पहली बार जब आप अपने प्रेमी के घर पर रात बिताते हैं तो आप उत्साहित महसूस कर सकते हैं, लेकिन साथ ही आप थोड़ा नर्वस भी होते हैं। यदि आप अपने प्रेमी के साथ उसके घर पर रात बिताने के लिए पर्याप्त सहज महसूस करते हैं, तो इसका मतलब है कि आपका रिश्ता सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित हो रहा है। इस रोमांचकारी क्षण से कैसे निपटें? स्वयं बनें, अच्छी योजना बनाएं और अपने प्रेमी के साथ खुलकर बात करने का प्रयास करें ताकि उसके घर पर आपकी पहली रात सुचारू रूप से चले।
कदम
भाग 1 4 का: आपको जो कुछ भी चाहिए उसे पैक करना
चरण 1. एक छोटा बैग तैयार करें।
ऐसा बैग न चुनें जिससे आपको लगे कि आप एक हफ्ते के लिए उसके घर में रहने वाले हैं। बस सुनिश्चित करें कि आप सुबह में आपकी मदद करने के लिए कुछ व्यक्तिगत स्वच्छता आइटम लाएँ। अगर आप रोजाना मेकअप करती हैं तो आपको टूथब्रश और मेकअप रिमूवर की जरूरत होगी।
- जब आप घर से बाहर निकलते हैं तो वह सब कुछ शामिल करने का प्रयास करें जो आप सामान्य रूप से अपने साथ ले जाते हैं। यदि आप आमतौर पर एक छोटा बैग या पर्स रखते हैं, तो आपको कुछ बड़ा करने की आवश्यकता हो सकती है या केवल आवश्यक सामान ले जा सकते हैं।
- यदि आपके प्रेमी का घर बहुत दूर है जहाँ से आपको घंटों यात्रा करनी पड़ती है, तो आप अधिक सामान पैक करने में सक्षम हो सकते हैं। इस मामले में, आपको यात्रा करते समय सामान्य रूप से आवश्यक सभी चीजों की आवश्यकता होगी।
चरण 2. बिस्तर के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह सब कुछ ले आओ।
आपको टूथब्रश उधार लेने में अजीब लग सकता है, लेकिन अगर आप अपने दांतों को ब्रश नहीं करने का फैसला करते हैं तो स्थिति और भी अप्रिय होगी। आवश्यक वस्तुओं को पैक करें जो आपके जीवन को आसान बना दें।
- अगर आप मेकअप पहनती हैं तो अपने साथ मेकअप रिमूवर प्रोडक्ट लेकर आएं। कुछ महिलाएं मेकअप पहनकर सोना पसंद करती हैं क्योंकि वे अपनी गर्लफ्रेंड के सामने बिना मेकअप के नहीं दिखना चाहतीं। हालाँकि, यह क्रिया आपकी त्वचा को नुकसान पहुँचा सकती है और देर-सबेर आपका प्रेमी आपको बिना मेकअप की स्थिति में देखेगा।
- बालों के लिए जरूरी सामान पैक करें। कुछ महिलाएं रात में कर्लिंग बालों का उपयोग करती हैं, लेकिन प्रेमी के साथ रात बिताने पर ऐसा नहीं करना पसंद करती हैं। बेशक आप इस विशेष रात में रोलर कोस्टर में नहीं दिखना चाहते हैं, लेकिन कम से कम आपको कंघी, हेयरब्रश या फ्रिज़ से निपटने वाला उत्पाद लाना चाहिए।
चरण 3. सुबह अपनी जरूरत की चीजें लेकर आएं।
आमतौर पर महिलाएं अपने प्रेमी के साथ रात बिताने के बाद सुबह स्थिति का अनुमान लगाने के लिए बहुत सी चीजें ले जाती हैं। इस बारे में सोचें कि आपको अपनी सुबह की दिनचर्या के लिए क्या चाहिए और घर जाने से पहले आप अपने प्रेमी के साथ कितना समय बिताएंगे।
- यदि आप जल्दी उठने के आदी हैं, तो अपने साथ एक चार्जर, एक किताब या एक पत्रिका लाएँ। ऐसे में अगर आप अपने बॉयफ्रेंड के सामने जल्दी उठ जाएं तो टाइम पास करने के लिए आप कुछ कर सकते हैं।
- यदि बैग का आकार अनुमति देता है, तो जूते की एक जोड़ी लाएं जो आपके द्वारा डेट पर पहने जाने वाले जूतों की तुलना में अधिक आरामदायक हों।
- वह दवा लाना न भूलें जो आपको नियमित रूप से लेनी चाहिए। आप निश्चित नहीं हो सकते कि अगली सुबह आप किस समय घर आएंगे।
चरण 4. यदि आपको एक कंडोम की आवश्यकता हो तो ले आओ।
यदि आप शारीरिक अंतरंगता की योजना बना रहे हैं, तो अपने साथ एक कंडोम लाना महत्वपूर्ण है। यह मत समझो कि आपके प्रेमी के घर में आपूर्ति होगी। यहां तक कि अगर आप सुनिश्चित नहीं हैं कि सेक्स करना है या नहीं, तो इसे अपने साथ ले जाना सबसे अच्छा है।
- कंडोम गर्भनिरोधक का एकमात्र रूप है जो आपको गर्भावस्था के जोखिम के साथ-साथ यौन संचारित रोगों से भी बचाता है।
- यदि आप चाहें तो लुब्रिकेंट या अन्य यौन सामान लाने में कुछ भी गलत नहीं है।
चरण 5. नकद लाओ।
जब भी आप बाहर रात बिताने की योजना बनाते हैं तो इस सिद्धांत को लागू करना अच्छा होता है। यदि आपने घर पहुंचने के लिए परिवहन के साधन के बारे में नहीं सोचा है या स्थिति अनियोजित हो गई है, तो आपात स्थिति में नकदी होना बहुत मददगार हो सकता है।
अगर आप अचानक कॉफी के लिए बाहर जाने या आइसक्रीम या नाश्ता करने का फैसला करते हैं तो नकद भी काम आएगा। हमेशा यह न मानें कि आपका प्रेमी भुगतान करेगा।
चरण 6. ऐसे कपड़े पहनें जो बहुक्रियाशील हों।
हो सकता है कि आप पूरी सुबह या दोपहर भी अपने प्रेमी के साथ बिताएं। यदि आप बहुत विशिष्ट कपड़े पहनकर उसके घर जाते हैं या सिर्फ डेट नाइट के लिए उन्हें पहन कर जाते हैं, तो आप अगली सुबह पार्क में चलने में या नाश्ते के लिए जाने पर असहज महसूस करेंगे।
यह एक अच्छा विचार है कि कुछ ऐसे कपड़े हों जो आपको सेक्सी महसूस कराते हों, लेकिन उन्हें भी सुबह आराम से पहना जा सकता है।
भाग 2 का 4: सेक्स के आसपास की अपेक्षाओं को प्रबंधित करना
चरण 1. जानें कि आप क्या चाहते हैं।
अपने प्रेमी के घर पर रात बिताने का फैसला करते समय पहली बात पर विचार करना संभावित प्रभाव है। यह मत सोचो कि तुम्हें सिर्फ इसलिए सेक्स करना है क्योंकि तुम उसके घर पर पहली बार रह रहे हो। हालांकि, अगर आप इसे चाहते हैं, तो सब कुछ तैयार करें।
- सेक्स करने से आपको एक-दूसरे के करीब आने और अधिक अंतरंग बंधन बनाने में मदद मिल सकती है।
- सेक्स संवेदनशील विषयों जैसे मोनोगैमी, यौन इतिहास, यौन स्वास्थ्य और संभावित गर्भावस्था को भी उत्तेजित कर सकता है। यदि आप अपने प्रेमी के साथ इस पर चर्चा करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो संभावना है कि आप ऐसे रिश्ते के लिए तैयार नहीं हैं जिसमें यौन गतिविधि शामिल है।
- सेक्स के बारे में संदेह होना स्वाभाविक है, खासकर यदि आपने इसे पहले कभी नहीं किया है। यदि आप अभी निर्णय लेने के लिए तैयार नहीं हैं तो चिंता न करें। आपको बस यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आप सेक्स करते समय एक सूचित और पारस्परिक रूप से सहमत निर्णय ले सकते हैं।
चरण 2. उम्मीदों के बारे में अपने प्रेमी से बात करें।
अपने प्रेमी के साथ अपेक्षाओं के बारे में बात करना शुरू में अजीब लग सकता है, लेकिन देर-सबेर यह विषय सामने आ ही जाएगा। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपने प्रेमी की अपेक्षाओं को आकर्षक और आकर्षक तरीके से पूछ सकते हैं।
- यदि आप एक तांत्रिक बातचीत का माहौल बनाए रखना चाहते हैं, तो आप पूछ सकते हैं कि उसके घर में सोने की व्यवस्था कैसी होगी। कहो, "तो क्या हम एक ही बिस्तर पर सोने जा रहे हैं या मुझे अपना स्लीपिंग बैग लाना चाहिए?"
- आप यह कहकर सीधा सवाल भी पूछ सकते हैं, "मुझे पता है कि हम पहले कभी एक साथ नहीं सोए हैं। मैं वास्तव में उत्साहित हूं, लेकिन मैं आज रात के लिए हमारी संबंधित अपेक्षाओं के बारे में बात करना चाहता हूं। मैं जानना चाहता हूं कि आप सेक्स के बारे में क्या सोचते हैं। क्या आपको लगता है कि हम तैयार हैं?"
- यदि आप वास्तव में जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं, तो बस कहें, "मैं एक साथ रात बिताने के लिए इंतजार नहीं कर सकता, लेकिन मैं आपको बताना चाहता हूं कि मैं अभी तक सेक्स करने के लिए तैयार नहीं हूं" या "मैं बहुत उत्साहित हूं आज रात अपने घर पर रहो और मुझे लगता है कि मेरा काम हो गया।" हमारे लिए सेक्स करने और हमारे रिश्ते में एक नया अध्याय दर्ज करने का समय है।
चरण 3. दृढ़ रहें, लेकिन लचीला।
यदि आपने स्वयं निर्णय लिया है कि आप सेक्स करना चाहते हैं या नहीं, तो यह बहुत अच्छा है। हालाँकि, आपको पता होना चाहिए कि कुछ परिस्थितियाँ आपके महसूस करने के तरीके को प्रभावित कर सकती हैं और आप एक पल में अपना विचार बदल सकते हैं। यह सामान्य है। बस अपनी प्रवृत्ति का पालन करें।
- हो सकता है कि आपने अभी तक सेक्स करने का फैसला नहीं किया है, लेकिन जब आप उसके घर पर होते हैं, तो आप बहुत सहज महसूस करते हैं और इसे आजमाने के लिए उत्सुक होते हैं।
- यदि आप यौन संबंध बनाने की योजना बना रहे हैं तो भी आप अचानक असहज या नर्वस महसूस कर सकते हैं। यदि आप अपना विचार बदलते हैं तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।
- सुनिश्चित करें कि आप अपनी मर्जी के आधार पर निर्णय लेते हैं, न कि गर्लफ्रेंड, दोस्तों, माता-पिता या अन्य दबाव से जबरदस्ती।
भाग ३ का ४: प्रेमी के घर में व्यवहार करें
चरण 1. एक दूसरे की कंपनी का आनंद लें।
आप अपने प्रेमी के साथ पहली बार रात बिताने को लेकर नर्वस हो सकते हैं। हालाँकि, याद रखें कि वह आपसे प्यार करता है कि आप कौन हैं। इतना ही नहीं, वह भी आपकी तरह ही नर्वस है। तनाव कम करने के लिए, एक साथ आराम करने की कोशिश करें और ऐसी गतिविधियाँ करें जो आप दोनों को पसंद हों।
- आपका प्रेमी नर्वस हो सकता है क्योंकि आप देखेंगे कि उसका घर या कमरा कैसा दिखेगा। आपको वहां क्या पसंद है, उस पर टिप्पणी करके उसे आराम दें। आप कह सकते हैं, "मुझे वह पोस्टर पसंद है" या "वाह, आपका घर बहुत अच्छी जगह पर है।"
- यदि आपका घर आराम करने और बातचीत करने के लिए आरामदायक जगह नहीं है, तो आप टहल सकते हैं या ड्राइव पर जा सकते हैं। डेट के लिए कहीं जाओ और वापस सो जाओ।
चरण 2. अपनी रात की दिनचर्या करें।
आपकी दिनचर्या में अपना चेहरा धोना, अपने दाँत ब्रश करना, अपने बालों में कंघी करना और अन्य चीजें शामिल हो सकती हैं जो आप आमतौर पर सोने से पहले करते हैं। हो सकता है कि आपकी दिनचर्या घर पर अधिक हो, लेकिन आज रात के लिए वही करें जो महत्वपूर्ण है। इस तरह, आप बाथरूम में ज्यादा समय नहीं बिताएंगे, जबकि आपका प्रेमी सोचता है कि आप क्या कर रहे हैं।
- बाथरूम में आप क्या करते हैं, यह समझाने की जरूरत नहीं है। वह सोच रहा होगा, लेकिन इसके बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं थी।
- यदि आप आमतौर पर अपने बालों को बांधते हैं या रोलर्स पहनते हैं, तो शायद यह सबसे अच्छा है कि आप अपने प्रेमी के साथ बिताई गई पहली कुछ रातों में इस दिनचर्या को न करें, जब तक आप सहज हों।
चरण 3. रात को अच्छी नींद न लेने के लिए तैयार रहें।
जब कोई पहली बार किसी और के साथ सोता है, तो मस्तिष्क आपको सुरक्षित रखने के लिए एक रक्षा प्रणाली के रूप में रात में जागता रहता है। जब आपका बॉयफ्रेंड हिलता है या बिस्तर पर पोजीशन बदलता है तो आप जाग सकते हैं।
- स्कूल या काम पर किसी महत्वपूर्ण दिन से पहले पहली बार अपने प्रेमी के घर पर रात बिताने की योजना न बनाएं।
- आपको उस रात की नींद की कमी को अगले दिन झपकी लेने की आवश्यकता हो सकती है, भले ही आप जल्दी सोने की कोशिश करें।
चरण 4. आरामदायक कपड़े पहनें।
यदि आप रात भर रुकने की योजना नहीं बनाते हैं, तो आपको कपड़े बदलने या यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि बिस्तर पर क्या पहनना है। यहां तक कि अगर आप योजना बनाते हैं, तो पजामा या कपड़े बदलने का कोई मतलब नहीं हो सकता है। आप बिस्तर पर क्या पहनेंगे यह आपके आराम और आपके प्रेमी के साथ घनिष्ठता के स्तर पर निर्भर करेगा।
- यदि आप अंत में यौन संबंध रखते हैं या अन्य शारीरिक अंतरंगता में संलग्न हैं, तो आपको नग्न या केवल अपने अंडरवियर में सोना अधिक आरामदायक लग सकता है।
- यदि आपका प्रेमी अभी भी आपके माता-पिता के साथ रहता है, तो अधिक बंद नाइटगाउन चुनना एक अच्छा विचार है, यदि आपके माता-पिता या भाई-बहन कमरे में प्रवेश करते हैं या आपको रात में बाथरूम जाना पड़ता है।
- सोने के लिए आप हमेशा एक टी-शर्ट उधार ले सकते हैं। कई पुरुष इसे पसंद करते हैं।
चरण 5. जब आप दोनों तैयार हों तब बिस्तर पर जाएं।
जब आप दोनों को थकान महसूस हो तो सो जाएं। यदि आप दोनों एक ही बिस्तर पर सोते हैं, तो ऐसी स्थिति खोजें जो आप दोनों के लिए आरामदायक हो। ऐसी कई चीजें हो सकती हैं जो आपके आराम को भंग कर सकती हैं, उदाहरण के लिए:
- अगर वह खर्राटे लेता है। आपको केवल मामले में इयरप्लग लाने की आवश्यकता हो सकती है!
- यदि कोई कंबल खींचना पसंद करता है या कमरे के तापमान को अलग पसंद करता है।
- अगर वह गले लगाकर सोना पसंद करता है, जबकि आप नहीं (या इसके विपरीत)।
भाग ४ का ४: एक साथ निर्माण करें
चरण 1. उसे सोने दो।
अगर आप जल्दी उठते हैं, तो अपने बॉयफ्रेंड को थोड़ी देर और सोने दें। वैसे भी, अगर वह आपके लिए भी ऐसा ही करेगा तो आपको खुशी होगी। यदि आप जल्दी उठते हैं, तो उसे गले लगाकर बिस्तर पर रहें या अपनी सुबह की दिनचर्या करने के लिए बाथरूम जाएं ताकि जब वह उठे तो आप तरोताजा और सुंदर हों।
यदि वह जल्दी उठता है, तो वह आपके उठने से पहले अपने दाँत और दूल्हे को ब्रश करने के लिए बाथरूम भी जा सकता है।
चरण 2. इस बारे में सोचें कि आप सुबह कैसे बिताएंगे।
आप सुबह और दोपहर एक साथ बिताना चाह सकते हैं, लेकिन आपकी अन्य योजनाएँ हो सकती हैं। आदर्श रूप से, आप पहले से ही जानते हैं कि उस दिन क्या करना है। यदि नहीं, तो यह न सोचें कि आप पूरी सुबह उसके साथ बिताएंगे।
- क्या आपने एक साथ नाश्ता करने की संभावना के बारे में बात की? यदि नहीं, तो आप कुछ सुझाव दे सकते हैं या उससे पूछ सकते हैं कि वह क्या करना चाहता है। बस कहें, "क्या आप साथ में नाश्ता बनाना चाहेंगे?" या “मुझे कुछ कॉफ़ी चाहिए। क्या यहाँ कोई अच्छी कॉफी की दुकानें हैं?"
- क्या आप में से किसी एक को काम या स्कूल जाना है? यदि आप एक हैं, तो उसे बताएं। कहो, "मुझे एक घंटे में काम पर जाना है, लेकिन अगर आप चाहें तो मुझे आपके साथ कॉफी पीने में खुशी होगी।" आप यह भी कह सकते हैं, “क्या आपके पास आज के लिए कोई योजना है? मैं स्वतंत्र हूं, लेकिन मैं समझ सकता हूं कि आपके पास दूसरा व्यवसाय है।"
- आपके प्रेमी को आपकी परवाह और सम्मान करना चाहिए। इसलिए उसे यह बताने में संकोच न करें कि आप उसके साथ सुबह बिताना चाहते हैं या नहीं। एक स्वस्थ रिश्ते में, आपको अपनी भावनाओं को ईमानदारी से व्यक्त करने में सक्षम होना चाहिए।
चरण 3. अगर आप चाहें तो कुछ छोड़ दें।
यह एक सामान्य आकर्षक ट्रिक है। भले ही आप पहले से ही किसी सीरियस रिलेशनशिप में हों, लेकिन यह ट्रिक आपके बॉयफ्रेंड को चालू कर सकती है। साथ ही, उसे पीछे छोड़ने में कुछ भी गलत नहीं है जो उसे याद दिलाएगा और उसे आश्वस्त करेगा कि आप दोनों निकट भविष्य में एक-दूसरे को फिर से देखेंगे। कुछ आइटम जो "गलती से" छोड़े जा सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- वस्त्र
- जो गहने आप हमेशा पहनते हैं
- टूथब्रश या कॉस्मेटिक
- आप जो किताब पढ़ रहे हैं
- डीवीडी श्रृंखला जिसे आप एक साथ देखते हैं
चरण 4. यदि वह अपने परिवार के साथ रहता है तो विनम्र व्यवहार करें।
यदि वह अपने माता-पिता या भाई-बहनों के साथ रहता है, तो आपको उनके अस्तित्व का सम्मान करना पड़ सकता है। उनके घर में नियमों का पालन करें और विनम्र रहें।
- यदि माता-पिता तय करते हैं कि आप अलग कमरे या बिस्तर में सोएंगे, तो नियमों का पालन करें। यदि वे पाते हैं कि आप गुप्त रूप से नियम तोड़ रहे हैं, तो इससे अराजकता हो सकती है।
- अपने परिवार के सामने अत्यधिक स्नेह न दिखाएं। आप एक-दूसरे के लिए अच्छे हो सकते हैं, लेकिन उनके सामने चुंबन या दिखावा न करें।
- सोने या उसके घर के आसपास लटकने के लिए मामूली कपड़े चुनें। उदाहरण के लिए, केवल टी-शर्ट और अंडरवियर पहनकर बाथरूम न जाएं।
टिप्स
- जब आप पहली बार उसके घर पर रात बिताएं तो तनावमुक्त होने का प्रयास करें। अपने कौशल को दिखाने या अपने सभी प्रेम-निर्माण कौशल दिखाने की कोशिश न करें या शुरू से ही इसका सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करें।
- यदि वह अपने माता-पिता या परिवार के अन्य सदस्यों के साथ रहती है, तो पहले से चर्चा करें कि क्या पहनना उचित है, क्या आपको कुछ विशिष्ट लाने की आवश्यकता है और वहां सोने की व्यवस्था कैसे की जाती है।
चेतावनी
- याद रखें कि अनुमोदन महत्वपूर्ण है। शारीरिक या यौन संपर्क में शामिल होने से पहले, यह महत्वपूर्ण है कि आप दोनों को प्रत्येक पक्ष की स्पष्ट सहमति प्राप्त हो।
- किसी के साथ सक्रिय यौन गतिविधि करने का निर्णय लेने से पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि क्या वह एसटीआई से मुक्त है या नहीं। आपको अपने साथी और खुद के यौन स्वास्थ्य को गंभीरता से लेना चाहिए।
