डैंड्रफ सिर की एक आम समस्या है जिसमें सिर की त्वचा का अत्यधिक छूटना और सिर में खुजली होने के लक्षण होते हैं। डैंड्रफ खोपड़ी पर कवक या बैक्टीरिया की अधिकता के कारण हो सकता है, और दोनों को जीने के लिए एक निश्चित पीएच की आवश्यकता होती है। इसलिए स्कैल्प में पीएच बदलने से आपकी समस्या का समाधान हो जाएगा। सिर के पीएच को बदलने के सबसे आसान तरीकों में से एक सिरका लगाना है। सिरके में रूसी से जुड़ी खुजली से राहत पाने का अतिरिक्त लाभ भी है। डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए नियमित रूप से सिरके को सिर पर लगाएं।
कदम
विधि 1 में से 2: हल्के रूसी के लिए सिरका का उपयोग करना
चरण 1. अपने बालों को धो लें।
भारी शैंपू और कंडीशनर का प्रयोग न करें। एक चाय के पेड़ या साइट्रस तेल-आधारित उत्पाद का उपयोग करने का प्रयास करें जो आपके बालों और प्राकृतिक तेलों की खोपड़ी को नहीं छीनता है।
स्टेप 2. सिरके और पानी के मिश्रण को अपने गीले बालों में लगाएं।
सिरका और पानी का मिश्रण 1:1 के अनुपात में होना चाहिए। अपने सिर के शीर्ष पर धीरे-धीरे डालें, सुनिश्चित करें कि आप अपनी आँखों में नहीं जाते हैं। इसके बजाय, मिश्रण को खोपड़ी में मालिश करने के लिए इसे कुछ मिनट दें।
स्टेप 3. सिरके और पानी के मिश्रण को अपने सिर पर कुछ मिनट के लिए छोड़ दें।
मिश्रण को स्कैल्प में सोखने का समय दें। सिरके की तेज़ गंध को तब तक नज़रअंदाज़ करने की कोशिश करें जब तक कि आप इसे धो न दें।
स्टेप 4. बालों को अच्छी तरह से धो लें।
आप बाद में फिर से शैम्पू और कंडीशनर लगा सकते हैं या बस गर्म पानी से धो सकते हैं। हालाँकि, सिरका की गंध दूर नहीं हो सकती है यदि आप इसे केवल पानी से धोते हैं।
चरण 5. सिरके के दैनिक उपयोग को तब तक दोहराएं जब तक कि रूसी पूरी तरह से गायब न हो जाए।
डैंड्रफ से छुटकारा पाने में कुछ दिनों का समय लगता है। हो सकता है कि आप सिरके की गंध को बर्दाश्त न कर पाएं, लेकिन आपके स्कैल्प के स्वास्थ्य में सुधार की तुलना में कमियां कुछ भी नहीं हैं।
विधि २ का २: गंभीर रूसी से छुटकारा पाने के लिए केंद्रित सिरका का उपयोग करना
चरण 1. बाथरूम में जाओ।
बाथरूम में जाएं ताकि सिरका की बूंदें कालीन या फर्नीचर को नुकसान न पहुंचाएं। आपको अपने कपड़े भी उतार देने चाहिए ताकि उन पर सिरके का दाग न लगे।
स्टेप 2. एक छोटी स्प्रे बोतल या कटोरी में एक कप एप्पल साइडर विनेगर को कुछ बड़े चम्मच पानी के साथ मिलाएं।
आप बिना पतला सेब के सिरके का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यह खोपड़ी पर कठोर होगा और बालों की नमी को छीन सकता है। इसके बजाय, इसे प्रभावी और गैर-हानिकारक बनाने के लिए एक पतला मिश्रण का उपयोग करें।
स्टेप 3. सिरके के मिश्रण को सीधे स्कैल्प पर लगाएं।
अपने सिर पर सिरका लगाने के लिए स्प्रे करें या रुई के फाहे का इस्तेमाल करें। अपनी आँखें बंद करना न भूलें ताकि सिरका वहाँ न जा सके!
स्टेप 4. अपने बालों के बीच सिरके की मालिश करें और इसे अपने स्कैल्प में सोख लें।
सिरके को केवल बालों को गीला न करने दें, सिर की त्वचा को नहीं। सिरके को धीरे से पूरे स्कैल्प पर फैलाएं।
स्टेप 5. सिरके को सिर पर 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
गंध को कम करने के लिए अपने सिर पर एक गर्म तौलिया लपेटें और सिरके को अपने सिर पर रखें। तौलिये की गर्माहट रोमछिद्रों को भी खोल देगी ताकि सिरका अंदर तक सोख सके।
स्टेप 6. बालों को अच्छी तरह से धो लें।
सिरके की शक्ति के कारण गंध से छुटकारा पाने के लिए शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पाद हल्के और स्कैल्प के लिए फायदेमंद हैं (जैसे टी ट्री ऑयल शैम्पू और कंडीशनर)।
चरण 7. इस उपचार को सप्ताह में कई बार दोहराएं।
केंद्रित सिरका खोपड़ी पर काफी कठोर होता है। इसलिए इस उपचार को रोज न करें। हालांकि, नियमित रखरखाव रूसी पैदा करने वाले बैक्टीरिया को बाहर निकाल देगा।
