पूर्व पुरुष और महिला सैनिकों को बताना जरूरी है कि उनके बलिदान की हम बहुत सराहना करते हैं। यदि आप इन युद्ध के दिग्गजों की मदद करने में रुचि रखते हैं, तो स्थानीय और राष्ट्रीय दोनों स्तरों पर ऐसा करने के कई तरीके हैं।
कदम
विधि 1 में से 2: स्थानीय स्तर पर वयोवृद्धों की सहायता करना
चरण 1. एक अनुभवी धन्यवाद।
जब आप किसी ऐसे अनुभवी व्यक्ति से मिलते हैं जिसे आप जानते हैं या पहली बार मिलते हैं, तो दिल से धन्यवाद दें। ऐसा करने से शारीरिक रूप से मदद नहीं मिल सकती है, लेकिन आप समर्थन दिखा रहे होंगे जो भावनात्मक और सामाजिक रूप से दिग्गजों की मदद कर सकता है।
चरण 2. भावनात्मक समर्थन प्रदान करें।
उन दिग्गजों के लिए जिन्हें आप व्यक्तिगत रूप से जानते हैं-चाहे दोस्तों या परिवार के रूप में-उनका समर्थन क्योंकि वे अपनी सैन्य सेवा पूरी करने के भावनात्मक नतीजों का सामना करते हैं। युद्ध के समय सेवा करने वाले कई दिग्गज एक प्रकार के विकार से पीड़ित हैं, जिसे पोस्ट ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) कहा जाता है। हो सकता है कि आप उन्हें वह सब सहायता न दे सकें जिसकी उन्हें स्वयं आवश्यकता है, लेकिन फिर भी आप उनकी मदद कर सकते हैं।
- यह समझें कि प्रत्येक वयोवृद्ध की शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह से अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं। PTSD सिंड्रोम वाले लोगों को ऐसे अन्य लोगों के लिए समझना बहुत मुश्किल हो सकता है जो इसी तरह के अनुभवों से गुज़रे हैं।
- धैर्य रखें। PTSD वाले वयोवृद्धों को आमतौर पर दूसरों पर भरोसा करने और दबाव से निपटने में मुश्किल होती है। उनमें से कुछ शर्म या दोषी भी महसूस करते हैं। उन्हें आप पर भरोसा करने के लिए मजबूर न करें, लेकिन उन्हें आश्वस्त करें कि आप परवाह करते हैं और किसी भी तरह से उनकी मदद करने के लिए तैयार रहेंगे। उन्हें यह भी आश्वस्त करें कि वे जिन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं वे दिग्गजों में आम हैं।
- यदि आप एक धार्मिक व्यक्ति हैं, तो आप अपने चर्च के माध्यम से बाइबल अध्ययन या फेलोशिप कार्यक्रम शुरू करने पर विचार कर सकते हैं, ताकि उन बुजुर्गों तक पहुँच सकें जिन्हें आध्यात्मिक सहायता की आवश्यकता है।
चरण 3. परिवहन प्रदान करें।
घायल और विकलांग बुजुर्गों को चलना मुश्किल हो सकता है या उन्हें खुद ड्राइव करने की अनुमति नहीं दी जा सकती है। यदि आप ऐसे दिग्गजों को जानते हैं जो आपके क्षेत्र में रहते हैं, तो उन्हें कहीं जाने की आवश्यकता होने पर उन्हें एक सवारी की पेशकश करने पर विचार करें। यदि आप उनमें से किसी को नहीं जानते हैं, लेकिन फिर भी इस तरह से स्वयंसेवा करना चाहते हैं, तो ऐसे संगठन हैं जिनसे आप जुड़ सकते हैं, जो आपको उन स्थानीय दिग्गजों के संपर्क में रखेंगे जिन्हें मदद की ज़रूरत है।
प्रमुख परिवहन सेवा अवसरों में से एक विकलांग अमेरिकी वयोवृद्ध संगठन है। यह संगठन उन बुजुर्गों के लिए परिवहन प्रदान करता है जो विकलांग हैं और उन्हें अस्पताल ले जाने की आवश्यकता है। आप अपनी जानकारी पंजीकृत कर सकते हैं और ऑनलाइन स्वयंसेवक बन सकते हैं:
चरण 4. उन्हें अपना काम करने में मदद करें।
कुछ मामलों में, घायल, विकलांग, या बुजुर्गों के पास अब अपने दैनिक कार्यों को करने की ताकत या ऊर्जा नहीं हो सकती है, भले ही आप परिवहन में उनकी मदद कर सकें। इन दिग्गजों के लिए, आप खरीदारी करने, लॉन की घास काटने या घर के अन्य काम करने में मदद कर सकते हैं।
चरण 5. उन्हें सही लोगों से जोड़ें।
हो सकता है कि आप किसी ऐसे वयोवृद्ध को जानते हों या अंततः मिलेंगे, जिसे सहायता की आवश्यकता है जो आप प्रदान नहीं कर सकते। इस तरह के मामलों में, आपको उन संगठनों और सेवाओं के बारे में पता लगाना चाहिए जो विशेष रूप से पूर्व सैनिकों की मदद करने के लिए समर्पित हैं। एक बार जब आप किसी वयोवृद्ध की ज़रूरतों को जान लेते हैं, तो आप उसे किसी ऐसे व्यक्ति की ओर निर्देशित करने में सक्षम होंगे जो मदद कर सकता है।
- यदि आप एक बेघर बुजुर्ग को जानते हैं या दुर्भाग्य से जोखिम में हैं, तो वीए (यदि आप अमेरिका में रहते हैं) को 877-4AID-VET, या 877-424-3838, 24 घंटे एक दिन, सप्ताह में 7 दिन कॉल करें।.
- PTSD सिंड्रोम वाले बुजुर्गों के लिए, उन्हें VA द्वारा प्रशासित ऑनलाइन PTSD प्रशिक्षण के लिए संदर्भित करने पर विचार करें:
चरण 6. किसी की कहानी साझा करें।
एक वयोवृद्ध को मूल्यवान महसूस कराने से उसे वह भावनात्मक समर्थन मिल सकता है जिसकी उसे आवश्यकता है। अपने जीवन के दिग्गजों को बताएं कि आप उनकी उपस्थिति के लिए कितने आभारी हैं। अपनी कहानियों को दूसरों के साथ साझा करके ऐसा करें जिन्हें आप जानते हैं। जब तक वयोवृद्ध व्यक्ति को प्राप्त होने वाले ध्यान से कोई फर्क नहीं पड़ता, तब तक आप उसकी कहानी को सार्वजनिक स्रोतों के साथ साझा कर सकते हैं जो कहानी प्राप्त करेंगे और प्रिंट करेंगे।
वेटरन्स हिस्ट्री प्रोजेक्ट के बारे में जानें, जो लाइब्रेरी ऑफ़ कांग्रेस की एक पहल है, जो युद्ध के दिग्गजों को अपनी कहानियाँ साझा करने के लिए एक स्थान प्रदान करता है:
चरण 7. एक चिकित्सा सुविधा में स्वयंसेवक बनें।
यदि आप किसी वयोवृद्ध को व्यक्तिगत रूप से नहीं जानते हैं और अपने समुदाय के दिग्गजों की मदद करना चाहते हैं, तो वयोवृद्ध चिकित्सा केंद्रों को आमतौर पर स्वयंसेवी सहायता की आवश्यकता होती है।
- ऐसा करने का सबसे आसान तरीका विकलांग अमेरिकी वेटरन्स संगठन से संपर्क करना है। उनके माध्यम से, आप स्थानीय वेटरन्स अफेयर्स अस्पताल और स्थानीय अस्पताल सेवा समन्वयक पा सकते हैं।
- चिकित्सा केंद्रों में विभिन्न स्वयंसेवक अवसर उपलब्ध हैं। आपके कौशल के आधार पर, आप रोगियों के साथ सीधे काम करने, मनोरंजक कार्यक्रमों में भाग लेने या अस्पताल के कर्मचारियों की सहायता करने में सक्षम हो सकते हैं।
चरण 8. स्थानीय संगठनों की मदद के लिए समय निकालें।
चिकित्सा सुविधाओं के अलावा, कई अन्य संगठन हैं जो कई तरह से दिग्गजों की मदद करने के लिए समर्पित हैं। इनमें से कई संगठन सेवा उन्मुख हैं और आपको अपने समुदाय में स्थानीय दिग्गजों को एक आकर्षक सेवा प्रदान करने का अवसर प्रदान करेंगे।
- MilServe. Org एक ऑनलाइन फ़ोरम है जो आपको स्थानीय स्तर पर दिग्गजों की सेवा करने के अवसरों से जोड़ सकता है। आपको एक स्वयंसेवक के रूप में पंजीकरण करना होगा और कार्य के अपने फोकस क्षेत्र को इंगित करना होगा। अधिक जानने के लिए इस साइट पर जाएँ:
- अमेरिकी सरकार की एक वेबसाइट भी है जो आपको अपने क्षेत्र में स्वयंसेवी अवसरों के लिए निर्देशित कर सकती है। यहाँ साइट पर जाएँ:
- आप यू.एस.वीईटीएस के लिए स्वयंसेवा कर सकते हैं, जो एक ऐसा संगठन है जो बुजुर्गों को वापस लौटने और नागरिक जीवन में समायोजित करने में मदद करता है, लेकिन उनके काम की सीमा कुछ प्रमुख शहरों तक सीमित है। हालाँकि, आप अभी भी स्वयंसेवक के लिए ऑनलाइन आवेदन कर सकते हैं:
- यदि आप होम्स फॉर अवर ट्रूप्स संगठन के लिए स्वेच्छा से काम करते हैं, तो आप घायल पूर्व सैनिकों की जरूरतों को बेहतर ढंग से पूरा करने के लिए एक घर बना सकते हैं या मौजूदा घर को अनुकूलित कर सकते हैं। संस्था चंदा भी लेती है। इसके बारे में यहां ऑनलाइन अधिक जानें:
चरण 9. एक अनुभवी को किराए पर लें।
यदि आप कोई व्यवसाय चलाते हैं, तो एक अनुभवी को काम पर रखने पर विचार करें। अपने सैन्य कर्तव्यों को पूरा करने वाले वयोवृद्धों को आमतौर पर काम खोजने में कठिनाई होती है। आप नौकरी के उद्घाटन पोस्ट कर सकते हैं जो विशेष रूप से इच्छुक दिग्गजों को आवेदन जमा करने के लिए आमंत्रित करते हैं।
- ऐसा करने का सबसे आसान तरीका है किसी अखबार या इसी तरह की अन्य निर्देशिका में नौकरी का विज्ञापन देना। कुछ स्थानीय टीवी और रेडियो स्टेशनों में भी नौकरी के उद्घाटन के लिए विशेष निर्देशिकाएं हैं जो दिग्गजों को काम पर रखने की तलाश में हैं।
- आप उन संगठनों से भी संपर्क कर सकते हैं जो नागरिक जीवन में लौटने के बाद दिग्गजों को काम खोजने में मदद करने के लिए समर्पित हैं। आप इनमें से किसी एक संगठन के बारे में अधिक जान सकते हैं, यूएसवीईटीएस, ऑनलाइन:
विधि २ का २: हर जगह वयोवृद्धों की मदद करना
चरण 1. दिग्गजों और उनके परिवारों की मदद के लिए पैसे दान करें।
अधिकांश सेवा-दिमाग वाले संगठन आपको धन दान करने की अनुमति देंगे यदि आप दिग्गजों के कल्याण के लिए समय नहीं दे सकते हैं, या सीधे शामिल होने के लिए उनके करीब नहीं रहते हैं। कुछ गैर-सेवा-उन्मुख दिग्गज संगठन भी हैं, जो दान स्वीकार करते हैं।
- एक प्रसिद्ध संगठन जिसे आप पैसे भेज सकते हैं वह है घायल योद्धा परियोजना। उनका ध्यान घायल सैनिकों और दिग्गजों की मदद करने पर है। आप एक बार या मासिक आधार पर पैसे दान करके उनकी मदद कर सकते हैं। इस साइट पर उनके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें:
- यूएसवीईटीएस एक ऐसा संगठन है जो पूर्व सैनिकों को उन कार्यक्रमों और संसाधनों से जोड़ता है जिनकी उन्हें सेना में सेवा करने के बाद नागरिक जीवन में समायोजन करने की आवश्यकता होती है। आप एक बार पैसे दान कर सकते हैं या एक नियमित दान खाता बना सकते हैं। उनके बारे में यहाँ और जानें:
चरण 2. एक अपरंपरागत दान करने पर विचार करें।
यदि आप किसी वयोवृद्ध व्यक्ति की मदद करना चाहते हैं तो केवल पैसा ही आप दान नहीं कर सकते। कई दिग्गजों को ऐसी वस्तुओं की आवश्यकता होती है जो उनके दैनिक जीवन में उनकी मदद कर सकें। ऐसे संगठन हैं जिनसे आप संपर्क कर सकते हैं, जो आपको वस्तुओं को दान करने की अनुमति देंगे, और फिर इन संगठनों को एक अनुभवी व्यक्ति मिलेगा जिसे वास्तव में वस्तु की आवश्यकता है।
- फिशर हाउस फ़ाउंडेशन के हीरो माइल्स प्रोग्राम के लिए अपनी उड़ान दूरी दान करने पर विचार करें:
- फिशर हाउस फाउंडेशन आपको आइटम दान करने की भी अनुमति देता है।
चरण 3. ऐसे उत्पाद खरीदें जो दिग्गजों की मदद करें।
कई उत्पाद और कंपनियां अपने मुनाफे का एक हिस्सा दिग्गजों के लिए दान करती हैं। आइटम खरीदते समय, अप्रत्यक्ष सहायता प्रदान करने के तरीके के रूप में, दिग्गजों की मदद करने के लिए प्रतिबद्ध ब्रांड से खरीदारी करने पर विचार करें।
- बार्स के पीछे पिल्ले एक ऐसा कार्यक्रम है जो PTSD के साथ दिग्गजों के साथ कुत्तों की मदद करता है। कार्यक्रम को अक्सर धन उगाहने के प्रयास में अवकाश ग्रीटिंग कार्ड बेचने के लिए जाना जाता है, इसलिए छुट्टियों के महीनों में उनकी गतिविधियों पर नज़र रखें और उनके उत्पाद को खरीदने पर विचार करें।
- आप इसी तरह से सैन्य कुत्तों का भी समर्थन कर सकते हैं, पालतू भोजन और उन कंपनियों से व्यवहार करके जो सेवानिवृत्त सैन्य कुत्तों की मदद के लिए पैसे दान करते हैं।
चरण 4. एक धन उगाहने वाला कार्यक्रम शुरू करें।
यदि आपके पास दान करने के लिए पर्याप्त धन नहीं है या आप किसी विशेष दिग्गज संगठन के लिए अधिक धन जुटाना चाहते हैं, तो आप अपने समुदाय या ऑनलाइन में एक धन उगाहने वाले कार्यक्रम को शुरू करके ऐसा कर सकते हैं। ऐसा करने से अधिक लोगों को मदद करने और वास्तविक रूप से कार्रवाई करने में दिलचस्पी मिल सकती है।
धन जुटाते समय, अपने कार्यक्रम के बारे में प्रचार करने में मदद करने के लिए स्थानीय मीडिया को शामिल करने का प्रयास करें। इसके अलावा अपने क्षेत्र की बड़ी कंपनियों से कुछ उठाए गए धन का मिलान करने के लिए कहने पर विचार करें, ताकि आप जो धन जुटा सकते हैं उसे बढ़ा सकें।
चरण 5. अपनी चिंता व्यक्त करते हुए एक पत्र या पैकेज भेजें।
यदि आप किसी ऐसे वयोवृद्ध को जानते हैं जो दूर रहता है, तो एक देखभाल पत्र लिखें या मेल में एक छोटा पैकेज भेजें। हालाँकि, यदि आप किसी अनुभवी व्यक्ति को व्यक्तिगत रूप से नहीं जानते हैं, तब भी आप विभिन्न संगठनों की मदद से पत्र लिख सकते हैं और अकेले पूर्व सैनिकों को उपहार पैकेज भेज सकते हैं।
