क्या आप कभी जानना चाहते हैं कि तलवार से कैसे लड़ना है? कुछ लोगों का मानना है कि तलवारबाजी का खेल अभी विलुप्त नहीं हुआ है। बिल्कुल नहीं। नियमों को इतना जटिल बना दिया गया है; इस खेल को खेलने में मदद करने के लिए बिजली के उपकरणों का आविष्कार किया गया था, और बाड़ लगाने वाले स्कूल पूरी दुनिया में फैले हुए हैं। ओलंपिक में खेला जाने वाला रोमांचक खेल सदियों पुरानी परंपराओं को आधुनिक तकनीक के साथ जोड़ता है। सौभाग्य से, तलवारबाजी के दिन खत्म हो गए हैं, इसलिए आप जीवन और अंग को जोखिम में डाले बिना बाड़ लगाने का मज़ा ले सकते हैं।
कदम
6 का भाग 1: आरंभ करने से पहले जानकारी ढूँढना
चरण 1. तय करें कि आप तलवारबाजी क्यों खेलना चाहते हैं।
क्या यह फिटनेस के लिए, मैचों के लिए या ऐतिहासिक अपील के लिए है? सभी वैध कारण हैं, और प्रत्येक एक अलग प्रकार और बाड़ लगाने के अभ्यास की ओर जाता है। बाड़ लगाना एक प्राचीन कला है जिसकी एक समृद्ध परंपरा और संस्कृति है। तो हो सकता है कि अगर आप इसमें गहराई से गोता लगाएँ तो आपको यह अच्छा लगेगा। शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से कौशल और अनुशासन का सम्मान करने के लिए बाड़ लगाना बहुत अच्छा है। हालांकि, बाड़ लगाना भी एक अच्छा अभ्यास हो सकता है और अधिक आकस्मिक फ़ेंसर के लिए बहुत मज़ा हो सकता है!
चरण 2. विभिन्न प्रकार की बाड़ लगाने का पता लगाएं।
बाड़ लगाने की एक बहुत मजबूत परंपरा है, और कुछ क्लब/स्कूल विभिन्न शैलियों और दृष्टिकोणों को अपनाते हैं। फेंसिंग की दुनिया में सैकड़ों साल पुराने इटालियन, स्पैनिश और फ्रेंच फेंसिंग स्कूल हावी हैं। कुछ प्रकार की तलवारों पर ध्यान केंद्रित करते हुए इन स्कूलों के बीच का अंतर काफी पतला है। लेकिन अच्छा होगा कि शुरू करने से पहले कुछ बुनियादी जानकारी हासिल कर ली जाए।
- तलवारबाजी पर पहली किताब, ट्रीटिस ऑन आर्म्स, स्पेन के डिएगो डी वलेरा द्वारा 1458 और 1471 के बीच लिखी गई थी।
- आप तलवारबाजी के इतिहास के बारे में भी कुछ सीखेंगे, जो आपको तलवार चलाने के लिए प्रेरित कर सकता है।
चरण 3. निकटतम तलवारबाजी क्लब, स्कूल या प्रशिक्षण केंद्र खोजें।
अगला कदम पढ़ाई शुरू करने के लिए पास की जगह ढूंढना है। आपके विचार से अधिक बाड़ लगाने के अवसर हो सकते हैं इसलिए ऐसे किसी भी क्लब का पता लगाएं जो आसान पहुंच के भीतर हो। फेंसिंग क्लब चुनते समय निम्नलिखित मानदंडों को ध्यान में रखें:
- क्या क्लब आपके लक्ष्यों को पूरा करता है? यदि आप टूर्नामेंट, या यहां तक कि ओलंपिक में प्रतिस्पर्धा करना चाहते हैं, तो आपको एक बहुत ही प्रतिस्पर्धी क्लब की आवश्यकता है। यदि आप केवल मौज-मस्ती करना चाहते हैं या मौज-मस्ती करना चाहते हैं, तो अधिक आरामदेह क्लब चुनें।
- क्या क्लब सुरक्षा का ठीक से अभ्यास करता है? क्या फ़ेंसर्स को बिना मास्क पहने तलवारें पहनने की अनुमति है? यदि चंचलता की अनुमति है, तो क्लब से बचें।
- क्या क्लब स्थान तक पहुंचना आसान है? हालांकि इसका स्वयं बाड़ लगाने से कोई लेना-देना नहीं है, आप नियमित रूप से क्लब से आने-जाने में सक्षम होना चाहेंगे।
- क्या आपका कोई दोस्त है जो तलवारबाजी करता है? पता लगाएँ कि वे आमतौर पर कहाँ बाड़ लगाने का अभ्यास करते हैं, और उस स्थान के बारे में उनकी राय पूछें।
- क्या क्लब में शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत स्तर के फ़ेंसर का मिश्रण है? जब आप अभी शुरुआत कर रहे हैं, तो आपके स्तर पर लोगों का होना बहुत अच्छा है। क्षमता के विभिन्न स्तरों के अस्तित्व से पता चलता है कि क्लब में स्थिरता है और यह लंबे समय तक चलने में सक्षम है।
- क्या नियमित निजी अभ्यास के लिए पर्याप्त प्रशिक्षक हैं? शुरुआती (और मध्यवर्ती से उन्नत) फ़ेंसर के लिए एक कोच से निजी सबक आवश्यक हैं।
- क्या क्लब आपको सिखाता है कि आप किस प्रकार की तलवार सीखना चाहते हैं? कई स्कूल और फेंसिंग क्लब केवल एक या दो तरह की फेंसिंग सिखाते हैं। इसलिए, सुनिश्चित करें कि ये स्थान वहां शामिल होने से पहले आप जिस प्रकार की तलवार चाहते हैं उसे प्रशिक्षित करें।
6 का भाग 2: एक क्लब में शामिल हों और सीखना शुरू करें
चरण 1. क्लब में शामिल हों।
एक बार जब आप यह तय कर लें कि आप कहाँ अभ्यास करना चाहते हैं, तो यह पता लगाने के लिए कि आप क्या सोचते हैं, एक परीक्षण अवधि या परीक्षण सत्र की व्यवस्था करें। आप कक्षा में बैठकर देख सकते हैं कि पूरी प्रक्रिया कैसे चलती है, और अभ्यास देने की तकनीक और शैली को समझना शुरू करें।
चरण 2. समूह कक्षाएं लेना शुरू करें।
कक्षा का उत्साह के साथ पालन करें, लेकिन कक्षा को चलाने के तरीके पर ध्यान देना सुनिश्चित करें, सम्मानजनक बनें और ध्यान से सुनें। बाड़ लगाना शारीरिक कौशल और मानसिक तीक्ष्णता को जोड़ती है, और इसमें बहुत अधिक आत्म-अनुशासन होता है। आप जो सीख रहे हैं, उस पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करने के लिए तैयार रहें, सिद्धांत और व्यवहार दोनों।
नियम काफी जटिल हैं, इसलिए उनका ध्यानपूर्वक अध्ययन करें और कुछ भी पूछें जो आपको समझ में न आए या भ्रमित न हो।
चरण 3. पता करें कि आपके क्लब में सबसे अच्छा कोच कौन है।
आम तौर पर, वे सप्ताह में कई घंटे निजी अभ्यास के लिए समर्पित कर सकते हैं। कभी-कभी, ऐसा नहीं होता है। यह पसंद है या नहीं, आप कोच द्वारा दिए गए समूह अभ्यासों का पालन करने के लिए बाध्य हैं। यदि पेशकश की जाती है तो निजी अभ्यास के अवसर लें, लेकिन अन्य प्रशिक्षकों को भी खोजने का प्रयास करें जो निजी प्रशिक्षण प्रदान कर सकें।
६ का भाग ३: बुनियादी बातों में महारत हासिल करना
चरण 1. तलवार के ब्लेड का सही और सुरक्षित उपयोग करना सीखें।
यह कितना महत्वपूर्ण है कि आप तलवार चलाना जानते हैं। इधर-उधर न झूलें, और न ही किसी ऐसे व्यक्ति की ओर इशारा करें, जिसने सुरक्षात्मक मास्क नहीं पहना है। तलवार धारण करते समय तलवार की नोक को हमेशा फर्श की ओर रखें। तलवार पकड़ते समय चलते समय, नोक को पकड़ें, हैंडल को नहीं। यदि आपको मास्क लगाने या उतारने के लिए दोनों हाथों की आवश्यकता है, तो पहले तलवार को नीचे रखना सुनिश्चित करें।
आपको हमेशा तलवार की स्थिति की जांच करनी चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि टिप में एक टोपी है जो सुरक्षित रूप से बन्धन है और अच्छी स्थिति में है।
चरण 2. महत्वपूर्ण शब्दावली को पहचानें।
आपको बाड़ लगाने की बुनियादी शर्तों की अच्छी समझ होनी चाहिए। आरंभ करने के लिए सीखने के लिए कुछ महत्वपूर्ण हैं En Garde, Attack, Parry, Riposte, Counter Riposte । हमला एक हमलावर कदम है, पैरी एक रक्षात्मक कदम है। रिपोस्टे पैरीइंग के बाद एक पलटवार है, और काउंटर-रिपोस्टे एक रिपोस्टे आंदोलन को पार करने के बाद एक हमला है।
- इसकी आदत डालने के लिए बाड़ लगाने की शर्तों की शब्दावली पढ़ने के लिए कुछ समय निकालें।
- याद रखें, कुछ लोग फ्रेंच या इतालवी शब्दों का प्रयोग कर सकते हैं।
चरण 3. पैर (फुटवर्क) को हिलाने की बुनियादी गतिविधियों में महारत हासिल करें।
बाड़ लगाने में फुटवर्क आवश्यक है, इसलिए आसान, द्रव चाल विकसित करना महत्वपूर्ण है। लेकिन जिन बुनियादी चालों को सीखने की जरूरत है, वे हैं एन गार्डे की स्थिति, साथ ही सरल आगे और पीछे की हरकतें। एन गार्डे स्थिति प्रारंभिक स्थिति है। बग़ल में खड़े होकर, हाथ को सामने की ओर तलवार पकड़े हुए, उसी तरफ पैर को प्रतिद्वंद्वी की ओर रखते हुए, जबकि पीछे का पैर शरीर से 90-डिग्री के कोण पर इंगित करें। आगे बढ़ने पर सामने वाला पैर पहले कदम रखेगा। यदि आप पीछे की ओर बढ़ते हैं, तो यह पिछला पैर है जो पहले जाता है।
- अपने शरीर को संतुलित रखने की कोशिश करें और हमेशा पैर की उंगलियों पर रहें ताकि आप जल्दी से आगे बढ़ सकें।
- जैसे-जैसे आप आगे बढ़ेंगे, आप लंज में हमला करने जैसी और तकनीकें सीखेंगे।
चरण 4. तलवार को ठीक से पकड़ना सीखें।
इससे पहले कि आप तलवार की तकनीक सीखना शुरू करें, आपको तलवार को ठीक से पकड़ना और पकड़ना सीखना चाहिए। तलवार चलाने की कई शैलियाँ हैं और आपके प्रशिक्षक की शायद अपने छात्रों के लिए प्राथमिकता होगी। प्रत्येक प्रकार की तलवार को पकड़ने का भी अपना तरीका होता है, इसलिए आपको यह सब एक प्रशिक्षक से सीखना चाहिए।
एक सामान्य गलती जो शुरुआती करते हैं, वह है हैंडल को बहुत कसकर पकड़ना। कलाई सख्त नहीं होनी चाहिए और लचीली होनी चाहिए।
चरण 5. पहली तलवार तकनीक सीखें।
एक बार जब आप अपनी तलवार को स्थिर और आराम से पकड़ लेते हैं, तो आप तलवारबाजी के पहले तत्वों को सीख सकते हैं। यह आपके ट्रेनर और हथियार की पसंद पर निर्भर हो सकता है। हालाँकि, आप पहले सरल सीधी और पैरी सिलाई सीखना चाहेंगे। वे दोनों सरल आक्रामक और रक्षात्मक चालें हैं जिन्हें बाद में विभिन्न विविधताओं और परिवर्धन के साथ सुधारा जाएगा।
चरण 6. तलवार के प्रकार का निर्धारण करें।
एक बार जब आप शुरू कर देते हैं, तो आपको एक प्रकार की तलवार पर ध्यान केंद्रित करना चुनना चाहिए जो आप चाहते हैं। कोच आपको एक विकल्प दे सकता है: फ्लोरेट (फ़ॉइल), डेगन (एपी), या सेबेल (सेबर); या आपको चुनने का कोई मौका दिए बिना सीधे एक प्रकार की तलवार दे सकते हैं। कई तलवारबाजी विशेषज्ञों और प्रशिक्षकों का मानना है कि तलवार सीखने का सही क्रम फ्लोरेट-डेगेन-सेबेल है। कभी-कभी आप ऐसे प्रशिक्षकों से मिलते हैं जो अपने छात्रों को डेगन या सेबल तलवारों से प्रशिक्षण देना शुरू करते हैं (यह आमतौर पर संयुक्त राज्य अमेरिका में हाई स्कूल के कोच करते हैं क्योंकि उन्हें जल्दी से फ़ेंसर बनाने की ज़रूरत होती है जो सभी प्रकार की तलवारों का उपयोग कर सकते हैं)।
- कुछ फ्लोरेट तलवार से शुरू करना पसंद करते हैं, क्योंकि उनके अनुसार, फ्लोरेट डेगन में आवश्यक बिंदु नियंत्रण (तलवार की नोक को नियंत्रित करना) को प्रशिक्षित करता है। सही तरीका सुनिश्चित करता है कि आप सही तकनीक सीखें, और सही तरीका फ्लोरेट और सेबेल का एक अनिवार्य पहलू है।
- दूसरों का तर्क है कि हालांकि यह ज्यादातर डेगन से जुड़ा हुआ है, आप सबल से सही तकनीकों और विधियों को पूरी तरह से सीख सकते हैं। अंत में, यह सब आप पर निर्भर है।
६ का भाग ४: उपकरण तैयार करना
चरण 1. पता करें कि आपको किन उपकरणों की आवश्यकता होगी।
फेंसिंग एक उच्च स्तरीय खेल है, इसलिए विशिष्ट सुरक्षात्मक कपड़ों के साथ-साथ विभिन्न प्रकार की तलवारों के बारे में पता करें। कुछ सुरक्षात्मक सूट लिंग-विभेदित होते हैं, और दाएं और बाएं दोनों संस्करणों में उपलब्ध होते हैं। कोई भी उपकरण खरीदने से पहले, कुछ शोध करें और देखें कि क्या आप क्लब गियर उधार ले सकते हैं।
चरण 2. क्लब गियर पर रखो।
कई क्लब उपकरण स्टॉक करते हैं, इसलिए पहले कुछ पाठों के लिए गियर उधार लें, बस यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप खेल को पर्याप्त पसंद करते हैं और जारी रखना चाहते हैं। क्लब उपकरण अक्सर पुराने होते हैं और लंबे समय तक उपयोग के कारण खराब हो जाते हैं। पिछले पहनने वालों के पसीने से मुखौटा की अप्रिय गंध, और तलवार जो इस हद तक झुकी हुई थी कि अब तलवार के आकार की नहीं थी। आपके उपकरणों का भी यही होगा। लेकिन उन सभी को अच्छी स्थिति में पहनने के लिए कम से कम आपके पास अभी भी कुछ साल हैं।
क्लब उपकरण पुराने और थोड़े जर्जर हो सकते हैं, लेकिन इसे सम्मान के साथ व्यवहार करें और इसके उपयोग में सावधानी बरतें।
चरण 3. जब आप तैयार हों, तो अपनी खुद की किट खरीदें।
बाड़ लगाने के उपकरण काफी महंगे हैं, लगभग कई मिलियन रुपये। इसलिए आपको इसे खरीदने से पहले कुछ समय के लिए फेंसिंग खेलने के बारे में बिल्कुल सकारात्मक होना होगा। लेकिन स्टोर पर जाने से पहले अपने कोच से बात करना सुनिश्चित करें कि क्या खरीदना है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, यूएसएफए फेंसिंग एसोसिएशन अपनी दुकानों की एक सूची प्रदान करता है।
६ का भाग ५: कक्षा के बाहर क्षमताओं में सुधार
चरण 1. बहुत सारे व्यायाम करें।
सभी फ़ेंसर्स इस बात से सहमत हैं कि अभ्यास उबाऊ हैं। लेकिन इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता है कि इन अभ्यासों से तलवारबाजी के कौशल में सुधार होगा। बोरियत से छुटकारा पाने के लिए एक युक्ति यह है कि आप अपने आप को एक वास्तविक प्रतिद्वंद्वी के खिलाफ एक असली तलवार चलाने की कल्पना करें (लेकिन केवल तभी जब आप एक डरावने व्यक्ति हों)। लेकिन, सभी चीजों की तरह, अभ्यास हमें बेहतर बनाता है।
चरण 2. पेशेवर खिलाड़ियों को देखें।
उच्च स्तरीय बाड़ लगाने के बारे में अधिक जानने के लिए प्रो प्रतियोगिताओं को देखने के लिए समय निकालें। विशेषज्ञों को कार्रवाई में देखना आपको और अधिक अभ्यास करने के लिए प्रेरित कर सकता है, साथ ही इसे इतनी अच्छी तरह से अभ्यास करने के बाद तलवारबाजी के लिए अपना प्यार बढ़ा सकता है। अगर आपको आस-पास कोई बड़ी प्रतियोगिता देखने का मौका मिले, तो जाइए!
चरण 3. बाड़ लगाने पर किताबें पढ़ें।
ऐसा लग सकता है कि तलवारबाजी को कट्टरता की हद तक ले जाना है, लेकिन बाड़ लगाने पर किताबें अक्सर उपयोगी होती हैं। एल्डो नसी की किताब, ऑन फेंसिंग में कई तरह के अभ्यास और निर्देश हैं, और रूडी वोल्कमैन का मैग्नम लिब्रे डी एस्क्रिम शुरुआती लोगों के लिए एक शानदार संसाधन हो सकता है।
चरण 4. फिटनेस में सुधार करें।
हालांकि अप्रशिक्षित आंख इसे नहीं देख सकती है, बाड़ लगाना काफी कठिन शारीरिक व्यायाम है। तलवार चलाने में अपनी सहनशक्ति और गति को मजबूत करने के लिए कक्षा के बाहर अपनी समग्र फिटनेस में सुधार करें।
६ का भाग ६: प्रतियोगिता में प्रवेश करना
चरण 1. प्रतियोगिता में प्रवेश के लिए तैयार।
बाड़ लगाने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा, और अपने कौशल का परीक्षण करने और अपनी प्रगति को मापने का सबसे अच्छा तरीका आधिकारिक तलवारबाजी प्रतियोगिताओं में प्रवेश करना है। वास्तव में प्रतिस्पर्धा करने से पहले, यह बेहतर होगा कि आप प्रतियोगिता में एक दर्शक के रूप में आयोजन के उत्साह और माहौल को महसूस करने के लिए आएं।
देखें कि स्कोरिंग कैसे किया जाता है, और जो आप देखते हैं उससे सीखने का प्रयास करें।
चरण 2. प्रतियोगिता में प्रवेश करें
यह वास्तव में तनावपूर्ण हो सकता है! जब आप किसी प्रतियोगिता में प्रवेश करते हैं, तो आप पर अच्छा प्रदर्शन करने का दबाव होता है। यह दबाव बजटीय कमजोरियों को सामने ला सकता है जिसे आपका कोच ठीक कर सकता है। हालांकि, अगर आपके कोच को लगता है कि आप तैयार नहीं हैं, तो किसी प्रतियोगिता में शामिल न हों। वास्तविक टूर्नामेंट में प्रवेश करने से पहले एक निश्चित स्तर की तैयारी होनी चाहिए।
चरण 3. कई मैच जीतें
एक बार जब आप अपने कौशल और आत्मविश्वास में सुधार कर लेते हैं, और कोच आगे बढ़ जाता है, तो टूर्नामेंट में आपने जो कुछ भी प्रशिक्षित किया है उसका अभ्यास करें और कुछ मैच जीतें। प्रतियोगिता गंभीर मानसिक शक्ति की मांग करती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप शांत रहें, और हमेशा अपने प्रतिद्वंद्वी और रेफरी का सम्मान करें। जीत और हार में गरिमा और विनम्रता बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
टिप्स
- आप जो कुछ भी सीखने की कोशिश कर रहे हैं, सुनिश्चित करें कि आप इसे एक कोच से सीखने की कोशिश करते हैं, या कम से कम, किसी ऐसे व्यक्ति से जिसे कोच ने इसे सौंपा है।
- जब आप बाड़ लगाना शुरू करते हैं, तो लंबे, जटिल यौगिक हमलों की कोशिश न करें। बस सरल, सीधे हमले करें, या आप गलतियाँ करने की संभावना को बहुत बढ़ा देंगे।
- बाड़ लगाने के उपकरण का अच्छी तरह से इलाज करें। यह उपकरण को अधिक टिकाऊ बनाता है। इसके अलावा, रील टर्मिनलों और लाइट बॉक्स पर ध्यान दें, ताकि क्लब के लोगों को हमेशा क्लब उपकरण को नुकसान पहुंचाने की याद न आए।
- यदि विरोधी ने मास्क नहीं पहना हुआ है तो तलवार को नीचे की ओर उठाएं क्योंकि यह खतरनाक हो सकता है।
- हमेशा निम्नलिखित मानव संसाधनों के साथ एक क्लब में शामिल हों: सहायक कोच, कम से कम एक आर्मर (जो बाड़ लगाने के उपकरण का निर्माण, मरम्मत और आपूर्ति करता है), और एक अच्छी प्रतिस्पर्धा टीम।
चेतावनी
- आसपास के लोगों से सावधान रहें! कभी-कभी जो लोग फ़ेंसर नहीं होते हैं वे यह नहीं समझते हैं कि विरोधी कितनी आसानी से तलवार को ठोक सकते हैं। फेंसिंग मैच के बहुत करीब आने वाले किसी भी व्यक्ति को चोट न पहुंचाने की पूरी कोशिश करें।
- बिना मास्क पहने बाड़ लगाना पागलपन और बेवकूफी है। कभी भी किसी ऐसे व्यक्ति पर तलवार न चलाएं जिसने मास्क नहीं पहना है, और कभी भी किसी को बिना मास्क पहने आप पर तलवार चलाने की अनुमति न दें। यदि ऐसा एक से अधिक बार होता है, तो बाड़ लगाने के लिए अन्य लोगों और स्थानों की तलाश करें। आपके पास केवल दो आंखें हैं, अवधि।
- क्षतिग्रस्त उपकरण इसके उपयोग में खतरनाक हो सकते हैं। यदि तलवार टूट जाती है (और ऐसा हो सकता है), तो फ्रैक्चर में तेज धार होती है। जंग लगा हुआ मास्क या जैकेट जिसमें छेद हो, भयानक काम कर सकता है। सुनिश्चित करें कि सभी उपकरण अच्छी स्थिति में हैं।
आवश्यक चीजें
- नोट: अपना खुद का खरीदने से पहले अपने ट्रेनर के साथ उपकरण खरीदने के बारे में बात करना एक अच्छा विचार है। उनके पास इसके साथ अधिक अनुभव है, माप, उपकरण की गुणवत्ता और उपकरण बेचने वाले स्थान।
- नोट: सभी फेंसिंग आउटफिट विशेष रूप से दाएं या बाएं हाथ के उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं! हमेशा सही टाइप पहनें। उदाहरण के लिए, यदि आप बाएं हाथ के लिए जैकेट पहनते हैं, तो ज़िप गलत साइड पर होगा, और जैकेट वास्तव में एक टूटे हुए फेंसिंग ब्लेड से रक्षा नहीं कर सकता है।
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बाड़ लगाने के अभ्यास के लिए, आपको इस उपकरण की आवश्यकता होगी:
- फेंसिंग जैकेट
- मुखौटा। यदि आप योग्य हैं, तो एक इलेक्ट्रिक मास्क खरीदना सुनिश्चित करें यदि आप किसी प्रतियोगिता में प्रवेश करना चाहते हैं या बिजली की बाड़ लगाना चाहते हैं, क्योंकि सिर लक्ष्य क्षेत्र है। इलेक्ट्रिक मास्क खरीदना पहले गैर-इलेक्ट्रिक खरीदने की तुलना में सस्ता है, फिर इलेक्ट्रिक मास्क खरीदना।
- दस्ताने
- प्लास्ट्रॉन (बगल रक्षक)। हालांकि बहुत से लोग प्लास्टर के बिना अभ्यास करते हैं, यह एक अच्छा विचार नहीं है। प्लास्ट्रॉन विशेष रूप से जैकेट पर एक कमजोर बिंदु की रक्षा करता है। इसके अलावा, टूर्नामेंट में अभ्यास और प्रतिस्पर्धा दोनों के दौरान दुर्घटनाएं हो सकती हैं।
- महिलाओं के लिए प्रोटेक्टिव मेटल ब्रा या प्लेट कोस्टर।
- हल्के फिटनेस कपड़े जो शरीर के सभी हिस्सों को कवर करते हैं। शॉर्ट्स पहनकर तलवारबाजी न करें।
- जूता। रनिंग शूज़ का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन बैडमिंटन, स्क्वैश, इंडोर सॉकर आदि जैसे खेलों के लिए इंडोर कोर्ट शूज़ अधिक आदर्श होते हैं।
- एक प्रशिक्षण हथियार या सूखा हथियार, अर्थात् एक बिजली के ब्लेड के बिना एक तलवार की तलवार जिसमें रबर की नोक होती है, न कि बिजली का बटन।
- टूर्नामेंट के मैच ट्रेनिंग से बहुत अलग होते हैं। सभी आधिकारिक टूर्नामेंट इलेक्ट्रॉनिक रूप से खेले जाते हैं। इसलिए आपके पास बिजली के उपकरणों का पूरा सेट होना चाहिए। इसके अलावा, सभी आधिकारिक टूर्नामेंटों में सिर से पैर तक पूरी तरह से बाड़ लगाने की आवश्यकता होती है। दूसरे शब्दों में, जींस या स्पोर्ट्स ट्राउजर पहनना मना है।
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एक तलवारबाजी टूर्नामेंट के लिए आपको उपरोक्त सभी प्लस की आवश्यकता होगी:
- बाड़ लगाने वाली पैंट (घुंघराले)
- लंबे मोजे (घुटने की ऊंचाई के बारे में)
- इलेक्ट्रिक या लंगड़ा जैकेट (केवल फ्लोरेट्स और सेबल के लिए)
- कफ या कफ (केवल सेबल के लिए। ये अधिक विद्युत से संबंधित उपकरण हैं)
- मास्क कॉर्ड, मास्क भाग के लिए एक प्रकार का विद्युत क्लैंप्ड केबल (केवल फ्लोरेट्स और सेबल के लिए)
- दो बिजली की तलवारें - कम से कम! यदि आप एक टूर्नामेंट में एक तलवार तोड़ते हैं, और तुरंत एक प्रतिस्थापन को पकड़ नहीं पाते हैं, तो आप अयोग्य हैं।
- दो बॉडी कॉर्ड (जैकेट पर विद्युत रूप से जकड़ी हुई केबल), न्यूनतम। डेगन एक अलग प्रकार की बॉडी कॉर्ड पहनता है जिसमें सेबल या फ्लोरेट होता है। तो सुनिश्चित करें कि आपके पास अपनी तलवार के लिए सही प्रकार है।
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वैकल्पिक, लेकिन अनुशंसित:
- विशेष बाड़ लगाने के जूते।
- पुरुषों के लिए सुरक्षात्मक जघन (ग्रोइन कप)। हाँ, "वह क्षेत्र" degen और florets में एक कानूनी लक्ष्य है। यदि आप सुरक्षा नहीं पहनते हैं, तो उस हिस्से में चोट लगने पर शिकायत न करें।
