आमतौर पर लोग झूठ बोलते समय असहज महसूस करते हैं। वे संकेत दिखाएंगे कि कुछ बनाया जा रहा है, चाहे उन्हें इसका एहसास हो या न हो। यदि आप जानना चाहते हैं कि चोर को कैसे पकड़ा जाता है, तो जब वह बात कर रहा हो तो उसके शारीरिक, मुखर और भावनात्मक संकेतों पर ध्यान दें।
कदम
विधि 1 में से 4: अपनी भावनाओं की निगरानी करें
चरण 1. ध्यान दें कि क्या आप असहज महसूस करते हैं।
यदि आप किसी से बात कर रहे हैं और आपको लगता है कि कुछ ठीक नहीं है, तो हो सकता है कि वे झूठ बोल रहे हों।
चरण 2. झूठ और कठोर सत्य के बीच अंतर जानें।
यदि कोई आपको बुरी या अप्रिय खबर सुनाता है, तो वह झूठ बोल रहा प्रतीत हो सकता है, लेकिन वास्तव में यह कहने में केवल घबराया हुआ और असहज होता है।
चरण 3. प्राकृतिक प्रवृत्तियों को पहचानें।
2002 में मैसाचुसेट्स विश्वविद्यालय द्वारा किए गए शोध के अनुसार, महिलाएं लोगों को बेहतर महसूस कराने के लिए झूठ बोलती हैं, जबकि पुरुष खुद को बेहतर महसूस कराने के लिए झूठ बोलते हैं।
लेकिन याद रखें कि यह सिर्फ एक चलन है। ऐसा नहीं है कि सभी महिलाओं और पुरुषों में यह प्रवृत्ति होती है। हालाँकि, यदि आपका कोई मित्र आपके नए हैंडबैग के बारे में टिप्पणी करते समय झूठ बोल रहा है, तो हो सकता है कि वह आपको अच्छा महसूस कराने के उद्देश्य से ऐसा कर रहा हो।
विधि २ का ४: ध्यान से सुनें
चरण १। देखें कि क्या वह "आप", "हम", "हम", और "वे" जैसे शब्दों का उपयोग करती है, भले ही वह "मैं" या अन्य प्रथम व्यक्ति सर्वनाम का उपयोग कर सकती है।
अवचेतन रूप से झूठ बोलने वाला व्यक्ति अपने ही शब्दों से दूरी बनाने की कोशिश करता है।
चरण 2. ध्यान दें कि क्या वह "ईमानदार होने के लिए" या ऐसा कुछ वाक्यांश का उपयोग करता है।
जब तक यह एक ऐसा वाक्यांश नहीं है जिसका वह अक्सर उपयोग करता है, यह संकेत हो सकता है कि वह वास्तव में झूठ बोल रहा है।
चरण 3. ध्यान दें कि कहानी या शब्दों में कोई विसंगतियां और विरोधाभास हैं या नहीं।
निर्धारित करें कि वह जो कहानी या शब्द कह रहा है वह स्वाभाविक है और समझ में आता है। यदि वह असामान्य तरीके से कहानियाँ सुना रहा है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि वह झूठ बोल रहा है।
चरण 4. ध्यान दें कि क्या कोई विवरण अनावश्यक है।
चरण 1. उसके चेहरे पर भाव देखें जब वह कुछ ऐसा कहता है जो झूठ प्रतीत होता है।
जब वह "हाँ" कहता है, तो वह अपना सिर हिला सकता है, या इसके विपरीत। यह अनैच्छिक आंदोलन झूठ बोलने का संकेत या संकेत दे सकता है।
चरण 2. नकली मुस्कान के लिए देखें।
असली और नकली मुस्कान एक दूसरे से अलग दिखती है। ज्यादातर लोग अपनी आंखों, गालों और पूरे चेहरे से मुस्कुराते हैं। अगर कोई नकली मुस्कान मुस्कुरा रहा है, तो हो सकता है कि वह कुछ छुपा रहा हो।
चरण 3. ध्यान दें कि क्या वह आपसे बार-बार आँख मिलाने से बचता है।
झूठे के लिए आँख से संपर्क बनाए रखना मुश्किल है। एक झूठा हमेशा आपकी आंखों में देखकर या हमेशा आपके साथ आंखों के संपर्क से बचकर इस असहज भावना पर प्रतिक्रिया करेगा।
विधि 4 में से 4: झूठे को पकड़ने के लिए उन्नत युक्तियाँ
चरण 1. अप्रत्याशित प्रश्न पूछें।
झूठे विचारों की ट्रेन का अनुसरण करने के बजाय, एक प्रश्न के बारे में सोचें जिसका उत्तर देने के लिए वह तैयार नहीं हो सकता है।
उदाहरण के लिए, यदि कोई कहता है कि उसने आपका हैंडबैग खो दिया है, लेकिन आपको लगता है कि वह झूठ बोल रहा है, तो उससे कुछ ऐसे लोगों के नाम पूछने का प्रयास करें, जिन्होंने बैग को आखिरी बार देखा था (बजाय यह पूछने के कि उसने उसे आखिरी बार कहाँ देखा था)। इसका परिणाम यह हो सकता है कि उसे अपने झूठ को समायोजित करना होगा या कबूल करना होगा।
चरण २। उसे अपने प्रश्न का उत्तर देने के लिए कहें यदि वह कुछ और पूछकर इसका उत्तर देता है।
उस पैटर्न को तोड़ें जिसे वह बनाए रखने की कोशिश कर रहा है और उसे परेशान करने के लिए पकड़े जाने की धमकी का एहसास कराएं।
चरण 3. उन उपकरणों पर ध्यान दें जो वह झूठ बोलने के लिए उपयोग करता है।
किसी के झूठ बोलने के लिए सेलफोन या ईमेल का उपयोग करने की अधिक संभावना है। उससे व्यक्तिगत रूप से मिलें और उसकी कहानी की पुष्टि करें। हो सकता है कि उसने आखिरकार कबूल कर लिया हो या अभी भी बहाना बनाने की कोशिश कर रहा हो।
