Fordyce धब्बे (या दाने) छोटे उभरे हुए, लाल या हल्के सफेद धब्बे होते हैं जो लेबिया, अंडकोश, लिंग के शाफ्ट या होंठों के किनारों पर दिखाई दे सकते हैं। आमतौर पर ये धब्बे दिखाई देने वाली वसामय ग्रंथियां होती हैं, जो आमतौर पर बालों और त्वचा के लिए तेल का स्राव करती हैं। ये धब्बे आमतौर पर यौवन के दौरान दिखाई देते हैं और हानिरहित होते हैं; यह स्थिति संक्रामक नहीं है और इसे एसटीडी (यौन संचारित रोग) जैसे दाद और जननांग मौसा के रूप में वर्गीकृत नहीं किया गया है। किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं है, लेकिन ये धब्बे आमतौर पर उपस्थिति कारणों से हटा दिए जाते हैं। लेजर उपचार और अन्य सर्जिकल प्रक्रियाएं आमतौर पर सबसे प्रभावी होती हैं।
कदम
2 में से 1 भाग: Fordyce स्पॉट से छुटकारा पाना
चरण 1. त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
यदि आप जननांग क्षेत्र या होंठ के किनारे में एक उभार देखते हैं जो दूर नहीं होता है और आपको परेशान करता है, तो अपने चिकित्सक से त्वचा विशेषज्ञ रेफरल के लिए पूछें। एक त्वचा विशेषज्ञ स्थिति का निदान करने और आपको शांत करने में सक्षम होगा क्योंकि Fordyce धब्बे कभी-कभी छोटे मौसा या दाद के प्रकोप के शुरुआती चरणों में दिख सकते हैं। Fordyce धब्बे एक सामान्य घटना है और 85% आबादी में अपने जीवन में कभी न कभी होती है; पुरुषों में महिलाओं की तुलना में संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
- आपको इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि Fordyce स्पॉट हानिरहित, दर्द रहित होते हैं, और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। इन धब्बों को सिर्फ दिखने के लिए हटाने की जरूरत है।
- Fordyce स्पॉट का पता लगाना आसान होता है कि क्या त्वचा खिंची हुई है, और इसे केवल महिलाओं के लिए इरेक्शन (पुरुषों में) या प्यूबिक हेयर ट्रीटमेंट (बिकिनी वैक्स) के दौरान देखा जा सकता है।
चरण 2. पूछें कि क्या लेजर उपचार किया जा सकता है।
यदि आप उपस्थिति के लिए Fordyce धब्बे से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से पूछें कि क्या लेजर उपचार विकल्प उपलब्ध हैं, जो इन धब्बों से छुटकारा पाने का सबसे आम तरीका है और कई अन्य त्वचा की स्थिति वाष्प लेजर उपचार, जैसे कार्बन डाइऑक्साइड (CO2) लेज़र स्पंदित डाई लेज़रों के अलावा, Fordyce स्पॉट के उपचार में सफल रहे हैं। अपने डॉक्टर से उस विकल्प के बारे में पूछें जो आपकी स्थिति और बजट के लिए सबसे उपयुक्त हो।
- CO2 लेजर विकसित होने वाला पहला गैस लेजर था और अभी भी विभिन्न त्वचा स्थितियों के लिए सबसे शक्तिशाली निरंतर लेजर तरंग उपचार है।
- हालांकि, CO2 लेजर एब्लेशन निशान छोड़ सकता है और चेहरे पर Fordyce स्पॉट के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है।
- इसके विपरीत, स्पंदित डाई लेजर उपचार CO2 लेज़रों की तुलना में अधिक महंगे होते हैं, लेकिन इनके निशान छोड़ने की संभावना कम होती है।
चरण 3. माइक्रो-पंच उपचार पर विचार करें।
माइक्रो-पंच सर्जरी एक ऐसी प्रक्रिया है जो त्वचा में छोटे छिद्रों को पंचर करने और ऊतक को हटाने के लिए पेन जैसी डिवाइस का उपयोग करती है। यह प्रक्रिया आमतौर पर हेयर ट्रांसप्लांट सर्जरी में की जाती है, लेकिन शोध से पता चलता है कि यह Fordyce स्पॉट को हटाने के लिए भी प्रभावी है, खासकर जननांग क्षेत्र में। माइक्रो-पंच सर्जरी में चोट लगने का जोखिम CO2 लेज़रों और वापस न आने वाले धब्बों की तुलना में कम होता है, जो अभी भी CO2 लेजर और स्पंदित डाई उपचार के साथ हो सकता है।
- माइक्रो-पंच सर्जरी से होने वाले दर्द को दूर करने के लिए लोकल एनेस्थीसिया दिया जाता है।
- माइक्रो-पंच तकनीक द्वारा हटाए गए ऊतक को नष्ट नहीं किया जाता है (लेजर थेरेपी के विपरीत जिसमें इसे माइक्रोस्कोप के माध्यम से देखा जा सकता है ताकि त्वचा की अधिक गंभीर स्थिति, जैसे कि मौसा या कैंसर से इंकार किया जा सके।
- माइक्रो-पंच उपचार आमतौर पर काफी तेज होता है और कुछ ही मिनटों में दर्जनों Fordyce स्पॉट से छुटकारा पा सकता है; इसलिए, यह विकल्प उन लोगों के लिए आदर्श है जिनके जननांग क्षेत्र या चेहरे पर सैकड़ों धब्बे हैं।
चरण 4. डॉक्टर के पर्चे से सामयिक आवेदन पर विचार करें।
यौवन, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के कारण होने वाले हार्मोनल असंतुलन के बीच Fordyce के धब्बे, जैसे मुंहासे के बीच संबंध का सुझाव देने के लिए कुछ सबूत हैं। तो, आमतौर पर मुँहासे और अन्य त्वचा दोषों के लिए उपयोग की जाने वाली विभिन्न नुस्खे क्रीम Fordyce के धब्बे का इलाज कर सकती हैं। अपने त्वचा विशेषज्ञ से पूछें कि क्या Fordyce के धब्बे सामयिक ग्लुकोकोर्टिकोइड्स, रेटिनोइड्स, क्लिंडामाइसिन, पिमेक्रोलिमस या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड के साथ सुधार कर सकते हैं।
- क्लिंडामाइसिन क्रीम वसामय ग्रंथियों से लड़ने में बहुत मददगार है, हालांकि Fordyce के धब्बे शायद ही कभी सूज जाते हैं।
- युवा महिलाओं के लिए, मौखिक गर्भनिरोधक लेने से मुंहासों जैसे Fordyce धब्बों को कम करने या उनसे छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है।
- CO2 लेज़र एब्लेशन अक्सर सामयिक एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड के साथ होता है, जैसे ट्राइक्लोरोएसिटिक और बाइक्लोरासिटिक एसिड।
चरण 5. फोटोडायनामिक थेरेपी के बारे में पूछें।
फोटोडायनामिक थेरेपी प्रकाश का उपयोग करके एक उपचार है। 5-एमिनोलेवुलिनिक एसिड नामक एक दवा को लागू किया जाता है और त्वचा में प्रवेश करने की अनुमति दी जाती है, फिर एक प्रकाश का उपयोग करके सक्रिय किया जाता है, जैसे कि नीली रोशनी या स्पंदित डाई लेजर। यह उपचार कुछ त्वचा कैंसर और मुँहासे का इलाज और रोकथाम भी कर सकता है।
- इस उपचार की कीमत बहुत महंगी है।
- यह उपचार त्वचा को अस्थायी रूप से सूर्य के प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।
चरण 6. आइसोट्रेटिनॉइन उपचार के बारे में जानें।
आइसोट्रेटिनॉइन उपचार कई महीनों तक चल सकता है, लेकिन Fordyce धब्बे के खिलाफ परिणाम लंबे समय तक चल सकते हैं। यह उपचार मुँहासे और वसामय ग्रंथियों से संबंधित अन्य समान स्थितियों के लिए उपयुक्त है।
आइसोट्रेटिनॉइन उपचार में जन्म दोषों सहित गंभीर दुष्प्रभावों के कुछ जोखिम होते हैं, इसलिए इसे केवल गंभीर स्थितियों के लिए ही लिया जाना चाहिए, और आइसोट्रेटिनॉइन उपचार पर महिलाओं को यौन संबंध नहीं रखना चाहिए या गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं करना चाहिए।
चरण 7. क्रायोथेरेपी प्रक्रिया सीखें।
क्रायोथेरेपी तरल नाइट्रोजन का उपयोग करके झाईयों को जमने की प्रक्रिया है। Fordyce धब्बों से छुटकारा पाने के लिए इस उपचार के बारे में त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
चरण 8. इलेक्ट्रोडेसिकेशन/कॉटेराइजेशन के बारे में पता करें।
यह उपचार लेजर थेरेपी का एक रूप है जो Fordyce स्पॉट को जला देता है। यह देखने के लिए कि क्या यह प्रक्रिया आपके लिए सही है, अपने दंत चिकित्सक से बात करें।
चरण 9. शरीर को साफ रखें।
त्वचा को साफ रखना ताकि यह अतिरिक्त तेल और बैक्टीरिया से मुक्त हो, Fordyce के धब्बे दिखाई देने में मदद कर सकते हैं, खासकर किशोरावस्था और गर्भावस्था के दौरान, जब हार्मोन का स्तर चरम पर होता है। हालांकि, दिखाई देने वाले धब्बों को ठीक करने में यह विधि बहुत प्रभावी नहीं है। चेहरे और जननांगों को साफ करने के लिए क्लींजिंग उत्पादों के उपयोग से रोम छिद्र और वसामय ग्रंथियां खुल सकती हैं, जो ब्लैकहेड्स/मुँहासे को रोकने में काफी प्रभावी हैं।
- अपने जननांगों और चेहरे को नियमित रूप से अच्छी तरह धोएं, खासकर पसीने और व्यायाम के बाद।
- अपनी त्वचा की सफाई करते समय एक हल्के एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट, जैसे लूफै़ण का उपयोग करने पर विचार करें।
- यदि आपके जननांगों पर Fordyce के धब्बे हैं, तो बेहतर होगा कि आप अपने प्यूबिक बालों को न शेव करें क्योंकि ये धब्बे अधिक ध्यान देने योग्य होंगे। यदि आप प्यूबिक हेयर से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको लेजर प्रक्रिया का विकल्प चुनना चाहिए।
2 का भाग 2: Fordyce स्पॉट को अन्य स्थितियों से अलग करना
चरण 1। हरपीज के लिए Fordyce के धब्बे की गलती न करें।
यद्यपि Fordyce के धब्बे शरीर के उन्हीं क्षेत्रों पर दिखाई देते हैं जहां दाद के घाव (होंठ और जननांग) हैं, वे बहुत अलग स्थितियां हैं। Fordyce के धब्बों के विपरीत, दाद के घाव लाल फफोले या अल्सर के रूप में दिखाई देते हैं जो शुरू में दर्दनाक होने से पहले खुजली करते हैं (आमतौर पर जलन दर्द)। इसके अलावा, दाद के घाव भी आमतौर पर Fordyce स्पॉट से बड़े होते हैं।
- हरपीज "हर्पस सिम्प्लेक्स" वायरस (या तो टाइप 1 या 2) के कारण होता है और अत्यधिक संक्रामक होता है। इसके विपरीत, Fordyce धब्बे संक्रामक नहीं होते हैं।
- पुनरावृत्ति के बाद, दाद के घाव फीके पड़ जाते हैं और आमतौर पर केवल तनावग्रस्त होने पर ही प्रकट होते हैं। Fordyce धब्बे कभी-कभी फीके पड़ जाते हैं, लेकिन आमतौर पर स्थायी होते हैं और उम्र के साथ खराब होते जाते हैं।
चरण २। जननांग मौसा से Fordyce के धब्बे भेद करें।
Fordyce धब्बे जननांग मौसा की तरह दिख सकते हैं, खासकर प्रारंभिक अवस्था के दौरान जब वे छोटे होते हैं। ये दोनों स्थितियां जननांगों के आसपास भी दिखाई देती हैं। हालांकि, जननांग मौसा Fordyce के धब्बों से बड़े हो सकते हैं और HPV या मानव पेपिलोमावायरस के कारण होते हैं। एचपीवी भी संचरित होता है और आमतौर पर त्वचा से त्वचा के संपर्क के माध्यम से, उदाहरण के लिए त्वचा में कटौती, घर्षण या छोटे आँसू के माध्यम से।
- जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, जननांग मौसा अक्सर गोभी के आकार के धक्कों या छोटे रॉड जैसे धक्कों में विकसित हो जाते हैं। दूसरी ओर, Fordyce स्पॉट आमतौर पर "चिकन स्किन" या कभी-कभी "हंसबंप्स" की तरह दिखते हैं, खासकर जब त्वचा खिंची हुई हो।
- जननांग की त्वचा आमतौर पर गुदा क्षेत्र में फैलती है, जबकि Fordyce धब्बे शायद ही कभी उस क्षेत्र तक पहुंचते हैं।
- जननांग मौसा गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के खतरे को बढ़ाते हैं, जबकि Fordyce के धब्बे का अन्य स्थितियों से कोई लेना-देना नहीं है।
चरण 3. Fordyce के धब्बे को फॉलिकुलिटिस समझने की भूल न करें।
फॉलिकुलिटिस बालों के रोम की सूजन है जो आमतौर पर योनि के उद्घाटन और लिंग के आधार पर देखी जाती है। फॉलिकुलिटिस जघन बाल कूप के आसपास एक छोटा नोड्यूल गठन है। आमतौर पर, यह स्थिति खुजली वाली होती है, कभी-कभी दर्द और लालिमा के साथ, और निचोड़ने पर मवाद निकलता है, जो मुंहासों के समान होता है। दूसरी ओर, Fordyce स्पॉट शायद ही कभी खुजली करते हैं, दर्द रहित होते हैं, और कभी-कभी ब्लैकहेड्स के समान, एक मोटी, तैलीय तरल पदार्थ का उत्पादन करते हैं। फॉलिकुलिटिस आमतौर पर प्यूबिक हेयर को शेव करने और बालों के रोम में जलन के परिणामस्वरूप होता है। कभी-कभी बैक्टीरिया भी एक भूमिका निभाते हैं, हालांकि इस स्थिति को संक्रामक नहीं माना जाता है।
- फॉलिकुलिटिस का इलाज आमतौर पर सामयिक क्रीम या मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किया जाता है, और बेहतर व्यक्तिगत स्वच्छता, जिसमें रेजर से प्यूबिस को शेव नहीं करना शामिल है।
- Fordyce धब्बे को निचोड़ना सबसे अच्छा नहीं है क्योंकि वे सूजन पैदा कर सकते हैं और उन्हें बड़ा कर सकते हैं।
टिप्स
- अगर आपको चेहरे पर या जननांगों के आसपास कोई अजीब उभार दिखाई दे तो हमेशा डॉक्टर से मिलें
- हमेशा सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करें, भले ही आप पहले से ही जानते हों कि Fordyce के धब्बे संक्रामक नहीं हैं। अपने शरीर की स्थिति के बारे में अपने साथी के साथ ईमानदार रहें।
- कुछ मामलों में, Fordyce के धब्बे उम्र के साथ पूरी तरह से गायब हो जाते हैं, हालांकि कुछ के लिए वे बदतर हो जाते हैं।
- यह अनुमान लगाया गया है कि Fordyce स्पॉट वाले पुरुषों की संख्या महिलाओं की तुलना में दोगुनी है।
