उलझे, उलझे हुए बाल न केवल गन्दा दिखते हैं, बल्कि यह दर्दनाक और कंघी करने में भी मुश्किल हो सकता है, और टूटने का कारण बन सकता है। कई चीजें हैं जो फ्रिज़ का कारण बन सकती हैं, जैसे कि कुछ केशविन्यास और गर्मी का उपयोग। हालांकि, शैंपू करने या सुखाने पर बाल उलझ भी सकते हैं। टाइट कर्ल्स को उलझाना और भी आसान होता है, लंबे बाल भी। जबकि फ्रिज़ से निपटने के कई तरीके हैं, उन्हें रोकना और भी बेहतर है।
कदम
3 में से 1 भाग: उपचार के दौरान उलझन को रोकना
स्टेप 1. शैंपू करने से पहले बालों में कंघी करें।
शावर लेने से पहले अपने बालों को अच्छी तरह से कंघी करने के लिए हमेशा चौड़े दांतों वाली कंघी या प्लास्टिक की नोक वाले ब्रिसल्स वाले चौड़े ब्रश का इस्तेमाल करें। यह आपके बालों को धोते समय फ्रिज़ को रोकेगा।
एक सामान्य नियम के रूप में, अपने बालों को गीला होने पर कंघी या ब्रश न करें, क्योंकि इससे आपके बालों के टूटने और टूटने की संभावना बढ़ जाएगी।
स्टेप 2. शैम्पू का सही इस्तेमाल करें।
शैम्पू करते समय, बालों के शाफ्ट के बजाय स्कैल्प पर शैम्पू का उपयोग करने को प्राथमिकता दें। इसके अलावा, अपने बालों को अपने सिर के ऊपर कभी भी ढेर न करें। एक प्राकृतिक शैम्पू का प्रयोग करें जिसमें सल्फेट्स या कठोर डिटर्जेंट न हों, क्योंकि ये आपके बालों को सुखा सकते हैं।
अपने बालों को हर दिन न धोएं क्योंकि इससे आपके बालों का प्राकृतिक तेल निकल सकता है, जिससे बाल रूखे हो जाते हैं और टूटने की संभावना बढ़ जाती है।
स्टेप 3. शैंपू करने के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
अपने बालों को शैम्पू से धोने के बाद, कंडीशनर को अपनी उँगलियों से अपने बालों में चलाएँ और उलझावों को सुलझाएँ। एक बार उलझने के बाद, चौड़े दांतों वाली कंघी से बालों में धीरे से कंघी करें।
- आपको अपने बालों को तब तक ब्रश नहीं करना चाहिए जब तक कि यह अभी भी गीला न हो, लेकिन जब तक आपके बाल कंडीशनिंग कर रहे हैं और उलझे हुए हैं, आप कंडीशनर को वितरित करने के लिए अपने बालों को सही कंघी से ब्रश कर सकते हैं।
- अगर आपके बाल घने, मोटे और कसकर कर्ल किए हुए हैं, तो कंडीशनर का इस्तेमाल दिन में दो बार करें, सिर्फ एक बार नहीं। हर सुबह या शैम्पू करने के बाद नियमित कंडीशनर का प्रयोग करें, और सोने से पहले लीव-इन कंडीशनर का उपयोग करें।
चरण 4. बालों को धीरे से सुखाएं।
बालों को बांधने, घुमाने या रगड़ने के बजाय, अतिरिक्त पानी को निकालने के लिए बस एक तौलिये से बालों को बाहर निकालें। आपको हीटिंग प्रक्रियाओं से बचना चाहिए, जैसे कि ब्लो ड्रायर या स्ट्रेटनर का उपयोग करना, जो आपके बालों को सुखा सकता है और टूटने और उलझने का खतरा बना सकता है।
अगर आपको अपने बालों को किसी टूल से सुखाना है, तो टूल टाइम को कम करने के लिए पहले अपने बालों को तौलिए और हवा में सुखाएं।
चरण 5. अपने बालों को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें।
स्वस्थ, नम बाल कम घुंघराला और गन्दा होते हैं। इसलिए हमेशा की तरह कंडीशनर का इस्तेमाल करने के बजाय हेयर मास्क या डीप कंडीशनर ट्रीटमेंट करने की कोशिश करें।
डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट के लिए, अपने बालों में एक चौथाई बड़ा चम्मच कंडीशनर लगाएं। शावर कैप लगाएं या अपने सिर पर प्लास्टिक लगाएं, फिर इसे धोने से पहले 30 मिनट से 1 घंटे तक लगा रहने दें।
चरण 6. बालों के सिरों पर नमी में बंद करें।
अपने बालों के शाफ्ट की पूरी लंबाई में कंडीशनर लगाने के बाद, सिरों पर मक्खन या बालों का तेल लगाएं। बालों के सिरों को चिकना और मुलायम बनाने में मदद करते हुए यह परत कंडीशनर में बंद हो जाएगी। इस तरह, आपके बालों के सिरे खुद तनों के चारों ओर नहीं लिपटेंगे और उलझेंगे नहीं।
यदि आपके बाल ठीक या मध्यम हैं तो आप इस चरण को छोड़ सकते हैं। हालांकि, अगर आपके बाल घने, मोटे और कसकर कर्ल किए हुए हैं, तो आपको इसे करना चाहिए।
चरण 7. बालों के सिरों को धीरे से फैलाएं।
यह कदम कसकर घुंघराले बालों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है क्योंकि खींचने से सिरों को शाफ्ट के चारों ओर लपेटने और फ्रिज़ी स्ट्रैंड बनाने से रोका जा सकेगा। आप अपने बालों के सिरों को बॉबी पिन के सिरों के चारों ओर लपेटकर फैला सकते हैं।
आप ट्विस्ट, ब्रैड्स और बन्स से भी फ्रिज़ को रोक सकते हैं जो बालों के शाफ्ट को फैलाएंगे।
भाग 2 का 3: पूरे दिन उलझन को रोकना
चरण 1. अपने बालों को बांधें, जबकि यह चालू है।
व्यायाम या तैराकी के दौरान अपने बालों को उलझने से बचाने के लिए चोटी, पोनीटेल या बन्स। बाल जितने कम हिलते हैं और पसीने या धूल के संपर्क में आते हैं, बाद में कंघी करना उतना ही आसान होता है।
हर बार स्टाइल करते समय बन और पोनीटेल को अलग-अलग जगहों पर रखकर बालों और स्कैल्प को होने वाले नुकसान को रोकें। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि संबंध ढीले हैं।
चरण 2. अपने बालों को हवा से बचाएं।
चाहे आप खुली खिड़कियों के साथ गाड़ी चला रहे हों या हवा वाले दिन, अपने बालों को बहुत अधिक हिलने से बचाने और रोकने के लिए एक स्कार्फ, टोपी या विशेष हेयर स्टाइल पहनें। हवा न केवल आपके केश को खराब कर देगी, यह इसे घुंघराला भी बना देगी।
चरण 3. सोते समय अपने बालों का इलाज करें।
हालांकि कपास का व्यापक रूप से बिस्तर के लिए उपयोग किया जाता है, जब आप सोते हैं तो बाल सूती तकिए के खिलाफ रगड़ सकते हैं और उलझ सकते हैं। तो, एक नरम सूती तकिए, या रेशम जैसी नरम सामग्री की तलाश करें।
सोते समय अपने सिर को उलझने से बचाने के लिए आप साटन की टोपी भी पहन सकते हैं।
चरण 4. बालों के सिरों को नियमित रूप से ट्रिम करें।
स्वस्थ बालों को बनाए रखने और क्षतिग्रस्त सिरों से छुटकारा पाने के लिए, आपको हर 8 महीने में अपने सिरों को ट्रिम करना चाहिए। हालांकि, अगर आपके बाल आसानी से उलझ जाते हैं, तो हर 3 महीने में सिरों को ट्रिम करने पर विचार करें। उलझे बाल इसे तोड़ सकते हैं। दूसरी ओर, नियमित रूप से अपने बालों को ट्रिम करने से दोमुंहे सिरे और टूट-फूट दूर हो जाएंगे, जिससे बाल स्वस्थ और चमकदार बने रहेंगे।
भाग ३ का ३: उलझनों से निपटना
चरण 1. इसे थोड़ा-थोड़ा करके तोड़ लें।
अधिकतर बालों को बांधें या पिन करें और थोड़ा सा बालों को उलझने के लिए छोड़ दें। सेक्शन को उलझाने के बाद, उलझे हुए बालों से अलग टाई या बन बना लें।
चरण 2. बालों को अपनी उंगलियों से मिलाएं।
अपने बालों के सिरों से शुरू करते हुए, अपनी उंगलियों को वहां की उलझनों के माध्यम से चलाएं। कंघी का इस्तेमाल वास्तव में बालों के कर्ल को टाइट कर सकता है। इसलिए पहले अपनी उंगलियों से जितना हो सके अपने बालों को सुलझा लें।
एक बार जब आपके बालों के सिरों पर उलझे उलझे हों, तो अपनी उँगलियों को उनके ऊपर से चलाएँ, थोड़ा ऊपर की ओर बढ़ते हुए, अपने सिर के ऊपर तक।
चरण 3. आवश्यकतानुसार पानी और कंडीशनर का प्रयोग करें।
वास्तव में उलझे बालों पर, कंडीशनर लगाएं जो पानी से पतला हो गया हो। इसे कुछ मिनट के लिए बैठने दें, फिर अपनी उंगली से गाँठ को खोलना जारी रखें।
चरण 4. कंघी के साथ दोहराएं।
एक बार जब उलझे हुए बाल आपकी उंगलियों से उलझ जाते हैं, और आपकी उंगलियां बालों के सेक्शन के साथ आसानी से चल सकती हैं, तो सेक्शन को धीरे से कंघी करने के लिए चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें। पहले की तरह ही, अपने बालों के सिरों से कंघी करना शुरू करें और धीरे-धीरे अपने सिर के ऊपर तक अपना काम करें।
- अगर आपको अभी भी कंघी करने में मुश्किल हो रही है, तो अपने बालों को अलग-अलग हिस्सों में बांट लें।
- कर्ल को ढीला करने में मदद करने के लिए थोड़ा और कंडीशनर लगाएं।
स्टेप 5. ऐसे बालों पर सुई का इस्तेमाल करें, जिन्हें सुलझाना मुश्किल हो।
अगर बालों की कुछ किस्में हैं जिन्हें आप अपनी उंगलियों या कंघी से नहीं सुलझा सकते हैं, तो बीच में से एक पिन डालें, फिर लूप को ढीला करने के लिए सुई को मोड़ें।
चरण 6. उलझे बालों को अंतिम उपाय के रूप में ट्रिम करें।
यदि बालों का एक किनारा है जिसे आप वास्तव में कंडीशनर, अपनी उंगलियों, कंघी या पिन से नहीं सुलझा सकते हैं, तो आपको इसे ट्रिम करने की आवश्यकता हो सकती है। एक तेज बालों वाली कंघी का प्रयोग करें, और सुनिश्चित करें कि इसे काटने से पहले लूप से जितना संभव हो उतना बालों को हटा दें। जितना हो सके लूप को बालों के सिरे तक ले जाने की कोशिश करें ताकि ट्रिम किए जाने वाले बालों की लंबाई कम हो सके।
