का स्रोत बन जाएंगे।
चरण 3. आवश्यक होने पर आत्मरक्षा।
अगर आप सच्चे दोस्त बनना चाहते हैं, तो दूसरे लोगों को अपने ऊपर कदम न रखने दें। यदि आप अपने सिद्धांतों पर टिके रहते हैं और जानते हैं कि कब अपने लिए खड़ा होना है, तो आप सम्मान अर्जित करेंगे और मित्र बनाने और लोकप्रिय होने की अधिक संभावना है। अगर आप लोगों से सिर्फ इसलिए दोस्ती करते हैं क्योंकि आप चाहते हैं कि वे आपको पसंद करें, तो आप दोस्त नहीं बनाएंगे और न ही आपका सम्मान किया जाएगा।
- अगर कोई आपके लिए बुरा व्यवहार कर रहा है और आपको अपने बारे में बुरा महसूस कराता है, या वे अक्सर बिना किसी कारण के आपको नीचा दिखाते हैं, तो जान लें कि आप उनसे इस तरह के व्यवहार के लायक नहीं हैं। उस व्यक्ति को बताएं कि उसकी हरकतें आपको अस्वीकार्य हैं।
- आपको किसी ऐसे व्यक्ति की तरह व्यवहार करने की ज़रूरत नहीं है जो आपके लिए मतलबी था। आप उसे बिना मतलब के या उसे वापस बुलाए बिना, जो कुछ भी कर रहे हैं उसे रोकने के लिए कह सकते हैं। याद रखें, आप उससे बेहतर हैं।
चरण 4. नए लोगों से मिलने के लिए तैयार रहें।
अगर आप मिलनसार हैं और नए लोगों से मिलने और उनसे बात करने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं, तो आप आसानी से नए दोस्त बना लेंगे। आपको नए लोगों को जानने में रुचि महसूस करनी चाहिए, चाहे वे किसी भी मित्र समूह के हों या वे किस स्तर के हों। बेशक, आपको आराम करना चाहिए और इतने सारे सवालों के साथ नए लोगों पर बमबारी नहीं करनी चाहिए (जो व्यस्त दिखते हैं उनके साथ भी ऐसा न करें), लेकिन अगर आप नए लोगों से बात करने के अवसरों की तलाश कर रहे हैं, उदाहरण के लिए जब आप अंदर हों एक लॉकर के सामने और अन्य लोगों से मिलना, जिनका लॉकर आपके बगल में है, उससे बात करें।
जब आप नए लोगों से बात करें तो तनावमुक्त रहें। अपनी कक्षाओं, अपने शौक या अपनी पसंद के संगीत के बारे में बात करें। यह दिखाने के लिए कि आप परवाह करते हैं, उस व्यक्ति से कुछ सरल प्रश्न पूछें। आप गंभीर बातों के बारे में बाद में बात कर सकते हैं, जब आप दोनों एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जान पाएंगे।
चरण 5. अन्य लोगों में रुचि लें।
सामाजिक और लोकप्रिय होने की कुंजी हर समय अपने बारे में बात करना या इसके बारे में डींग मारना नहीं है, बल्कि अन्य लोगों में वास्तविक रुचि दिखाना है। आपको दिलचस्पी लेनी है, दिलचस्प नहीं। लोग आपको अधिक पसंद करेंगे यदि आप उनसे सवाल पूछते हैं और दिखाते हैं कि आप उनकी परवाह करते हैं, बजाय इसके कि आप खुद को दिखाने की कोशिश करें। अगली बार जब आप किसी से बात करें, मुस्कुराएँ, दिन के बारे में प्रश्न पूछें, आँख मिलाएँ, और दिखाएँ कि आप वास्तव में उनकी परवाह करते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने कार्यों को नकली बनाना है, लेकिन आपको दूसरे व्यक्ति को यह महसूस कराने की कोशिश करनी चाहिए कि उनकी देखभाल की जा रही है। यहां कुछ ऐसे काम के उदाहरण दिए गए हैं जो आप कर सकते हैं:
- सप्ताहांत पूछें
- पाठ्येतर गतिविधियों के बारे में पूछें
- उन्होंने जो कुछ पहना है उसकी तारीफ करें
- वह बात पूछो जो उसने पहले बताई थी
- अपने बारे में बात करने और अपने बारे में बात करने के बीच संतुलन खोजें
चरण 6. ऐसा कार्य न करें जैसे आप देखभाल करने के लिए बहुत अच्छे हैं।
बेशक, हाई स्कूल एक ऐसा समय था जब बहुत सारे लोग ऐसा व्यवहार करते थे जैसे वे स्कूल जाने के लिए बहुत अच्छे थे। वे बहुत मोटी आईलाइनर पहन सकते हैं, कक्षा में इधर-उधर हो सकते हैं, देर से पहुँच सकते हैं, या जब भी शिक्षक उन्हें फटकार लगाते हैं, तो वे झुक सकते हैं। हालाँकि, यह एक ऐसा दृष्टिकोण है जिसे आपको हाई स्कूल के दौरान नहीं लेना चाहिए। जान लें कि देखभाल करना ठीक है, और आपको इस बात की चिंता करने के बजाय कि आप एक बेवकूफ की तरह लगने वाले हैं, उन चीजों को करने की कोशिश करनी चाहिए जो आपके लिए मायने रखती हैं। यदि आप वास्तव में अंग्रेजी कक्षाएं पसंद करते हैं, तो अपनी पसंदीदा पुस्तक में रुचि लें; यदि आप टेनिस टीम में रहना पसंद करते हैं, तो अपने दोस्तों को आगामी मैचों के बारे में बताएं।
उन चीजों के बारे में बात करना जो आपको खुश करती हैं, आपको अधिक आकर्षक व्यक्ति बनाती हैं। आप भी अपनी राय दें। दूसरे व्यक्ति से सहमत होना और हर बार उनके कुछ कहने पर सिर हिला देना आपको बहुत उबाऊ लगेगा। बातचीत शुरू करने की कोशिश करें और जानें कि दूसरे व्यक्ति को सुनने और जवाब देने का समय कब है।
चरण 7. नए लोगों से बात करें।
साधारण चीजों के बारे में बात करें। यह एक ऐसा कौशल है जो कई हाई स्कूल के छात्रों के पास नहीं है, और यदि आप जानते हैं कि कैसे, आप अपने सामाजिक कौशल में सुधार कर सकते हैं और जल्द ही लोकप्रिय हो सकते हैं। सरलता से बोलने में सक्षम होने के लिए, आपको बस अन्य लोगों के साथ हर चीज के बारे में बातचीत करने में सक्षम होना चाहिए (उदाहरण के लिए जब आप हॉल में उनसे मिलते हैं) बिना घबराहट या विषयों से बाहर निकले। बस आराम करें और उन गलत बातों के बारे में चिंता करना बंद करें जो आप कह सकते हैं, और जब आप हॉल में या कक्षा शुरू होने से पहले छोटी बातचीत करते हैं तो अन्य लोगों को सहज महसूस कराएं। यहां कुछ छोटी-छोटी बातों का उदाहरण दिया गया है जिनके बारे में आप बात कर सकते हैं:
- अपनी पिछली कक्षा के बारे में बात करें या आप उससे मिलने से पहले कहाँ थे।
- सप्ताहांत के बारे में पूछें।
- स्कूल में होने वाली किसी भी चीज़ के बारे में पूछें, जैसे डांस पार्टी या फ़ुटबॉल खेल, और जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं, उससे पूछें कि क्या वह भाग लेगा।
- अपने आस-पड़ोस की किसी चीज़ के बारे में बात करें, जैसे मेयर का चुनावी फ़्लायर, या दूसरे व्यक्ति ने जो शर्ट पहनी है (जिस पर आपके पसंदीदा विश्वविद्यालय का नाम हो सकता है)।
चरण 8. दूसरों पर मुस्कुराएं।
आप सोच सकते हैं कि हाई स्कूल में हर किसी को देखकर मुस्कुराना आखिरी काम है, क्योंकि मुस्कुराना आपको अनकूल बना देता है, लेकिन अगर आप अधिक सामाजिक और लोकप्रिय बनना चाहते हैं तो आपको अपना व्यवहार बदलना होगा। मुस्कुराहट आपको अधिक सुलभ बना देगी, अधिक लोगों को आपको नोटिस करने के लिए, और उन्हें आपकी उपस्थिति में स्वागत का एहसास कराएगी। मुस्कुराना दोस्ताना होने का हिस्सा है। बेशक, आपको स्कूल में हर किसी पर मुस्कुराने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अगर आप गलियारे में किसी से मिलते हैं, तो अवसर का लाभ उठाएं और उन्हें देखकर मुस्कुराएं, भले ही आप उन्हें न जानते हों।
यह स्वीकार करते हैं। हाई स्कूल में लोग अक्सर न्याय करने में तेज होते हैं, और आमतौर पर सोचते हैं कि कोई बिना किसी कारण के मतलबी या असभ्य हो रहा है। यदि आप मुस्कुराते हैं, तो लोगों को यह सोचने की अधिक संभावना है कि आप खुले और मिलनसार हैं।
3 का भाग 2 ध्यान देने योग्य है
चरण 1. बड़े करीने से पोशाक।
लोकप्रिय होने के लिए आपको सबसे फैशनेबल या सबसे महंगे कपड़े पहनने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको यह देखना होगा कि आप इस बात की परवाह करते हैं कि आप बाहर कैसे दिखते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे ज़्यादा करना होगा; वास्तव में, यह सिर्फ इतना है कि जो लोग बेहतर कपड़े पहनते हैं उन्हें आमतौर पर अधिक गंभीरता से लिया जाता है और खराब दिखने वालों की तुलना में अधिक सम्मान के साथ व्यवहार किया जाता है - चाहे नौकरी के लिए साक्षात्कार में या किसी पार्टी में अन्य लोगों से मिलते समय। ऐसे कपड़े पहनें जो आपको फिट हों, झुर्रियों से मुक्त हों और साफ हों, और लोग आप पर अधिक ध्यान देंगे।
- आपके कपड़े थोड़े ढीले या थोड़े टाइट हो सकते हैं। यह आपके इच्छित लुक पर निर्भर करता है। हालाँकि, यदि आपकी पैंट वास्तव में गलत आकार की है, तो अपने आप से पूछें कि क्या यह करना सही है।
- अपने लुक में चार चांद लगाने के लिए कुछ खूबसूरत एक्सेसरीज का इस्तेमाल करें, जैसे चांदी के झुमके या एक अच्छी घड़ी।
- अगर आपके पास पांच या दस पोशाकें हैं तो चिंता न करें। आप बेहतर गुणवत्ता के साथ कम सामान रखने से बेहतर हैं। जींस की एक खूबसूरत जोड़ी तीन सस्ती जींस से बेहतर है।
चरण 2. व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें।
शावर लें, शेव करें, अपने दांतों को ब्रश करें, डिओडोरेंट लगाएं और अपने शरीर और बालों को साफ रखें और अच्छे दिखें। जबकि आपको ताजा और साफ गंध लेनी चाहिए, सुनिश्चित करें कि आपने बहुत अधिक इत्र या शरीर की सुगंध नहीं पहनी है, या आप उतने ही खराब दिखेंगे जैसे कि आपने बिल्कुल भी स्नान नहीं किया हो। अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता प्रदर्शित करने के लिए समय निकालने का अर्थ है कि आप स्वयं का सम्मान और देखभाल करते हैं।
आपको तरोताजा होकर स्कूल आना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप हमेशा यथासंभव स्वच्छ रहें, डिओडोरेंट को जिम क्लास में लाएं।
चरण 3. अच्छे निर्णय लें।
शराब न पीएं, धूम्रपान न करें, दौड़ें या कक्षा से बाहर न निकलें। गलत विकल्प आपके जीवन को शुरू होने से पहले ही बर्बाद कर देंगे, और वे आपको लोकप्रिय नहीं बनाएंगे। आप सोच सकते हैं कि यदि आप विद्रोही बन जाते हैं या कुछ नियम तोड़ते हैं, तो आप पर ध्यान दिया जाएगा, और हाँ, आप करेंगे, लेकिन गहराई से नहीं, और बिना किसी अच्छे कारण के। मिलनसार होने के लिए लोकप्रिय होने और अच्छे होने और खराब प्रतिष्ठा के लिए लोकप्रिय होने में अंतर है।
- जब आप अपने आप को समान विचारधारा वाले लोगों से घेरते हैं तो अच्छे निर्णय लेना आसान हो जाता है। यदि आप किसी बुरे प्रभाव में हैं, तो आपके गलत निर्णय लेने की संभावना अधिक होती है।
- यदि आप किसी पार्टी में हैं, तो शराब पीने, ऊंचे स्थानों से कूदने या केवल दिखावा करने के लिए कुछ भी बुरा करने से बचें। इन गतिविधियों से आपको जो ध्यान मिलेगा वह ज्यादा समय तक नहीं टिकेगा।
चरण 4. अपने आत्मविश्वास से दूसरों को प्रभावित करें।
अगर आप इस बात से खुश हैं कि आप कौन हैं, आप क्या करते हैं और आप कैसे दिखते हैं, तो लोग नोटिस करेंगे। उन पर मुस्कुराएं और नमस्ते कहने या बातचीत शुरू करने से न डरें। अपने सिर को ऊंचा करके चलें और सकारात्मक शारीरिक भाषा, अच्छी मुद्रा बनाए रखें और जब भी लोग आपको देखें तो अनुकूल ऊर्जा बिखेरें। इससे वे आपको जानना चाहेंगे और उन्हें इस बात में दिलचस्पी होगी कि आप कौन हैं।
- आत्मविश्वास विकसित करने में सालों लग सकते हैं। आप इस विकास के लिए लक्ष्य बना सकते हैं यदि आप उन चीजों का अभ्यास करते हैं जो आपको वास्तव में पसंद हैं और किसी चीज में महारत हासिल करते हैं, तो आप खुद को खुश और गर्व महसूस करेंगे।
- आपको उन सभी चीजों की एक सूची भी बनानी चाहिए जो आपको अपने बारे में पसंद हैं। इस सूची को अक्सर देखें, खासकर जब आप निराश महसूस कर रहे हों।
- आप अपने बारे में उन चीजों को बदलने का भी प्रयास कर सकते हैं जिन्हें आप बदलना चाहते हैं। यह मत सोचो कि तुम्हें अपना सामान्य स्व होना है; आप वास्तव में अपने भाग्य को नियंत्रित करने की क्षमता रखते हैं।
- अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने का एक अन्य तरीका उन लोगों के साथ समय बिताना है जो आपको अपने बारे में अच्छा महसूस कराते हैं। उन दोस्तों को छोड़ दो जो आपको हमेशा हीन महसूस कराते हैं।
चरण 5. अन्य लोगों को चिढ़ाएं या धमकाएं नहीं क्योंकि आपको लगता है कि यह आपको लोकप्रिय बना देगा।
जबकि आप सोच सकते हैं कि इससे आपकी लोकप्रियता बढ़ेगी, लोग आपके बारे में बुरा सोचेंगे। ऐसा मत करो, क्योंकि अन्य लोगों के जीवन को नष्ट करने के परिणामस्वरूप लोकप्रिय होना अनुचित है! इसके अलावा, एक धमकाने की आशंका हो सकती है, लेकिन आमतौर पर वह लोकप्रिय नहीं होता है। आपको एक प्रतिष्ठा विकसित न करने दें कि आप एक गधे हैं।
वास्तव में लोकप्रिय लोग दूसरे लोगों को नीची नज़र से नहीं देखते हैं, क्योंकि उन्हें इतना भरोसा होता है कि उन्हें नहीं लगता कि उन्हें मतलबी होने की ज़रूरत है।
चरण 6. अपने पाठ की उपेक्षा न करें।
अपनी पढ़ाई पर ध्यान देना याद रखें, भले ही आप अधिक लोकप्रिय बनने की कोशिश कर रहे हों। आपके मूल्य आपकी सामाजिक स्थिति से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं। यदि आप स्कूल में अच्छा प्रदर्शन करते हैं, तो आपको एक अच्छे छात्र के रूप में देखा जाएगा, और अधिक लोगों से मिलने के अधिक अवसर प्राप्त होंगे। बेशक, मूर्ख भी मत बनो, लेकिन अगर आप अपनी मेहनत पर गर्व करते हैं, तो दूसरे आपकी सराहना करेंगे।
याद रखें, जबकि हाई स्कूल में लोकप्रिय होना कुछ समय के लिए अच्छा लग सकता है, जब आप अपने स्कूल के वर्षों को देखते हैं, तो आपको इस बात का पछतावा होगा कि आपने उतना अच्छा अध्ययन नहीं किया, जितना आप कर सकते थे, बल्कि लोकप्रिय दिखने के लिए अपनी पूरी कोशिश की।
चरण 7. फिटनेस को प्राथमिकता दें।
चाहे आप जिम में वर्कआउट करें या किसी विशेष क्षेत्र के विशेषज्ञ हों, व्यायाम न केवल आपको कूल लुक देगा, बल्कि आप अपने बारे में भी अच्छा महसूस करेंगे। और यदि आप अपने बारे में अच्छा महसूस करते हैं, तो अधिक लोग आपको एक अद्भुत आत्मविश्वासी व्यक्ति के रूप में सोचेंगे जो कि जाने जाने के योग्य है। जबकि व्यायाम स्वयं आपको नए दोस्त बनाने में मदद नहीं करेगा, यह एक ऐसी जीवन शैली में योगदान कर सकता है जो आपको अधिक लोकप्रिय बना देगा।
फिटनेस को प्राथमिकता देने से आप अधिक लोगों और नए दोस्तों से भी मिल सकेंगे, चाहे आप स्कूल की टीम में हों, किसी लीग में हों या पास के जिम में व्यायाम कक्षाएं ले रहे हों।
चरण 8. हमेशा उस स्थिति को प्रदर्शित करें जिसमें आप मज़े कर रहे हैं।
ध्यान आकर्षित करने का एक और तरीका यह है कि लोगों को यह देखने दें कि आप मज़े कर सकते हैं, चाहे आप कहीं भी हों। चाहे आप हॉल में चल रहे हों, किसी पार्टी में, या कैफेटेरिया में दोपहर के भोजन के लिए लाइन में प्रतीक्षा कर रहे हों, आपको हमेशा ऐसा दिखना चाहिए कि आप अच्छा समय बिता रहे हैं। आपको गणित की कक्षा में ज़ोर से हँसने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको एक सकारात्मक ऊर्जा देनी होगी और दूसरों को यह देखने देना होगा कि आप जो हैं और जो करते हैं उससे आप खुश हैं। यदि आप अपने दोस्तों से बात कर रहे हैं, तो बात करने के लिए अधिक लोकप्रिय लोगों की तलाश करने के बजाय बातचीत में वास्तव में शामिल हों। यदि आप अन्य लोगों की तुलना में आपके बारे में सोचने से ज्यादा मस्ती करने की परवाह करते हैं, तो वे आपसे बात करने की अधिक संभावना रखते हैं।
- यदि आप हमेशा हंस रहे हैं, अच्छा महसूस कर रहे हैं, और आप जो कर रहे हैं उससे खुश हैं, तो आप दोस्तों को आकर्षित करने की अधिक संभावना रखते हैं।
- बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि जब आपका दिन वास्तव में खराब हो तो आपको इसे नकली बनाना होगा। हालाँकि, जान लें कि मौज-मस्ती करने की कोशिश करने से आपको कोई नुकसान नहीं होता है।
- आप शिकायत दर्ज कर सकते हैं, लेकिन एक नकारात्मक व्यक्ति के रूप में अपनी प्रतिष्ठा नहीं बनने देंगे।
चरण 9. सुनिश्चित करें कि आपको कुछ समय अकेले बिताने को मिले।
सामाजिक होने के दौरान, अन्य लोगों को जानना, और मित्रवत होना अधिक लोकप्रिय बनने के अचूक तरीके हैं, आपको स्वतंत्र होने और वह करने में सक्षम होना चाहिए जो आप करना चाहते हैं। यदि आप कुछ ऐसा पहनना चाहते हैं जो आपके स्कूल में किसी और ने नहीं पहना हो, अपने दोस्तों से अलग संगीत सुनें, या ऐसी गतिविधि का प्रयास करें जो स्कूल में नहीं दी जाती (जैसे योग या तीरंदाजी), तो संकोच न करें क्योंकि कोई नहीं और आसपास है। दूसरे करते हैं। स्वतंत्र होने से आपको एक साधारण कारण से ध्यान आकर्षित करने में मदद मिलेगी - आप अलग होंगे।
इसका मतलब यह नहीं है कि आपको फर्क करने के लिए अलग होना होगा, बल्कि इसलिए कि आप वास्तव में कुछ अलग करना चाहते हैं। यदि आप केवल ध्यान आकर्षित करने के लिए "विकल्प" का प्रयास करते हैं, तो नकलची की तरह न दिखें।
चरण 10. बहुत कठिन प्रयास न करें।
हालाँकि आप अपने सामाजिक कौशल में सुधार करने और अपने दोस्तों के सामने अधिक स्पष्ट रूप से खड़े होने के लिए कई चीजें कर सकते हैं, लेकिन सावधान रहें कि ऐसा न लगे कि आप बहुत कठिन प्रयास कर रहे हैं। हाई स्कूल में, लोग हमेशा इसके प्रति संवेदनशील थे, इसलिए ऐसी किसी भी चीज़ से बचें जिससे आपको ऐसा लगे कि आप लोकप्रिय होने के लिए कुछ भी करने के लिए तैयार हैं। इसका मतलब है कि यदि लोकप्रिय बच्चों को आप में दिलचस्पी नहीं है, तो आपको उनसे बात करने के लिए बहुत अधिक प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है, और उन वार्तालापों में प्रवेश न करें जो आपको शामिल नहीं करते हैं। आपको अधिक लोकप्रिय लोगों की उपस्थिति की नकल करने से भी बचना चाहिए, क्योंकि वे आपकी चालों को नोटिस करेंगे।
- दोस्त बनाने की कोशिश करना खुद की मार्केटिंग करने और अधिक लोकप्रिय बनने का एक शानदार तरीका है। हालाँकि, सावधान रहें: इस बात से अवगत रहें कि कोई व्यक्ति कब मित्र नहीं बनना चाहता।बहुत अधिक प्रयास करके खुद को शर्मिंदा न होने दें।
- वही सच है जब आप विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं। जबकि अपने क्रश के साथ मेलजोल करना आपको सहज महसूस कराएगा, इसे धीमा करें और आगे बढ़ने से पहले उनकी भावनाओं का पता लगाएं।
भाग ३ का ३: शामिल हों
चरण 1. पाठ्येतर गतिविधियों में शामिल हों।
चाहे आप बास्केटबॉल, चीयरलीडिंग, फ्रेंच क्लब या बैंड पसंद करते हों, कुछ पाठ्येतर गतिविधियों में शामिल होने से आपको अधिक लोकप्रिय बनने में मदद मिल सकती है, क्योंकि आप लोगों की एक विस्तृत श्रृंखला को जान पाएंगे। यदि आप केवल अपनी कक्षा के लोगों को जानते हैं, तो आप अपने विद्यालय के अद्भुत लोगों को याद कर रहे होंगे। आपके लिए ऐसे लोगों से जुड़ना भी आसान होगा, जो आपके जुनून को साझा करते हैं, इसलिए आपके मित्र बनाने की अधिक संभावना होगी।
- याद रखें कि, लोकप्रिय होने के लिए, लोगों को यह जानना आवश्यक है कि आप कौन हैं - पाठ्येतर गतिविधियों में शामिल होकर अपने नाम की मार्केटिंग करने से बेहतर तरीका क्या हो सकता है?
- सही पाठ्येतर गतिविधि खोजने से आपको नए जुनून खोजने, नए शौक तलाशने और यहां तक कि एक नए करियर पथ का अनुसरण करने के लिए प्रेरित होने में भी मदद मिल सकती है।
चरण 2. अपनी कक्षा के लोगों को जानें।
जबकि आपको एक अच्छा छात्र होना चाहिए, फिर भी आपको आराम करने और अपनी कक्षा के कुछ लोगों से दोस्ती करने के लिए समय निकालने में सक्षम होना चाहिए। चाहे आप किसी लैब पार्टनर से बात कर रहे हों या बीजगणित II कक्षा में आपके पीछे बैठे व्यक्ति से, आपको अपनी कक्षा के लोगों को जानने का प्रयास करना चाहिए-अपने सीखने में बाधा डाले बिना ऐसा करें!
- स्कूल प्रोजेक्ट पर काम करने या नए सहपाठी के साथ लैब रिपोर्ट लिखने के बाद भी आपको एक नया सबसे अच्छा दोस्त मिल सकता है। ऐसा मत सोचो कि तुम स्कूल के बाद ही दोस्त पा सकते हो।
- आपकी कक्षा के लोगों की भी नए लोगों से मिलने में रुचि हो सकती है, क्योंकि वे हमेशा वैसी कक्षाएं नहीं लेते हैं, जैसे वे पहले से जानते हैं। कक्षा में असाइनमेंट यादृच्छिक हो सकते हैं।
चरण 3. अपने समुदाय में शामिल हों।
शामिल होने का दूसरा तरीका है अपने समुदाय के लिए कुछ करना। चाहे आप सूप किचन में स्वेच्छा से काम कर रहे हों या हाई स्कूल लीग में सॉफ्टबॉल खेल रहे हों, सामुदायिक गतिविधियों के आधार पर कुछ करने से आपको अधिक लोगों को जानने और व्यापक श्रेणी के लोगों से बात करने का अनुभव प्राप्त करने में मदद मिलेगी। आप अपने स्कूल के कुछ ऐसे लोगों से भी मिल सकते हैं जो ऐसा ही कर रहे हैं, और इससे आपको अपने स्कूल या पड़ोस से अधिक दोस्त बनाने में मदद मिलेगी।
समुदाय में शामिल होने से न केवल आपका परिचय अधिक लोगों से होगा, बल्कि स्वयंसेवा और कुछ उपयोगी करने से आत्मविश्वास बढ़ेगा, जिससे आपके लिए नए लोगों से मिलना आसान हो जाएगा।
चरण 4. विभिन्न प्रकार के शौक बनाए रखें।
यदि आप लोकप्रिय होना चाहते हैं, तो आपको कई अलग-अलग चीजें करने की कोशिश करनी होगी; यदि आप सिर्फ बेसबॉल खेलते हैं या स्कूल का पेपर करते हैं, तो आप बहुत सारे दिलचस्प लोगों को याद कर रहे हैं। हालांकि यह भी अनुशंसा नहीं की जाती है कि आप बहुत अधिक करें, कम से कम दो या तीन गतिविधियों में शामिल हों जो आपको नए लोगों से परिचित कराएं; यदि आपकी केवल एक ही रुचि है, तो आप केवल उतने ही लोगों के साथ मित्र होंगे। कुछ ऐसी चीज़ें ढूँढ़ने की कोशिश करें जिनमें आपकी रुचि हो, ताकि आप दिलचस्प लोगों से दोस्ती कर सकें।
लोकप्रिय होने का एक हिस्सा इसका मतलब है कि जब आप हॉल से नीचे जाते हैं तो लोग जानते हैं कि आप कौन हैं। विभिन्न गतिविधियों में शामिल होने से आपको इसे हासिल करने में मदद मिल सकती है।
चरण 5. अपने आप को विभिन्न स्थितियों में रखें।
यदि आप जोखिम लेने से नहीं डरते हैं और स्कूल के दौरान और बाद में खुद को कई तरह के अवसरों में डालते हैं, तो आप अधिक पहचाने जाएंगे। अपने विद्यालय में प्रतिभा प्रतियोगिता के लिए साइन अप करें। जब कोई अतिथि वक्ता स्कूल आता है, तो मंच पर स्वयंसेवक। कक्षा समाप्त होने के बाद विद्यार्थी को उसके गृहकार्य में मदद करें। स्कूल के पुस्तकालय में स्वयंसेवक बनें। अगर आप पूरी तरह से उस पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो आपको करने के लिए नई चीजें खोजने के बजाय करना है, तो आपके लोकप्रिय होने की संभावना कम है।
यदि आप वास्तव में शर्मीले हैं, तो आपको अपने आप को एक दबंग, दिखावटी तरीके से रखने की ज़रूरत नहीं है। आप बदलाव लाने के लिए छोटे-छोटे तरीके खोज सकते हैं, जैसे किसी क्लब में शामिल होना या स्कूल रेडियो पर अपने स्कूल की स्पोर्ट्स टीम के लिए कोई घोषणा पढ़ना।
टिप्स
- झूठ मत बोलो, नहीं तो तुम एक डींग मारने वाले के रूप में चिह्नित हो जाओगे। झूठ आपको हमेशा सताएगा। ईमानदारी और नैतिकता रखने से आपको विश्वास और सम्मान मिलेगा।
- सुनिश्चित करें कि आप अपनी तस्वीरों में अच्छे दिख रहे हैं (इसका मतलब यह नहीं है कि जब आप फोटो लेते हैं तो आपको कपड़े उतारना होगा!) मुस्कुराओ, भले ही आप दूसरी तरफ देखें। और सुनिश्चित करें कि आप फोटो सत्र के दौरान हंस सकते हैं, जबकि अभी भी स्वीकार्य दिख रहे हैं।
- नवीनतम मीडिया और फैशन जुनून के साथ अद्यतित रहें। अभिनेताओं, अभिनेत्रियों और संगीतकारों को जानें। यदि आप नहीं जानते कि कहां से शुरू करें, तो बिलबोर्ड डॉट कॉम पर जाएं और अभी रेडियो पर सबसे लोकप्रिय गाने सुनें, और गर्ल्स, लव आदि जैसी लोकप्रिय पत्रिकाएं पढ़ें।
- महसूस करें कि हाई स्कूल के वर्ष अंत नहीं हैं! हाई स्कूल आपके जीवन के केवल तीन वर्ष हैं। यदि लोकप्रिय होना आपको उस स्थिति में नहीं ले जाता है जो आपको सबसे ज्यादा खुश करती है तो इसे भूल जाओ - खुश न होने के लिए जीवन बहुत छोटा है।
- कोई मजाकिया बनो! आपको मजाक करने में सक्षम होना चाहिए या हास्य की अच्छी समझ होनी चाहिए।
- कोई ऐसा व्यक्ति बनें जो एक अच्छी कहानी बता सके! यदि आप जयस हैं (जब तक कि आप इसे मजाक में नहीं बदल सकते) तो आपको बहिष्कृत कर दिया जाएगा।
- मुँहासे आपकी स्थिति को बहुत अधिक प्रभावित नहीं करेंगे, लेकिन मुँहासे साबुन और क्रीम के साथ इसका इलाज करने का प्रयास करें। मुंहासों से छुटकारा पाने और पूरे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए उपयोगी तरकीबों में से एक है गेहूं खाना बंद करो. इस विषय पर साहित्य की तलाश करें, उदाहरण के लिए व्हीट बेली नामक पुस्तक में। यह पुस्तक पढ़ने में बहुत मज़ेदार है और गेहूँ का आप पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में आपके दिमाग को उड़ा देगा!
- जितना हो सके मुस्कुराओ (इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे ज़्यादा करना है या दिन में 24 घंटे, सप्ताह में 7 दिन मुस्कुराना है)। कोई भी ऐसे व्यक्ति को पसंद नहीं करता है जो हमेशा भौंकता रहता है या भावहीन दिखता है।
- गलत लोगों से दोस्ती न करें, जो गलत फैसले लेते हैं।
- असुरक्षित महसूस न करें। ऐसे लोग हैं जो आपसे ईर्ष्या करते हैं। इसलिए स्वयं बनें और दूसरों की चिंता न करें। वे आप नहीं हैं, वे नहीं जानते कि आपको क्या पसंद है। ये बातें तो तुम ही जानते हो। तो, उन चीजों को दिखाओ और खुद बनो!
- अपने सामाजिक जीवन और पढ़ाई पर ध्यान दें। सावधान रहें कि आपके असली दोस्त कौन हैं। आप कभी नहीं जानते कि कोई मित्र आपकी पढ़ाई या आपकी क्षमताओं में बाधा डालेगा, भले ही आपके पास आकाश तक पहुंचने की क्षमता हो।
- एक धमकाने वाला मत बनो जो सोचता है कि वह अच्छा है। बस इस लेख में दिए गए चरणों का पालन करें।
चेतावनी
- उन लोगों से दोस्ती न करें जो पीठ में छुरा घोंपना पसंद करते हैं। उनके पास हमेशा आपको धोखा देने की संभावना होती है।
- "लोकप्रिय लोगों" के साथ दोस्ती करने के जाल में न पड़ें यदि वे आपकी शैली में फिट नहीं होते हैं। अपने स्वयं के सपनों का पीछा करने पर काम करें, दूसरों के प्रति दयालु बनें, और आप दोस्त बनाएंगे, चाहे आपकी वर्तमान सामाजिक स्थिति कुछ भी हो। अन्यथा, आप एक नकलची की तरह दिखेंगे!
- दूसरे लोगों के बारे में गपशप न करें, क्योंकि अंत में गपशप हमेशा आपके पास वापस आएगी!
- ज्यादा दिखावा न करें वरना लोग आपके बारे में बुरा सोचेंगे।
- यदि लोकप्रिय गिरोह से कोई आपको ड्रग्स लेने के लिए मनाने की कोशिश करता है, तो तुरंत उससे दूर रहें। जीवन के गलत रास्ते पर चलने से अलोकप्रिय होना बेहतर है!
- सामान्य तौर पर, इन लोगों से दूर रहें और जानें कि बेहतर होने के नाते, आपको एक उज्ज्वल भविष्य सुनिश्चित करने से इनकार करने का अधिकार है! और याद रखें, लोकप्रिय लड़कियों और दयालु लड़कियों को नहीं लड़ना चाहिए! इसमें कोई अपवाद नहीं है, तब भी जब आप एक वयस्क महिला हों। अगर कोई बात आपको परेशान कर रही है तो उसे नज़रअंदाज करें या किसी को बताएं।
