अंत में, आपको मनचाहा बालों का रंग मिल जाएगा! हालाँकि, अब आपके बालों की बनावट भूसे की तरह खुरदरी लगती है। सौभाग्य से, आप अभी भी एक नरम बनावट के साथ मनचाहा बालों का रंग प्राप्त कर सकते हैं। सही उत्पादों, सही आदतों और फ्रिज में उपलब्ध कुछ सामग्रियों के साथ, रंगे हुए बाल फिर से नरम महसूस कर सकते हैं।
कदम
3 का भाग 1: बालों में नमी बहाल करता है
स्टेप 1. कलर करने के बाद बालों को कंडीशन करें।
आमतौर पर, कुछ हेयर डाई उत्पादों का उपयोग कंडीशनर के साथ किया जाता है। अन्यथा, अपने सामान्य कंडीशनर का उपयोग करके अपने पूरे बालों को कंडीशन करें, इसे कम से कम तीन मिनट तक बैठने दें, फिर अपने बालों को ठंडे पानी से धो लें।
- यदि सैलून एक पेशेवर द्वारा किया जाता है, तो बाद में हेयर कंडीशनिंग सेवा का आदेश देना एक अच्छा विचार है।
- सामान्य तौर पर, कंडीशनर के साथ आने वाले पेंट उत्पादों में अक्सर कठोर और अधिक हानिकारक पदार्थ होते हैं। जब आप ऐसे उत्पाद का उपयोग करना चाहते हैं तो सावधान रहें और उत्पाद की सामग्री सूची पर ध्यान दें।
- पेंटिंग करने के बाद, अपने बालों को धोने से पहले 48-72 घंटे प्रतीक्षा करें और यदि संभव हो तो अपने बालों को गीला न करें। इस प्रकार, बालों के पास ठीक होने का समय होता है।
चरण 2. एक गहरी कंडीशनिंग उपचार प्राप्त करें।
नियमित कंडीशनिंग के अलावा, सप्ताह में एक बार अपने बालों को डीप कंडीशनिंग करें। अगर आपके बालों की जड़ें ऑयली होने लगी हैं, तो बस अपने बालों के सिरों पर कंडीशनर लगाएं। कुछ मिनटों के बाद अपने बालों को धो लें।
कुछ कंडीशनर को धोने की आवश्यकता नहीं होती है। इस तरह के उत्पाद के लिए, बस उस उत्पाद को थपका दें या स्प्रे करें जब आपके बाल अभी भी नम हों (नहाने के बाद)। उसके बाद, आपको कुछ और करने की ज़रूरत नहीं है
चरण 3. पहले गर्म पानी का प्रयोग करें और हर बार नहाते समय ठंडे पानी से समाप्त करें।
गर्म पानी बालों के रोम खोल देता है और ठंडा पानी उन्हें फिर से बंद कर देता है। दूसरे शब्दों में, गर्म पानी आपके बालों को उस नमी को अवशोषित करने की अनुमति देता है जो ठंडे पानी में बंद हो जाती है। इसलिए गर्म पानी से नहाने से परहेज करें। आपके स्ट्रैस बाद में नरम और स्वस्थ महसूस करेंगे!
3 का भाग 2: स्वस्थ बालों की देखभाल
चरण 1. अपने बालों को हर दिन न धोएं।
शैम्पू करने से वास्तव में बाल रूखे हो जाते हैं, इसलिए यदि संभव हो तो, इसे कुछ दिनों तक न धोएं (इसीलिए पोनीटेल विकसित की गई)। नहाते समय, अपने बालों को कर्ल करें और इसे शावर कैप से सुरक्षित रखें ताकि यह गीला न हो। यदि आप अपने बाल नहीं धोते हैं तब भी आप स्नान कर सकते हैं।
- हर किसी को अपने बालों की अलग-अलग जरूरत होती है। कुछ लोगों को हर दो दिन में एक बार अपने बाल धोने पड़ते हैं, जबकि अन्य को सप्ताह में केवल एक बार अपने बाल धोने पड़ते हैं। बालों की जड़ों पर ध्यान दें: अगर बाल तैलीय हैं तो उन्हें धो लें। अन्यथा, सुबह तैयार होने के लिए अतिरिक्त खाली समय का लाभ उठाएं!
- यदि आप शैम्पू करने के दिन के बाहर अपने बालों को शॉवर में साफ करने की आवश्यकता महसूस करते हैं, तो बस अपने बालों को धोकर कंडीशन करें।
चरण 2. अपने बालों को धोते समय गुणवत्ता वाले शैम्पू और कंडीशनर उत्पादों का उपयोग करें।
ऐसे शैम्पू का इस्तेमाल करें जो माइल्ड हो और जिसमें सल्फेट न हो। यह बेहतर होगा कि इस्तेमाल किए गए उत्पाद में बालों के उपचार और पोषण के लिए तेल हो। बेशक इस्तेमाल किए गए उत्पाद भी रंगे हुए बालों के लिए उपयुक्त होने चाहिए!
जड़ों में शैम्पू और सिरों पर कंडीशनर लगाने पर ध्यान दें। कंडीशनर आमतौर पर अधिक तैलीय होता है। आप जो चाहते हैं वह स्वस्थ अंत है, चिकना जड़ें नहीं।
चरण 3. उपयोग करने के लिए पेंट के प्रकार का निर्धारण करें।
अपनी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त पेंट उत्पाद को जानकर, आप बालों के झड़ने को कम कर सकते हैं।
- ब्लीच पिगमेंट को हटाकर बालों के रंग को हल्का करने का काम करता है और बालों के क्यूटिकल्स को ऊपर उठाकर नुकसान पहुंचाता है जिससे बालों के उलझने की संभावना अधिक होती है। जब आप अपने बालों को ब्लीच करते हैं तो अपने बालों को कंडीशन करना महत्वपूर्ण होता है।
- अर्ध-स्थायी या अस्थायी पेंट में ब्लीच नहीं होता है, इसलिए वे आपके बालों के प्राकृतिक रंग को हल्का नहीं करेंगे, लेकिन उनके साथ काम करना आसान है और इससे अधिक गंभीर नुकसान नहीं होगा। चूंकि परिणामी रंग केवल लगभग 6 सप्ताह तक रहता है, इसलिए पेंट को अधिक बार उपयोग करने की आवश्यकता होगी। इस बीच, बहुत बार पेंटिंग करना अंततः बालों को नुकसान पहुंचाएगा।
- स्थायी पेंट एक ऐसा रंग पैदा करता है जो लंबे समय तक रहता है, लेकिन आवश्यक सामग्री (ऑक्सीकरण एजेंट और अमोनिया) बालों को अधिक नुकसान पहुंचाती है।
- अमोनिया मुक्त पेंट स्थायी पेंट में अमोनिया की जगह ऐसी सामग्री डालते हैं जो बालों को कम नुकसान पहुंचाती हैं। हालांकि, अगर बहुत बार इस्तेमाल किया जाता है, तो उत्पाद नियमित स्थायी पेंट की तरह ही बालों को नुकसान पहुंचाएगा।
चरण 4. यदि संभव हो तो हीट सोर्स स्टाइलिंग टूल्स का उपयोग करने से बचें।
इस तरह के उपकरण केवल बालों को सुखाएंगे और उन्हें नुकसान पहुंचाएंगे। यहां तक कि अगर आपको एक सुंदर केश का त्याग करने की आवश्यकता है, तब भी यह कदम उठाया जा सकता है। बालों के अनियंत्रित वर्गों को पोनीटेल और हेडबैंड में छिपाया जा सकता है। इसे दीर्घकालिक समस्या का अल्पकालिक समाधान समझें। इसलिए कुछ दिनों के लिए अपने बालों को सीधा करने और अपने बालों को प्राकृतिक रूप से स्टाइल करने से बचें। आप कुछ ही हफ्तों में अपने बालों की स्थिति में सुधार देख सकते हैं, जब तक कि आपके बाल वास्तव में क्षतिग्रस्त न हों।
जब आपको करना हो, तो कर्लिंग आयरन या स्ट्रेटनर पर गर्मी कम करें और अपने बालों को "आराम" देने के लिए बालों के एक ही हिस्से को एक से अधिक बार स्टाइल न करें। यह आपके बालों के लिए बेहतर है यदि आप इस तरह के स्टाइलिंग टूल्स का उपयोग बिल्कुल नहीं करते हैं, लेकिन कम से कम यह असहनीय बाल रखने से बेहतर है।
चरण 5. बालों को नियमित रूप से काटें।
कुछ लोगों के लिए, बाल क्षतिग्रस्त होने पर आदर्श रूप से हर 6-8 सप्ताह में बाल कटवाए जाते हैं। चूंकि बालों के सिरों को आमतौर पर हेयर डाई से सबसे ज्यादा नुकसान होता है, इसलिए समस्या को हल करने के लिए कटिंग सबसे अच्छा तरीका है। इसके अलावा, ज्यादातर लोगों में बाल एक निश्चित बिंदु से आगे नहीं बढ़ सकते हैं। सौभाग्य से, कटिंग आपके बालों को फिर से जीवंत करने का सही समाधान हो सकता है।
चरण 6. स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए स्वस्थ भोजन खाएं।
प्रतिदिन संतुलित पौष्टिक आहार लें। क्या आप जानते हैं कि जो लोग "सख्त" (यहां तक कि भूख से मर रहे हैं) आहार पर बालों के टूटने का क्या कारण है? शरीर की स्थिति या स्वास्थ्य का निर्धारण खाए गए भोजन से होता है। यदि शरीर में बढ़ने के लिए पर्याप्त पोषक तत्व नहीं होंगे, तो निश्चित रूप से बालों को पर्याप्त पोषण नहीं मिलेगा। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप प्रोटीन, जिंक, आयरन और सभी विटामिन और खनिजों का सेवन करें। इस प्रकार, बाल, त्वचा और नाखून बेहतर और स्वस्थ दिखेंगे।
ढेर सारा पानी पीना भी एक अच्छा विचार है। जिस तरह सेब का सिरका बालों को साफ कर सकता है, उसी तरह पानी शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ कर सकता है। शरीर के तरल पदार्थ जितने अधिक जाग्रत होंगे, आपके शरीर की स्थिति उतनी ही स्वस्थ होगी।
3 में से 3 भाग: घर पर बने हेयर मॉइश्चराइज़र का उपयोग करना
चरण 1. अंडे का लाभ उठाएं।
अंडे में मौजूद प्रोटीन और लेसिथिन बालों को जड़ से सिरे तक मॉइस्चराइज़ करने का काम करते हैं। साथ ही अंडे बालों को मजबूत भी कर सकते हैं इसलिए ये आसानी से टूटते नहीं हैं। अपने नाश्ते की सामग्री को हेयर सॉफ्टनर में बदलने के लिए इन चरणों का पालन करें:
- तीन अंडे लें और उनमें एक बड़ा चम्मच शहद और दो बड़े चम्मच नारियल या जैतून का तेल मिलाएं। इस मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। बालों को अच्छी तरह से धोकर हवा में सुखा लें।
- एक नरम क्रीम बनाने के लिए 120 मिलीलीटर दही, 2 बड़े चम्मच बादाम का तेल और 2 फेंटे हुए अंडे मिलाएं जिसे आप अपने बालों पर लगा सकते हैं। इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें और अपने बालों को हमेशा की तरह कंडीशन करें।
- आप मेयोनेज़ का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपके बाल बाद में बेकरी की तरह महकेंगे।
चरण 2. बालों को तेल से कंडीशन करें।
कुछ बेहतरीन विकल्प जिन्हें आप आजमा सकते हैं उनमें जैतून, नारियल, अरंडी और बादाम का तेल शामिल हैं। आप चाहें तो मीठे-सुगंधित आवश्यक तेल की कुछ बूँदें भी मिला सकते हैं। अपनी हथेलियों में तेल की कुछ बूँदें डालें, अपने हाथों को आपस में रगड़ें, फिर तेल को अपने बालों पर लगाएँ। आप चाहें तो माइक्रोवेव में तेल को प्रीहीट भी कर सकते हैं.
- बेहतर परिणाम के लिए चार बड़े चम्मच तेल चूल्हे पर गर्म करें। जब यह गर्म होने लगे (लेकिन ज्यादा गर्म नहीं), तो आंच से तेल हटा दें और इसे अपनी हथेलियों पर डालें। बालों में तेल की अच्छी तरह मालिश करें। सिर को गर्म तौलिये से लपेटें ताकि बालों के सभी हिस्सों को ज्यादा से ज्यादा पोषण मिले।
- नारियल तेल का लाभ उठाएं। तेल को माइक्रोवेव में पिघलने तक पिघलाएं। तापमान को तब तक कम होने दें जब तक कि तेल स्पर्श करने के लिए आरामदायक न हो जाए। जो तेल अभी भी गर्म है उसे बालों पर अच्छी तरह से लगाएं। 4-5 घंटे (या जब तक वांछित हो) बैठने दें। इसके बाद बालों को अच्छी तरह से धो लें।
चरण 3. शहद का उपयोग करके बालों को चिकना करें।
अपने बालों में शहद लगाएं और इसे धोने से पहले आधे घंटे के लिए छोड़ दें, या फिर एवोकाडो और अंडे के साथ शहद मिलाकर हेयर क्रीम बनाएं। सप्ताह में एक बार इस मिश्रण का उपयोग डीप कंडीशनिंग उत्पाद के रूप में करें।
एक विकल्प के रूप में, आप सामान्य रूप से उपयोग किए जाने वाले शैम्पू को भी जोड़ सकते हैं।
स्टेप 4. एवोकाडो और केले को नरम होने तक मैश करें।
केला स्वस्थ बालों को मजबूत और बनाए रखता है, जबकि एवोकाडो बालों को पोषण देता है और उन्हें चिकना और चमकदार महसूस कराता है। मिश्रण को समृद्ध करने के लिए, किसी भी तेल के 1-2 चम्मच जोड़ें (आप पहले बताए गए किसी भी तेल का उपयोग कर सकते हैं)। सभी अवयवों को मिलाएं, बालों पर लगाएं और 30-60 मिनट के लिए छोड़ दें।
स्टेप 5. सेब के सिरके से बालों को धो लें।
एप्पल साइडर विनेगर कई तरह की समस्याओं का घरेलू इलाज है, हालांकि बालों के स्वास्थ्य के लिए यह मॉइस्चराइजर से ज्यादा रिस्टोरर का काम करता है। ऐप्पल साइडर सिरका आपके बालों की अम्लता या पीएच को बहाल कर सकता है और सिंथेटिक उत्पादों को आपके बालों से हटा सकता है (जो वास्तव में उतना प्रभावी नहीं हैं)। सामान्य तौर पर, सेब साइडर सिरका बालों के लिए एक सफाई एजेंट है जो आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाता है।
