किसने कहा कि संवाद करना आसान था? वास्तव में, बहुत से लोगों को अपने परिवेश के साथ बातचीत करना बहुत मुश्किल लगता है। अक्सर, उनके लिए सबसे कठिन चुनौती बातचीत में भाग लेने के लिए सही समय की पहचान करना होता है! चूंकि आप हमेशा अपने परिचित लोगों के साथ सामाजिक आयोजनों या सभाओं से बच नहीं सकते हैं, इसलिए आपको संवेदनशील होना सीखना होगा ताकि यह जानना आसान हो जाए कि कब मिलना है और संचार के कार्य में संलग्न होना है। यदि आप एक दिलचस्प बातचीत सुनते हैं और इसमें शामिल होना चाहते हैं, तो पहले बातचीत की स्थिति को देखने और उसका विश्लेषण करने का प्रयास करें। उसके बाद, सही समय पर शामिल हों और बातचीत को जारी रखने का प्रयास करें।
कदम
विधि 1 का 3: संवादी स्थिति का विश्लेषण
चरण 1. बातचीत की प्रकृति का निरीक्षण करें।
बातचीत की प्रकृति का मूल्यांकन करने वाले और शामिल सभी पक्षों की बॉडी लैंग्वेज का अवलोकन करने में जितना संभव हो उतना समय व्यतीत करें। यदि बातचीत की प्रकृति बंद, गंभीर या व्यक्तिगत लगती है, तो इसमें खुद को शामिल न करें। दूसरी ओर, यदि बातचीत खुली और अधिक आकस्मिक लगती है, तो संभावना है कि यदि आप इसमें भाग लेना चाहते हैं तो वे बुरा नहीं मानेंगे।
- एक खुली बातचीत में, संचार करने वाले पक्ष अपनी बाहों को पार नहीं करेंगे, जोर से बोलेंगे और एक-दूसरे के बहुत करीब नहीं बैठेंगे।
- बंद बातचीत में, संचार करने वाले पक्ष अपनी बाहों को पार करेंगे, धीमी आवाज में बोलेंगे, और एक-दूसरे के करीब चले जाएंगे ताकि वे जिन चीजों के बारे में बात कर रहे हैं, वे दूसरों को न सुनाई दें।
चरण 2. अपने आप को स्वाभाविक रूप से उनके पास रखें।
जैसे ही आप बातचीत के करीब जाने की कोशिश करते हैं, अपने आप को उनके पास रखने की कोशिश करें ताकि स्वाभाविक रूप से चर्चा किए जा रहे विषय को सुन सकें। उनकी ओर बढ़ने का एक स्वाभाविक कारण है ताकि आपको एक अजनबी के रूप में गलत नहीं समझा जाएगा जो उनकी बातचीत को सुनना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, आप कोशिश कर सकते हैं:
- पीने का पानी फिर से भरना
- खाना खाएँ
- इन - लाइन
- अलमारियों पर फिल्मों या किताबों के साथ-साथ दीवारों पर पोस्टर भी देखें।
चरण 3. श्रोता बनने के लिए तैयार रहें।
बातचीत में कूदने से पहले, पहले सुनें कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं। राय देने या प्रासंगिक प्रश्न पूछने में सक्षम होने के लिए खुद को तैयार करने के लिए उठाए गए विषयों और विषयों को समझें।
- क्या बातचीत की स्थिति गंभीर या आकस्मिक लगती है? क्या चर्चा किया गया विषय व्यक्तिगत लगता है?
- क्या वे मजाक कर रहे हैं या आंतरिक हितों पर चर्चा कर रहे हैं? या क्या उठाए गए विषय का कोई कारण और प्रभाव संबंध है?
- बातचीत में आपकी कितनी दिलचस्पी है?
चरण 4. अपनी तैयारी का निरीक्षण करें।
सावधान रहें, कम आत्मसम्मान वाला कोई व्यक्ति एक पल में बातचीत की रुचि को खत्म कर सकता है! दूसरे शब्दों में, बातचीत में शामिल होने के लिए अधिकतम स्तर के आराम और आत्मविश्वास की आवश्यकता होती है। यदि आप अभी भी नर्वस, भयभीत या शर्मिंदा महसूस कर रहे हैं, तो कुछ गहरी साँसें लेने का प्रयास करें। अपनी आंखों के सामने आने वाले अवसरों का स्वागत करने के लिए अपनी तत्परता को मापने के लिए अपनी भावनाओं को अच्छी तरह से समझें।
विधि 2 का 3: बातचीत में भाग लें
चरण 1. उन लोगों का लाभ उठाएं जिन्हें आप ढाल के रूप में जानते हैं।
यदि आपका कोई परिचित संवाद करने वाले पक्षों के बीच है, तो स्थिति का लाभ उठाने का प्रयास करें। आखिरकार, आप निश्चित रूप से उन लोगों के साथ बातचीत करने में अधिक सहज और आसान पाएंगे जिन्हें आप पहले से जानते हैं, है ना? उदाहरण के लिए, बस उनमें से किसी एक के कंधे को स्पर्श करें और फिर उनका अभिवादन करें और अपनी उपस्थिति दिखाएं। अगर इससे उनकी बातचीत बाधित होती है, तो तुरंत माफी मांगें और अपना परिचय दें।
क्षमा करें, मेरा मतलब बीच में रोकना नहीं था, लेकिन जॉन मेरे कार्यालय के साथी हैं, इसलिए मुझे अपना परिचय देने की आवश्यकता महसूस हुई। अरे हाँ, मैं जेन हूँ। आप सभी से मिलके अच्छा लगा।
चरण 2. किसी भी या सभी पार्टियों के साथ अपना परिचय दें जिनसे आप संवाद कर रहे हैं।
अगर आप किसी को नहीं जानते हैं लेकिन बातचीत में खुद को शामिल करना चाहते हैं, तो बेझिझक अपना परिचय दें! इस युक्ति के लिए निश्चित रूप से बहुत साहस की आवश्यकता होती है, लेकिन मेरा विश्वास करो, आपके आस-पास के लोग उस साहस की प्रशंसा करेंगे। सुनिश्चित करें कि आप केवल एक नए विषय की शुरुआत में अपना परिचय दें या जब कोई लंबा विराम हो ताकि आप किसी को बाधित करने का जोखिम न उठाएं।
- "हैलो, मैं जेन हूँ।"
- "नमस्ते! आप कैसे हैं?"
- "मन हो तो मैं शामिल हो?" या "मन अगर मैं यहाँ बैठूं?"
चरण 3. बातचीत दर्ज करें।
एक बार जब आप स्वाभाविक रूप से उन लोगों के करीब पहुंच जाते हैं जिनके साथ आप संवाद कर रहे हैं और विषय को समझते हैं, तो बातचीत को इस तरह से दर्ज करने का प्रयास करें जो स्वाभाविक लगे। सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में चर्चा किए जा रहे विषय में रुचि रखते हैं, फिर अपने आप को स्वाभाविक रूप से शामिल करने का प्रयास करें, उदाहरण के लिए:
- "क्षमा करें, मैंने आपकी बातचीत सुन ली…"
- "बाधा करने के लिए क्षमा करें, क्या आप लोग बात कर रहे हैं …"
- "क्षमा करें, मैं फिल्म संग्रह देख रहा था और मैंने आपको कहते सुना …"
चरण 4. एक नया विषय लाओ।
अपना परिचय देने के बाद, प्रश्न पूछकर या नए विषय लाकर बातचीत जारी रखें। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उठाया गया प्रश्न या विषय अभी भी बातचीत के प्रवाह के लिए प्रासंगिक है, और कभी भी विषय को अचानक से बाधित या परिवर्तित न करें। निम्नलिखित विषयों को लाने पर विचार करें:
- बातचीत की स्थिति के बारे में प्रश्न पूछें: "आप दूल्हा और दुल्हन को कैसे जानते हैं?"
- एक प्रश्न पूछें या संचार स्थान के बारे में तारीफ करें: “वाह, यह जगह बहुत अच्छी है! इसे किसने चुना?"
- आप जिस व्यक्ति से बात कर रहे हैं, उसके बारे में कोई प्रश्न या टिप्पणी पूछें: "ऐसा लगता है कि आप लोग एक-दूसरे को लंबे समय से जानते हैं, क्या आपको नहीं लगता?"
- एक दिलचस्प ऑफ-टॉपिक विषय पर एक प्रश्न या टिप्पणी पूछें: "एह, क्या आपने एक्शन फिल्म देखी है जो अभी-अभी सिनेमाघरों में आई है? तुम क्या सोचते हो?"
- एक कहानी बताकर शुरू करें: "आज सुबह मुझे एक बहुत ही अजीब अनुभव हुआ …"
चरण 5. एक गतिविधि में शामिल हों।
बातचीत में शामिल होने का दूसरा तरीका किसी गतिविधि में भाग लेने की इच्छा दिखाना है। आम तौर पर आप इस तरीके का अभ्यास किसी पार्टी या इसी तरह के बड़े आयोजन में कर सकते हैं। अपने परिवेश का निरीक्षण करें; अगर किसी को ताश, खेल या पूल खेलते देखा जाए, तो उनसे जुड़ने की कोशिश करें। यदि कार्यक्रम में संगीत या नृत्य शामिल है, तो बेझिझक किसी को अपने साथ नृत्य करने के लिए आमंत्रित करें! उसके बाद, अन्य प्रतिभागियों के साथ बातचीत शुरू करें।
- "क्या मैं अगले गेम में शामिल हो सकता हूं, है ना?"
- "क्या आपको बुरा लगेगा यदि मैं आपके साथ शामिल होऊं?"
- "अभी भी एक और खिलाड़ी के लिए जगह है?"
विधि ३ का ३: वार्तालाप जारी रखना
चरण 1. बातचीत को स्वाभाविक रूप से जारी रखने दें।
एक बार जब आप इसमें सफलतापूर्वक भाग ले लेते हैं, तो बातचीत को जारी रहने दें और उस पर हावी होने की कोशिश न करें। दूसरे शब्दों में, यह समझने के लिए एक अच्छा श्रोता बनें कि बातचीत कहाँ जा रही है और उन्हें अपनी प्रशंसा दिखाएं। जब समय सही लगे, तो एक छोटी टिप्पणी से शुरू करें और टिप्पणी जारी रखने से पहले उनकी प्रतिक्रिया का आकलन करें।
- "वाह शांत!"
- "तुम गंभीर हो?"
- "बिल्कुल अविश्वसनीय!"
चरण 2. उनकी शारीरिक भाषा का निरीक्षण करें।
किसी बातचीत में सफलतापूर्वक भाग लेने के बाद, अगला कदम यह देखना है कि आप इसमें कितनी दूर तक भाग ले सकते हैं। ऐसा करने का एक तरीका यह है कि आप उनकी स्वीकृति को समझने के लिए उनकी बॉडी लैंग्वेज को पढ़ें।
- आँखों को देखो। उनके चेहरों पर एक नज़र डालें और देखें कि वे एक-दूसरे के साथ कैसे आदान-प्रदान करते हैं। यदि वे एक-दूसरे को अजीब या भ्रमित चेहरे के भाव से देखते हैं, तो इसका मतलब है कि आपका स्वागत नहीं है और यह पद छोड़ने का समय है।
- पैर की स्थिति। अपने आस-पास के लोगों के पैरों की स्थिति का निरीक्षण करें। अगर किसी के पैर आपके सामने हैं, तो इसका मतलब है कि वे खुलने को तैयार हैं और बाद में आपकी राय सुनना चाहते हैं।
- बॉडी लैंग्वेज में बदलाव। कमरे में प्रवेश करने के बाद उनके शरीर की भाषा में बदलाव देखें। क्या उनकी शारीरिक भाषा खुली या खुली रहती है (जैसे कि उनकी बाहों को पार करना या आपके करीब झुकना), या क्या वे खुद को बंद कर रहे हैं (जैसे कि अपनी बाहों को पार करना या दूर खींचना)?
चरण 3. प्रश्न पूछें।
ऐसा तब तक करें जब तक आपको टिप्पणी करने के लिए कोई विषय या चर्चा के लिए रुचि न मिल जाए। यदि कोई दिलचस्प विषय आपके पास स्वाभाविक रूप से नहीं आता है, तो "दूसरे व्यक्ति को बेहतर तरीके से जानने" के लिए बुनियादी प्रश्न पूछने का प्रयास करें। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप बहुत अधिक समय तक छोटी-छोटी बातों में न डूबें ताकि आप दूसरे व्यक्ति में रुचि न खोएँ। कुछ प्रश्न जिनका उपयोग "पुलों" के रूप में अधिक रोचक विषयों पर करने के लिए किया जा सकता है, वे हैं:
- आप कहाँ काम करते हैं? / आपने विश्वविद्यालय में कौन सा मेजर लिया?
- आप इधर-उधर रहते हैं?
- क्या आपके पास अगले महीने के लिए कोई छुट्टी की योजना है?
- क्या हाल ही में कोई अच्छी फिल्में आई हैं?
चरण 4. अपना शिष्टाचार और सम्मान दिखाएं।
बातचीत के दौरान इस विधि को लागू करें! यदि अन्य लोग किसी ऐसे विषय पर चर्चा कर रहे हैं जिसमें आप भी अच्छे हैं, तो अपनी राय सही तरीके से दें। दूसरे शब्दों में, केवल अपनी बात मनवाने के लिए दूसरे लोगों की बातों में बाधा न डालें। यदि वे किसी ऐसे विषय के बारे में बात कर रहे हैं जिसे आप नहीं समझते हैं, तो बेझिझक सही समय पर प्रश्न पूछें। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आप हमेशा दूसरे व्यक्ति की आंखों में देखते हैं और उनके लिए प्रशंसा दिखाते हैं।
