डिंपल गालों पर छोटे फोल्ड या इंडेंटेशन होते हैं। गाल की मांसपेशियों में एक छोटी सी असामान्यता के कारण डिम्पल होते हैं, जिससे गाल की त्वचा को हिलाने पर खींच लिया जाता है, जिससे एक खोखला हो जाता है। इस चेहरे की विशिष्टता आमतौर पर अनुवांशिक या वंशानुगत होती है। हालाँकि, यदि कोई व्यक्ति डिम्पल के साथ पैदा नहीं हुआ है, तो वह सरल तकनीकों (मेकअप) या यहां तक कि कठोर तकनीकों (सर्जरी) का उपयोग करके उन्हें स्वयं बना सकता है। अपने स्वयं के डिम्पल प्राप्त करने के लिए नीचे चरण 1 देखें।
कदम
विधि 1 में से 3: चेहरे के व्यायाम डिम्पल बनाने के लिए
चरण 1. अपने होठों को पिंच करें और फिर अपने गालों को अंदर की ओर चूसें।
अपने गाल की मांसपेशियों को काम करना शुरू करने के लिए, चेहरे का भाव बनाएं जैसे कि आप चूना खा रहे हैं या कुछ बहुत खट्टा है। अपने होठों को कस लें या थपथपाने वाली अभिव्यक्ति करें और अपने गालों को अंदर चूसें। अपने दांतों को आपस में न दबाएं, क्योंकि आप अपने गालों को नहीं चूस पाएंगे, अन्यथा आपको अपने होंठ बंद करने पड़ेंगे।
- टिप्पणियाँ: यह विधि एक पारंपरिक विधि है। दूसरे शब्दों में, यह विधि वैज्ञानिक तथ्यों से सिद्ध नहीं होती है, बल्कि केवल अप्रमाणित तथ्यों से होती है। इसलिए, इस तरह सफलता की गारंटी नहीं है.
- आपके गाल अंदर की ओर मुड़े होने चाहिए, आपके ऊपरी और निचले दांतों के बीच वक्र का सबसे गहरा हिस्सा, लगभग आपके सामने और पीछे के मुंह के बीच के हिस्से तक।
- अगर आपको सुझाए गए चेहरे के भाव की कल्पना करना मुश्किल लगता है तो कुछ खट्टा खाने और पीने की कोशिश करें। इस अभ्यास में एसिड के स्वाद के प्रति आपकी स्वाभाविक प्रतिक्रिया को प्रोत्साहित किया जाता है।
स्टेप 2. गाल के कर्व को दबाकर रखें।
गाल के उस क्षेत्र का निर्धारण करें जहां सबसे गहरा वक्र है। अपनी तर्जनी से भाग को धीरे से पकड़ें। अपनी तर्जनी से उस हिस्से को पकड़ें और अपना मुंह हिलाना शुरू करें।
यदि आपको यह मुश्किल लगता है तो आप इस खंड को अपने अंगूठे या पेंसिल के पीछे से भी पकड़ सकते हैं।
चरण 3. यदि आवश्यक हो तो मुस्कुराएं और अपनी उंगली स्लाइड करें।
धीरे-धीरे मुस्कराहट की अभिव्यक्ति करें और अपनी उंगली को उसकी स्थिति से न हिलाएं। जब आप मुस्कुराते हैं तो अपना मुंह चौड़ा खोलें क्योंकि जब आप व्यापक रूप से मुस्कुराते हैं तो प्राकृतिक डिंपल दिखाई देंगे। आपकी उंगली आपके होठों पर मुस्कान की नोक के पास होनी चाहिए, जहां डिंपल दिखाई देगा।
- आईने में अपना रूप देखो। अगर आपकी उँगलियाँ गलत जगह पर हैं, तो अपनी उँगली को प्रीसेट पोजीशन पर खिसकाएँ।
- अपनी उंगलियों से या पेंसिल के पीछे से डिंपल के क्षेत्र को धीरे से दबाएं। अगर डिंपल बनता है, तो तुरंत अपनी उंगली हटा दें। आप चाहें तो एक तस्वीर लें। याद रखें कि मुंह पर आराम करने के बाद डिंपल गायब हो जाएंगे।
चरण 4. 30 मिनट या उससे अधिक समय तक दबाते रहें।
अपने गालों को लंबे समय तक डिम्पल बनाने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए, आपको कम से कम 30 मिनट के लिए कर्व्स को धीरे से दबाना चाहिए।
- जितनी देर आप "डिंपल" को दबाते हैं, वक्र उतनी ही देर तक टिकेगा।
- प्राचीन काल में कुछ ऐसी मशीनें या उपकरण थे जिनका उपयोग डिंपल के बिंदु को लगातार दबाकर डिंपल बनाने के लिए किया जा सकता था। यह उपकरण वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं है, लेकिन कुछ लोग इसका इस्तेमाल करने का दावा करते हैं। उपकरण के काम करने के तरीके के आधार पर डिम्पल बनाने की प्रथा को डिज़ाइन किया गया है।
चरण 5. रोजाना दोहराएं।
इस फेशियल एक्सरसाइज को कई हफ्तों तक रोजाना 30 मिनट तक डिंपल बनाने के लिए करें। एक महीने के बाद और आपको अभी भी डिम्पल नहीं हुए हैं, तो मान लें कि आप भाग्य से बाहर हैं। क्योंकि यह तरीका सबसे ज्यादा है वैज्ञानिक तथ्यों द्वारा समर्थित नहीं और केवल मुंह के वचन द्वारा विश्वास किया जाता है, आपको इस तथ्य को स्वीकार करना होगा कि यह विधि आपके लिए काम नहीं करती है।
विधि 2 का 3: मेकअप से डिंपल बनाएं
चरण 1. बड़ा मुस्कुराओ
आईने में देखें और एक बड़ी, स्वाभाविक मुस्कान दें। तय करें कि आप डिंपल कहां बनाने जा रहे हैं।
- जब आप मुस्कुराते हैं, तो अपने मुंह क्षेत्र के बाहर प्राकृतिक क्रीज बनाएं। आपके "डिम्पल" इन क्रीज़ के बाहर बनेंगे, जो आपके ऊपरी होंठ बिंदु क्षेत्र के शीर्ष पर शुरू होगा।
- एक बड़ी मुस्कान पर रखो, लेकिन जितना संभव हो उतना स्वाभाविक। असली डिंपल तब दिखाई देते हैं जब आप व्यापक रूप से मुस्कुराते हैं, इसलिए जब आप व्यापक रूप से मुस्कुराते हैं तो आपको पता चल जाएगा कि आप कृत्रिम डिंपल कहां बनाने जा रहे हैं। शर्माओ नहीं!
- टिप्पणियाँ: कृत्रिम डिंपल बनाने के लिए यह विधि बहुत उपयुक्त है। हालाँकि, यदि आप इन्हें सार्वजनिक रूप से पहनते हैं तो ये डिम्पल अप्राकृतिक लग सकते हैं।
चरण २। आपके द्वारा अभी बनाए गए डिंपल पर एक निशान लगाएं।
डिम्पल आमतौर पर एक छोटी रेखा या थोड़ा अर्धचंद्राकार आकार के होते हैं। आइब्रो पेंसिल का उपयोग करके, उस क्षेत्र पर एक छोटी सी बिंदी बनाएं जहां आप डिंपल को लाइन करना चाहते हैं।
गहरे भूरे रंग का प्रयोग करें क्योंकि यह रंग त्वचा की टोन के साथ अधिक स्वाभाविक रूप से मिश्रित हो सकता है। काले या अन्य रंगीन आइब्रो पेंसिल का प्रयोग न करें।
स्टेप 3. अपने गाल पर एक छोटा अर्धचंद्राकार निशान बनाएं।
एक बार जब आप डिंपल के शीर्ष को चिह्नित कर लेते हैं, तो अपने गाल को नरम करें। आपके द्वारा पहले बनाए गए बिंदु से शुरू करते हुए एक छोटी घुमावदार रेखा खींचें। उसी आइब्रो पेंसिल का इस्तेमाल करें जिसका इस्तेमाल आपने डॉट्स बनाने के लिए किया था।
रेखा की लंबाई बिंदु के नीचे 2.5 सेमी से अधिक नहीं होनी चाहिए। रेखा नाखून के वक्र की तुलना में थोड़ी घुमावदार, सीधी होनी चाहिए।
चरण 4। यदि आवश्यक हो तो लाइनों को ब्लेंड करें और फिर से बनाएं।
अब, डिंपल खींचे गए हैं और यह आपके मेकअप को समायोजित करने का समय है ताकि आप एक चिकनी और प्राकृतिक फिनिश प्राप्त कर सकें। अपनी त्वचा में रेखाओं को मिलाने के लिए अपनी उंगलियों या मेकअप ब्रश का उपयोग करें, रेखाओं को दाएं और बाएं के बजाय ऊपर और नीचे ब्रश करें।
केवल एक स्ट्रोक के साथ, यह प्रक्रिया तुरंत वांछित परिणाम नहीं दे सकती है, आपको लाइनों को फिर से बनाना होगा और उन्हें कई बार मिश्रण करना होगा।
चरण 5. परिणाम की जांच करने के लिए मुस्कुराएं।
जांचें कि आपके द्वारा बनाए गए दो डिंपल एक जैसे हैं या नहीं? बहुत अंधेरा? कम अंधेरा? क्या आपके डिम्पल कुछ प्रकाश स्थितियों में अप्राकृतिक दिखते हैं? यदि आपका मेकअप अच्छा नहीं लग रहा है, तो इसे धोने से न डरें और इस प्रक्रिया को दोबारा दोहराएं।
विधि ३ का ३: पियर्सिंग से डिंपल बनाएं
चरण 1. एक पेशेवर भेदी पर जाएं।
शरीर के अन्य हिस्सों में छेद करने की तरह, गाल पर छेद करने से स्वच्छता बनाए रखने में संक्रमण का खतरा होता है। घर में अपने ही गाल न छिदवाएं। केवल एक पेशेवर पियर्सर की सेवाओं का उपयोग करें जो कई लोगों द्वारा अच्छी तरह से जाना जाता है, अर्थात् एक बेधनेवाला जो प्रशिक्षित है और संक्रमण या अन्य दुष्प्रभावों के जोखिम को कम करने के लिए पर्याप्त उपकरण रखता है।
- अधिकांश पेशेवर पियर्सर 18 वर्ष से कम उम्र के क्लाइंट को छेदना नहीं चाहेंगे, भले ही उनके माता-पिता ने उन्हें अनुमति दी हो। आपके स्थान पर लागू होने वाले कानूनों के आधार पर, जिन लोगों को छेदा जा सकता है, उनके लिए आयु सीमा भिन्न होती है।
- टिप्पणियाँ: कई पेशेवर पियर्सर सभी उम्र के लिए चीक पियर्सिंग की सलाह नहीं देते हैं। कान और नाक छिदवाने के विपरीत, जो केवल त्वचा और उपास्थि में प्रवेश करता है, गाल भेदी मांसपेशियों में प्रवेश करता है। इसलिए, गाल भेदी से तंत्रिका क्षति होने का अधिक खतरा हो सकता है।
चरण 2. छेदने के लिए पूरे क्षेत्र को साफ करें।
यदि आपको कोई ऐसा पेशेवर बेधनेवाला मिल गया है जिससे आप परिचित हैं, तो वह आपके गालों को छेदने से पहले सावधानीपूर्वक साफ करेगा। गाल की बाहरी त्वचा को एंटीबैक्टीरियल साबुन, स्टेराइल अल्कोहल वाइप्स या अन्य स्टेराइल विधि से साफ किया जाना चाहिए ताकि हानिकारक कीटाणुओं को मार सकें जो भेदी में संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
पियर्सिंग आपको यह भी बताएगी कि आपके मुंह में बैक्टीरिया के जोखिम को कम करने के लिए एक एंटी-बैक्टीरियल माउथवॉश से अपना मुंह कुल्ला करें जिससे संक्रमण हो सकता है।
चरण 3. सुनिश्चित करें कि उपयोग किया गया उपकरण वास्तव में साफ है।
पेशेवर पियर्सर केवल डिस्पोजेबल सुइयों, निष्फल सुइयों या डिस्पोजेबल सुइयों के साथ गनशॉट पियर्सर का उपयोग करेंगे (बिना बंदूक के)। आपके गाल को छेदने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सुई पूरी तरह से बाँझ होना चाहिए. कभी नहीं गंदी सुई से छेदना चाहते हैं। उसके अलावा:
- उपयोग करने से पहले सुइयों को गर्म किया जाना चाहिए, ताकि वे अधिक रोगाणुहीन हो जाएं।
- पियर्सर्स को अपने हाथ एंटी-बैक्टीरियल साबुन से धोना चाहिए। यदि आवश्यक हो तो छेदक डिस्पोजेबल दस्ताने का उपयोग कर सकता है।
- ऐसे एक्सेसरीज का इस्तेमाल करें जिन्हें एंटी-बैक्टीरियल लिक्विड से स्टरलाइज किया गया हो।
चरण 4. भेदी करो।
छेदने वाले क्षेत्र को चिह्नित करने के लिए बेधनेवाला एक सुई का उपयोग करेगा। त्वचा को छेदने के बाद, छेदक को उस छेद में एक सहायक उपकरण संलग्न करना चाहिए जो कि बनाया गया है और क्षेत्र को एंटी-बैक्टीरिया समाधान के साथ धुंधला करना चाहिए।
चरण 5. गाल भेदी के बाद उचित देखभाल करें।
संक्रमण या अन्य प्रभावों के जोखिम को कम करने के लिए नए पियर्सिंग को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। अपने भेदी से पूछें कि क्या उपचार करना है। जब तक घाव ठीक नहीं हो जाता, तब तक आपको छेद वाली जगह को नमक के पानी से दिन में कई बार साफ करने के लिए कहा जाएगा।
- आपका पियर्सर आपको कुछ सफाई तरल देगा, लेकिन अगर आपको अपने पियर्सर से एक नहीं मिलता है, तो आप 250 मिलीलीटर आसुत जल में 1 बड़ा चम्मच (5 मिली) नमक मिलाकर अपना बना सकते हैं।
- एक कपास झाड़ू का उपयोग करके नमकीन घोल को पोंछ लें। स्थापित एक्सेसरी के आस-पास के क्षेत्र को पोंछें और धीरे से शीर्ष को साफ करें।
- जब पियर्सिंग ठीक हो जाए तो एक्सेसरीज के साथ न खेलें। ऐसा करने से आपके हाथ के बैक्टीरिया छेद में जा सकते हैं, और छेद वहीं से हट जाएगा जहां से वह घाव को बड़ा कर सकता है।
स्टेप 6. पियर्सिंग होल को एक से तीन महीने के लिए छोड़ दें।
छेदने वाले छिद्रों को ठीक होने में आमतौर पर एक से तीन महीने लगते हैं। गौण को हटाने से पहले, भेदी छेद को पूरी तरह से ठीक किया जाना चाहिए। एक्सेसरी को बहुत जल्दी न हटाएं क्योंकि पियर्सिंग बंद हो जाएगी। पियर्सिंग में घाव के धीरे-धीरे ठीक होने के लिए कम से कम एक (तीन तक) महीने तक प्रतीक्षा करें।
- एक बार जब आप अपने पियर्सिंग से एक्सेसरी हटा दें, तो आपकी त्वचा अपने आप ठीक होने लगेगी। इस बीच आपको अपने गालों पर दो छोटे-छोटे छेद दिखाई देंगे। पूरी तरह से ठीक होने के बाद जिस हिस्से में छेद किया गया है उस पर दो डिंपल जैसे होंगे।
- इस दौरान आपको अपने द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली एक्सेसरीज के बारे में सावधान रहना चाहिए। कुछ लोगों को एक्सेसरीज़ में धातु सामग्री से एलर्जी होती है, विशेष रूप से निम्न-गुणवत्ता और कम कीमत वाले एक्सेसरीज़ से।
- टिप्पणियाँ: पियर्सिंग एक ऐसा तरीका है जो अर्ध-स्थायी परिणाम देता है! आपके पास हर समय ये कृत्रिम "डिम्पल" होंगे, चाहे आप चेहरे के भाव को कुछ भी क्यों न लगाएं।
टिप्स
- यह सच है कि डिंपल आकर्षक लगते हैं, लेकिन आप अधिक आकर्षक होंगे यदि आप स्वयं हैं और आप जैसे हैं वैसे ही दिखाई देंगे।
- आप बॉटल कैप का इस्तेमाल कर सकते हैं और फिर अपने गाल को चूस सकते हैं। हालाँकि, इस विधि के परिणामस्वरूप केवल अप्राकृतिक डिम्पल होंगे।
- आप कॉस्मेटिक सर्जरी भी कर सकते हैं। यह तरीका डिम्पल पाने का एक प्रभावी तरीका है, हालाँकि यह प्राकृतिक तरीका नहीं है।
