एक अच्छा दोस्त बनना हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन अगर आप स्थायी दोस्ती बनाने के लिए समय निकालते हैं, तो थोड़ी सी भी कोशिश इसके लायक है। जैसे-जैसे समय बीतता जाएगा, कुछ लोग आपके साथ रहेंगे, लेकिन अधिक नहीं रहेंगे। तभी आपको एहसास होगा कि आपकी हर दोस्ती कितनी मूल्यवान है। बेशक, अच्छे दोस्त बनाने के लिए, आपको अच्छे दोस्त बनने के लिए तैयार रहना होगा। और इसके लिए बहुत प्रयास और ध्यान देने की आवश्यकता है। आपको भरोसेमंद होने की जरूरत है, अपने दोस्त के लिए वहां रहें जब वह कठिन समय हो, और इसे अंतिम बनाने के लिए रिश्ते को गहरा करें। निम्नलिखित कदम आपको यह पता लगाने में मदद कर सकते हैं कि एक अच्छा दोस्त कैसे बनें।
कदम
विधि १ का ४: विश्वास बनाए रखना
चरण 1. अपने वादे रखें।
कभी ऐसा वादा न करें जिसे आप निभा नहीं सकते। या, कम से कम, इसे आदत न बनाएं। यदि आप कहते हैं कि आप अपने दोस्त को देखने आ रहे हैं, लेकिन फिर कुछ ऐसा आता है जो रद्द करने का कारण हो सकता है, तो स्थिति की व्याख्या करें। मेरा विश्वास करो, दोस्ती अस्वीकृति और अनुमोदन दोनों के लिए काफी मजबूत है। कोई भी इंसान परफेक्ट नहीं होता। यदि आप अपने वादों को समय-समय पर निभाने में विफल रहते हैं तो कोई बात नहीं। लेकिन इसे दोहराते न रहें।
जब आप एक गंभीर वादा करते हैं, तो धीरे-धीरे कहते हुए अपने दोस्त की आँखों में देखें। दिखाएँ कि आप वास्तव में वादा निभाने का मतलब रखते हैं, न कि केवल इसलिए कहें क्योंकि आप ऐसा करने के लिए बाध्य महसूस करते हैं।
चरण 2. एक विश्वसनीय व्यक्ति बनें।
एक विश्वसनीय मित्र होना एक अच्छा मित्र होने का एक महत्वपूर्ण पहलू है। कोई भी किसी ऐसे व्यक्ति से दोस्ती करना पसंद नहीं करता और करना चाहता है जो बहुत अधिक आवेगी और अप्रत्याशित हो। उन लोगों पर भरोसा करना मुश्किल है जो असंगत हैं और भरोसा करना मुश्किल है। आप शायद अच्छे लोगों से मिले हैं जिन्होंने कहा, "ठीक है, मैं…" लेकिन कभी नहीं किया। यदि आप उस तरह के व्यक्ति हैं, तो मेरा विश्वास करें, आप अपने दोस्तों के विश्वास को कम कर रहे हैं। आखिरकार वे आपकी किसी भी बात पर विश्वास करना बंद कर देंगे।
- यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप कुछ कर सकते हैं, तो इसके लिए सहमत न हों। बेहतर है ईमानदार रहें। कहो कि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप कर सकते हैं।
- आपके दोस्तों को हमेशा यह विश्वास होना चाहिए कि वे आप पर भरोसा कर सकते हैं। अंधेरे सहित। अगर आप उनके साथ तभी जाते हैं जब वे खुश होते हैं, तो आप बहुत अच्छे दोस्त नहीं हैं।
चरण 3. अगर आपने कुछ गलत किया है तो माफी मांगें।
यदि आप चाहते हैं कि आपके मित्र आप पर भरोसा करें, तो आपको ऐसा व्यवहार नहीं करना चाहिए कि आप एक आदर्श इंसान हैं। जब आप जानते हैं कि आपने कुछ गलत किया है, तो जिम्मेदारी स्वीकार करें। इनकार मत करो। दिखावा मत करो कुछ भी गलत नहीं हुआ। या, इससे भी बदतर, किसी और को दोष देना। हो सकता है कि आपकी सहेली को गलती पसंद न आए, लेकिन उसे यह जानकर बहुत खुशी होगी कि आप परिपक्व हैं और इसे स्वीकार करने के लिए पर्याप्त विनम्र हैं।
जब आप क्षमा चाहते हैं, तो इसे वास्तविक रूप से करें। अपने दोस्तों को अपनी आवाज़ में ईमानदारी सुनने दें। साबित करें कि आप उनकी भावनाओं की परवाह करते हैं।
चरण 4. ईमानदार रहें।
अगर आप एक अच्छे और भरोसेमंद दोस्त बनना चाहते हैं, तो आपको इस बारे में ईमानदार रहना होगा कि आप अपने दोस्तों के कार्यों और रिश्ते के बारे में कैसा महसूस करते हैं। ईमानदारी से भावनाओं को व्यक्त करने से संचार खुला रहता है। अगर कोई दोस्त आपको चोट पहुँचाता है, तो उसके बारे में बात करने से न डरें। अगर कुछ आपको परेशान या परेशान करता है, तो अपने दोस्तों के लिए अपना दिल खोलने में संकोच न करें।
- ईमानदार होना मुखर होने से अलग है। बहुत अधिक मुखर होना आपके मित्र की भावनाओं को आहत कर सकता है। अगर आपको लगता है कि आपका दोस्त शराब का आदी है, तो इसके बारे में बात करना आपकी ज़िम्मेदारी है। लेकिन, अगर आपको लगता है कि वह अपनी नई पोशाक में अजीब लग रही है, तो बेहतर होगा कि आप चुप रहें।
- वास्तविक बने रहें। उन लोगों से जुड़ें जिनकी आप गहराई से सराहना कर सकते हैं यदि आप स्थायी मित्रता चाहते हैं। अपना समय और ऊर्जा उन लोगों में निवेश करें जो आपको स्वयं बनने की अनुमति देते हैं। दिखावा करने की जरूरत नहीं है। कम ईमानदार व्यवहार दोस्ती को जल्दी खत्म कर सकता है।
चरण 5. अन्य लोगों का लाभ न उठाएं।
अगर आपके दोस्त को शक है कि आप उसका फायदा उठा रहे हैं, तो वह जल्दी से आपको छोड़ देगा। अच्छी दोस्ती इस उम्मीद पर नहीं बनती कि किसी और की लोकप्रियता या नेटवर्क आपको फायदा पहुंचाएगा। अगर आप किसी खास सामाजिक समूह में स्वीकार किए जाने के लिए किसी से दोस्ती करने की कोशिश करते हैं, तो आप एक अच्छे दोस्त नहीं हैं, बल्कि एक अवसरवादी हैं। और अंत में, आपके व्यर्थ इरादों की खोज की जाएगी।
- अगर आप दूसरों का फायदा उठाने की प्रतिष्ठा रखते हैं, तो कोई भी आपसे दोस्ती नहीं करना चाहेगा।
- दोस्ती देना और लेना है। बेशक, यह अच्छा लगता है कि कोई दोस्त आपको स्कूल या काम के लिए सवारी दे। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप भविष्य में मदद के लिए भी तैयार हैं।
चरण 6. एक वफादार दोस्त बनें।
अगर कोई दोस्त आपको राज बताता है, तो उसे गुप्त रखें। इसकी चर्चा किसी से न करें। आप नहीं चाहते कि आपके मित्र आपके रहस्य अन्य लोगों को बताएं, है ना? अपने दोस्तों की जानकारी के बिना उनके बारे में बात न करें। उन रहस्यों के बारे में अफवाहें न फैलाएं जो उसने आपको सौंपे हैं। कुछ भी मत कहो तुम उसके सामने दोहरा नहीं पाओगे। अपने सच्चे दोस्त के वफादार दोस्त बनें। जब नए दोस्त या अनजान लोग उसके बारे में गपशप करने लगें तो उसके लिए खड़े हों।
- वफादार दोस्त स्थायी और स्थिर दोस्ती के महत्व को समझते हैं। एक नए प्रेमी या एक आकर्षक व्यक्ति के साथ समय बिताने के लिए इसे बर्बाद न करें जिससे आप अभी मिले हैं।
- यदि आपके पास "टपकी हुई बाल्टी" या गपशप के रूप में प्रतिष्ठा है, तो आपके मित्र तुरंत नोटिस करेंगे। यदि वे भविष्य में आपके लिए कुछ भी व्यक्तिगत प्रकट करने में संकोच करते हैं, तो आश्चर्यचकित न हों। या फिर आपके साथ समय बिताने से भी कतराते हैं।
- किसी को अपने दोस्त के बारे में बुरा न कहने दें। जब तक आपको अपने मित्र के दृष्टिकोण से कहानी सुनने का मौका न मिले, तब तक आपके कानों में आने वाली किसी भी टिप्पणी को - जो सकारात्मक नहीं हैं - केवल अफवाह के रूप में मानें। अगर कोई कुछ आश्चर्यजनक कहता है, और आप जानते हैं कि आपका दोस्त आमतौर पर ऐसा नहीं कहता या नहीं करता है, तो बस कहें, "मैं उसे जानता हूं। आप जो कह रहे हैं वह सही नहीं है। मुझे पहले उससे बात करने दें, देखें कि वह कैसा दिखता है।. तब तक। अगर आप इसे आगे नहीं बढ़ाते हैं तो मैं वास्तव में इसकी सराहना करता हूं।"
चरण 7. अपने दोस्तों का सम्मान करें।
अच्छे दोस्त एक-दूसरे का खुलकर सम्मान करते हैं और एक-दूसरे का समर्थन करते हैं। यदि आपके मित्र के जीवन मूल्य और विश्वास आपके साथ मेल नहीं खाते हैं, तो उसकी पसंद का सम्मान करें। इसके बारे में अधिक सुनने के लिए अपना दिल और दिमाग खोलें। आपके मित्र को अपनी राय व्यक्त करने या नए दृष्टिकोणों पर चर्चा करने में सहज महसूस करने की आवश्यकता है, जो शायद आपसे सहमत न हों। अगर आपका दोस्त सोचता है कि आप हर दिलचस्प या मूल विचार को हमेशा नीचे रख रहे हैं या उसका विरोध कर रहे हैं, तो दोस्ती टूटने की संभावना है।
- कभी-कभी दोस्त ऐसी बातें कहते हैं जो आपको ऊब, असहज या नाराज़ करती हैं। लेकिन जब आप अपने दोस्त को महत्व देते हैं, तो आप उसे बिना जज किए बोलने का मौका देते हैं।
- जब आप अपने दोस्तों से आमने-सामने नहीं मिल सकते हैं, तो उनका सम्मान करते हुए अपनी असहमति व्यक्त करें। चीजों को अलग तरह से देखना सीखें, कम से कम अपने दोस्त के नजरिए से।
विधि 2 का 4: शामिल करें
चरण 1. अपने दोस्तों को अकेलापन महसूस न होने दें।
यह सुनने में जितना आसान लगता है, दोस्ती में उतना ही जरूरी है। अपने दोस्तों को उपेक्षित महसूस न होने दें! सिर्फ इसलिए कि आपने डेटिंग शुरू कर दी है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसे अनदेखा कर सकते हैं! हमेशा याद रखें: जब आप अपने प्रेमी के साथ संबंध तोड़ते हैं, तो आपके दोस्त हमेशा साथ रहेंगे। जब आपका दिल टूटेगा, वह वहां रहेगा। जब तुम दूसरों से दूर हो जाओगे, तो वह भी वहीं रहेगा। तो, अपने दोस्तों के लिए भी वहां रहना याद रखें!
विधि 3 में से 4: सहायता प्रदान करना
चरण 1. स्वार्थी मत बनो।
जबकि आप हर समय निःस्वार्थ नहीं रह सकते हैं, एक अच्छे दोस्त के लिए निस्वार्थता एक आवश्यक आवश्यकता है। जब भी आप कर सकते हैं अपने मित्र की इच्छाओं को पूरा करें, लेकिन संतुलित तरीके से ऐसा करें। दयालुता का उत्तर उन कार्यों से दें जो प्रेम से भी भरे हों। इससे आपकी दोस्ती और मजबूत होगी। यदि आप स्वार्थी होने की प्रतिष्ठा रखते हैं और केवल अपने दोस्तों के आस-पास रहना चाहते हैं जब आपको सहायता की आवश्यकता होती है, तो वे यह निष्कर्ष निकालेंगे कि आप उन पर ध्यान नहीं देना चाहते हैं।
- एक दोस्त की मदद सिर्फ इसलिए करें क्योंकि आप एक अच्छे इंसान हैं, इसलिए नहीं कि आप बदले में कुछ पाने की उम्मीद करते हैं।
- सही समय पर अपना ख्याल रखना दूसरों को हर समय आपका फायदा उठाने देने से अलग है। अगर आप हमेशा किसी दोस्त की मदद कर रहे हैं, लेकिन उससे कुछ नहीं मिल रहा है, तो आपकी दोस्ती में कुछ गड़बड़ है।
- अपने दोस्तों की दया और गर्मजोशी का दुरुपयोग न करें। दोस्तों की दया का जवाब जल्द से जल्द दें। उधार लिया हुआ पैसा जल्द से जल्द लौटाएं। जब घर से निकलने का समय हो तो घर जाओ।
चरण 2. एक अच्छे श्रोता बनें।
बातचीत पर एकाधिकार न करें। जब वह बात कर रही हो तो अपने दोस्त को वास्तव में समझने और उसका समर्थन करने के लिए समय निकालें। अपने बारे में बात करना ठीक है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप जितनी बार संभव हो सुनें। यदि आप लगातार अपनी भावनाओं को उजागर करके बातचीत पर एकाधिकार करते हैं, तो आपके मित्र को रिश्ते से कुछ भी हासिल नहीं होगा। अपने और अपने दोस्त के बीच जगह खोलने के लिए उसकी बात सुनें। साथ ही ताकि उसे यकीन हो कि आप उससे प्यार करते हैं।
- सावधान। यदि आप अपनी मित्र के बोलने के लिए अपनी बारी का इंतजार नहीं कर सकते हैं, तो उसे तुरंत पता चल जाएगा।
- बातचीत को संतुलित करने की कोशिश करें। अपने दोस्त को आधा समय बात करने दें। जबकि कुछ लोग शर्मीले होते हैं, अगर आपके दोस्त को ऐसा लगता है कि वे आपके साथ होने पर कुछ नहीं कह सकते हैं, तो आपकी दोस्ती लंबे समय तक नहीं चलेगी।
चरण 3. जीवन के संघर्षों से निपटने में किसी मित्र की सहायता करें।
वास्तव में एक सहायक मित्र बनने के लिए, आपको अपने मित्रों को कठिन समय में देखने में सक्षम होना चाहिए। अगर आपको लगता है कि आपका दोस्त किसी गंभीर समस्या में फंस गया है, जैसे कि नशीली दवाओं की लत, अत्यधिक यौन गतिविधि या शराब पीना, तो उसे इस स्थिति से बाहर निकालने में मदद करें। इस पर चर्चा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
- यह मत समझिए कि आपका मित्र इसे स्वयं संभाल सकता है। ठीक ऐसी स्थितियों में उन्हें जगाने के लिए आपके सामान्य ज्ञान की आवश्यकता होती है। जब आप किसी समस्या को नोटिस करते हैं, तो बोलें, भले ही आप उस पर चर्चा करने में सहज न हों।
- दोस्तों को बता दें कि मुश्किल समय में आप एक सहारा बन सकते हैं। कि वह आपकी उपस्थिति में रोने के लिए स्वतंत्र है। एक बार जब वह अकेला महसूस नहीं करता, तो वह समस्या से अधिक आसानी से निपट सकता था।
- अगर आपका दोस्त सिर्फ समस्या के बारे में बात करना चाहता है, तो कोई बात नहीं। उसे अपने दिल की सामग्री से बात करने दें। लेकिन उसके बाद, आपको व्यावहारिक समाधान खोजने में भी उसकी मदद करनी होगी।
- उदाहरण के लिए, यदि वह अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों को उजागर करता है और केवल नियमित रूप से अधिक खाने का वादा करता है, तो आप अधिक गंभीर समाधान सुझा सकते हैं। उदाहरण के लिए, डॉक्टर से सलाह लें।
चरण 4। संकट के बीच में अपने दोस्तों के साथ रहें।
जब आपका दोस्त अस्पताल में भर्ती हो, तो उससे मिलने जाएँ। अगर कुत्ता भाग जाता है, तो उसे खोजने में उसकी मदद करें। रात में जब उसे कहीं उठाना हो तो तुरंत उठा लेना। यदि आप दूर रहते हैं तो उन्हें कार्ड या पैकेज भेजें। यदि परिवार के किसी सदस्य की मृत्यु हो जाती है, तो अंतिम संस्कार के दौरान उसके साथ रहें। अपने दोस्त को बताएं कि वह किसी भी समय आप पर भरोसा कर सकता है।
- दूसरी ओर, सुनिश्चित करें कि आपका मित्र संकट के बीच में "हमेशा" नहीं है। आपको कठिन समय में उसकी मदद करने के लिए तैयार रहना होगा, लेकिन यह आपके रिश्ते की आधारशिला नहीं है।
- एक दोस्त के लिए वहां होने का मतलब भावनात्मक समर्थन प्रदान करना है। उसे इतना ध्यान दें कि वह आपके सामने खुल कर रो सके। उसे एक टिश्यू या रूमाल दें, फिर उसकी शिकायतों को खुले दिमाग से सुनें। जब आप देखते हैं कि कुछ सही नहीं है, तो आपको कुछ भी कहने की ज़रूरत नहीं है; शांत रहो और उसे शांत करो।
- जब आपका मित्र किसी संकट से जूझ रहा हो, तो यह मत कहो, "सब ठीक होने जा रहा है," यदि आप जानते हैं कि ऐसा नहीं है। मौन कठिन है, लेकिन नकली के साथ शांत होना आमतौर पर केवल चीजों को और खराब करता है। अपने दोस्तों को बताएं कि आप उनके लिए हैं। हंसमुख और सकारात्मक रहते हुए ईमानदार रहना बेहतर है।
- अगर आपका दोस्त कहता है कि वह आत्महत्या कर रहा है, तो तुरंत किसी और को इसकी सूचना दें। यह नियम "दोस्तों की गोपनीयता का सम्मान करें" नियम को समाप्त करता है। यहां तक कि अगर आपका दोस्त आपसे किसी को न बताने के लिए भीख मांगता है, तो भी आपको ऐसा करना चाहिए। मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से परामर्श करने का सुझाव दें। किसी और को शामिल करने से पहले अपने माता-पिता या साथी से स्थिति के बारे में बात करें (जब तक कि वे समस्या का कारण न हों)।
चरण 5. बुद्धिमानी से सलाह दें।
एक अच्छे मित्र के रूप में, आपको अपने मित्र की स्थिति को उसके दृष्टिकोण से तौलने में सक्षम होना चाहिए, फिर अपनी राय प्रस्तुत करें। उसे वह सब कुछ करने के लिए मजबूर न करें जो आप कहते हैं। उसे भी मत जज करो। जब वह इसके लिए कहे तो बस सलाह दें।
- मित्रों को अवांछित सलाह देने से बचें। उसे अपनी भावनाओं को साझा करने दें। उसे इसकी जरूरत है। सलाह तभी दें जब वह स्पष्ट रूप से इसकी तलाश में हो। यह मानने से पहले पूछें कि आप सलाह दे सकते हैं।
- कुछ स्थितियों में, आपको अपने मित्र को नुकसान के रास्ते से दूर रखने के लिए दृढ़ रहने की आवश्यकता है। लेकिन इसे बहुत बार न करें। किसी को भी व्याख्यान देना या दबाव महसूस करना पसंद नहीं है। तथ्यात्मक जानकारी के आधार पर व्यक्त करें कि आप स्थिति को कैसे देखते हैं। फिर सुझाव दें कि यदि आप उसी स्थिति में होते तो आप क्या करते।
चरण 6. अपने दोस्तों को वह स्थान दें जिसकी उन्हें आवश्यकता है।
एक सहयोगी मित्र इस तथ्य को स्वीकार कर सकता है कि आपका मित्र हमेशा आपके साथ समय नहीं बिताना चाहता। एक पल के लिए पीछे हटें। अपने दोस्तों के लिए जगह बनाएं। समझें कि वह कभी-कभी अकेले रहना चाहता है या अन्य लोगों से मिलना चाहता है। यदि आप अपने मित्र को हर 2 सेकंड में कॉल करते हैं, जब वह आपके साथ नहीं होता है, तो आप एक अत्यधिक स्वामित्व वाले साथी की तरह प्रतीत होंगे। कोई भी इस तरह से व्यवहार करना पसंद नहीं करता है।
- यदि आपके मित्र के और भी बहुत से मित्र हैं, तो ईर्ष्या न करें। हर रिश्ता खास और अनोखा होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपको महत्व नहीं देता।
- खुद को और अपने दोस्तों को दूसरे दोस्तों के साथ खेलने दें। उसे वह स्वतंत्रता चाहिए। आप भी। उसके बाद आप उससे फिर से मिल सकते हैं, फ्रेशर और एक-दूसरे की अधिक सराहना कर सकते हैं।
विधि ४ का ४: मित्रता की खेती करना
चरण 1. क्षमा करना सीखें।
यदि आप अपने मित्र के साथ संबंध बनाए रखना चाहते हैं, तो उसे क्षमा करें और हमेशा की तरह जीवन जारी रखें। आप जिस द्वेष, कटुता और क्रोध को बढ़ने देंगे, वह आपकी प्रगति में बाधक होगा। आखिर कोई भी इंसान परफेक्ट नहीं होता। यदि आपका मित्र वास्तव में पछताता है, या वास्तव में कुछ भी बुरा नहीं करता है, तो आपको उसे जाने देना चाहिए।
- जब कोई मित्र कुछ अक्षम्य करता है, तो आपके लिए इसे छोड़ देना बेहतर है कि पहले से ही नष्ट हो चुके रिश्ते को बचाने की कोशिश करें। लेकिन यह अंतिम उपाय है, इसे बहुत बार न करें।
- यदि आप किसी मित्र पर क्रोधित हो जाते हैं, लेकिन इसका कारण नहीं बताते हैं, तो आप उन्हें कभी क्षमा नहीं कर पाएंगे। उसके साथ गुस्से पर चर्चा करें।
चरण 2. अपने दोस्तों को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वे हैं।
दोस्ती को जारी रखने के लिए, आपको दोस्तों को बदलने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है। उसे अपनी आंखों से दुनिया देखने के लिए मजबूर करने की भी जरूरत नहीं है। यदि आप रूढ़िवादी हैं और आपका मित्र उदार है, तो उसके साथ लगातार बहस करने के बजाय बस उस तथ्य को स्वीकार करें। अपने मित्र के साथ अपनी जीवन यात्रा पर पेश किए गए विभिन्न दृष्टिकोणों की सराहना करें। यह अपेक्षा न करें कि वह चीजों को आपके दृष्टिकोण से देखेगा।
आप जितने लंबे समय तक उसके साथ रहेंगे, आप उसे उतना ही कम पहचानने की कोशिश करेंगे, और आपके लिए उसे स्वीकार करना उतना ही आसान होगा कि वह कौन है। यही एक अच्छे दोस्त की परिभाषा है। आप और आपका दोस्त एक-दूसरे से प्यार कर सकते हैं, भले ही आपको पता चले कि उनमें भी आपकी तरह खामियां हैं।
चरण 3. मांगे से अधिक दें।
एक मित्र आपका होमवर्क पूरा करने की प्रतीक्षा कर रहा है। लेकिन एक अच्छा दोस्त देर से उठता है और जरूरत पड़ने पर मदद के लिए तैयार रहता है। याद रखें, अगर आप वाकई एक अच्छे दोस्त हैं, तो और लोग आपसे दोस्ती करना चाहेंगे। उन क्षणों को पहचानें जब आपको अपेक्षा से अधिक करने की आवश्यकता हो। महसूस करें कि यह आपके रिश्ते को पोषण दे सकता है, और आपका मित्र भविष्य में आपके लिए भी ऐसा ही करेगा।
यदि आपके मित्र को वास्तव में आपकी सहायता की आवश्यकता है, लेकिन बार-बार कहता है "नहीं, आपको इसकी आवश्यकता नहीं है…" वाक्य के निहित अर्थ को समझना सीखें। समझें कि उसे वास्तव में मदद की ज़रूरत है।
चरण 4. संपर्क बनाए रखें चाहे कुछ भी हो।
समय के साथ, मनुष्य अपने गृहनगर से बहुत दूर हो जाते हैं। हो सकता है कि आप या आपके दोस्त चले गए हों और शायद ही कभी एक-दूसरे को देखते हों। कभी-कभी बिना किसी संपर्क के ही साल बीत जाते हैं। अगर आप अपने दोस्त से प्यार करना कभी बंद नहीं करते हैं, तो उससे संपर्क करें। वह आपकी बात सुनकर खुश होना चाहिए। आखिरकार, आप उसके साथ अतीत में किसी चीज के कारण दोस्त हैं, और यह संभव है कि आप दोनों के बीच वही बंधन अभी भी मौजूद हो।
- स्थान को अपने बंधन की ताकत का निर्धारण न करने दें। यदि वह मित्रता आपके लिए कुछ भी मायने रखती है, तो आप इसे विकसित करने के लिए काम करना जारी रखेंगे, भले ही आप समुद्र से अलग हो गए हों।
- आप उसे महीने में एक बार कॉल कर सकते हैं। यदि आप दोनों अलग-अलग समय क्षेत्रों वाले स्थानों में रहते हैं, तो स्काइप के माध्यम से चैट करना भी ठीक है। जब तक आप उससे नियमित रूप से संपर्क करेंगे, तब तक उससे आपकी दोस्ती बनी रहेगी।
चरण 5. अपनी दोस्ती को स्वाभाविक रूप से बदलने दें।
यदि आप एक अच्छे दोस्त बनना चाहते हैं, तो आपको यह समझना होगा कि हाई स्कूल की दोस्ती कॉलेज की दोस्ती या वयस्क जीवन के समान नहीं होती है। बेशक, जब आप 14 साल के होते हैं, तो आप हर दिन अपने दोस्तों के साथ घंटों बिता सकते हैं। लेकिन एक बार जब आप कॉलेज के लिए दूसरे शहर जाते हैं, या एक गंभीर रिश्ता शुरू करते हैं, तो उससे मिलने की संभावना कम होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि दोस्ती कमजोर हो गई है। यह सिर्फ इतना है कि आपका जीवन विकसित होता है, और आपकी मित्रता समय के साथ आकार बदलती है।
- अपनी दोस्ती को ठीक वैसे ही बनाने की कोशिश न करें जैसे आपने दस साल पहले किया था। मान लीजिए कि संबंध लोचदार है, ठोस नहीं।
- यदि आपका मित्र विवाहित है और उसके 2 बच्चे हैं, या किसी के साथ गंभीर संबंध में है, जबकि आप अविवाहित हैं, तो इस तथ्य का सम्मान करें कि - भले ही वह आपसे प्यार करता हो - वह दिन में 24 घंटे संपर्क में नहीं रहेगा इससे पहले।
- समय के साथ होने वाले परिवर्तनों की सराहना करें। अनुकूलन करना सीखें।
टिप्स
- अगर आप किसी दोस्त की कोई चीज उधार लेते हैं, तो उसकी अच्छी तरह से देखभाल करें, फिर बिना मांगे उसे वापस कर दें।
- एक अच्छा दोस्त बनने के लिए आपको बहुत समय और पैसा लगाने की जरूरत नहीं है। सबसे अच्छा उपहार आमतौर पर घर का बना उपहार होता है, जिसे आप अपने दिल की गहराइयों से देते हैं। एक टेलीफोन एक यात्रा के रूप में एक ही छाप छोड़ सकता है।
- अपने दोस्तों को बताएं कि आप उनके साथ रहने की कितनी सराहना करते हैं, या जब आपको उनकी आवश्यकता होती है तो वे आपके लिए कितने अच्छे होते हैं। इससे उन्हें खुशी होगी। आपकी दोस्ती और भी मजबूत होगी।
- अपनी उम्मीदों पर खरा न उतरें और नियम निर्धारित करें। अपने रिश्ते को स्वाभाविक रूप से विकसित और बदलने दें।
- अपने दोस्त को किसी ऐसी चीज़ के बारे में चिढ़ाएं जिस पर उसे गर्व हो।आप अपने दोस्तों को जितना बेहतर जानते हैं, आपके लिए यह पहचानना उतना ही आसान होगा कि वे किसके प्रति संवेदनशील हैं। फिर प्रोत्साहन के प्रलोभन का लाभ उठाएं, अपमान भी नहीं।
- अपने दोस्त के साथ तब जाएं जब उसे अस्पताल में इलाज कराना हो। उसे कभी अकेला मत छोड़ो!
- ईमानदार संचार हर दोस्ती की नींव है। अगर आप और आपका दोस्त एक-दूसरे से खुलकर बात नहीं कर सकते हैं, तो आपके द्वारा बनाया गया रिश्ता टूटने का खतरा है।
- अगर आप गुस्से में हैं तो अपने दोस्त को बताएं और फिर उसे सुलझाने की कोशिश करें। क्रोध मत छिपाओ।
- अगर कोई आपके दोस्त को छोड़ कर अकेला महसूस करता है, तो उसके साथ खेलें।
- उसे अक्सर बताएं कि आप उससे कितना प्यार करते हैं और वह आपसे कितना प्यार करता है। यह उसके दिनों को रोशन करेगा।
चेतावनी
- यदि आपका मित्र आपके साथ अच्छा व्यवहार नहीं करता है, जबकि आप हमेशा उसके साथ अच्छे रहे हैं, तो मित्र बने रहने का कोई कारण नहीं है। जो लोग आपके साथ अच्छा व्यवहार नहीं करते हैं, उनके बहुत करीब न आएं।
- किसी को भी अपमानित होना पसंद नहीं है। सावधान रहें जब आप उसे चिढ़ाएं! यदि वह आपको रुकने के लिए कहता है, तो उसके अनुरोध का पालन करें।
- अगर आपका दोस्त नए दोस्तों को डेट करना शुरू कर देता है, तो ईर्ष्या न करें। किसी को ईर्ष्या पसंद नहीं है। अपने रिश्ते की मजबूती पर विश्वास करें।
- तत्काल या आजीवन मित्रता की अपेक्षा न करें। रिश्ता खास हो तो बनने में वक्त लगता है।
- ऐसी किसी भी बात के बारे में बात न करें जिससे आपके दोस्त को असहजता महसूस हो। कोई भी असहज स्थिति में नहीं रहना चाहता। उदाहरण के लिए, जब आपके मित्र के रिश्तेदार का निधन हो गया हो, तो मृत्यु के बारे में बात न करें। (नोट: यह पूछना ठीक है कि वह अपने रिश्तेदार के निधन के बारे में कैसा महसूस करता है। हो सकता है कि उसे शोक से गुजरने में मदद की ज़रूरत हो। उसे नज़रअंदाज़ करना भी अच्छा नहीं है।)
- अपनी भावनाओं को उन लोगों के साथ साझा न करें जिन पर आप भरोसा नहीं कर सकते। वे इसे एक दिन आपके खिलाफ इस्तेमाल कर सकते हैं।
- दोस्तों के साथ समय बिताते समय, चाहे खाने के लिए या सिर्फ साथ खेलने के लिए, अपना फोन बंद कर दें। अगर सेल फोन की घंटी बजने से बातचीत लगातार बाधित होती है तो यह वास्तव में मजेदार नहीं है। उसे लग सकता है कि आप उस पर ध्यान नहीं दे रहे हैं, या कंपनी की सराहना भी नहीं कर रहे हैं।
