अपनी आंख से एक विदेशी शरीर को हटाने के लिए आपको स्थिति का आकलन करने और उचित उपचार से निपटने की आवश्यकता होगी। उदाहरण के लिए, यदि आपकी आंख में कोई बड़ी चीज फंस जाती है, जैसे कांच या धातु का टुकड़ा, तो आपको तत्काल चिकित्सा के लिए आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए। हालांकि, अगर आपकी आंख में कुछ छोटा है, जैसे कि एक बरौनी या मलबा, तो आप वस्तु को हटाने के लिए अपनी आंख को पानी से धो सकते हैं। अपनी आंख से किसी वस्तु को हटाना सीखें ताकि आप जान सकें कि यदि आप या आपका कोई परिचित खुद को इस स्थिति में पाता है तो क्या कार्रवाई करनी चाहिए।
कदम
3 का भाग 1: चीजों को बाहर निकालने की तैयारी
चरण 1. पता करें कि क्या आपको तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
यदि आपकी आंख में कोई वस्तु फंस गई है, तो आपको कुछ और करने से पहले चिकित्सकीय सहायता लेनी पड़ सकती है। आप केवल अपनी आंख से वस्तु को हटाने का प्रयास करके इसे और खराब कर सकते हैं। यदि वस्तु एक बरौनी से बड़ी है या यदि आप निम्न में से किसी एक का अनुभव करते हैं, तो तत्काल चिकित्सा की तलाश करें:
- उलटी अथवा मितली
- सिरदर्द या चक्कर आना
- मंद या बिगड़ा हुआ दृष्टि
- चक्कर आना या चेतना की हानि
- दाने या बुखार
- अपनी आंख से वस्तु को हटाने में असमर्थता
- दर्द, लालिमा या बेचैनी बनी रहती है जब वस्तु को आंख से हटा दिया जाता है
चरण 2. अपने हाथ धो लें।
अपने हाथ धोने से दूषित आंख से गंदगी, धूल या बैक्टीरिया जैसे रोगजनकों को हटाने में मदद मिलेगी। गर्म पानी के साथ जीवाणुरोधी साबुन का प्रयोग करें और दो मिनट के लिए अपने हाथ धो लें। अपने नाखूनों के नीचे और अपनी उंगलियों के बीच भी धोएं।
यह सावधानी बरती जानी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि बैक्टीरिया, संदूषक या अन्य परेशान करने वाली वस्तुएँ आँखों में न जाएँ, जो क्षति और संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।
चरण 3. यह देखने के लिए जांचें कि क्या आप वस्तु को देख सकते हैं।
विदेशी वस्तु का स्थान आपको यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि क्या इससे आंख को नुकसान हुआ है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि वस्तु कहां है और किसी भी उपकरण को आंख में डालने की कोशिश न करें। अन्य उपकरणों का उपयोग करने से आंखें घायल हो सकती हैं और वे दूषित हो सकती हैं।
चरण 4। वस्तु को खोजने में आपकी सहायता के लिए अपनी आंखों को हिलाएं।
वस्तु का पता लगाने के प्रयास में अपनी आंखों को आगे-पीछे करें। अपनी आँखों को बाएँ से दाएँ, साथ ही ऊपर से नीचे की ओर ले जाएँ। ऐसा करते समय अपनी आंखों पर ध्यान देना मुश्किल हो सकता है। अपनी आंखों को हिलाने के बाद, आईने में देखें और देखें कि क्या आपको विदेशी वस्तु मिल सकती है।
- अपने सिर को बाएँ और दाएँ घुमाएँ और फिर इसे शीशे में देखते हुए अपनी आँखों को घुमाने के लिए ऊपर-नीचे करें।
- पलक को नीचे खींचने के लिए अपनी उंगलियों का प्रयोग करें और फिर धीरे-धीरे ऊपर देखें।
- इस प्रक्रिया को दोहराएं, लेकिन इस बार अपनी पलकों को ऊपर खींचकर फिर नीचे देखें।
- अगर आपको कुछ भी देखने में परेशानी हो रही है, तो किसी और से उसे देखने के लिए कहें।
3 का भाग 2: चीजों को हटाना
चरण 1. जानें कि क्या टालना है।
आंख से किसी विदेशी वस्तु को निकालने का प्रयास करने से पहले, यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या नहीं करना चाहिए। जब आप किसी वस्तु को अपनी आँख से हटाने का प्रयास करते हैं तो निम्नलिखित जानकारी को ध्यान में रखें:
- कभी भी किसी धातु के टुकड़े को न हटाएं जो आंख में फंस गया हो, बड़ा या छोटा।
- वस्तु को हटाने के प्रयास में कभी भी आंख पर दबाव न डालें।
- अपनी आंखों से वस्तुओं को हटाने के लिए कभी भी चिमटी, टूथपिक या अन्य कठोर वस्तुओं का उपयोग न करें।
चरण 2. वस्तु को कुल्ला करने के लिए एक आँख धोने के घोल का उपयोग करें।
अपनी आंखों को कुल्ला करने के लिए एक बाँझ आईवाश समाधान का उपयोग करना आपकी आंखों से किसी भी विदेशी या परेशान करने वाली वस्तु को हटाने का सबसे अच्छा तरीका है। अमेरिकन नेशनल स्टैंडर्ड इंस्टीट्यूट (एएनएसआई) कम से कम पंद्रह मिनट के लिए अपनी आंखों को पानी से धोने की सलाह देता है। आंखों को बहते पानी से धोने के लिए एक बाँझ आईवाश समाधान का प्रयोग करें।
ध्यान रखें कि आईवॉश सॉल्यूशन कई रसायनों को बेअसर नहीं करेगा। यह बस इसे पतला कर देगा और इसे धो देगा। इस कारण से, आपको बड़ी मात्रा में आई वॉश समाधान की आवश्यकता होगी।
चरण 3. शॉवर में खड़े हो जाएं और पानी को अपनी खुली आंखों से बहने दें।
यदि आप घर पर हैं और आपकी आंख में कोई छोटी सी विदेशी वस्तु है जैसे कि पलकें या गंदगी, तो आप इसे शॉवर से धीरे-धीरे बहते पानी से धोने की कोशिश कर सकते हैं।
- पानी को सीधे अपनी आंखों में न डालें। इसके बजाय, पानी को अपने माथे पर लगने दें और अपने चेहरे के नीचे की ओर बहने दें।
- संक्रमित आंख को अपनी उंगलियों से खुला रखें ताकि उसमें से पानी निकल सके।
- कुछ मिनट के लिए पानी को अपनी आंख पर चलने दें, यह देखने के लिए कि क्या यह आपकी आंख से बाहरी वस्तु को हटा सकता है।
चरण 4. विभिन्न रसायनों के लिए कुल्ला समय देखें।
आपकी आंखों को कुल्ला करने में लगने वाला समय आपकी आंखों में जलन या रसायन के प्रकार के आधार पर अलग-अलग होगा। अगर आपकी आंख में कुछ फंस जाता है, तो आपको इसे तब तक धोना होगा जब तक आपको लगे कि वस्तु बाहर आ गई है। यदि कोई रासायनिक परेशान करने वाली वस्तु भी है, तो आपको रसायन के आधार पर एक निश्चित समय के लिए इसे कुल्ला करना होगा।
- मध्यम रूप से परेशान करने वाले रसायनों के लिए, पांच मिनट के लिए कुल्ला करें।
- मध्यम से गंभीर जलन के लिए, कम से कम 20 मिनट के लिए कुल्ला।
- संक्षारक पदार्थों के लिए जो आंख के अंदर प्रवेश नहीं करते हैं जैसे कि एसिड, 20 मिनट के लिए कुल्ला।
- लाई जैसी संक्षारक वस्तुओं को भेदने के लिए, कम से कम 60 मिनट के लिए कुल्ला करें।
चरण 5. अगर आपको कुछ मिनटों से अधिक समय तक कुल्ला करना है तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें।
अगर आंख को धोने के कुछ मिनट बाद भी विदेशी वस्तु बाहर नहीं आती है, या अगर आपकी आंख में भी तेज जलन होती है, तो तुरंत किसी और को बताएं। किसी को विषाक्तता सूचना केंद्र पर कॉल करने और तुरंत चिकित्सा सहायता लेने के लिए कहें।
3 का भाग 3: आपात स्थिति में आंखों का फड़कना
चरण 1. जानें कि किन घावों को तुरंत धोना चाहिए।
कुछ परिस्थितियों में, जैसे कि यदि आप किसी प्रदूषक के संपर्क में आ गए हैं या आपकी आंखों में गंभीर जलन पैदा हो गई है, तो आपको बाँझ आई वॉश का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। इसके बजाय, आपको तुरंत अपनी आंखों को अच्छी तरह से धोने पर ध्यान देना चाहिए, और फिर चिकित्सकीय सहायता लेनी चाहिए।
- उदाहरण के लिए, यदि आप गलती से अपनी आंखों को एसिड, क्षार (बेस), संक्षारक पदार्थ या अन्य परेशान करने वाली वस्तुओं जैसे रसायनों के साथ छिड़कते हैं, तो आप जो कर रहे हैं उसे बंद कर दें और तुरंत अपनी आंखों को पानी से धो लें।
- याद रखें कि कुछ रसायन पानी के साथ विपरीत तरीके से प्रतिक्रिया करते हैं। उदाहरण के लिए, अधिकांश क्षार धातुएं (आवर्त सारणी के सबसे बाईं ओर) पानी के साथ दृढ़ता से प्रतिक्रिया करती हैं। इस रसायन को पानी से न धोएं।
चरण 2. यदि उपलब्ध हो तो एक आईवॉश सिंक का उपयोग करें।
अधिकांश स्थान जहाँ आप अपनी आँखों को हानिकारक रसायनों से छिटक सकते हैं, एक विशेष आई वॉश बेसिन से सुसज्जित होंगे। यदि आपकी आंख में कोई विदेशी वस्तु या रसायन है, तो तुरंत आई वॉश सिंक में जाएं और:
- लीवर को नीचे करें। लीवर पर चमकीले रंग के निशान होंगे और इसे ढूंढना आसान होगा।
- अपना चेहरा नाली के मुहाने के सामने रखें। यह मुंह कम दबाव से आपकी आंखों में पानी छिड़केगा।
- अपनी आँखें जितना हो सके खुली रखें। कुल्ला करते समय अपनी आँखें खुली रखने के लिए अपनी उँगलियों का प्रयोग करें।
चरण 3. सिंक के बहते पानी से अपनी आंखों को धो लें।
यदि आपको तुरंत आईवॉश सिंक नहीं मिलता है या यदि आप ऐसी जगह पर हैं जहां आईवॉश सिंक नहीं है (जैसे घर पर), तो आप अपने सिंक से बहते पानी का उपयोग कर सकते हैं। नल का पानी आंखों को धोने के लिए आदर्श नहीं है, क्योंकि यह कई प्रयोगशालाओं में इस्तेमाल होने वाले शुद्ध पानी की तरह बाँझ नहीं होता है। लेकिन संक्रमण की संभावना के बारे में चिंता करने की तुलना में आंख से रसायन को बाहर निकालना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। सिंक का उपयोग करके अपनी आँखें धोने के लिए:
- निकटतम सिंक में जाएं और ठंडे पानी को चालू करें। यदि पानी बहुत ठंडा है, तो तापमान के गुनगुना होने तक आपको इसे समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है।
- फिर, सिंक की ओर झुक कर खड़े हो जाएं और अपनी खुली आंखों पर पानी छिड़कें। यदि सिंक में एक समायोज्य नल है, तो इसे सीधे अपनी आंखों पर कम दबाव के साथ इंगित करें और अपनी आंखें अपनी उंगलियों से खुली रखें।
- अपनी आंखों को कम से कम 15 से 20 मिनट तक धोएं।
चरण 4. रासायनिक अड़चन के बारे में सलाह के लिए विषाक्तता सूचना केंद्र पर कॉल करें।
अपनी आंखें धोने के बाद, आपको सलाह के लिए विषाक्तता सूचना केंद्र (021) 4250767 या (021) 4227875 पर कॉल करना चाहिए। हो सके तो किसी और से अपनी आँखें धोते समय उसे बुलाने को कहें। फिर तत्काल चिकित्सा की तलाश करें।
यदि आपकी आंखें खतरनाक रसायनों के संपर्क में हैं, तो आपको जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए, भले ही आपकी आंखें धो दी गई हों।
चेतावनी
आँख को अपनी उँगलियों से न छुएँ या आँख से कुछ भी निकालने के लिए किसी वस्तु या उपकरण का उपयोग करने का प्रयास न करें। आपकी आंखों से विदेशी निकायों को हटाने के लिए स्टेरिल आई वॉश या पानी सबसे अच्छा विकल्प है।
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