बच्चे के दांत गिरने के लिए बाध्य हैं क्योंकि यह वयस्क दांतों के लिए जगह बनाने का शरीर का प्राकृतिक तरीका है, जो 6 साल की उम्र से शुरू होता है। यदि संभव हो तो बच्चे के दांतों को अकेला छोड़ना सबसे अच्छा है। हालाँकि, यदि आपका बच्चा चाहता है कि उसके दाँत जल्दी गिर जाएँ, तो आप कुछ हथकंडे अपना सकते हैं। दूसरी ओर, वयस्कों में ढीले दांत एक गंभीर समस्या है और आपको उन्हें कभी भी स्वयं नहीं निकालना चाहिए। दर्दनाक और स्वास्थ्य के लिए संभावित खतरनाक होने के अलावा, अपने स्वयं के दांत खींचना निश्चित रूप से कठिन है।
कदम
विधि 3 में से 1 दूध के दांत निकालना
चरण 1. ध्यान दें कि दांत ढीले हैं या नहीं।
दूध निकालने से पहले दूध के दांत ढीले होने चाहिए। इसका मतलब है कि बच्चा बिना दर्द के अपने दांतों को आगे-पीछे और एक तरफ से दूसरी तरफ घुमा सकता है। फ्री मूवमेंट का मतलब है कि दांत गिरने के लिए तैयार है।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, अपने बच्चे के दांत अपने आप गिरने देना सबसे अच्छा है।
चरण 2. बार-बार हिलाएं।
अपने दांतों को बाहर निकालने का सबसे अच्छा तरीका हिलना है। बच्चे को अपनी जीभ से अपने दाँत हिलाने के लिए कहें। वह इसे हर दिन तब तक कर सकता है जब तक कि दांत बाहर न गिर जाए। बच्चे को जितना हो सके हिलाने को कहें, ताकि उसे दर्द न हो।
चरण 3. बच्चे को ठोस भोजन चबाएं।
ताकि दांत जल्दी निकल जाएं, अपने बच्चे को कुरकुरे खाद्य पदार्थ जैसे कि गाजर, सेब और अन्य चीजें दें ताकि दांत ज्यादा हिलें। बच्चे को इसका एहसास हुए बिना दांत अपने आप गिर सकते हैं।
चरण 4. एक ऊतक के साथ निकालें।
बच्चे के दांत को निकालने का सबसे अच्छा तरीका है कि उसे टिश्यू या धुंध से खींचे। धीरे-धीरे खींचने की कोशिश करें। यदि दांत नहीं हटाया जा सकता है या बच्चा रो रहा है, तो कुछ दिन प्रतीक्षा करें। हालांकि, दूध के दांत आमतौर पर जल्दी ही झड़ जाते हैं।
कुछ बच्चे ऐसे होते हैं जिन्हें अपने दांतों को छूना पसंद नहीं होता है। यदि ऐसा है, तो इसे अकेला छोड़ देना सबसे अच्छा है। आप अपने बच्चे को भी इसे अपने दम पर बाहर निकालने की कोशिश कर सकते हैं।
चरण 5. एक दंत चिकित्सक से परामर्श करें।
सुनिश्चित करें कि दांत अपने आप गिर जाते हैं, चोट, क्षति या अन्य कारणों से नहीं। संदेह होने पर अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आपके दांत गिरने में दो से तीन महीने लगते हैं, तो आपको दंत चिकित्सक को भी दिखाना होगा। पूछें कि क्या दांत निकाला जाना चाहिए या अपने आप गिरने के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए।
परामर्श के बाद, सुनिश्चित करें कि आप डॉक्टर की सलाह का पालन करें।
चरण 6. मसूड़ों का इलाज करें।
अगर दांत निकलने के बाद मसूड़े से खून आता है तो उसे कॉटन बॉल से दबाएं। आप बच्चे को रुई काटने के लिए भी कह सकते हैं। 30 मिनट के लिए रुकें क्योंकि मसूड़ों में खून शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में थक्का बनने में अधिक समय लेता है।
विधि २ का ३: वयस्कों में ढीले दांतों पर काबू पाना
चरण 1. दंत चिकित्सक पर जाएँ।
यदि संभव हो, तो आपको एक वयस्क दांत को निकालने के लिए डॉक्टर को देखना चाहिए। परिपक्व दांतों की जड़ें लंबी होती हैं, इसलिए निकाले जाने पर उन्हें अधिक दर्द होता है। इसके अलावा, एक संक्रमण हो सकता है जिसका इलाज दंत चिकित्सक द्वारा किया जाना चाहिए।
- दांत निकालना एक गंभीर चिकित्सा प्रक्रिया है। दर्दनाक होने के अलावा, यदि आपको सही उपचार नहीं मिलता है तो आप बहुत सारा खून खो सकते हैं और संक्रमण प्राप्त कर सकते हैं।
- यदि आप एक दंत चिकित्सक का खर्च नहीं उठा सकते हैं, तो एक दंत छात्र अभ्यास क्लिनिक की तलाश करें, जो आमतौर पर सस्ता होता है। इसके अलावा, निश्चित समय पर आमतौर पर मुफ्त या सस्ती दंत चिकित्सा देखभाल कार्यक्रम होते हैं जो अधिक किफायती हो सकते हैं।
चरण 2. दांत निकालने का प्रयास न करें।
वयस्क दांत अकेले नहीं निकाले जाने चाहिए। यह एक ऐसा काम है जो केवल एक लाइसेंस प्राप्त दंत चिकित्सक को ही करना चाहिए। स्वयं दांत निकालने का प्रयास, या बिना लाइसेंस वाले दंत चिकित्सक की सहायता से, गंभीर चिकित्सीय जटिलताओं का जोखिम होता है।
- समझें कि ऐसी कई चीजें हैं जो गलत हो सकती हैं। यह हो सकता है कि निष्कर्षण प्रक्रिया सही न हो, संक्रमण विकसित हो, या तंत्रिका और ऊतक क्षति हो।
- साथ ही, इस बात से अवगत रहें कि बिना लाइसेंस के दंत चिकित्सा का अभ्यास करना अवैध है। कुछ देशों में, बिना लाइसेंस के अभ्यास एक छोटा अपराध है, जबकि अन्य में यह जुर्माना, परिवीक्षा, या यहां तक कि कारावास के परिणामों के साथ एक गंभीर अपराध है।
विधि 3 का 3: दांत निकालने के बाद मुंह की देखभाल करना
चरण 1. दर्द की दवा लें।
दांत निकालना एक दर्दनाक प्रक्रिया है। NSAID जैसे इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन सोडियम लेने का प्रयास करें। आप एसिटामिनोफेन भी आजमा सकते हैं। एस्पिरिन न लें क्योंकि यह रक्तस्राव को बदतर बना सकता है।
विटामिन सी भी रिकवरी प्रक्रिया में मदद कर सकता है।
चरण 2. पहले 24 घंटों के लिए सावधान रहें।
प्रक्रिया के बाद पहले 24 घंटों तक अपना मुंह न धोएं। आप गर्म खा सकते हैं और पी सकते हैं, लेकिन उस क्षेत्र का उपयोग न करें जहां दांत निकाला गया था। सुनिश्चित करें कि आप विपरीत दिशा में खाते हैं। दांतों के निशान जितना हो सके छोड़ देना चाहिए।
चरण 3. पहले 24 घंटों के लिए शराब से बचें।
शराब का सेवन तर्कसंगत लगता है क्योंकि यह दर्द में मदद करता है। हालांकि, शराब घाव भरने में देरी करती है। इसके अलावा शराब के कारण रक्तस्राव भी होता है।
स्टेप 4. 24 घंटे के बाद अपने दांतों को ब्रश करें।
आपको अपने दाँत ब्रश करना चाहिए, लेकिन एक दिन प्रतीक्षा करें। छेद के चारों ओर धीरे से ब्रश करें। जमे हुए रक्त को गलती से बाहर न निकलने दें।
Step 5. नमक के पानी से गरारे करें।
आप पहले 24 घंटों के बाद नमक के पानी से अपना मुंह धो सकते हैं क्योंकि नमक का पानी बैक्टीरिया को मार सकता है। 1 चम्मच घोलें। एक गिलास पानी में नमक। 20-30 सेकंड के लिए गरारे करने के लिए इसका इस्तेमाल करें, विशेष रूप से रक्त के थक्कों के पास, फिर इसे थूक दें।
टिप्स
- यदि दांत दर्द करता है और निकालने के लिए तैयार नहीं है, तो दर्द निवारक लें और/या इसे बर्फ से सुन्न करें।
- दंत चिकित्सक के पास जाएं क्योंकि यह सबसे अच्छा है अगर किसी विशेषज्ञ द्वारा दांत निकाला जाए ताकि उसे चोट न लगे।
चेतावनी
- दोबारा, कभी भी वयस्क दांत को स्वयं न निकालें। यह प्रक्रिया एक लाइसेंस प्राप्त दंत चिकित्सक द्वारा की जानी चाहिए।
- फ्लॉस और दरवाज़े के हैंडल का उपयोग करके कभी भी दाँत न खींचे। पुराना तरीका दांतों और मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है।
