यदि आपके बाल स्वाभाविक रूप से घुंघराले हैं, तो घुंघराले बालों के साथ संघर्ष आपके दैनिक जीवन का हिस्सा बन सकता है। जब नमी कम हो जाती है, तो बाल सख्त हो जाते हैं और ऊपर उठ जाते हैं, जिससे यह बाउंसी लुक देता है। सूखने पर, कर्ल हवा से पानी सोख लेंगे, जिससे वे सख्त और अधिक फूले हुए हो जाएंगे। यह लेख बताता है कि इसे कैसे ठीक किया जाए क्योंकि कर्ल को स्थायी रूप से सीधा नहीं किया जा सकता है। प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने के अलावा, अपने बालों को शैम्पू और स्टाइल करने का तरीका बदलना एक समाधान हो सकता है।
कदम
विधि 1 में से 3: बाल धोना
चरण 1. सप्ताह में कई बार शैम्पू का प्रयोग करें।
यदि आप बहुत बार शैम्पू करते हैं, तो आपके बाल सूज जाएंगे क्योंकि यह अपने प्राकृतिक तेलों को खो देता है। रोजाना शैंपू करने की बजाय हर 2-3 दिन में शैंपू का इस्तेमाल करें।
- बालों के प्रकार के अनुसार ही शैंपू खरीदें। शैम्पू चुनते समय, पता करें कि सामग्री क्या है। ऐसा शैम्पू चुनें जिसमें ग्लिसरीन हो क्योंकि यह बालों के शाफ्ट की सुरक्षा और मॉइस्चराइज़ करने के लिए उपयोगी होता है ताकि बाल न बढ़ें।
- ऐसे शैम्पू का इस्तेमाल करें जिसमें सल्फेट्स न हों। आमतौर पर शैम्पू को झाग बनाने के लिए सल्फेट किया जाता है। हालांकि यह बालों को नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन सल्फेट की मात्रा कुछ लोगों के लिए समस्या पैदा करती है। ऐसा शैम्पू चुनें, जिसके अवयव आपके बालों के लिए सुरक्षित हों।
- यदि आप कुछ दिनों से अपने बालों को नहीं धोए जाने के कारण असहज महसूस करते हैं, तो सूखे शैम्पू का उपयोग करें।
चरण 2. कंडीशनर का प्रयोग करें।
हर धोने के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करना न भूलें। कंडीशनर आपके बालों को हवा से पानी सोखने से रोककर उनकी रक्षा करता है। अधिकतम परिणामों के लिए कंडीशनर को बालों के शाफ्ट में लगभग 5 मिनट तक भीगने दें।
- ऐसे कंडीशनर की तलाश करें जिनमें ग्लिसरीन और अन्य हाइड्रेटिंग तत्व हों, जैसे कि शिया बटर और नारियल का तेल।
- कुछ कंडीशनर में प्रोटीन होते हैं जो बालों को कम घुंघराला और चमकदार बनाते हैं।
- अगर आपको अभी तक शैम्पू की जरूरत नहीं है तो अपने बालों को कंडीशनर से ट्रीट करें। कंडीशनर बालों को प्राकृतिक तेलों से अलग किए बिना बालों को साफ करने के लिए उपयोगी है।
चरण 3. गीले बालों को तौलिए से न सुखाएं।
तौलिये से जोर से रगड़ने पर बाल रूखे और बाउंसी हो जाते हैं। माइक्रोफाइबर टॉवल से बालों को धीरे से दबाकर इससे बचें।
अगर आपके बालों से पानी नहीं गिर रहा है, तो अपने बालों को तौलिए से लपेट लें। अपना सिर झुकाएं ताकि आपके बाल तौलिये पर गिरें। अपने बालों को एक तौलिये में लपेटें और फिर लुढ़के हुए तौलिये को अपने सिर के ऊपर इस तरह खींचें जैसे कि आपने पगड़ी पहनी हो। अपने बालों को कम से कम 20 मिनट के लिए एक तौलिये में लपेट कर छोड़ दें ताकि आपके बालों में सूजन न हो और बेहतर कर्ल न हो।
स्टेप 4. बालों को अपनी उंगलियों से मिलाएं।
हेयरब्रश का उपयोग करने के बजाय, आपको अपने बालों को अपनी उंगलियों से उलझने और गाँठने से बचाने की कोशिश करनी चाहिए। घुंघराले बालों को ब्रश करने पर तोड़ना और बढ़ाना आसान होता है।
- शैंपू करने के बाद अपनी उंगलियों पर थोड़ा सा कंडीशनर लगाएं, फिर इसे अपने बालों में लगाएं।
- सूखे बालों को स्टाइल करने के लिए कंघी या ब्रश का इस्तेमाल न करें। यदि आपको सूखे बालों को सीधा करना है, तो अपनी हथेलियों को गीला करें और अपनी उंगलियों को बालों में चलाएं।
विधि 2 का 3: बालों का सही उत्पादों से उपचार करना
चरण 1. बालों को गर्मी से बचाएं।
हेयर ड्रायर से बार-बार सुखाने पर बाल आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और फैल जाते हैं। इसलिए, गर्मी के संपर्क में आने पर अपने बालों को सुरक्षित रखने के लिए हीट प्रोटेक्टिंग स्प्रे का इस्तेमाल करें।
- यदि आप अपने बालों को हेयर ड्रायर से सुखाना चाहते हैं, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि बालों में उत्पाद को स्प्रे करने / लगाने से पहले बाल लगभग सूख न जाएं।
- ताकि बाल खराब न हों और न फैले, इस बात का ध्यान रखें कि हेयर ड्रायर से केवल बालों की जड़ों को ही सुखाया जाए।
चरण 2. एक क्रीम हेयर मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें।
जबकि बाल अभी भी गीले हैं, बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाएं। हाथों और उंगलियों की हथेलियों पर क्रीम लगाएं और फिर हथेलियों को आपस में दबाकर गर्म करें। फिर, कर्ल को अच्छे दिखने के लिए अपने बालों को अपनी उंगलियों के चारों ओर लपेटें।
अगर आपके पास डिफ्यूज़र फ़नल वाला हेयर ड्रायर है, तो शैम्पू करने के बाद अपने बालों को सुखाने के लिए इसका इस्तेमाल करें। अपने बालों को बढ़ने से रोकने के लिए, सुनिश्चित करें कि एयर जेट बहुत मजबूत नहीं है और फ़नल को अपने बालों की जड़ों पर लक्षित करें।
चरण 3. आसानी से पहुंचने वाली जगह पर एंटी-फ़्रिज़ हेयर सीरम लगाएं।
शैंपू करने के बाद बाथरूम में और डेस्क की दराज में एंटी-फ्रिज़ सीरम लगाएं ताकि आप इसे कभी भी इस्तेमाल कर सकें।
अगर आपके घने बाल हैं, तो सीरम को जड़ों से सिरे तक लगाएं। अगर आपके बाल पतले हैं, तो बालों के बीच से शुरू होकर बालों के सिरे तक सीरम लगाएं। बालों की जड़ों में सीरम न लगाएं ताकि बाल चिपचिपे न दिखें।
चरण 4. उन उत्पादों से बचें जिनमें अल्कोहल होता है।
शराब के संपर्क में आने पर बाल रूखे और बाउंसी हो जाते हैं। इसमें अल्कोहल के साथ ढेर सारे हेयरस्प्रे और मूस। यदि आपके घर में अभी भी अल्कोहलिक उत्पाद हैं, तो अब उनका उपयोग न करें। अपने बालों के इलाज और स्टाइल के लिए अल्कोहल-मुक्त उत्पाद चुनें।
यदि आप शराब मुक्त उत्पाद खरीदना चाहते हैं, तो सैलून में उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की तलाश करें, लेकिन वे मादक उत्पादों की तुलना में अधिक महंगे हो सकते हैं।
विधि 3 में से 3: घरेलू उत्पादों का उपयोग करना
स्टेप 1. सेब के सिरके से अपने बालों को धो लें।
1 कप पानी में 1-2 बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। शैंपू करने के बाद इस घोल से बालों को धो लें। यदि आपने कभी अपने बालों को सिरके के घोल से उपचारित नहीं किया है, तो अधिकतम 1 बड़ा चम्मच सिरका घोलें। कुछ समय बाद, थोड़ा और सिरका डालें जब तक कि आपको सही मात्रा न मिल जाए।
- सिरके के घोल से अपने सिर की मालिश करें और अधिकतम परिणामों के लिए इसे कुछ मिनटों के लिए भीगने दें।
- स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए सप्ताह में 1-2 बार सिरके के घोल से बालों का उपचार करें।
- सेब के सिरके का घोल बालों के पीएच को संतुलित करने, रूसी पर काबू पाने और सिर की खुजली से राहत पाने के लिए उपयोगी है।
स्टेप 2. अंडे को बालों पर लगाएं।
एक बाउल में एक अंडा फोड़ें, उसमें थोड़ा सा ठंडा पानी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। अंडे को स्कैल्प पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। इसे लगभग 20 मिनट तक भीगने दें फिर अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें।
- अंडे में प्रोटीन और वसा की मात्रा एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है। बहुत भंगुर बालों के लिए, अंडे की सफेदी की तुलना में अधिक अंडे की जर्दी का उपयोग करें। महीने में 1-2 बार अंडे से बालों की देखभाल करें।
- बाल धोते समय ठंडे पानी का प्रयोग करें। यदि आप अपने बालों को गर्म पानी से धोते हैं तो अंडे झड़ जाते हैं।
स्टेप 3. एवोकाडो से हेयर मास्क बनाएं।
ताकि बाल रूखे न हों और सिरे न फूटें, अपना हेयर मास्क बनाएं। 1 एवोकैडो और 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल तैयार करें। इन सामग्रियों का पेस्ट बनाने के लिए एक ब्लेंडर का उपयोग करें और फिर इस मास्क को अपने बालों में लगाएं। मास्क को बालों के शाफ्ट में लगभग 30 मिनट तक भीगने दें। अपने बालों को शैम्पू से धो लें और फिर कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
- इसे और अधिक उपयोगी बनाने के लिए, मास्क में अन्य सामग्री जोड़ें, उदाहरण के लिए 1-2 बड़े चम्मच अंडे, खट्टा क्रीम, या मेयोनेज़। आपके बालों के लिए कौन सा मास्क सबसे अच्छा है, यह जानने के लिए विभिन्न सामग्रियों को मिलाएं।
- केले और शहद से हेयर मास्क बनाएं। 1 पका हुआ केला, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल और 1 बड़ा चम्मच शहद लें, फिर एक ब्लेंडर का उपयोग करके पेस्ट बना लें। अपने बालों पर मास्क लगाएं और इसे धोने से पहले 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
स्टेप 4. अपने बालों को बढ़ने से रोकने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल करें।
पर्याप्त मात्रा में नारियल तेल को गर्म करें और फिर इसे स्कैल्प पर लगाएं। स्कैल्प की मसाज करते समय बालों को नारियल के तेल से रगड़ें और 20-40 मिनट तक भीगने दें। नारियल का तेल बालों और स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करने का काम करता है ताकि बालों का विस्तार न हो।
आप अपने बालों को धोते समय अपने शैम्पू में थोड़ा सा नारियल का तेल मिला सकते हैं, लेकिन 1 चम्मच से ज्यादा नहीं। अगर आपके बाल पतले हैं तो नारियल तेल की कुछ बूंदों का ही इस्तेमाल करें।
स्टेप 5. नारियल के दूध और नीबू के रस से कंडीशनर बनाएं।
नारियल और चूने में कई विटामिन और खनिज होते हैं जो बालों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। यहां तक कि अगर आपको खाना बनाना भी है, तो घर पर कंडीशनर बनाना पैसे बचाने का एक शानदार तरीका है।
- एक सॉस पैन में 1 कैन नारियल का दूध और 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें और इसे लगातार चलाते हुए गर्म करें। 4 बड़े चम्मच नीबू का रस और 2-3 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च बिना हिलाए मिलाएँ। मैजेना कंडीशनर बनने तक लिक्विड को गाढ़ा बनाता है। यदि तरल बहुत अधिक बह रहा हो तो कॉर्नस्टार्च डालें।
- उपयोग करने से पहले कंडीशनर के गर्म न होने तक प्रतीक्षा करें। सुनिश्चित करें कि आप कंडीशनर को समान रूप से लगाते हैं ताकि कंडीशनर प्रत्येक बाल शाफ्ट को कोट करे।
- अपने बालों को शावर कैप में लपेटें या ब्लो ड्रायर के नीचे बैठें। यदि आपके पास अपने बालों को गर्म करने के लिए टोपी है, तो यह ठीक है। 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें और फिर साफ पानी से बालों को धो लें।
- अपने बालों को बढ़ने से रोकने के लिए प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में कुछ अवयवों का प्रयोग करें। 1 कप नारियल का दूध, 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल, 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और 1 कप वसा रहित, बिना स्वाद वाला दही लें और अच्छी तरह मिलाएँ। बालों में समान रूप से कंडीशनर लगाएं। अपने बालों को शावर कैप में लपेटें और धोने से पहले इसे 45 मिनट तक भीगने दें।
