एलोवेरा जेल में मौजूद एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल पदार्थ त्वचा के लिए कई फायदे प्रदान करते हैं, खासकर चेहरे और गर्दन की संवेदनशील त्वचा के लिए। हालांकि एलोवेरा का व्यापक रूप से सौंदर्य उत्पादों के एक घटक के रूप में उपयोग किया जाता है, आप शुद्ध एलोवेरा का उपयोग सीधे अपने चेहरे पर कर सकते हैं। जब ठीक से उपयोग किया जाता है, तो जेल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और महीन रेखाओं और झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है। मुंहासों के टूटने को कम करने के लिए भी एलोवेरा जेल का उपयोग किया जा सकता है।
कदम
विधि 1 का 3: मॉइस्चराइजिंग त्वचा
चरण 1. अपनी उंगलियों का उपयोग करके धीरे से एलोवेरा जेल लगाएं।
चेहरे के लिए एलोवेरा जेल के अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, जेल को बहुत धीरे से रगड़ें। इसे त्वचा में अवशोषित करने के लिए आपको इसे मालिश करने की आवश्यकता नहीं है। यदि जेल को बहुत गहराई से अवशोषित किया जाता है, तो इसका वास्तव में विपरीत प्रभाव पड़ सकता है और चेहरे की त्वचा शुष्क हो सकती है।
- जेल की एक पतली परत ही लगाएं। इसे मोटा रगड़ने की जरूरत नहीं है। अतिरिक्त मोटी परत कोई अतिरिक्त लाभ प्रदान नहीं करती है।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए, एलोवेरा जेल को अपने चेहरे पर लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें और सुखा लें। शुद्ध एलोवेरा जेल अगर ज्यादा देर तक छोड़ दिया जाए तो त्वचा को रूखा बना सकता है।
स्टेप 2. अपने चेहरे को दिन में दो बार एलोवेरा जेल से साफ करें।
अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो एलोवेरा जेल फेशियल क्लींजर और मॉइश्चराइजर की जगह ले सकता है। सुबह और शाम त्वचा पर जेल की एक पतली परत लगाएं। ठंडे पानी से धो लें और धीरे से अपना चेहरा सुखा लें।
त्वचा को न रगड़ें, खासकर आंखों के आसपास के संवेदनशील क्षेत्र को। यह क्रिया त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है और कमजोर कर सकती है।
स्टेप 3. एक ऐसा फेशियल स्क्रब बनाएं जो तैलीय त्वचा के लिए मॉइस्चराइजर का भी काम करे।
यदि आपकी तैलीय त्वचा है और टूटने का खतरा है, तो हो सकता है कि पारंपरिक मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा को टूटने का खतरा बना रहे हों। एक शक्तिशाली त्वचा एक्सफ़ोलीएटर प्राप्त करने के लिए ब्राउन शुगर और एलोवेरा जेल को मिलाएं जो धीरे से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा सकता है जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण करते हुए छिद्रों को बंद कर सकते हैं।
- इस स्क्रब को बनाने के लिए अपने हाथ की हथेली में थोड़ी मात्रा में ब्राउन शुगर डालें। चीनी में समान रूप से एलोवेरा जेल मिलाएं।
- मिश्रण को पूरे चेहरे पर समान रूप से लगाएं, लेकिन आंखों के आसपास की संवेदनशील त्वचा से बचें। 1-2 मिनट के लिए धीरे से मालिश करें, फिर ठंडे पानी से धो लें और धीरे से त्वचा को सुखा लें।
- सप्ताह में कम से कम दो बार या आवश्यकतानुसार इस स्क्रब का प्रयोग करें। अगर त्वचा बहुत अधिक तैलीय हो जाए तो इस उपचार को बंद कर दें।
चरण 4. अधिक से अधिक लाभ प्राप्त करने के लिए एलोवेरा जेल का सीमित मात्रा में उपयोग करें।
एलोवेरा जेल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और त्वचा की समग्र उपस्थिति में सुधार करने में मदद कर सकता है। हालाँकि, क्योंकि जेल में मौजूद एंजाइम एक एक्सफ़ोलीएटर के रूप में कार्य करते हैं, इसलिए इसका बहुत अधिक उपयोग करने से त्वचा रूखी हो सकती है।
- त्वचा बहुत अधिक शुष्क होने पर तेल का उत्पादन करती है। यदि आप एलोवेरा जेल का बहुत अधिक उपयोग करते हैं, तो आप अत्यधिक तेल उत्पादन को ट्रिगर कर सकते हैं। इससे रोम छिद्र बंद हो सकते हैं, सूजन और मुंहासे हो सकते हैं।
- अगर आपने अभी-अभी अपने चेहरे के लिए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करना शुरू किया है, तो इसे तुरंत धो लें या इसे 10 मिनट से ज्यादा न लगाएं।
युक्ति:
यदि आप अपनी त्वचा पर एलोवेरा जेल को अधिक समय के लिए छोड़ना चाहते हैं, जैसे कि रात भर, तो पहले इसे किसी अन्य मॉइस्चराइजिंग तरल, जैसे जैतून के तेल से पतला करें।
विधि 2 का 3: सूजन से निपटना
चरण 1. मुंहासों को रोकने के लिए शुद्ध एलोवेरा जेल का प्रयोग करें।
शुद्ध एलोवेरा जेल में जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं इसलिए इसे पारंपरिक फेशियल क्लीन्ज़र के विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। क्योंकि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं, एलोवेरा जेल धीरे से काम करता है और संवेदनशील त्वचा के लिए सुरक्षित है। अपने दैनिक फेशियल क्लींजर को कम से कम एक सप्ताह के लिए एलोवेरा जेल से बदलें, यह देखने के लिए कि क्या इससे कोई फर्क पड़ता है।
एलोवेरा जेल में एंजाइम भी त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करते हैं, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं जो छिद्रों को बंद कर सकते हैं और समय के साथ नए ब्रेकआउट का कारण बन सकते हैं। नतीजतन, त्वचा चमकदार हो जाएगी और एक स्वस्थ चमक का उत्सर्जन करेगी।
स्टेप 2. एलोवेरा, दालचीनी और शहद से फेस मास्क बनाएं।
एक छोटी कटोरी में 2 बड़े चम्मच (45 ग्राम) शहद, 1 बड़ा चम्मच (20 ग्राम) एलोवेरा जेल और 1/4 चम्मच (1 ग्राम) दालचीनी मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और आंखों के आसपास की संवेदनशील त्वचा से बचें। मास्क को 10 मिनट तक काम करने दें, फिर धो लें।
शहद और दालचीनी दोनों में एलोवेरा के समान ही एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। इसलिए, यह मास्क केवल एलोवेरा जेल का उपयोग करने से अधिक लाभ प्रदान कर सकता है।
उतार - चढ़ाव:
एलोवेरा जेल और नींबू के रस को बराबर मात्रा में मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर हल्के से लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें। अगली सुबह हमेशा की तरह अपना चेहरा धो लें। यह उपचार मौजूदा पिंपल्स को ठीक करने और नए को बनने से रोकने में मदद कर सकता है।
स्टेप 3. शेविंग के बाद एलोवेरा जेल को त्वचा पर लगाएं।
यदि आप अपना चेहरा शेव करते हैं, तो मामूली कट लग सकते हैं और त्वचा में जलन और खुजली का एहसास हो सकता है। व्यावसायिक आफ़्टरशेव का उपयोग करने के बजाय, जो बहुत शुष्क हो सकता है, एलोवेरा जेल को त्वचा पर हल्के से लगाएं।
एक छोटे से कट को खरोंचने से बैक्टीरिया त्वचा में स्थानांतरित हो सकते हैं, जिससे अतिरिक्त सूजन हो सकती है। एलोवेरा जेल त्वचा को शांत करता है और खुजली को कम करता है जिससे त्वचा को खरोंचने की इच्छा कम होती है।
चरण 4. सूजन को कम करने के लिए मौजूदा मुंहासों पर एलोवेरा जेल लगाएं।
क्योंकि एलोवेरा जेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, इसलिए पिंपल की लालिमा और सूजन को कम किया जा सकता है ताकि पिंपल कम दिखाई दे। एलोवेरा जेल में मॉइस्चराइजिंग गुण भी होते हैं इसलिए यह एक्जिमा और रोसैसिया सहित विभिन्न त्वचा रोगों के इलाज के लिए भी उपयुक्त है।
यदि आप त्वचा की स्थिति (जैसे मुँहासे या एक्जिमा) का इलाज करने के लिए डॉक्टर के पर्चे की दवाएं ले रहे हैं, तो एलोवेरा जेल का उपयोग करने से पहले त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें। वैकल्पिक रूप से, आप अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा का उपयोग बंद भी कर सकते हैं।
चरण 5. एलोवेरा जेल को टी ट्री ऑयल के साथ मिलाकर मुंहासों से लड़ने की प्रभावशीलता बढ़ाएं।
हर 15 मिलीलीटर एलोवेरा जेल में 6 से 12 बूंदें टी ट्री ऑयल की मिलाएं। 6 बूंदों से शुरू करें और धीरे-धीरे मात्रा बढ़ाएं जब तक कि मिश्रण लाली या जलन पैदा न करे। छोटे-छोटे पिंपल्स को ठीक करने के लिए अपने चेहरे को धोने और सुखाने के बाद इस मिश्रण को स्थानीय उपचार के रूप में इस्तेमाल करें।
- आप चाय के पेड़ का तेल ऑनलाइन या अपने स्थानीय सौंदर्य या दवा की दुकान पर खरीद सकते हैं। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले टी ट्री ऑयल की मात्रा इस बात पर निर्भर करती है कि आपके द्वारा खरीदा गया टी ट्री ऑयल कितना पतला है।
- अप्रयुक्त मिश्रण को एक एयरटाइट, एम्बर ग्लास कंटेनर में स्टोर करें। फिर, कंटेनर को ठंडी, अंधेरी जगह पर रख दें।
- यदि आप इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाते हैं, तो यह उपचार नए मुंहासों को बनने से रोकने में मदद कर सकता है। हालांकि, आपको पहले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श किए बिना इसे अन्य उपचारों के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं करना चाहिए।
विधि 3 का 3: एलोवेरा की कटाई
चरण 1. सही प्रकार का एलोवेरा चुनें।
एलोवेरा के पौधे कई प्रकार के होते हैं, लेकिन केवल एक का ही नाम "एलोवेरा" है। अन्य प्रजातियों की खेती अक्सर आभूषण के रूप में की जाती है क्योंकि उनकी देखभाल करना अपेक्षाकृत आसान होता है। हालाँकि, आप केवल एलोवेरा के पौधे से एलोवेरा जेल की कटाई कर सकते हैं, अन्य किस्मों से नहीं। नर्सरी में जाते समय, पौधे के प्रकार को निर्धारित करने के लिए लेबल की जांच करें।
- असली मुसब्बर पौधे अन्य मुसब्बर पौधों की तुलना में कम सजावटी होते हैं, और घर के अंदर रखे जाने पर शायद ही कभी बढ़ते हैं।
- एलोवेरा के पौधे में पतले, हल्के हरे, धब्बेदार पत्ते होते हैं।
चरण 2. मध्यम से बड़े फूलों के गमलों में कैक्टस रोपण मीडिया का प्रयोग करें।
एक मध्यम या बड़ा फूलदान एलोवेरा के पौधे को बढ़ने और उसकी प्रकृति को फैलाने के लिए पर्याप्त जगह देगा। मिट्टी को पर्याप्त रूप से सूखा रखने के लिए अच्छी जल निकासी वाला बर्तन चुनें।
नमी निकालने के लिए तल में एक बड़े छेद वाले फूल के बर्तन देखें। अगर गमले में पानी खड़ा रहेगा तो एलोवेरा नहीं उगेगा।
चरण ३. पौधे को ऐसी जगह पर रखें जहाँ पर बहुत अधिक धूप मिले।
एलोवेरा का पौधा सूरज की रोशनी के लिए काफी बारीक होता है। हालाँकि पौधे को बहुत अधिक धूप की आवश्यकता होती है, लेकिन बहुत अधिक धूप के संपर्क में आने पर एलोवेरा सूख जाएगा। लगातार अप्रत्यक्ष धूप आमतौर पर आदर्श बढ़ती स्थिति प्रदान करती है।
- यदि आप उत्तरी गोलार्ध में हैं, तो पौधे को दक्षिण या पश्चिम की ओर वाली खिड़की में रखें।
- यदि एलोवेरा की पत्तियां सूखी और भंगुर हो जाती हैं, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि पौधे को बहुत अधिक सीधी धूप मिली है। पौधे की स्थिति में सुधार होता है या नहीं यह देखने के लिए पौधे को रोपने का प्रयास करें।
चरण 4. पौधों को स्वस्थ रखने के लिए अधिक पानी देने से बचें।
गमले में मिट्टी नम होनी चाहिए, लेकिन स्पर्श करने के लिए गीली नहीं। यह देखने के लिए कि क्या पौधे को पर्याप्त पानी मिल रहा है, पौधे की पत्तियों की जाँच करें। अगर पत्तियां ठंडी और नम महसूस होती हैं, तो इसका मतलब है कि एलोवेरा को पर्याप्त पानी मिल रहा है।
- सामान्य तौर पर, एलोवेरा को तब तक पानी न दें जब तक कि मिट्टी पूरी तरह से सूख न जाए। इन पौधों को आमतौर पर सप्ताह में एक बार से अधिक पानी देने की आवश्यकता नहीं होती है। ठंडे मौसम में पौधों को कम पानी की आवश्यकता होती है।
- यदि एलोवेरा की पत्तियां सूखी और भंगुर महसूस होती हैं, तो विचार करें कि इससे पहले कि आप अधिक पानी दें, पौधे को कितना सूरज मिल रहा है, खासकर अगर मिट्टी अभी भी गीली है। बहुत अधिक धूप पत्तियों के सूखने का कारण बन सकती है।
चरण 5. पौधे के नीचे से मोटी, लंबी पत्तियों को काट लें।
पत्तियों को काटते समय, उन्हें यथासंभव तनों के पास रखने की कोशिश करें और एक तेज, साफ चाकू या कैंची का उपयोग करें। मोटे पत्तों में अधिक जेल होता है।
- सूखे, भंगुर पत्ते वाले पौधे से एलोवेरा जेल काटने की कोशिश न करें। संयंत्र के स्थान को स्थानांतरित करें और स्थिति के स्वस्थ होने की प्रतीक्षा करें।
- आप स्वस्थ पौधों से एलोवेरा जेल को हर 6 से 8 सप्ताह में एक बार पौधे की 3 से 4 पत्तियों को काट कर निकाल सकते हैं।
चरण 6. पत्तियों को सूखाने के लिए सीधा रखें।
कटे हुए हिस्से के साथ पत्तियों को एक गिलास या छोटे कटोरे में रखें। कुछ मिनटों के बाद, पत्तियों से लाल या पीले रंग का तरल निकलने लगता है। 10 से 15 मिनट के लिए पत्तियों को छान लें।
यह तरल विषैला होता है और निगलने पर पेट खराब कर सकता है। यहां तक कि अगर आप एलोवेरा जेल को अपने चेहरे पर लगाने की योजना बना रहे हैं, तो तरल को बाहर निकालना सबसे अच्छा है।
Step 7. एलोवेरा की पत्ती की बाहरी परत को छील लें।
पत्तियों के कांटेदार किनारों को सावधानी से काटने के लिए एक तेज, साफ चाकू का प्रयोग करें। फिर पत्ती के हरे हिस्से को काटकर अंदर के साफ जेल से अलग कर लें। आपको इसे करने का अभ्यास करने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन आपको एलोवेरा के पत्तों को साफ, बारीक टुकड़ों में छीलने में सक्षम होना चाहिए।
इस प्रक्रिया को शुरू करने से पहले अपने हाथ धो लें। एलोवेरा जेल को दूषित होने से बचाने के लिए साफ सतह पर काम करें।
चरण 8. पत्ती के अंदर से जेल को खुरचें।
पत्ती के छिलने के बाद, इसे पत्ती के दूसरी तरफ से अलग करने के लिए जेल के नीचे चाकू डालें। इस प्रक्रिया को धीरे-धीरे करें और सुनिश्चित करें कि आप पत्तियों को न काटें।
थोड़े से अभ्यास से, आप पत्तियों से साफ, लंबी पट्टियों में पूरे जेल को काटने में सक्षम हो सकते हैं। हालांकि, आपको जेल को एक पूरे टुकड़े में काटने की जरूरत नहीं है। इसे कुछ टुकड़े बनाना भी ठीक है और करना आसान हो सकता है।
चरण 9. रेफ्रिजरेटर में उस जेल को स्टोर करें जिसका तुरंत उपयोग नहीं किया जाता है।
आप ताजे कटे हुए एलोवेरा जेल को सीधे चेहरे पर लगा सकते हैं। यदि आप इसे बाद में उपयोग के लिए काटते हैं, तो एलोवेरा जेल को एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करके फ्रिज में रख दें। इस तरह एलोवेरा जेल ताजा रहेगा।
एलोवेरा जेल समय के साथ टूट जाएगा। आप इसे रेफ्रिजरेटर में कुछ दिनों तक, एक सप्ताह तक स्टोर कर सकते हैं। यदि आपको इसे अधिक समय तक रखने की आवश्यकता है, तो इसे फ्रीज करें।
आप भी कर सकते हैं फ्रीज एलोवेरा जेल सुखदायक एलोवेरा बर्फ के टुकड़े बनाने के लिए। एलोवेरा जेल को ब्लेंडर में डालें और पल्स नॉब को 2 से 3 बार घुमाएं जब तक कि जेल एक नरम तरल न हो जाए। इस लिक्विड को आइस क्यूब मोल्ड में डालें और फ्रीज करें। एलोवेरा आइस क्यूब्स को सीधे त्वचा पर ठंडा करने के लिए लगाया जा सकता है जो सूजन या जलन को कम कर सकता है।
चेतावनी
- अगर आप एलोवेरा जेल ऑनलाइन या सुपरमार्केट से खरीदते हैं, तो सामग्री को ध्यान से देखें। उत्पाद से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, एलोवेरा जेल न खरीदें जिसमें अतिरिक्त रसायन हों।
- एलोवेरा जेल को ताजा और बिना नुकसान के रखने के लिए इसे हमेशा एक एयरटाइट कंटेनर में ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें।
