शुष्क, परतदार और फटे होंठ विशेष रूप से गर्म शुष्क मौसम के दौरान बहुत परेशान कर सकते हैं। एक्सफ़ोलीएटिंग उपचार होंठों की सतह पर शुष्क, मृत त्वचा की परत को एक्सफ़ोलीएट करने में मदद कर सकते हैं। अपने पहले से फटे होठों को स्क्रब या घर की सामग्री का उपयोग करके और उन्हें मॉइस्चराइज करके एक्सफोलिएट करके मॉइस्चराइज़ और सॉफ्ट बनाएं। तुम भी सिर्फ घरेलू सामग्री के साथ शक्तिशाली एक्सफोलिएंट बना सकते हैं!
कदम
विधि 1 में से 2: प्राकृतिक स्क्रब बनाना
चरण 1. चीनी आधारित स्क्रब का उपयोग करने का प्रयास करें।
एक छोटी कटोरी में बराबर मात्रा में जैतून का तेल और चीनी मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को सिंक के पास बनाएं ताकि यह ज्यादा गन्दा न हो। इस मिश्रण को अपने होठों की सतह पर गोलाकार गति में मालिश करने के लिए एक मुलायम, साफ कपड़े का प्रयोग करें। बचे हुए मिश्रण को गर्म (गर्म नहीं) पानी से धो लें। अपनी हथेलियों को प्याले में रखें और पानी को अपने मुंह में तब तक छिड़कें जब तक वह साफ न हो जाए। अपने होठों को थपथपाएं और फिर अपने होठों को मॉइस्चराइज करने के लिए पेट्रोलियम जेली या लिप बाम लगाएं।
- आप दानेदार या ब्राउन शुगर का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन पाउडर चीनी का उपयोग न करें।
- नारियल का तेल जैतून के तेल का अधिक स्वादिष्ट विकल्प है।
- आप अपने होठों पर चीनी के मिश्रण को जितनी देर (और सख्त) रगड़ेंगे, छूटना उतना ही तीव्र होगा। इस मिश्रण को ज्यादा से ज्यादा 1 मिनट तक रगड़ें। बहुत ज्यादा एक्सफोलिएट करने से वास्तव में आपके होंठ खराब और फटे हुए हो सकते हैं।
- तेल आधारित स्क्रब शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं क्योंकि वे बहुत मॉइस्चराइजिंग होते हैं।
स्टेप 2. बेकिंग सोडा स्क्रब का इस्तेमाल करें।
पानी में बेकिंग सोडा मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। आपको दोनों को अलग-अलग अनुपात में मिलाने की कोशिश करनी पड़ सकती है। एक साफ वॉशक्लॉथ या पुराने, मुलायम, सीधे ब्रिसल वाले टूथब्रश का उपयोग करके पेस्ट को अपने होठों पर गोलाकार गति में धीरे से रगड़ें। गर्म पानी से धो लें, धीरे से थपथपाकर सुखाएं, फिर लिप बाम या पेट्रोलियम जेली लगाएं।
- बेकिंग सोडा और पानी आपके होंठों को बिल्कुल भी मॉइस्चराइज नहीं करेगा। इसलिए, काम पूरा करने के बाद लिप बाम अवश्य लगाएं।
- यदि आपके मुंह के आसपास की त्वचा तैलीय है क्योंकि यह चिपचिपी नहीं है तो यह स्क्रब एक बढ़िया विकल्प है।
चरण 3. शहद और चीनी के स्क्रब का प्रयोग करें।
एक छोटी कटोरी में 1 भाग शहद और 2 भाग चीनी मिलाएं। होंठों पर गोल घेरे में लगाएं। आप अपनी उंगलियों का उपयोग तब तक कर सकते हैं जब तक आप पहले अपने हाथ धोते हैं, या एक नरम टूथब्रश, साफ वॉशक्लॉथ, या इयरप्लग। इस पेस्ट को 2-3 मिनट तक लगा रहने दें। गर्म पानी से धो लें। इसकी बहुत चिपचिपी बनावट के कारण, आपको कुछ मिनटों के लिए अतिरिक्त शहद को धोना पड़ सकता है। होठों पर कपड़े को धीरे से पोंछ लें, फिर मॉइस्चराइजर लगाएं।
आप चाहें तो इस स्क्रब को रात भर के लिए छोड़ भी सकते हैं। स्क्रब लगाने के बाद होठों की सतह पर टिश्यू की एक परत लगाएं और धीरे से नीचे दबाएं। यह परत शहद के स्क्रब को आपके चेहरे या चादर पर लगने से रोकने का काम करती है। अपने सिर के साथ एक लापरवाह स्थिति में सोएं। सुबह टिश्यू की एक परत हटा दें, बचे हुए स्क्रब को धो लें और अपने होठों को मॉइस्चराइज़ करें।
विधि २ का २: साधारण उत्पादों के साथ एक्सफ़ोलीएटिंग
चरण 1. टूथब्रश का प्रयोग करें।
एक पुराना टूथब्रश लें, अधिमानतः नरम, सीधे ब्रिसल्स वाला, फिर ब्रिसल्स के ऊपर थोड़ी पेट्रोलियम जेली डालें। टूथब्रश को अपने होठों पर गोलाकार गति में रगड़ें। अपने होठों में नमी बहाल करने के लिए पेट्रोलियम जेली को लगा रहने दें, या अगर यह लगभग पूरी तरह से निकल जाए तो और डालें।
- अपने दांतों को फिर से ब्रश करने के लिए उसी टूथब्रश का उपयोग न करें। इस टूथब्रश को एक्सफोलिएट करने के लिए सूखी जगह पर स्टोर करें। हालांकि, इसे फिर से अन्य चीजों के लिए इस्तेमाल न करें ताकि दूषित न हों।
- संवेदनशील होंठों के लिए बच्चों के टूथब्रश का प्रयोग करें। बच्चों के टूथब्रश आमतौर पर बहुत नरम होते हैं।
- यदि आप टूथब्रश का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो आप ऐसा करने के लिए एक मुलायम साफ कपड़े का उपयोग कर सकते हैं।
चरण 2. नींबू के रस का प्रयोग करें।
1 बड़ा चम्मच अरंडी का तेल या ग्लिसरीन के साथ 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इस मिश्रण को होठों पर लगाकर करीब 1 घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद, मिश्रण को गर्म पानी से सिक्त एक मुलायम कपड़े से धीरे से रगड़ें। अपने होठों को हमेशा की तरह मॉइस्चराइज़ करें।
यह उपचार सूखे और फटे होंठों के लिए उपयुक्त है।
स्टेप 3. ओटमील से होठों को ट्रीट और स्मूद करें।
अपने दानेदार बनावट के कारण, दलिया आपकी त्वचा से गंदगी को अवशोषित और हटाते हुए आपके होंठों को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट कर सकता है। 1 बड़ा चम्मच (15 मिली) ओटमील को 3 बड़े चम्मच (45 मिली) गर्म पानी या दूध में मिलाएं। इसके बाद, इस मिश्रण को 1-2 मिनट के लिए गोलाकार गति में होंठों की सतह पर रगड़ें। इसके बाद अपने होठों को गर्म पानी और फिर ठंडे पानी से धो लें।
चरण 4. गुलाब की पंखुड़ियों का प्रयोग करें।
यह उपचार न केवल रोमांटिक लगता है, क्योंकि गुलाब की पंखुड़ियां एक्सफोलिएट करने के साथ-साथ मॉइस्चराइज भी कर सकती हैं और आपके होंठों को गुलाबी बना सकती हैं। कुछ गुलाब की पंखुड़ियों को दूध में लगभग 3 घंटे के लिए भिगो दें। एक बार पूरी तरह से डूब जाने के बाद, इन फूलों की पंखुड़ियों को पीसकर पेस्ट बना लें। ऐसा करने के लिए आप एक मूसल और मोर्टार या सिर्फ एक चम्मच के पीछे का उपयोग कर सकते हैं। स्मूद होने के बाद गुलाब के पेस्ट को अपने होठों पर समान रूप से लगाएं।
गुलाब के फूल का पेस्ट एक सौम्य एक्सफोलिएटिंग और मॉइस्चराइजिंग घटक है जो संवेदनशील त्वचा के लिए फायदेमंद होता है।
चरण 5. एक वाणिज्यिक एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पाद खरीदें।
बाजार में कई लिप स्क्रब उपलब्ध हैं, उदाहरण के लिए LUSH लिप स्क्रब और e.l.f लिप एक्सफोलिएटर। ऐसे उत्पादों की तलाश करें जिनमें एलोवेरा या शिया बटर जैसे प्राकृतिक तत्व हों और सैलिसिलिक एसिड से बचें, जो होंठों के लिए बहुत मजबूत होता है। नए उत्पादों का उपयोग सावधानी से करें, बस उन्हें अपने होठों में धीरे से रगड़ें और अधिक एक्सफ़ोलीएटिंग से बचें।
अगर आपके होंठ इसे इस्तेमाल करने के बाद जलन महसूस करते हैं तो उत्पाद का उपयोग करना बंद कर दें।
टिप्स
- अगर आपके होंठ सूखे लगते हैं, तो लिप बाम या लिप बाम का इस्तेमाल करें। कोशिश करें कि अपने होठों को न चाटें क्योंकि इससे वे और भी रूखे हो सकते हैं। दिन भर लिप बाम या मॉइश्चराइज़िंग लिपस्टिक कैरी करना आपके लिए अच्छा रहेगा.
- कीवी, चूना और तरबूज जैसे कई तरह के फलों से एक बहु-स्वाद वाला लिप स्क्रब बनाने की कोशिश करें।
- जैतून का तेल, बादाम का तेल, नारियल का तेल और जोजोबा का तेल होंठों को एक्सफोलिएट करने के लिए सुरक्षित हैं।
- अपने होममेड स्क्रब में एक आवश्यक तेल जैसे पेपरमिंट या वेनिला की एक बूंद डालने का प्रयास करें।
चेतावनी
- अपने होठों को ज्यादा एक्सफोलिएट न करें। अपने होठों को बहुत बार या बहुत जोर से एक्सफोलिएट करना आपके होंठों को शुष्क, पीड़ादायक और जकड़े हुए बना सकता है। यदि आपके होंठ संवेदनशील हैं तो सप्ताह में एक बार या कम बार अपने होंठों को एक्सफोलिएट करें।
- सूखे होठों पर वॉशक्लॉथ या टूथब्रश का इस्तेमाल न करें। इसे हमेशा स्क्रब या पेट्रोलियम जेली के साथ सर्कुलर मोशन में हल्के हाथों से रगड़ कर इस्तेमाल करें।
