गैस्ट्रिक कैंसर मृत्यु के सामान्य कारणों में से एक है। इस कैंसर का जल्द पता लगाने का कोई प्रभावी तरीका नहीं है, लेकिन शरीर की स्थिति पर ध्यान देने से आपको इसे पहचानने में मदद मिल सकती है। प्रारंभिक निदान कैंसर उपचार प्रक्रिया में बहुत मदद करेगा, लेकिन दुर्भाग्य से बहुत से लोगों को शरीर में लक्षणों का एहसास तब तक नहीं होता जब तक कि कैंसर नहीं फैल जाता। कैंसर के लक्षणों को पहचानें, फिर चिकित्सा सहायता लें यदि आपको लगता है कि आपको यह घातक बीमारी हो सकती है।
कदम
विधि 1 का 3: कैंसर के शुरुआती लक्षणों को पहचानना
चरण 1. पेट के क्षेत्र में होने वाले कैंसर के मुख्य लक्षणों की पहचान करें।
आपका पेट ऊपरी पाचन तंत्र का हिस्सा है, और यह आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से पोषक तत्वों को संसाधित करने का कार्य करता है। पेट से बाहर निकलने के बाद, भोजन छोटी आंत में प्रवेश करता है, फिर बड़ी आंत में। गैस्ट्रिक कैंसर के मुख्य लक्षणों को दो में विभाजित किया जाता है, अर्थात् वे जो सीधे पेट को प्रभावित करते हैं, और वे लक्षण जो अधिक सामान्य होते हैं।
- पेट के लक्षण जो कैंसर के विकास की शुरुआत में दिखाई देते हैं, उनमें नाराज़गी और भोजन को पचाने में कठिनाई शामिल है। हार्टबर्न, जो छाती और पेट के ऊपरी हिस्से में जलन का अहसास है, तब होता है क्योंकि पेट का एसिड अन्नप्रणाली में वापस आ जाता है।
- पेट में ट्यूमर आमतौर पर शरीर के लिए भोजन को पचाना मुश्किल बना देगा, जिससे डकार या पाचन संबंधी अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
- सीने में जलन या पाचन संबंधी समस्याएं हमेशा कैंसर का लक्षण नहीं होती हैं। हालांकि, अगर ये लक्षण बार-बार आते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
चरण 2. सूजन के लिए देखें।
पेट का कैंसर आपके पेट को सूज सकता है, इसलिए आप अक्सर भरा हुआ महसूस करते हैं। खाने के बाद आप अच्छा महसूस कर सकते हैं, भले ही खाए गए भोजन का हिस्सा छोटा हो। सूजन की यह भावना पेट के कैंसर का प्रारंभिक लक्षण हो सकती है।
- पेट या छाती की हड्डी में दर्द पेट के कैंसर के कारण हो सकता है।
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यदि आप अक्सर फूला हुआ और आसानी से भरा हुआ महसूस करते हैं, और पेट के कैंसर के अन्य शुरुआती लक्षण महसूस करते हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।
पेट के कैंसर को पहचानें चरण 4
चरण 3. ध्यान दें कि क्या आपको निगलने में कठिनाई हो रही है।
ये लक्षण अन्नप्रणाली और पेट के बीच के जंक्शन पर एक ट्यूमर के कारण हो सकते हैं, जो भोजन में रुकावट का कारण बनता है। इस स्थिति को डिस्पैगिया के नाम से भी जाना जाता है।
चरण 4. अगर आपको लगातार जी मिचलाना है तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।
कुछ मामलों में, ट्यूमर पेट और आंतों के बीच के जंक्शन पर बढ़ सकता है, जिससे भोजन को हिलने से रोका जा सकता है। इन ट्यूमर का सबसे आम लक्षण लंबे समय तक मतली, या उल्टी भी है।
कुछ दुर्लभ मामलों में, आपको खून की उल्टी का अनुभव हो सकता है। अगर आपको खून की उल्टियां हो रही हैं तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
चरण 5. कैंसर के अन्य सामान्य लक्षणों को जानें।
आप सामान्य लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं जो सीधे पेट से संबंधित नहीं हैं, लेकिन यह संकेत हो सकता है कि कैंसर आक्रामक या उत्तरोत्तर बढ़ रहा है। अपनी तिल्ली की जाँच करें क्योंकि तिल्ली की सूजन विभिन्न रोगों का लक्षण है। गैस्ट्रिक कैंसर के मामले में, कैंसर कोशिकाएं पेट (या अन्य ट्यूमर साइट) से प्लीहा के माध्यम से बाईं प्लीहा कोशिकाओं में चली जाएंगी। यह विस्थापन सूजन का कारण होगा।
- कैशेक्सिया के लक्षणों से सावधान रहें, जो मांसपेशियों में कमी है। कैंसर कोशिकाएं चयापचय दर में वृद्धि करेंगी, जो अंततः मांसपेशियों को खो देगी।
- कैंसर के कारण रक्त कोशिकाओं की हानि से एनीमिया हो सकता है। एनीमिया विकसित होने के बाद, आप कमजोर या पीला महसूस कर सकते हैं।
- कैंसर से पीड़ित लोग थका हुआ, सुस्त महसूस कर सकते हैं, या चेतना बनाए रखने में परेशानी हो सकती है।
विधि 2 का 3: उन्नत कैंसर के लक्षणों को पहचानना
चरण 1. पेट में दर्द या बेचैनी पर ध्यान दें।
जैसे-जैसे कैंसर फैलता है और ट्यूमर बढ़ता है, दर्द समय के साथ और अधिक होता जाएगा, और इलाज से भी दूर नहीं होगा।
पेट में ट्यूमर अंग संरचनाओं पर दबाव डाल सकता है, जबकि कोलन कैंसर पेट में झिल्ली को नुकसान पहुंचा सकता है। दोनों ही बीमारियों के कारण पेट में दर्द हो सकता है।
चरण 2. अपनी भूख देखें।
कैंसर कोशिकाएं भूख को खत्म करने वाले पदार्थों का स्राव करती हैं। इसके अलावा, पेट में ट्यूमर जो आपको भरा हुआ महसूस कराते हैं, आपकी भूख को काफी कम कर देंगे। इसलिए, जैसे-जैसे कैंसर बढ़ता है, रोगी को वजन घटाने का अनुभव हो सकता है। यदि आप अपनी भूख खो देते हैं और बिना किसी कारण के वजन घटाने का अनुभव करते हैं, तो वजन घटाने को रिकॉर्ड करें और अपने डॉक्टर को बुलाएं।
चरण 3. पेट में सूजन या गांठ की जाँच करें।
समय के साथ, पेट में तरल पदार्थ का निर्माण होगा, जिससे आपको सूजन या गांठ दिखाई देगी। गैस्ट्रिक कैंसर के मामले में, रोगी को पेट में एक सख्त गांठ मिल सकती है जो सांस लेने के साथ चलती है, और जब रोगी चलता है तो आगे बढ़ सकता है।
कैंसर जो विकसित हो चुका है, पेट के ऊपरी बाएं कोने में, पेट के आसपास सूजन पैदा कर सकता है।
चरण 4. मल में कैंसर के लक्षण और शौचालय की आदतों में बदलाव देखें।
जैसे-जैसे गैस्ट्रिक कैंसर का चरण अधिक होता जाता है, कैंसर से लंबे समय तक रक्तस्राव हो सकता है, जो मल के माध्यम से पारित हो जाता है। खून के कारण मल लाल या काला हो जाएगा। शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने मल की जांच करें, और देखें कि यह बहुत गहरा है या डामर की तरह काला है।
- कब्ज या दस्त पेट के कैंसर के लक्षण हो सकते हैं।
- मल में कैंसर के लक्षणों के बारे में चर्चा करते समय अपने डॉक्टर से ईमानदार रहें।
विधि 3 में से 3: जोखिम कारकों को जानना
चरण 1. अपनी उम्र, लिंग और जातीयता पर ध्यान दें।
कैंसर का कारण बनने वाले कुछ कारक आपकी जीवनशैली से संबंधित हैं, लेकिन कुछ अन्य कारक भी हैं जिन्हें आप बदल नहीं सकते। 50 साल की उम्र के बाद पेट के कैंसर का खतरा काफी बढ़ जाता है और निदान होने पर गैस्ट्रिक कैंसर वाले ज्यादातर लोग 60-80 साल के होते हैं। महिलाओं की तुलना में पुरुषों में पेट का कैंसर भी अधिक आम है।
- अमेरिका में, गैर-हिस्पैनिक श्वेत अमेरिकियों की तुलना में गैस्ट्रिक कैंसर हिस्पैनिक अमेरिकियों, अफ्रीकी अमेरिकियों और एशियाई/प्रशांत में अधिक आम है।
- जापान, चीन, दक्षिणी और पूर्वी यूरोप के साथ-साथ दक्षिण और मध्य अमेरिका के निवासियों को पेट के कैंसर होने का खतरा अधिक होता है।
चरण 2. अपनी जीवन शैली पर ध्यान दें।
जीवनशैली और आहार आपके पेट के कैंसर के खतरे को बहुत प्रभावित करेंगे। शराब पीने और धूम्रपान करने से शरीर में हानिकारक पदार्थों के प्रवेश के माध्यम से कैंसर का खतरा बढ़ जाएगा। कम फाइबर वाले आहार से पेट के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है, क्योंकि शरीर लंबे समय तक भोजन में मौजूद कार्सिनोजेनिक पदार्थों के संपर्क में रहेगा। उच्च नाइट्रेट सामग्री वाले सूखे, नमकीन और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों के लंबे समय तक सेवन से भी कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
- अधिक वजन या मोटापा होने से भी कार्डिया (पेट का ऊपरी हिस्सा) का कैंसर हो सकता है।
- यदि आप रबर, कोयला या धातु उद्योग में काम करते हैं, तो आपको पेट के कैंसर का खतरा अधिक हो सकता है क्योंकि उन उद्योगों में काम करने वाले अधिक कार्सिनोजेन्स के संपर्क में आते हैं।
चरण 3. अपने चिकित्सा इतिहास और परिवार को जानें।
एक व्यक्तिगत चिकित्सा इतिहास रखें, और पुरानी बीमारियों पर ध्यान दें जो पेट के कैंसर को ट्रिगर कर सकती हैं। अगर आपको हेलिकोबैक्टर पाइलोरी संक्रमण, एक्यूट गैस्ट्राइटिस, एट्रोफिक गैस्ट्रिटिस, गंभीर एनीमिया या गैस्ट्रिक पॉलीप्स हुआ है तो सावधान रहें। इन सभी बीमारियों से आपके पेट के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
- जिन मरीजों के पेट के हिस्से को निकालने के लिए सर्जरी हुई है, उनमें पेट के कैंसर का खतरा बढ़ जाएगा।
- पेट का कैंसर एक वंशानुगत बीमारी है। इसलिए अपनी फैमिली मेडिकल हिस्ट्री पर भी ध्यान दें। हालांकि, अपनी जीवनशैली में बदलाव (जैसे स्वस्थ आहार का पालन करना) से, पेट के कैंसर के विकास के आपके जोखिम में कमी आएगी।
- यदि आपके तत्काल परिवार को गैस्ट्रिक कैंसर का निदान किया गया है, तो आपके कैंसर के विकास का जोखिम गैस्ट्रिक कैंसर के पारिवारिक इतिहास वाले लोगों की तुलना में अधिक होगा।
चरण 4. यदि आप अपने कैंसर के जोखिम के बारे में चिंतित हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें।
आपका डॉक्टर आपको अपने जोखिमों की पहचान करने में मदद कर सकता है, और भविष्य में कैंसर के विकास के जोखिम को कम करने के लिए जीवनशैली में बदलाव का सुझाव दे सकता है। कैंसर का शीघ्र निदान उपचार प्रक्रिया में मदद करेगा, इसलिए यदि आप चिंतित हैं तो जितनी जल्दी हो सके अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
टिप्स
- कैंसर के लक्षण विकसित होने के बाद जितनी जल्दी हो सके चिकित्सा सहायता लें। जितनी जल्दी आप निदान और उपचार प्राप्त करें, उतना अच्छा है।
- पेट के कैंसर को रोकने में मदद करने के लिए, फलों, सब्जियों और विटामिन सी से भरपूर आहार का निर्माण करें। तले हुए, स्मोक्ड, संरक्षित या नाइट्रिक एसिड में उच्च खाद्य पदार्थों से बचें या कम करें। इसके अलावा, इसे स्वच्छ तरीके से खाने की आदत बनाएं, और भोजन को सुरक्षित रूप से संरक्षित/रेफ्रिजरेट करें।
