यदि आपने हमेशा सोचा है कि आपको अपनी पसंदीदा सलाद ड्रेसिंग बनाने के लिए किन सामग्रियों की आवश्यकता है, तो यहां विकिहाउ रेसिपी के साथ रैंच ड्रेसिंग की रेसिपी है जिसे आप घर पर बना सकते हैं।
अवयव
- 2 कप दही या 2 कप मेयोनेज़
- 1 कप छाछ
- ३/४ छोटा चम्मच नमक, अनुभवी प्याज नमक, सूखा अजवायन
- १/४ छोटा चम्मच अनुभवी लहसुन नमक
- 1/8 छोटा चम्मच काली मिर्च
- 1/8 छोटा चम्मच सौंफ सोवा
कदम
चरण 1. मेयोनेज़ और छाछ को चिकना होने तक मिलाएं।
चरण 2. सभी सूखी सामग्री जोड़ें।
चरण 3. अच्छी तरह से हिलाओ।
चरण 4. कूल।
चरण 5. आनंद लें
टिप्स
- यदि आप MSG नहीं चाहते हैं, लेकिन तुरंत रैंच सॉस का उपयोग करना चाहते हैं, तो MSG को सूखी सामग्री सूची से हटा दें!
- स्वाद को मजबूत करने और परिरक्षक के रूप में MSG की सिफारिश की जाती है। MSG के साथ, Ranch सॉस आपके फ्रिज में अधिक समय तक टिकेगा।
- सलाद के लिए इस ड्रेसिंग का उपयोग करें, या इसे कच्ची सब्जियों के लिए डिपिंग सॉस के रूप में उपयोग करें।
चेतावनी
- MSG (मोनोसोडियम ग्लूटामेट) कई स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा है। इसलिए आपको सलाह दी जाती है कि इसका इस्तेमाल न करें।
- यदि आप MSG का उपयोग करते हैं, तो रैंच सॉस केवल एक सप्ताह तक चलेगा।
- बहुत अधिक मेयोनेज़ का सेवन हृदय रोग से जोड़ा गया है, जो देश में मृत्यु का प्रमुख कारण है।
