सूजे हुए होंठों को मुंह या होठों में एक झटके से सूजन से पहचाना जा सकता है। सूजन के अलावा, इस स्थिति से जुड़े लक्षणों में दर्द, रक्तस्राव और/या चोट लगना शामिल है। यदि आप सूजे हुए होंठों से पीड़ित हैं, तो अपनी चोट की जटिलताओं का इलाज करने और उन्हें कम करने के लिए कुछ प्राथमिक उपचार कदम उठाएं। हालांकि, अगर सूजे हुए होंठ सिर या मुंह की अधिक गंभीर चोट से संबंधित हैं, तो तत्काल चिकित्सा की तलाश करें।
कदम
विधि 1 में से 2: घर पर पफी होठों का इलाज
चरण 1. अन्य चोटों के लिए मुंह की जांच करें।
चोट के लिए जीभ और भीतरी गाल की जांच करें जिसके लिए डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता होती है। यदि आपके दांत ढीले या क्षतिग्रस्त हैं, तो तुरंत एक दंत चिकित्सक को देखें।
चरण 2. अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं।
उपचार शुरू करने से पहले, सुनिश्चित करें कि दोनों हाथ और घायल क्षेत्र पूरी तरह से साफ हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आपकी त्वचा क्षतिग्रस्त है और घाव दिखाई देते हैं।
साबुन और गर्म पानी का प्रयोग करें। बस अपने होठों को धीरे से थपथपाएं और आगे दर्द और क्षति से बचने के लिए उन्हें रगड़ें नहीं।
चरण 3. बर्फ से संपीड़ित करें।
एक बार जब आपको सूजन महसूस हो, तो घायल होंठ पर एक ठंडा सेक लगाएं। द्रव के संचय के कारण सूजन दिखाई देती है। कोल्ड कंप्रेस से सूजन को कम किया जा सकता है ताकि रक्त संचार धीमा हो जाए और सूजन, सूजन और दर्द कम हो जाए।
- बर्फ को वॉशक्लॉथ या पेपर टॉवल में लपेटें। आप फ्रोजन मटर के बैग या ठंडे चम्मच का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
- सूजन वाली जगह पर 10 मिनट के लिए सेक को हल्के से दबाएं।
- बस इसे 10 मिनट के लिए बैठने दें, और जब तक सूजन कम न हो जाए या दर्द और परेशानी दूर न हो जाए, तब तक सेक को दोहराएं।
- चेतावनी: बर्फ को सीधे होठों पर न लगाएं क्योंकि इससे दर्द और हल्का शीतदंश होगा। सुनिश्चित करें कि बर्फ या आइस पैक कपड़े या कागज़ के तौलिये से ढका हुआ है।
चरण 4. यदि आपकी त्वचा क्षतिग्रस्त है तो रोगाणुरोधी मलहम और पट्टी लगाएं।
यदि चोट से त्वचा टूट जाती है और घाव हो जाते हैं, तो संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए इसे पट्टी से ढकने से पहले रोगाणुरोधी क्रीम लगाना एक अच्छा विचार है।
- कोल्ड कंप्रेस से आपका खून बहना बंद हो जाना चाहिए। हालांकि, अगर खून बह रहा है, तो 10 मिनट के लिए एक तौलिया के साथ दबाव डालें।
- आप घर पर अकेले हल्के, उथले रक्तस्राव का इलाज कर सकते हैं। हालांकि, अगर आपको गहरा घाव है या रक्तस्राव गंभीर है, और/या रक्तस्राव 10 मिनट के बाद भी नहीं जाता है, तो चिकित्सकीय सहायता लें।
- एक बार रक्तस्राव बंद हो जाने के बाद, घायल क्षेत्र पर एक रोगाणुरोधी मरहम लगाएँ।
- चेतावनी: यदि त्वचा पर खुजली या दाने दिखाई देते हैं, तो मरहम का प्रयोग बंद कर दें।
- अपने घाव को पट्टी से ढकें।
चरण 5. अपना सिर उठाएं और आराम करें।
सिर को दिल के ऊपर रखना चाहिए ताकि चोटिल जगह का द्रव नीचे की ओर निकल जाए। एक आरामदायक स्थिति में बैठें और अपने सिर को कुर्सी के पीछे टिकाएं।
यदि आप लेटना पसंद करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका सिर दिल के स्तर से ऊपर तकिए से ऊपर उठा हुआ है।
चरण 6. दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवाएं लें।
अक्सर सूजे हुए होंठों के साथ होने वाले दर्द, सूजन और सूजन से राहत पाने के लिए आइबुप्रोफेन, एसिटामिनोफेन या नेप्रोक्सन सोडियम लें।
- पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार दवा लें और कभी भी अनुशंसित खुराक से अधिक न लें।
- यदि दर्द बना रहता है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
चरण 7. चिकित्सा की तलाश करें।
यदि आपने उपरोक्त सभी तरीकों का प्रयास किया है, लेकिन आपको गंभीर सूजन, दर्द और/या रक्तस्राव का अनुभव होता रहता है, तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें। घर पर सूजे हुए होठों का इलाज करने की कोशिश न करें और यदि आपको अनुभव हो तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएँ:
- चेहरे में सूजन जो दर्द करती है, अचानक और गंभीर।
- सांस लेने में दिक्क्त।
- बुखार, कमजोरी या लालिमा संक्रमण के लक्षण हैं।
विधि 2 में से 2: प्राकृतिक चिकित्सा के साथ फूले हुए होंठों का उपचार
स्टेप 1. एलोवेरा जेल को सूजे हुए होंठों पर लगाएं।
एलोवेरा एक बहुमुखी उपाय है जो सूजे हुए होंठों के कारण होने वाली सूजन और जलन को कम करने में मदद करता है।
- कोल्ड कंप्रेस ट्रीटमेंट के बाद सूजे हुए होठों पर एलोवेरा जेल लगाएं (ऊपर दिए गए स्टेप देखें)।
- आवश्यकतानुसार पुन: आवेदन करें।
चरण 2. सूजे हुए होंठों पर ब्लैक टी सेक का प्रयोग करें।
काली चाय में यौगिक (टैनिन) होते हैं जो होंठों पर सूजन को कम करने में मदद करते हैं।
- काली चाय बनाकर ठंडा करें।
- एक कॉटन बॉल को डुबोएं और इसे सूजे हुए होंठों पर 10-15 मिनट के लिए रखें।
- उपचार को गति देने के लिए प्रक्रिया को दिन में कई बार दोहराया जा सकता है।
स्टेप 3. सूजे हुए होठों पर शहद लगाएं।
शहद एक प्राकृतिक उपचार के साथ-साथ जीवाणुरोधी भी है और इसका उपयोग अन्य दवाओं के साथ सूजे हुए होंठों के इलाज के लिए किया जा सकता है।
- सूजे हुए होंठों पर शहद लगाकर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- साफ पानी से धो लें और आवश्यकतानुसार दिन में कई बार दोहराएं।
स्टेप 4. हल्दी का पेस्ट बनाएं और इसे सूजे हुए होंठों पर लगाएं।
हल्दी पाउडर एक एंटीसेप्टिक की तरह काम करता है और इसमें औषधीय गुण होते हैं। आप इस पाउडर का पेस्ट बना सकते हैं और फिर इसे सूजे हुए होंठों पर लगा सकते हैं।
- हल्दी पाउडर को पानी और मिट्टी के ब्लीच के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें।
- सूजे हुए होठों पर लगाएं और सूखने दें।
- साफ पानी से धो लें और आवश्यकतानुसार दोहराएं।
स्टेप 5. बेकिंग सोडा का पेस्ट बनाएं और इसे सूजे हुए होंठों पर लगाएं।
बेकिंग सोडा सूजे हुए होंठों के कारण होने वाले दर्द और सूजन से राहत दिला सकता है और सूजन को भी कम कर सकता है।
- बेकिंग सोडा और पानी मिलाकर पेस्ट बना लें।
- कुछ मिनट के लिए सूजे हुए होंठों पर लगाएं और फिर धो लें।
- तब तक दोहराएं जब तक होठों पर सूजन दूर न हो जाए।
स्टेप 6. सूजन वाली जगह पर नमक का पानी लगाएं।
नमक के पानी का इस्तेमाल घुटन को दूर करने और संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने के लिए किया जा सकता है।
- गर्म पानी में नमक घोलें।
- एक कॉटन बॉल या तौलिये को नमक के पानी से गीला करें और इसे सूजे हुए होंठों पर लगाएं। यदि कोई चीरा है, तो आपको जलन महसूस होगी, लेकिन केवल थोड़ी देर के लिए।
- आवश्यकतानुसार प्रतिदिन एक या दो बार दोहराएं।
चरण 7. चाय के पेड़ के तेल का उपाय करें।
टी ट्री ऑयल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और संक्रमण को रोकने के लिए इसका उपयोग एंटीबायोटिक के रूप में किया जाता है। त्वचा की जलन को रोकने के लिए हमेशा अन्य तेलों के साथ चाय के पेड़ के तेल को मिलाएं।
- टी ट्री ऑयल को किसी अन्य तेल, जैसे जैतून, नारियल या एलोवेरा जेल के साथ मिलाएं।
- इसे सूजे हुए होंठों पर 30 मिनट तक लगाएं, फिर धो लें।
- आवश्यकतानुसार दोहराएं।
- बच्चों पर टी ट्री ऑयल का प्रयोग न करें।
