यह wikiHow आपको सिखाता है कि अस्थायी रूप से अक्षम होने के बाद अपने Instagram खाते को कैसे पुनर्स्थापित करें, साथ ही अवरुद्ध खाते के सक्रियण के लिए आवेदन करें। यदि आपका खाता हटा दिया गया है, तो आपके पास एक नया खाता बनाने का एकमात्र विकल्प है।
कदम
विधि 1 का 3: खाता पुनः सक्रिय करें
चरण 1. सुनिश्चित करें कि खाता काफी समय से निष्क्रिय कर दिया गया है।
किसी खाते को निष्क्रिय करने का निर्णय लेने के बाद, इंस्टाग्राम को निष्क्रिय करने की प्रक्रिया को पूरा करने में आमतौर पर कुछ घंटे लगते हैं। इस अवधि के दौरान, आप अपने खाते को पुनः सक्रिय नहीं कर सकते।
यदि आपका खाता एक दिन से अधिक के लिए निष्क्रिय कर दिया गया है, तो आप बिना किसी समस्या के वापस लॉग इन कर सकते हैं।
चरण 2. ध्यान रखें कि आप हटाए गए खाते को निष्क्रिय नहीं कर सकते।
यदि आपने पहले अपने Instagram खाते को हटाने का निर्णय लिया है, तो खाता हटा दिए जाने के बाद आप इसे पुनः सक्रिय नहीं कर सकते हैं।
चरण 3. इंस्टाग्राम ऐप खोलें।
एक रंगीन कैमरे की तरह दिखने वाले इंस्टाग्राम ऐप आइकन पर टैप करें।
चरण 4. अपना उपयोगकर्ता नाम, ईमेल पता, या फ़ोन नंबर दर्ज करें।
उपरोक्त टेक्स्ट फ़ील्ड में जानकारी टाइप करें। आप किसी भी लॉगिन जानकारी का उपयोग तब तक कर सकते हैं जब तक कि वह उस खाते से लिंक हो जिसे आप पुनः सक्रिय करना चाहते हैं।
आपको एक बटन या लिंक को छूने की आवश्यकता हो सकती है" लॉग इन करें “लॉगिन पेज देखने के लिए, उस पेज पर निर्भर करता है जिसे इंस्टाग्राम लोड कर रहा है।
चरण 5. खाता पासवर्ड टाइप करें।
"पासवर्ड" टेक्स्ट फ़ील्ड में पासवर्ड दर्ज करें।
यदि आपको अपना खाता पासवर्ड याद नहीं है, तो आपको इसे रीसेट करना होगा।
चरण 6. लॉग इन स्पर्श करें।
यह स्क्रीन के नीचे है। जब तक दर्ज की गई जानकारी सही है, तब तक आप Instagram में लॉग इन रहेंगे और अपने खाते को पुनः सक्रिय करने में सक्षम होंगे।
चरण 7. स्क्रीन पर दिखाए गए निर्देशों का पालन करें।
खाता कितने समय के लिए निष्क्रिय किया गया है, इस पर निर्भर करते हुए, आपको अपने खाते तक पहुंचने से पहले अद्यतन उपयोग की शर्तों को स्वीकार करने या अपना फ़ोन नंबर सत्यापित करने की आवश्यकता हो सकती है।
जब आप लॉग इन करेंगे तो खाता फिर से सक्रिय हो जाएगा ताकि आपको अपनी लॉगिन जानकारी दर्ज करने के बाद पुन: सक्रिय करने के चरणों को पूरा न करना पड़े।
विधि 2 का 3: एक निलंबित खाता सक्रियण आवेदन जमा करना
चरण 1. सुनिश्चित करें कि आपका खाता वास्तव में निलंबित है।
Instagram ऐप खोलें और सही लॉगिन जानकारी का उपयोग करके लॉग इन करने का प्रयास करें। यदि आप बटन को छूने के बाद "आपका खाता अक्षम कर दिया गया है" (या ऐसा ही कुछ) संदेश देखते हैं लॉग इन करें ”, इंस्टाग्राम ने उपयोग की शर्तों के उल्लंघन के लिए आपके खाते को निलंबित कर दिया है।
स्टेप 2. इंस्टाग्राम एप्लिकेशन साइट पर जाएं।
कंप्यूटर वेब ब्राउज़र के माध्यम से https://help.instagram.com/contact/606967319425038 पर जाएं।
चरण 3. एक नाम दर्ज करें।
पृष्ठ के शीर्ष पर "पूरा नाम" फ़ील्ड में, अपने Instagram खाते पर प्रदर्शित नाम के अनुसार अपना पहला और अंतिम नाम दर्ज करें।
चरण 4. उपयोगकर्ता नाम जोड़ें।
अपना Instagram उपयोगकर्ता नाम "आपका Instagram उपयोगकर्ता नाम" फ़ील्ड में टाइप करें।
चरण 5. अपना ईमेल पता और फोन नंबर दर्ज करें।
इस जानकारी को "आपका ईमेल पता" और "आपका फ़ोन नंबर" फ़ील्ड में टाइप करें।
चरण 6. आवश्यक विवरण जोड़ें।
पृष्ठ पर अंतिम टेक्स्ट फ़ील्ड में, एक संक्षिप्त विवरण लिखें कि आपका खाता क्यों नहीं हटाया/निलंबित किया जाना चाहिए।
सुनिश्चित करें कि आप एक अनुकूल स्वर का उपयोग करते हैं, और इंस्टाग्राम को दोष देने या कठोर / नकारात्मक भाषा का उपयोग करने से बचना चाहिए।
चरण 7. भेजें पर क्लिक करें।
यह पृष्ठ के निचले भाग में एक नीला बटन है। उसके बाद, आवेदन या अपील इंस्टाग्राम पर भेजी जाएगी। यदि Instagram आपके खाते को पुनः सक्रिय करने का निर्णय लेता है, तो आप सूचना प्राप्त करने के बाद लॉग इन कर सकते हैं।
आप आवेदन प्रक्रिया को दिन में कई बार दोहरा सकते हैं जब तक कि Instagram कोई निर्णय न ले ले।
विधि 3 का 3: लॉगिन समस्याओं का निवारण
चरण 1. एक अलग लॉगिन जानकारी का उपयोग करने का प्रयास करें।
यदि आप अपने उपयोगकर्ता नाम से साइन इन नहीं कर सकते हैं, तो अपने ईमेल पते या फ़ोन नंबर का उपयोग करके देखें।
आपके द्वारा चुनी गई लॉगिन जानकारी की परवाह किए बिना, पासवर्ड को सही ढंग से दर्ज करने की आवश्यकता है।
चरण 2. खाता पासवर्ड रीसेट करें।
यदि आपको अपने खाते का सही पासवर्ड याद नहीं है, तो आप इसे अपने फ़ोन या कंप्यूटर पर रीसेट कर सकते हैं।
स्टेप 3. लॉग इन करते समय फोन का वाईफाई बंद कर दें।
यदि समस्या Instagram ऐप (लॉगिन जानकारी नहीं) के साथ है, तो लॉगिन समस्या को हल करने के लिए वाईफाई नेटवर्क के बजाय मोबाइल नेटवर्क/डेटा का उपयोग करें।
चरण 4. एक अलग मंच का प्रयोग करें।
आपका फ़ोन या कंप्यूटर जानकारी (कैश्ड रूप में) संग्रहीत कर सकता है जो आपको अपने खाते में प्रवेश करने से रोकता है। इस मामले में, लॉगिन समस्या को हल करने के लिए किसी भिन्न फ़ोन, कंप्यूटर या ब्राउज़र का उपयोग करके खाते में लॉग इन करने का प्रयास करें।
स्टेप 5. इंस्टाग्राम ऐप को डिलीट और रीइंस्टॉल करें।
कभी-कभी, ऐप को फिर से इंस्टॉल करने से ऐप के कारण होने वाली लॉगऑन समस्या का समाधान हो सकता है।
यदि Instagram ऐप पुराना हो गया है, तो आप अनइंस्टॉल और रीइंस्टॉलेशन प्रक्रिया के माध्यम से ऐप का नवीनतम संस्करण प्राप्त कर सकते हैं।
चरण 6. इस बारे में सोचें कि क्या आपने कभी Instagram की उपयोग की शर्तों का उल्लंघन किया है।
यदि आपको यह कहते हुए एक संदेश प्राप्त होता है कि आपका खाता अनुपलब्ध है, तो उपयोग की शर्तों के उल्लंघन के लिए Instagram द्वारा आपका खाता हटाया जा सकता है।
- कुछ सामान्य अपराधों में नग्न तस्वीरें पोस्ट करना, अन्य उपयोगकर्ताओं को धमकाना, खतरनाक उत्पादों का प्रचार और धोखाधड़ी शामिल हैं।
- उपयोग की शर्तों के उल्लंघन के परिणामस्वरूप आमतौर पर आपका खाता बिना किसी चेतावनी के निलंबित या हटा दिया जाता है।
टिप्स
- यदि आपका खाता हटा दिया गया है तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका मौजूदा फोटो संग्रह सुरक्षित है, अपने Instagram फ़ोटो का बैकअप रखें।
- Instagram कभी-कभी ऐसी त्रुटियाँ या बग प्रदर्शित करता है जो आपको अपने खाते में लॉग इन करने से रोकते हैं, तब भी जब सही लॉगिन जानकारी दर्ज की गई हो। इसलिए, यदि आपका खाता एक्सेस नहीं किया जा सकता है, तो आपको घबराने की आवश्यकता नहीं है। एक दिन प्रतीक्षा करें, फिर अपने खाते में फिर से प्रवेश करने का प्रयास करें।
