यदि आप किसी करीबी दोस्त के लिए विशेष भावना रखते हैं और चाहते हैं कि उसे इसके बारे में पता चले, तो सोचें कि यह आपकी दोस्ती को कैसे प्रभावित करेगा। उन संकेतों के लिए देखें जो इंगित करते हैं कि उनकी भावनाएं समान हैं, जैसे कि जब आप बात कर रहे हों तो अपने क्रश के बारे में बात करने से बचें या मजाक करते समय अपने हाथों और पैरों को छूएं। अपनी भावनाओं को उसके सामने एक शांत जगह पर व्यक्त करें और इसे अकेले में करें। आप कैसा महसूस करते हैं, इसके प्रति ईमानदार रहें और उसे इसे संसाधित करने के लिए समय दें। नतीजा जो भी हो, अपनी दोस्ती को पहले रखें और गर्व करें कि आपने अपने मन की बात कहने की हिम्मत की!
कदम
विधि १ का ३: संकेतों की तलाश करें कि उसकी वही भावना है
चरण 1. अपने करीबी दोस्तों को यह देखने के लिए बहकाने की कोशिश करें कि वे कैसे प्रतिक्रिया देते हैं।
किसी को बहकाने के कई तरीके हैं, लेकिन सूक्ष्म युक्तियों का उपयोग करना सबसे अच्छा है ताकि आपके मित्र को अजीब न लगे। सामान्य से कुछ सेकंड अधिक समय तक उसकी आँखों में देखें, फिर उसकी प्रतिक्रिया देखें।
याद रखें कि आपके करीबी दोस्त सोच सकते हैं कि छेड़खानी आपके अच्छे होने का तरीका है। इसलिए, इसके आधार पर अंतिम निर्णय न लें।
चरण 2. इस बारे में सोचें कि क्या वह अक्सर आपके सामने अपने क्रश के बारे में बात करता है।
यदि आपका करीबी दोस्त अक्सर किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में बात करता है जिसे वह डेट करना चाहता है, तो यह एक संकेत है कि उसे आपके साथ रोमांटिक रिश्ते में कोई दिलचस्पी नहीं है। ध्यान दें कि क्या वह क्रश के बारे में बताता है, या सीधे पूछें कि क्या वह किसी से संपर्क कर रहा है।
आप पूछ सकते हैं, "अब आपका क्रश कौन है?" जब आप दोनों उस व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हों, जिस पर उसका क्रश है या उस व्यक्ति के साथ उसके संबंध हैं।
चरण 3. ध्यान दें कि क्या वह मजाक करते समय आपको छूता है।
जब आप बात कर रहे हों तो यह स्पर्श आपकी बांह पर रखा गया हाथ हो सकता है, या यह आलिंगन हो सकता है। इसी तरह, यह पता लगाने के लिए कि क्या वह आप में रुचि रखता है, एक कोमल स्पर्श का उपयोग करें। जब आप एक साथ चलते हैं तो बस उसकी पीठ पर हाथ फेरें या उसकी कमर को कुरेदें।
इस बात पर ध्यान दें कि आपका करीबी दोस्त स्पर्श के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है। अगर वह अजीब लगता है, तो तुरंत रुकें। इसका मतलब है कि उसे कोई दिलचस्पी नहीं है।
चरण 4. दिलचस्पी दिखाने के लिए अपने करीबी दोस्त की तारीफ करें।
उसके बारे में वह बातें कहें जो आपको पसंद हैं जो वह आमतौर पर नहीं कहता है। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं कि वह एक निश्चित पोशाक में बहुत अच्छी लगती है, या कि आप उसकी शैक्षणिक क्षमताओं से प्रभावित हैं।
आप उसे यह कहकर भी बधाई दे सकते हैं "मुझे आपको फुटबॉल खेलते हुए देखना अच्छा लगता है, आप बहुत प्रतिभाशाली हैं!" या "वह पोशाक वास्तव में आपकी आंखों के रंग को और भी सुंदर बनाती है।"
चरण 5. अपने अन्य मित्रों से राय मांगें।
अगर आपका और आपके साथी का एक ही सबसे अच्छा दोस्त है, तो यह दोस्त जान सकता है कि वह वास्तव में कैसा महसूस करता है। आप कैसा महसूस करते हैं, इसके बारे में ईमानदार रहें और सुनें कि वह इसके बारे में क्या कहता है।
समझें कि यह मित्र आपकी भावनाओं को उसके साथ साझा कर सकता है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आपने कहा है कि बातचीत को किसी के साथ साझा नहीं किया जाना चाहिए।
विधि 2 का 3: करीबी दोस्तों को अपनी भावनाओं को व्यक्त करना
चरण 1. क्या उसे आमने-सामने मिलें।
यहां तक कि अगर आप टेक्स्ट मैसेज या फोन कॉल के जरिए अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए ललचाते हैं, तो उनसे व्यक्तिगत रूप से मिलना सबसे अच्छा है। यह दिखाएगा कि आप गंभीर हैं, और आपको उस व्यक्ति की प्रतिक्रिया को प्रत्यक्ष रूप से देखने की अनुमति देगा।
जब आप दोनों एक साथ बाहर जाते हैं तो उससे बात करें, उदाहरण के लिए दोपहर की सैर के दौरान या साथ में भोजन करते समय।
चरण 2. अधिक तैयार होने के लिए उन चीजों को व्यवस्थित करें जिन्हें आप समय से पहले कहना चाहते हैं।
अपनी भावनाओं को व्यक्त करते समय विशेष रूप से उन बिंदुओं को लिखें जिन्हें आप बनाना चाहते हैं, या कल्पना करें कि आप उन्हें कैसे व्यक्त करेंगे। तैयार होने से आप आमने-सामने आने पर अधिक आराम और आत्मविश्वास महसूस करेंगे।
अभ्यास करें कि आप आईने में क्या कहने जा रहे हैं ताकि आप अधिक आत्मविश्वास और कम घबराहट महसूस करें।
चरण 3. सही समय चुनें ताकि वह आपके शब्दों को संसाधित कर सके।
कमर्शियल ब्रेक के दौरान या जब वह घर जाने वाला होता है तो भावनाओं को व्यक्त करना अच्छा निर्णय नहीं होता है। ऐसा क्षण चुनें जब आप दोनों सहज महसूस करें और कहीं जाने की जल्दी में न हों, उदाहरण के लिए दोपहर में या सप्ताहांत में आराम करते समय।
- उदाहरण के लिए, आप शुक्रवार को स्कूल से घर आने का समय चुन सकते हैं। इस तरह, आपके पास सप्ताहांत में अपने रिश्ते के बारे में सोचने का समय है।
- स्कूल के समय से पहले या अपनी गतिविधियों के बीच में भावनाओं को व्यक्त करना उसे भ्रमित कर सकता है।
- अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए समय निकालने के अलावा, आपको उसके उत्तर और प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा करने के लिए भी समय निकालना चाहिए।
चरण 4. अपने आप से अकेले बात करें ताकि आपके पास कुछ गोपनीयता हो।
ऐसी जगह चुनें जहां ज्यादा भीड़ न हो, जैसे पार्क या स्कूल का कोई शांत इलाका। परिवार और दोस्तों के आसपास प्यार का इजहार न करना ही सबसे अच्छा है क्योंकि आप अजीब महसूस करेंगे और दूसरे लोग सुन सकते हैं।
व्यस्त, शोरगुल वाले रेस्तरां में बात करने के बजाय, अपने करीबी दोस्त को दोपहर की सैर पर ले जाएं और साझा करें कि आप कैसा महसूस करते हैं।
चरण 5. अपनी भावनाओं को व्यक्त करने से पहले सामान्य रूप से बोलें।
उन चीजों के साथ बातचीत शुरू करें जिनके बारे में आप आमतौर पर बात करते हैं, जैसे कि स्कूल की गतिविधियाँ, गृहकार्य, या पाठ्येतर गतिविधियाँ। एक बार जब आप दोनों सहज हों, तो उसे आपको गंभीरता से लेने के लिए कहें। सब कुछ ईमानदारी से और खुलकर बताएं। उसे बताएं कि आपके मन में उसके लिए विशेष भावनाएं हैं और आप चाहते हैं कि वह उसे बताए।
आप कुछ ऐसा कह सकते हैं "यह कहना आसान नहीं है, लेकिन मैं वास्तव में आपको लंबे समय से पसंद करता हूं।"
चरण 6. इस बात पर जोर दें कि आपकी दोस्ती बहुत महत्वपूर्ण है।
यहां तक कि अगर आप अपने रिश्ते को दूसरे स्तर पर ले जाना चाहते हैं, तो यह कहना सबसे अच्छा है कि आप नहीं चाहते कि आपकी दोस्ती खत्म हो जाए, अगर वह ऐसा महसूस नहीं करता है। उन्हें बताएं कि आपकी दोस्ती अनमोल है और आप संपर्क में रहना चाहते हैं।
अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के बाद, आप जोड़ सकते हैं “यदि आप भी मुझे पसंद करते हैं, तो धन्यवाद। हालांकि, याद रखें कि हमारी दोस्ती प्राथमिकता बनी रहनी चाहिए।"
चरण 7. उसे बताएं कि उसे तुरंत उत्तर देने की आवश्यकता नहीं है।
आपका करीबी दोस्त इस बयान से चौंक सकता है और अवाक रह सकता है। उसे बताएं कि आप उसे जवाब देने के लिए नहीं कह रहे हैं और बस उसे यह जानना चाहते हैं कि वह वास्तव में कैसा महसूस करता है।
उसे तुरंत जवाब देने के लिए मजबूर न करें या पूछें कि वह प्यार की घोषणा का जवाब कब देगा।
विधि 3 का 3: अपने क्रश के उत्तरों का जवाब देना
चरण 1. उसे अपने प्यार की घोषणा को संसाधित करने के लिए समय दें।
उसे सोचने और निर्णय लेने में कुछ दिन लग सकते हैं। उसे अपनी भावनाओं को तौलने के लिए जगह और समय दें और सोचें कि वह आपको क्या बताना चाहता है।
यहां तक कि अगर आप इसे संसाधित करने के लिए एक या दो दिन देना चाहते हैं, तो बेझिझक बात करें या हमेशा की तरह उसके साथ खेलें जब तक कि वह कुछ समय न मांगे।
चरण 2. आपको जो भी उत्तर मिले उसे स्वीकार करें।
प्यार का इजहार करने के बाद उसे प्रोसेस करने का समय दें। दिखाई गई प्रतिक्रिया के बावजूद, जैसे भ्रम, आश्चर्य, शर्मिंदगी, आदि, शांत रहें और उसकी भावनाओं का सम्मान करें।
चरण 3. कुछ करने के लिए जल्दी मत करो अगर वह एक ही भावना के लिए निकला।
अगर वह भी आपको पसंद करता है, बधाई हो! उसके साथ धीरे-धीरे संबंध बनाएं और जल्दबाजी न करें। याद रखें, आपकी दोस्ती अभी भी एक प्राथमिकता है और आप निश्चित रूप से इसे बर्बाद नहीं करना चाहते हैं।
अपने नए रिश्ते को परखने के लिए एक साथ रोमांटिक डेट की योजना बनाकर शुरुआत करें।
चरण ४। यदि आप उसके साथ वैसा ही महसूस नहीं करते हैं, तो आप उसके साथ कैसा व्यवहार करते हैं, उसे न बदलें।
अगर आपका करीबी दोस्त सिर्फ दोस्त बनना चाहता है, तो उस जवाब को स्वीकार करें और इसके बारे में ज्यादा न सोचें। जबकि अपनी भावनाओं को साझा करने के बाद उसके सामने अजीब महसूस करना पूरी तरह से सामान्य है, इस बात पर गर्व करें कि आपने अपने कम्फर्ट जोन से बाहर कदम रखा है और अपनी दोस्ती को जीवित रखने की कोशिश करें।
यदि आप अस्वीकार किए जाने के बारे में दुखी महसूस कर रहे हैं, तो अपनी भावनाओं को स्वीकार करने के बाद थोड़ी देर के लिए दूर जाना एक अच्छा विचार है।
चरण 5. अपने परिवार के साथ समय बिताएं और खुद को विचलित करने के लिए एक शौक का पीछा करें।
यदि आप अस्वीकार किए जाने से दुखी महसूस करते हैं, तो उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें जो आपको पसंद हैं। अपने मूड को सुधारने के लिए अन्य दोस्तों के साथ घूमने, अपने परिवार को यात्राओं पर ले जाने और अपने शौक या रुचियों का पीछा करने में समय बिताएं।
- अपनी पसंदीदा चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद के लिए कला और शिल्प बनाएं, व्यायाम करें या एक गीत लिखें।
- अगर आप अपना दिल बहलाना चाहते हैं, तो परिवार के किसी सदस्य या अपने किसी अच्छे दोस्त को सुनने और सलाह देने के लिए कहें।
