चम्मच ऐसी वस्तुएं हैं जिन्हें एक सही फिट स्थिति में रखा जा सकता है। इसी तरह, "स्पूनिंग" कडल पोजीशन अंतरंगता और आराम को अधिकतम करती है, इसलिए आप और आपका साथी एक साथ एकदम फिट रह सकते हैं, जैसे कि रसोई के दराज में दो चम्मच। यदि आप अपने साथी के साथ घनिष्ठता का आनंद लेना चाहते हैं, तो इस स्पूनिंग तकनीक से बेहतर कोई तरीका नहीं है।
कदम
2 का भाग 1: "चम्मच" तकनीक में महारत हासिल करना
चरण 1. "चम्मच" का आकार निर्धारित करें।
अधिकांश चम्मच पदों में, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि "बड़ा चम्मच" कौन है और "छोटा चम्मच" कौन है:
- "छोटा चम्मच": यह आमतौर पर वह पार्टी होती है जो आकार में शारीरिक रूप से छोटी होती है। यह स्थिति अक्सर ऐसी स्थिति होती है जो अधिक "कमजोर" और "संरक्षित" लगती है, इसलिए यह आमतौर पर महिला की स्थिति होती है।
- "बड़ा चम्मच": यह आमतौर पर प्रमुख पक्ष होता है। सामान्य तौर पर, यह शारीरिक रूप से लम्बे पक्ष और पुरुष पक्ष की स्थिति होती है।
- "बड़ा चम्मच" कौन होना चाहिए, यह पता लगाने के लिए एक त्वरित परीक्षण: बाहर निकलते समय अपने साथी को गले लगाने वाली पार्टी "बड़ा चम्मच" होनी चाहिए। यह भूमिका तय नहीं है, और कभी-कभी "बड़ा चम्मच" भी "छोटे चम्मच" की भूमिका निभाने में सहज महसूस कर सकता है।
चरण 2. क्लासिक स्पूनिंग तकनीक करें।
इस तकनीक में, "बड़ा चम्मच" उसकी तरफ होता है और "छोटा चम्मच" उसी तरफ झूठ बोलने की स्थिति में "बड़े चम्मच" के पेट पर अपनी पीठ टिकाता है। "बड़ा चम्मच" भुजा की स्थिति में वास्तव में कई भिन्नताएं हैं जो इस स्थिति में "नीचे" की तरफ हैं, लेकिन चम्मच प्रशंसकों के दृष्टिकोण से जो महत्वपूर्ण है वह यह है कि "बड़ा चम्मच" भुजा जो " शीर्ष" पक्ष को "छोटे चम्मच" की कमर के चारों ओर गले लगाया जाना चाहिए।
यह जानने के लिए कि "बड़ा चम्मच" अपने "निचले" हाथ से क्या कर सकता है, नीचे "असुविधा से बचना" अनुभाग देखें।
चरण 3. "बॉल" चम्मच तकनीक का प्रदर्शन करें।
इस तकनीक में, "बड़ा चम्मच" उसकी तरफ होता है और "छोटा चम्मच" उसी तरफ झूठ बोलने की स्थिति में "बड़े चम्मच" के पेट पर अपनी पीठ टिकाता है। "छोटा चम्मच" तब अपनी माँ के गर्भ में एक भ्रूण की तरह मुड़ा हुआ था। "बड़ा चम्मच" तब अपनी भुजाओं को फैलाता है जो एक क्रॉस में "नीचे" की तरफ होती हैं, जिसमें "शीर्ष" की तरफ वाला हाथ "छोटा चम्मच" को गले लगाता है।
चरण 4. "बेबी" स्पूनिंग तकनीक का अभ्यास करें।
इस तकनीक में, "बड़ा चम्मच" अपनी तरफ होता है और "छोटा चम्मच" अपनी मां के गर्भ में "बड़े चम्मच" के पेट का सामना करते हुए एक भ्रूण की तरह घुमाता है। "बड़ा चम्मच" फिर दोनों हाथों से "छोटे चम्मच" को गले लगा लिया।
चरण 5. "दराज में" चम्मच तकनीक का अभ्यास करें।
इस तकनीक में, "बड़ा चम्मच" उसकी पीठ पर होता है। "छोटा चम्मच" फिर "बड़े चम्मच" के पेट पर उसके पेट के बल लेट गया। एक मजबूत अंतरंगता बनाने के लिए, इस स्थिति में एक दूसरे को गले लगाने का प्रयास करें।
चरण 6. "चम्मच-कांटा" चम्मच तकनीक का प्रदर्शन करें।
मूल रूप से, यह तकनीक क्लासिक स्पूनिंग तकनीक के समान है, लेकिन अब पैरों को इंटरलॉक करने का प्रयास करें, ताकि "बड़े चम्मच" का दूसरा पैर बिस्तर से जुड़ा हो, फिर "छोटा चम्मच" का दूसरा पैर शीर्ष पर हो इसमें से, जबकि "बड़ा चम्मच" का पैर दूसरी तरफ है, और दूसरी तरफ "छोटे चम्मच" के पैर के शीर्ष पर है।
चरण 7. "रिवर्स वाई" चम्मच तकनीक का प्रदर्शन करें।
इस तकनीक को ठीक से करने के लिए, "बड़ा चम्मच" और "छोटा चम्मच" दोनों को एक दूसरे को पीछे की ओर धकेलना चाहिए। यह एक अधिक आरामदायक निजी स्थान और ताजी हवा बनाएगा, लेकिन फिर भी आपके साथी के साथ एक गर्म और अंतरंग वातावरण प्रदान करेगा।
चरण 8. विभिन्न तकनीकों को मिलाएं।
कौन कहता है कि आदमी को हमेशा "बड़ा चम्मच" होना चाहिए? मज़े करो और विभिन्न तकनीकों को मिलाओ, और "बड़ा चम्मच" और "छोटा चम्मच" के बीच की स्थिति को स्वैप करें। हालांकि कभी-कभी "बड़ा चम्मच" "छोटे चम्मच" से 20-30 सेंटीमीटर छोटा होता है, यह बदलाव एक मजेदार और अंतरंग कडल अनुभव के लिए बना देगा। यदि आप और आपका साथी पहले से ही बहुत सहज महसूस कर रहे हैं, तो भूमिकाओं और चम्मच तकनीक के नियमों का पालन करने की कोई आवश्यकता नहीं है!
भाग २ का २: बेचैनी से बचना
चरण 1. बाहों को सही ढंग से रखें।
स्पूनिंग हग का यह सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है जो लंबे समय तक चलता है। जिम्मेदारी आमतौर पर "बड़े चम्मच" के साथ होती है क्योंकि यह उसका हाथ है जो परिणाम भुगतेगा। जब स्पूनिंग हग शिफ्ट होता है या समाप्त होता है, तो अनुचित आर्म प्लेसमेंट के परिणामस्वरूप हाथ की सुन्नता और गतिहीनता हो सकती है। यहाँ कुछ आर्म पोजीशन हैं जिनसे आपको हमेशा बचना चाहिए:
- टी-रेक्स आर्म, जो तब होता है जब दो लोग अपने पक्षों पर झूठ बोलकर चम्मच कर रहे होते हैं और "बड़ा चम्मच" हाथ जो "नीचे" की तरफ होता है, "छोटे चम्मच" की पीठ के पीछे फंस जाता है ताकि वह टी-रेक्स की भुजा जैसा दिखता हो (एक प्राचीन छोटी बाजू का डायनासोर) क्योंकि कोहनी मुड़ी हुई होती है और बाजुओं को वापस सीधा करने के लिए कोई जगह नहीं होती है।
- आर्मी आर्म, जो तब होता है जब दो लोग अपने पक्षों पर झूठ बोलकर चम्मच कर रहे होते हैं और "बड़ा चम्मच" हाथ जो "नीचे" की तरफ होता है, सीधे अपने शरीर के बगल में फंस जाता है। यह अक्सर असहज होता है और अंतरंगता को कम करते हुए "बड़े चम्मच" और "छोटे चम्मच" के सामने वाले हिस्से के बीच एक अवरोध पैदा करता है।
- सुपर हीरो आर्म, जो तब होता है जब दो लोग अपने पक्षों पर झूठ बोलकर चम्मच कर रहे होते हैं और "नीचे" पक्षों पर "बड़े चम्मच" की बाहें सीधे आसमान में उड़ने वाले सुपरहीरो की तरह चिपक जाती हैं। जबकि यह स्थिति "बड़े चम्मच" को "छोटे चम्मच" की गर्दन के नीचे अपना हाथ टिकाने की अनुमति देती है और इस तरह अंतरंगता को बढ़ाती है, यह बाद की स्थिति आमतौर पर "बड़े चम्मच" की बांह को तुरंत सुन्न कर देती है और बिना सक्षम हुए उस स्थिति में फंस जाती है स्थानांतरित करने के लिए -कहाँ।
- शस्त्र ह्यूगो, जो तब होता है जब दो लोग अपने पक्षों पर झूठ बोलकर चम्मच कर रहे होते हैं और "छोटे चम्मच" के "नीचे" पक्ष पर "बड़े चम्मच" की बाहों को "छोटे चम्मच" की कमर के चारों ओर लपेटते हैं। यह स्थिति सबसे खराब संभावित जोखिम वहन करती है: "बड़ा चम्मच" हाथ सुन्न है जबकि "छोटा चम्मच" "बड़ा चम्मच" हाथ को मुक्त करने के लिए जागने के लिए बहुत आरामदायक है। सबसे खराब स्थिति में, अपने साथी से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका यह है कि आप फंसे हुए हाथ को काट दें। यदि नहीं, तो अपने साथी को यह समझाते हुए जगाने की कोशिश करें कि आपने स्वार्थी आवाज़ किए बिना उसे क्यों जगाया। हालाँकि, जान लें कि आमतौर पर आप अभी भी अपने साथी को इसकी वजह से नाराज़ कर देंगे।
चरण 2. यदि संभव हो तो कडल पोजीशन को छोड़ दें।
अगर आप इस पोजीशन को अब और बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, तो अपने पार्टनर को ठेस पहुंचाए बिना गले लगाना छोड़ दें। गले लगाने की स्थिति छोड़ने से अंतरंगता का क्षण टूट जाएगा या समाप्त हो जाएगा। इसलिए, यह यथासंभव सूक्ष्म तरीके से किया जाना चाहिए। हम सभी को समय-समय पर कुछ व्यक्तिगत स्थान की आवश्यकता होती है, और यह पूरी तरह से प्राकृतिक आवश्यकता है। गले को यथासंभव आसानी से समाप्त करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:
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सोने का नाटक करें, ताकि आपका साथी नाराज न हो।
जम्हाई लेने या धीरे से खर्राटे लेने का नाटक करें, तो ऐसा लगता है जैसे आप अपने "नींद" को गले से लगा रहे हैं। इससे आपके साथी को लगेगा कि आप गले लगाने के बजाय सो रहे हैं क्योंकि वह अच्छी तरह से चम्मच नहीं चला रहा है। इस तरह, आपका साथी नाराज नहीं होगा और आप दोनों में लड़ाई नहीं होगी। "नींद का नाटक" करते समय, सुनिश्चित करें कि आप उन्हें जाने से पहले और बाद में बनाते हैं। यह आपके अभिनय को मजबूत करता है और चीजों को और अधिक आश्वस्त करता है।
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स्वयं को मुक्त करो।
इस खंड का लक्ष्य गले लगाने की स्थिति से बाहर निकलना है। इसका मतलब है कि आपको एक निकास की आवश्यकता है जो जितना संभव हो उतना आसान हो। याद रखें, आप "नींद की स्थिति में" गले लगाना छोड़ देते हैं। सबसे पहले, अपनी बाहों या पैरों को मुक्त करें:
- अपने साथी को जगाए बिना अपने हाथ या पैर को धीरे-धीरे हिलाएं। अपने साथी को जाने बिना ऐसा करने के लिए, आपकी हरकतें सीधी, धीमी और व्यवस्थित होनी चाहिए। यह सारी क्रिया आंखें बंद करके करनी चाहिए। अगर आपका साथी आपकी हरकत को पकड़ लेता है, तो याद रखें, सोए होने का नाटक करें।
- अपने साथी के लिए एक असहज स्थिति पैदा करें, जिससे वह खुद आपके हाथ या पैर को हिला दे। यदि आप फंस गए हैं और एक हाथ या पैर को बिल्कुल भी नहीं हिला सकते हैं, खासकर यदि यह चम्मच के "नीचे" तरफ हाथ या पैर है, तो अपने साथी को जितना संभव हो उतना असहज बनाना सबसे अच्छा है। इसलिए, जब वह चलता है और इस तरह आपके हाथ या पैर को हिलाता है, तो आपको खुद को दोष नहीं देना चाहिए।
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जल्दी से लुढ़क जाओ।
अपने हाथ या पैर को जितना संभव हो सके अपने शरीर के करीब खींचकर और फिर खाली जगह की ओर एक तेज गति में घुमाते हुए गद्दे पर एक खाली जगह पर जाएँ। यह एक प्रतिबद्धता है। एक बार जब आप लुढ़कना शुरू कर देते हैं, तो आप तब तक नहीं रुक सकते जब तक आप काम पूरा नहीं कर लेते। यह एक निश्चित संकेत है कि आप जाग रहे हैं, इसलिए आपके साथी के लिए यह स्पष्ट है कि आपके द्वारा उठाए गए दो पिछले कदम जानबूझकर अंतरंगता के क्षण को समाप्त कर रहे थे कि आप दोनों वास्तव में चम्मच की स्थिति में आनंद ले रहे थे।
टिप्स
- सुनिश्चित करें कि आपके शरीर से अच्छी खुशबू आ रही है। आप निश्चित रूप से नहीं चाहते कि आपका साथी आपके शरीर से अप्रिय गंध के कारण "घुटन" करे।
- सांस के लिए हांफने की कोशिश न करें। अपने कानों में उसकी सांस को पकड़ते हुए स्पूनिंग करना कुछ ऐसा है जो बहुत सेक्सी नहीं है।
- शरीर के उन क्षेत्रों को सहलाने या मालिश करने का प्रयास करें जो आपके शरीर के संपर्क में हैं।
- यदि आप अपने स्पूनिंग पार्टनर के साथ अंतरंगता और संबंध बनाने की कोशिश कर रहे हैं, तो उनकी गर्दन के ऊपर से चूमने की कोशिश करें।
- यदि आप एक महिला हैं, तो अपने बालों को बांधना सुनिश्चित करें यदि यह "छोटा चम्मच" है, क्योंकि "बड़ा चम्मच" नहीं चाहता कि आपका चेहरा ढका हो या आपका मुंह आपके बालों से खाया जाए!
- "बड़ा चम्मच" अपने हाथ को "छोटे चम्मच" की गर्दन के नीचे की खाई में रख सकता है। इस पोजीशन को और आरामदायक बनाने के लिए तकिये का इस्तेमाल करें।
