जब आप एक ही व्यक्ति के साथ लंबे समय तक रहे हैं, तो कभी-कभी प्यार करना बर्तन धोने जैसा नियमित लगता है। लेकिन अगर आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता जिंदा रहे, तो आपको जुनून को वापस बेडरूम में लाना होगा। यदि आप जानना चाहते हैं कि अपने साथी के साथ अपने रिश्ते को कैसे पुनर्जीवित किया जाए, तो आपको दूर देखने की जरूरत नहीं है।
कदम
विधि 1 का 5: पहचानना कि आपको कोई समस्या है
चरण 1. स्वीकार करें कि आपके साथी के साथ आपका रोमांस वह नहीं है जो पहले हुआ करता था।
जब आप अभी-अभी अपने साथी से मिले हैं, तो आप दोनों एक-दूसरे को छूना बंद नहीं कर सकते हैं या बिना फ़्लर्ट किए एक घंटे से अधिक समय बिता सकते हैं। लेकिन अब जब वे पांच साल से एक साथ हैं, तो प्यार करना फ्रोजन फूड जितना ही नीरस है। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो बताते हैं कि आपको और आपके साथी को बिस्तर में समस्या है:
- आपको यह याद नहीं रहता कि आपने पिछली बार कब सेक्स किया था। यदि आपको यह याद रखने में कुछ मिनट से अधिक समय लगता है कि आपने पिछली बार कब सेक्स किया था, तो यह बहुत समय पहले हो सकता है, या यह कि रोमांस इतना अचूक था कि आप भूल गए।
- आप सेक्स सेशन से पहले अपने लुक पर ध्यान देना बंद कर दें। महिलाओं के लिए, यदि आप हर सुबह अपने पैरों को शेव करती थीं और अब आपके पैरों को हफ्तों से ठीक से शेव नहीं किया गया है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आप पर्याप्त काम नहीं कर रही हैं, या आप वास्तव में सेक्स सेशन की परवाह नहीं करती हैं। और पुरुषों के लिए, यदि आप अब अपने आप को साफ करने और ताज़ा महकने पर काम नहीं कर रहे हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि अब आपको इस बात की परवाह नहीं है कि अब बेडरूम में क्या हो रहा है।
- प्यार करना आपकी टू-डू लिस्ट का सिर्फ एक हिस्सा है। यदि आप सेक्स के बाद अच्छा महसूस करते हैं क्योंकि आपने दिन का कार्य सफलतापूर्वक पूरा कर लिया है और अगले कार्य पर आगे बढ़ सकते हैं, तो यह एक संकेत है कि आप सेक्स को मज़ेदार और रोमांचक के रूप में नहीं, बल्कि अपनी दिनचर्या के हिस्से के रूप में देखते हैं।
- अब आप अपने साथी के प्रति भावुक नहीं हैं। यह सबसे बुरा संकेत है, लेकिन डरो मत! इस समस्या को कुछ सेक्सी उपायों और प्रलोभन से हल किया जा सकता है, जब तक कि स्थिति स्थायी न हो।
- अगर सेक्स अब ऐसी चीज है जिससे आप डरते हैं।
चरण 2. सुनिश्चित करें कि आपकी सेक्स लाइफ ही एकमात्र समस्या है।
कभी-कभी बिस्तर में परेशान करने वाली स्थिति रिश्ते में स्वाभाविक परिवर्तनों का हिस्सा होती है, लेकिन यह भी संभव है कि यह एकमात्र समस्या नहीं है। लवमेकिंग में जुनून वापस करने की कोशिश करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आपके और आपके साथी के बीच एक मजबूत रिश्ता है। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो बताते हैं कि आपके रिश्ते में सेक्स ड्राइव की कमी से बड़ी समस्याएं हैं:
- आप अपने साथी से बहुत दूर महसूस करते हैं। यदि आप और आपका साथी अब एक-दूसरे के साथ अपने विचारों और भावनाओं को साझा नहीं करते हैं, या यदि आपको ऐसा लगता है कि आप नहीं जानते कि आपका साथी एक सप्ताह से क्या कर रहा है, तो आप अलग होना शुरू कर सकते हैं। यदि आपका साथी उस घर में चला जाता है जहाँ आप साथ रह रहे हैं और आप इसे अब और समझ नहीं पा रहे हैं, तो आपकी समस्या सेक्स ड्राइव की कमी से अधिक हो सकती है।
- आप स्वयं को अन्य लोगों के बारे में कल्पना करते हुए पाते हैं, और अपने स्वयं के साथी के बारे में कभी भी कल्पना नहीं करते हैं। यदि आप अक्सर अजनबियों, या विपरीत लिंग के अन्य लोगों, जिन्हें आप जानते हैं, या टेलीविजन पर गर्म पुरुषों / महिलाओं के बारे में भावुक होते हैं, लेकिन संभोग के दौरान अपने साथी से प्यार करने के बारे में कभी नहीं सोचते हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आप हैं अब एक दूसरे के प्रति आकर्षित नहीं हैं।
- आप और आपका साथी अक्सर लड़ते हैं और खुश होने से ज्यादा दुखी होते हैं। जबकि हर रिश्ता काम करता है, अगर आप जो कुछ भी कर रहे हैं वह काम नहीं कर रहा है, और आप मूल रूप से अपने साथी के साथ रहने में दुखी महसूस कर रहे हैं और अकेले होने पर खुश हैं, तो सबसे तीव्र सेक्स भी वास्तविक समस्या को ठीक नहीं कर सकता है।
चरण 3. शयन कक्ष में अपनी समस्या का संचार करें।
यदि आप वास्तव में अपने साथी से प्यार करते हैं और चाहते हैं कि वह हमेशा के लिए आपके जीवन का हिस्सा बने, तो यह गंभीर बात करने का समय है। यदि आपके रिश्ते के अन्य पहलू स्वस्थ हैं, तो आपके और आपके साथी के बीच संचार के चैनल खुले होने चाहिए, और स्थिति के बारे में बात करना पहला सुधारात्मक कदम है, भले ही यह थोड़ा अजीब लगे। बातचीत शुरू करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:
- आकस्मिक लेकिन दृढ़। अपने साथी को यह कहकर डराने का कोई मतलब नहीं है कि आप "गंभीरता से बात करना" चाहते हैं, लेकिन इस तथ्य के बारे में दृढ़ रहें कि आपके पास कुछ ऐसा है जिस पर आप उसके साथ चर्चा करना चाहते हैं। कहो, "मैं तुमसे कुछ बात करना चाहता हूँ।" बात करने के लिए एक समय चुनें जब वह व्यस्त और तनाव मुक्त न हो।
- अपने साथी को आश्वस्त करें कि आप अभी भी उससे प्यार करते हैं, लेकिन यह समस्या कुछ ऐसी है जिसे हल करने की आवश्यकता है।
- एक बार जब आप दोनों सहमत हो जाते हैं कि आपके रिश्ते को अधिक जुनून की जरूरत है, तो आप इसके पीछे के कारणों पर चर्चा कर सकते हैं। क्या आप और आपका पार्टनर अब एक दूसरे को खास नहीं मानते हैं? क्या आप दोनों इतने व्यस्त हैं कि सेक्स प्राथमिकता नहीं है? क्या आप दोनों इतने तनाव में हैं कि आपके पास सेक्स के बारे में सोचने का भी समय नहीं है? समस्या जो भी हो, उस पर एक साथ चर्चा करना ही उसके समाधान की दिशा में पहला कदम है।
विधि 2 का 5: रोमांटिक बनें
चरण १. अपनी शारीरिक बनावट को बनाए रखें, जैसे कि आप प्रेम करने के लिए तैयार हैं।
यदि आप हर दिन केवल स्वेटर पहनते हैं और तीन दिनों तक स्नान नहीं करते हैं तो आप रिश्ते में जोश को बहाल नहीं कर पाएंगे। यदि आप फिर से रोमांटिक महसूस करना चाहते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप और आपका साथी प्यार करने के लिए तैयार हों, या कम से कम बाहर निकलें।
- अपने आप को अच्छे से साफ करें। यहां तक कि अगर आप जानते हैं कि आपका दिन व्यस्त है, तो जुनून किसी भी समय आ सकता है, इसलिए तैयार रहना महत्वपूर्ण है। आप और आपके साथी दोनों को वास्तव में स्नान करने, अपने बालों को स्टाइल करने और यह सुनिश्चित करने के लिए समय निकालना चाहिए कि आपके शरीर से अच्छी खुशबू आ रही है और आपकी सांस ताज़ा है, ताकि आप उस रोमांटिक माहौल में वापस आ सकें जो आप हुआ करते थे।
- प्रभावशाली तरीके से पोशाक। हर रात पूरी तरह से तैयार होना अवास्तविक है, खासकर यदि आप और आपका साथी एक साथ रहते हैं, लेकिन ऐसे कपड़े पहनने की कोशिश करें जो आपके शरीर पर आकर्षक और चापलूसी कर रहे हों, ताकि आप अच्छे दिखें, भले ही आप घर पर हों।
- ऐसे दिन होते हैं जब आप अधिक आकस्मिक रूप से कपड़े पहनते हैं, या यहां तक कि पूरे दिन अपने पजामा में घर पर बैठे रहते हैं, लेकिन यह एक आदत नहीं बननी चाहिए।
चरण 2. रोमांटिक बातें करें।
एक बार जब आप अधिक रोमांटिक दिखने लगते हैं, तो आप अधिक रोमांटिक भी हो सकते हैं। बेडरूम में जाने से पहले अपने जुनून को जिंदा रखने के लिए रोमांटिक माहौल, तारीखें और रोमांटिक शब्द महत्वपूर्ण हैं। ऐसे:
- रोमांटिक माहौल बनाएं। अगर आप और आपका साथी एक साथ रहते हैं, तो आमंत्रित रोशनी और साफ चादरों से घर को साफ रखें, ताकि सेक्स कभी भी अनायास हो सके। यदि आप और आपका साथी एक साथ नहीं रहते हैं और वह आपके घर पर मूवी डेट के लिए आ रहा है, तो कुछ सुगंधित मोमबत्तियां जलाएं और सारी गड़बड़ी को सुलझाएं ताकि वह सेक्स के बारे में सोचें कि आपने कचरा क्यों नहीं निकाला है.
- रोमांटिक डेट करें। सप्ताह में कम से कम एक बार डेट करने की कोशिश करें। आप रेड वाइन की बोतल से घर पर स्वादिष्ट डिनर बना सकते हैं, चांदनी में टहल सकते हैं, या अपने घर के पास सड़क पर एक नया रेस्तरां आज़मा सकते हैं।
- रोमांटिक माहौल बनाने के लिए जैज़ संगीत सुनें या मूवी देखें। यदि आप एक रोमांटिक माहौल से घिरे हैं, तो आप अधिक रोमांटिक महसूस करने और कार्य करने के लिए प्रेरित होंगे।
- रोमांटिक हरकतें करें। यदि आप एक पुरुष हैं, तो दरवाजा खोलो, एक कुर्सी खींचो और अगर आपका साथी ठंडा है तो उसे एक जैकेट दें। अगर आप एक महिला हैं, तो अपने साथी का हाथ पकड़ें या उचित समय पर उसे होठों पर चूमें।
चरण 3. रोमांटिक शब्द कहें।
अपने पार्टनर की तारीफ करने की कोशिश करें और उन्हें बताएं कि आप उनसे कितना प्यार करते हैं। आप आईने में, लंच बॉक्स में, या उसके सेल फोन पर मैसेज बॉक्स में एक नोट छोड़ कर कुछ मीठा कर सकते हैं, जो उसे आपके दूर होने पर आपके बारे में सोचने पर मजबूर कर देगा। रोमांटिक शब्द कहने के कुछ अन्य तरीके नीचे दिए गए हैं:
- ग्रीटिंग कार्ड पर उन कारणों की सूची लिखें जिनके कारण आपको उससे प्यार हो गया। आप इसे जन्मदिन या अन्य विशेष अवसर की प्रतीक्षा किए बिना कर सकते हैं। आप उसे वास्तव में प्रभावित करने के लिए उसे डिनर डेट की शुरुआत में कार्ड भी दे सकते हैं।
- रात को सोने से ठीक पहले उसे बताएं कि आप उससे कितना प्यार करते हैं।
- समय-समय पर एक टेक्स्ट संदेश भेजें कि आप उसके अच्छे दिन की कामना करते हैं और आप उसके बारे में सोच रहे हैं।
विधि ३ का ५: नई चीजों की कोशिश करना
चरण 1. एक नई जगह में प्यार करो।
आपके और आपके साथी के अधिक रोमांटिक महसूस करने के बाद, अब आपके रोमांस को मसाला देने का समय है। नई जगह पर प्यार करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- अपने घर के नए हिस्सों में प्यार करें। बेडरूम में प्यार करना कभी-कभी उबाऊ हो सकता है, इसलिए जब तक पर्दे बंद रहते हैं, तब तक कुछ नई जगहों, जैसे बाथरूम, या किचन काउंटरटॉप्स की कोशिश करें।
- सोफे पर या अपने घर के किसी निश्चित क्षेत्र में प्यार करें। जब आप अपने घर में कुछ दोस्तों को आमंत्रित करते हैं, तो आप अपने साथी पर उस कुर्सी को रगड़ते हुए पलक झपका सकते हैं जिसे आपने पहले प्यार करने के लिए एक जगह के रूप में इस्तेमाल किया था, या दोनों उस मज़ेदार सेक्स के बारे में सोचते हैं जो आप दोनों ने बिना किसी को बताए।
- एक "गर्म" छुट्टी लें। समुद्र तट या रोमांटिक द्वीप पर जाएं, और अपने नए होटल के कमरे में प्यार करें।
- असामान्य जगहों पर प्यार करें। यदि आपको कोई निजी स्थान मिल गया है जो किसी को परेशान या परेशान नहीं करेगा, तो आप कैंपिंग के दौरान अपनी कार, पार्क या तंबू में प्यार कर सकते हैं। ध्यान रखें कि सार्वजनिक रूप से सेक्स करने पर आपको कानूनी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है, इसलिए अपनी सेक्स लोकेशन का चुनाव सोच-समझकर करें।
चरण 2. एक नई सेक्स पोजीशन आज़माएं।
यदि आप हमेशा एक या दो स्थिति में प्यार करते हैं, तो अब एक नई स्थिति का प्रयास करने का समय है। जुनून का एक हिस्सा यह है कि हमेशा कुछ नया होता है, इसलिए मिशनरी पोजीशन के अलावा अन्य सेक्स शैलियों के बारे में सोचना आपका मिशन होना चाहिए। नई स्थिति को आजमाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- कोशिश करें कि सामान्य तरीके से प्यार न करें जो आपके लिए आरामदायक हो। यदि आप अपने कम्फर्ट जोन से बाहर रहते हैं, तो आपको कुछ नया और सेक्सी खोजने की अधिक संभावना है।
- स्थिति बदलें। यदि आप हमेशा शीर्ष पर हैं, तो अपने साथी के साथ पदों की अदला-बदली करें और देखें कि यह कैसा है।
- एक नई स्थिति की तलाश करने से डरो मत। "कामसूत्र" पुस्तक पढ़ें या इंटरनेट पर एक नई स्थिति जानें। यदि आप अपने साथी के साथ ऐसा करते हैं, तो आप दोनों इस प्रक्रिया में उत्साहित होने लगेंगे।
- अपने शरीर के लचीलेपन को बढ़ाएं। योग कक्षा लें या अपने घुटनों के पीछे अपने बछड़ों, जांघों और मांसपेशियों को फैलाने में अधिक समय व्यतीत करें। यह आपको एक निश्चित स्थिति का और भी अधिक आनंद लेने, या एक नया खोजने में मदद करेगा।
चरण 3. सेक्स सप्लाई (या सेक्सी कपड़े) स्टोर पर जाएं।
आप एक ही व्यक्ति के साथ वर्षों से हैं, इसलिए आपको सेक्स में अधिक साहसी होने के लिए पर्याप्त सहज होना चाहिए। अगर आप बहादुर हैं, तो नीचे दिए गए कुछ तरीके अपनाकर अपनी सेक्स लाइफ को मज़ेदार बनाएं:
- सेक्स टॉयज की ताकत को कम मत समझो। अपने साथी के साथ सेक्स की दुकान पर जाएं और कुछ सामान जैसे चाबुक, हथकड़ी, सेक्सी लोशन, या कुछ और खरीदें जो आपके यौन जीवन को बेहतर बना सके। हालांकि यह थोड़ा अजीब लग सकता है, याद रखें कि सेक्स सप्लाई स्टोर पर जाने वाले हर व्यक्ति का एक ही कारण होता है, इसलिए आराम करें और मज़े करें।
- सेक्सी कपड़े पहनें। यदि आप एक महिला हैं, तो सेक्सी अंडरवियर चुनें, जैसे कि गार्टर, थोंग्स और लैसी ब्रा। आप अपने साथी को पूरी तरह से तैयार होने से एक सेकंड पहले अपना अंडरवियर दिखाकर उसके साथ फ़्लर्ट भी कर सकते हैं। आप ऐसे कपड़े खरीद सकते हैं जो इतने सेक्सी हों कि आप उन्हें केवल बेडरूम में ही पहनें और फिर उन्हें अपने साथी के साथ आकर्षक तरीके से उतारें।
चरण 4. कुछ रोमांचक सेक्स परिदृश्यों का प्रयास करें।
क्यों नहीं? दिलचस्प परिदृश्य बनाने के लिए अपने साथी को विचारों के साथ आने के लिए आमंत्रित करें जो आपके खून को उबाल दें। जोखिम लेने से उत्साह वापस बेडरूम में आ सकता है। कोशिश करने के लिए यहां कुछ परिदृश्य दिए गए हैं:
- पोशाक और पोशाक जैसे आप किसी शादी के रिसेप्शन या किसी महत्वपूर्ण स्थान पर जा रहे हैं। बहाना करें कि आप देर से चल रहे हैं और जल्द ही जाने की जरूरत है लेकिन आप दोनों इसमें मदद नहीं कर सकते। अच्छे कपड़ों में सेक्स का आनंद लें-बस अपने कपड़ों को साफ रखना सुनिश्चित करें!
- लगभग पूरी तरह से कपड़े पहनकर सेक्स करने की कोशिश करें। यह बहुत सेक्सी हो सकता है।
- भूमिका निभाने का पुराना, स्वस्थ तरीका आज़माएँ। एक सेक्स की दुकान पर जाएं और सेक्सी वेशभूषा पर प्रयास करें, चाहे आप पुलिस वाले हों या राजकुमारी। यह पहली बार में मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन कोई बात नहीं, एक नई पोशाक में प्यार करो!
- बहाना करें कि आपकी बड़ी लड़ाई हुई और फिर मेकअप करने के लिए सेक्स किया।
- अपनी कल्पनाओं को अपने साथी के साथ साझा करें - जैसे वे मूर्खतापूर्ण हैं - और उन कल्पनाओं को सच करने के लिए कार्रवाई की प्रतीक्षा करें।
विधि ४ का ५: शरारती होना
चरण 1. बुरे शब्दों की शक्ति को कम मत समझो।
सही शरारती शब्द आपके रिश्ते में उत्साह को वापस लाने में बहुत मदद करते हैं, चाहे आप बिस्तर पर हों या सिर्फ फोन पर बातें कर रहे हों। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं:
- सोने से पहले पार्टनर को कुछ नॉटी बोलकर सरप्राइज दें। अगर मूड ठीक है, तो कहो कि तुम क्या चाहते हो, और फिर कामवासना का पालन होगा।
- प्यार करते समय नटखट शब्द बोलें। अपने साथी को बताएं कि जब आप उनसे प्यार करते हैं तो आप कैसा महसूस करते हैं, या कहें कि आपको वास्तव में उनके शरीर को छूने में मज़ा आता है।
- सेक्सी टेक्स्ट संदेश भेजें। यह कहने के लिए एक सेक्सी संदेश भेजें कि आप बहुत भावुक हैं। लेकिन सावधान रहें-सुनिश्चित करें कि गलत व्यक्ति को प्राप्त होने वाला सेक्सी संदेश भेजकर आप स्वयं को शर्मिंदा न करें।
- फोन पर शरारती बातें करें। इसे नेत्रहीन रूप से ड्रा करें-यह बहुत सेक्सी होगा।
चरण 2. एक सेक्सी फिल्म देखें जो आपको उत्साहित करेगी।
हो सकता है कि यह थोड़ा अजीब लगे, लेकिन अपने साथी को एक सेक्सी फिल्म और शायद थोड़ी गर्म फिल्म देखने के लिए आमंत्रित करें। आप प्यार करने और इस प्रक्रिया में उत्साहित होने के लिए नए नए विचार लेकर आ सकते हैं।
- यदि आप ऐसा करने में सहज हैं, तो अपने साथी के साथ एक नीली फिल्म देखें। जब यह सही लगता है, तो आप वास्तव में उत्साहित हो जाते हैं।
- विकृत टेलीविजन शो देखें। टीवी पर दो लोगों को किस करते देखना, एक-दूसरे को छूना या प्यार करना आपको और आपके पार्टनर को आपके शो के स्टार बनने के लिए तैयार कर सकता है।
- देखिए अपने पार्टनर के साथ सेक्सी तस्वीरें. एक साथ अपने जुनून के जागरण का आनंद लें।
चरण 3. सहज रहें।
आपका यौन जीवन अधिक दिलचस्प होगा यदि आप जानते हैं कि आप किसी भी समय प्यार कर सकते हैं, और सुखद आश्चर्य होता है जब आपका साथी कहता है कि वह सबसे अप्रत्याशित समय पर प्यार करना चाहता है। यहाँ सेक्सी और सहज होने के कुछ तरीके दिए गए हैं:
- यहां तक कि अगर आप समाचार देखने के रूप में कुछ सांसारिक कर रहे हैं, अगर आप वास्तव में अपने साथी को चूमना और छूना चाहते हैं।
- अनुचित समय पर प्यार करें। हो सकता है कि आपको किसी मित्र की पार्टी के लिए देर हो गई हो, लेकिन यदि आप मूड में हैं, तो जाने से पहले एक त्वरित बदलाव करें। सेक्सी पल को याद करने के लिए आप एक-दूसरे को पलकें झपका सकते हैं।
- यदि आप किसी सार्वजनिक स्थान पर हैं, तो गर्मागर्म सेक्स के लिए घर जल्दी आएं। अगर आप बाहर रहते हुए प्यार करना चाहते हैं, तो बस अपने साथी से कहें, "मैं तुम्हें अभी चाहता हूं।" अपने पैरों से उठो और एक गर्म रोमांस के लिए घर जाओ। यह आपको तब तक बहुत सेक्सी महसूस कराएगा, जब तक आप किसी महत्वपूर्ण घटना को याद नहीं करते।
विधि ५ का ५: अपने जुनून को बनाए रखना
चरण 1. अपने प्रेम संबंध को विकसित करें।
एक स्वस्थ यौन जीवन को बनाए रखने के लिए, आपको हमेशा स्वस्थ संबंध बनाए रखने का प्रयास करना चाहिए। अपने साथी को यह दिखाने की कोशिश करें कि आप वास्तव में उससे प्यार करते हैं या वह आपके लिए कितना मायने रखता है, और आपका यौन जीवन गर्म रहेगा। निम्नलिखित विधियों का प्रयास करें:
- संचार। खुला संचार बनाएं ताकि आप रिश्ते में किसी भी मुद्दे पर चर्चा कर सकें - बेडरूम में या बाहर।
- अपने साथी को बताएं कि आप वास्तव में उनकी परवाह करते हैं। जितनी बार हो सके अपने साथी की प्रशंसा करने या उसकी सराहना करने का प्रयास करें।
- सामान्य हितों का विकास करें। यह महत्वपूर्ण है, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि प्यार करने के नए सुखों के अलावा आपके और आपके साथी के बीच कुछ समान है।
चरण 2. अपनी सेक्स लाइफ को दिलचस्प रखें।
भले ही आपकी सेक्स लाइफ बेहतर हो रही हो, लेकिन रुकें नहीं। सुधार के लिए हमेशा जगह होती है, और अगर आप सावधान नहीं हैं तो चीजें खराब होने की संभावना हमेशा बनी रहती है। नीचे कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप अपनी सेक्स ड्राइव को जारी रखने के लिए कुछ नया रख सकते हैं:
- जितनी बार हो सके प्यार करो। आपको यह गिनने की ज़रूरत नहीं है कि आप अपने साथी के साथ कितनी बार सेक्स करते हैं, लेकिन जितनी बार आप प्यार करते हैं, उतना ही आप इसे फिर से करना चाहेंगे।
- प्यार को कभी भी अपनी आखिरी प्राथमिकता न बनाएं। हो सकता है कि इस सप्ताह आप व्यस्त हों, लेकिन अपने साथी के साथ प्रेम संबंध बनाने के लिए हमेशा समय निकालें। प्यार करने से रिश्ते में मजबूती आएगी और आपका मूड भी अच्छा रहेगा।
- जितनी बार हो सके कुछ नया करने की कोशिश करें। नए पदों, नए स्थानों या नए परिदृश्यों के लिए खुले रहें।
- यहां तक कि अगर आप प्यार नहीं कर रहे हैं, तो अपने साथी को यह बताना न भूलें कि वह गर्म है, या कि आपको उसका शरीर पसंद है।
चरण 3. यदि आप स्वयं इस समस्या को ठीक नहीं कर सकते हैं तो सहायता लें।
यदि आप वास्तव में अपने शयनकक्ष के जीवन में सुधार करना चाहते हैं, लेकिन काम नहीं कर रहे हैं, तो यह समय कहीं और मदद लेने का हो सकता है। यह डरावना लग सकता है, लेकिन नए लोगों के साथ अजीब बातचीत एक अजीब यौन जीवन से बेहतर है। आप निम्नलिखित तरीकों से मदद मांग सकते हैं:
- यह देखने के लिए कि क्या आपको कुछ उपयोगी सलाह मिल सकती है, एक सेक्सी ब्लॉग या पत्रिका पढ़ें।
- किसी ऐसे करीबी दोस्त से बात करें, जिसकी सेक्स लाइफ बहुत ही जुनूनी हो और उससे सलाह मांगें। सुनिश्चित करें कि आपके साथी को कोई आपत्ति नहीं है यदि आप किसी ऐसे मित्र से पूछें जो उसका मित्र भी है।
- किसी सेक्स थेरेपिस्ट से मिलें। सेक्स थेरेपिस्ट ऐसे विशेषज्ञ होते हैं जो वास्तव में चीजों को बदलने में आपकी मदद कर सकते हैं। अगर आप अपनी सेक्स लाइफ और अपने रिश्ते को बचाना चाहते हैं तो मदद मांगने से न डरें।
