झूठे आरोपों से निपटने के 5 तरीके

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झूठे आरोपों से निपटने के 5 तरीके
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कुछ ऐसा करने का आरोप जो आपने नहीं किया, आपके मानसिक, सामाजिक, पेशेवर और कानूनी स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। यदि आप पर एक आपराधिक अपराध का आरोप लगाया गया है, तो आपको अदालत में अपना बचाव करने की आवश्यकता हो सकती है। भले ही आरोप आपराधिक कानून से संबंधित न हों, फिर भी आपको अपनी प्रतिष्ठा और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए कदम उठाने की जरूरत है। झूठे आरोपों के नकारात्मक प्रभावों से बचने के लिए, अपनी भावनाओं को शांत करें, यह निर्धारित करें कि उचित तरीके से अपना बचाव कैसे करें, और अदालत में आरोप लगाने वाले पर वापस हमला करने पर विचार करें।

कदम

विधि १ का ५: अपनी खुद की भावनाओं को शांत करना

झूठे आरोपों को संभालना चरण 1
झूठे आरोपों को संभालना चरण 1

चरण 1. स्थिति को समझें।

झूठे आरोपों का शिकार होने से निराशा से लेकर घबराहट तक कई तरह की प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। बेहतर होगा कि आप बिना उतावले काम किए जो हुआ उसे स्वीकार कर लें।

  • आप यह सोचने की कोशिश कर सकते हैं कि समस्या इतनी महत्वपूर्ण नहीं है कि यह अपने आप दूर हो जाएगी। उचित उपचार कदम उठाने के लिए आपको स्थिति को होशपूर्वक स्वीकार करने की आवश्यकता है।
  • नकारात्मक व्यवहार में न फंसें। अपने आप को यह विश्वास दिलाना कि आपका जीवन बर्बाद हो गया है, केवल तनाव में वृद्धि करेगा। उस ऊर्जा को इस बात पर केंद्रित करें कि आप स्थिति को नियंत्रित करने और अपना बचाव करने के लिए क्या कर सकते हैं।
झूठे आरोपों को संभालें चरण 2
झूठे आरोपों को संभालें चरण 2

चरण २। स्वाभाविक रूप से आने वाले अपराध बोध को स्वीकार करें।

भले ही आप निर्दोष हों, फिर भी आप दोषी महसूस कर सकते हैं। जब कोई आपको दोष देता है, तो आपके दिल का एक छोटा सा हिस्सा महसूस कर सकता है कि वह इस तरह के इलाज का हकदार है। यह भावना सामान्य है। भावना को पहचानें और उसे जाने दें।

झूठे आरोपों को संभालें चरण 3
झूठे आरोपों को संभालें चरण 3

चरण 3. आत्मरक्षा की रणनीति तय करें।

झूठे आरोपों से नए आरोप, अफवाहें और टकराव हो सकते हैं। जरूरत पड़ने पर अपने लिए खड़े हों, लेकिन अफवाहों और अफवाहों पर प्रतिक्रिया देने से बचें। चल रही सभी अफवाहों को सीधा करने की कोशिश करना केवल समय और प्रयास की बर्बादी है। हालांकि कुछ लोग सच पर यकीन नहीं करेंगे। यह आपकी समस्या नहीं है। तो, अपनी ऊर्जा बर्बाद मत करो।

उदाहरण के लिए, यदि आप पर काम पर गलत काम करने का आरोप लगाया जाता है, तो सहकर्मी आपके निर्दोष साबित होने पर भी इसे आपकी पीठ पीछे मजाक के रूप में इस्तेमाल करना जारी रख सकते हैं। अनदेखी करो इसे। वे बाद में खुद को थका देंगे।

झूठे आरोपों को संभालना चरण 4
झूठे आरोपों को संभालना चरण 4

चरण 4. अन्य लोगों का समर्थन प्राप्त करें।

करीबी दोस्त और परिवार आपको किसी से भी बेहतर जानते हैं ताकि वे विश्वास कर सकें कि आप निर्दोष हैं। इसके अलावा, वे आपके सकारात्मक पक्ष को दूसरों के साथ साझा करेंगे। आपके करीबी चिकित्सक या कार्यालय जनसंपर्क प्रतिनिधि हो सकते हैं।

पेशेवर मदद मांगने से न डरें। एक पेशेवर चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक आपकी भावनाओं को प्रबंधित करने और अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में आपकी सहायता कर सकता है।

विधि २ का ५: अपनी प्रतिष्ठा बनाए रखना

झूठे आरोपों को संभालें चरण 5
झूठे आरोपों को संभालें चरण 5

चरण 1. "न्यायाधीश" को जानें जो आपकी स्थिति के प्रभारी हैं।

अदालत में, न्यायाधीश और अभियोजक अधिकार में लोग हैं। अदालतों के बाहर, आमतौर पर कुछ ऐसे लोग या समूह होते हैं जिनकी राय झूठे आरोपों के कारण बदल जाती है। जानें कि इस स्थिति में आपको कौन जज कर रहा है ताकि आप उस व्यक्ति या समूह की नजर में अपनी प्रतिष्ठा सुधारने पर ध्यान केंद्रित कर सकें।

  • उदाहरण के लिए, यदि आप पर काम पर चोरी का आरोप लगाया जाता है, तो यह आपके बॉस की राय है जो मायने रखती है, क्योंकि उसके पास आरोपों को सही साबित करने की शक्ति है और यदि आप आरोप लगाने वाले की बातों पर विश्वास करते हैं तो आपको निकाल सकते हैं।
  • कभी-कभी, "न्यायाधीश" आरोप लगाने वाला होता है। यदि ऐसा होता है, तो झूठे आरोप का एकमात्र परिणाम अभियुक्त के साथ आपके संबंधों को नुकसान होगा। आपको उसके दर्द को समझकर, अपनी बेगुनाही को समझाकर और अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए मिलकर काम करके उसे जवाब देना होगा।
झूठे आरोपों को संभालना चरण 6
झूठे आरोपों को संभालना चरण 6

चरण 2. अपनी प्रतिक्रिया की योजना बनाएं।

सही प्रतिक्रिया हाथ की स्थिति पर निर्भर करती है। कुछ झूठे आरोप गलतफहमियों से उत्पन्न होते हैं, जैसे कि यह आरोप कि आपने एक वादा तोड़ा है। अन्य आरोप गलत पहचान से उत्पन्न होते हैं, जैसे आरोप कि आपने किसी ऐसे व्यक्ति को चोट पहुंचाई है जिसे वास्तव में किसी और ने चोट पहुंचाई थी। कुछ झूठे आरोपों का कोई स्पष्ट कारण नहीं होता है, उदाहरण के लिए किसी ने आपको नीचा दिखाने के लिए झूठी कहानी रची है।

  • कभी-कभी, अपने बचाव के लिए एक बहाना देना सबसे अच्छा तरीका होता है। यह साबित करने का प्रयास करें कि आप अपराध स्थल पर नहीं थे।
  • यदि संभव हो तो वैकल्पिक स्पष्टीकरण प्रदान करें। आप असली अपराधी की तलाश करके या आरोप लगाने वाले की गलती ढूंढकर किसी भी गलतफहमी या गलत पहचान को हल करने का प्रयास कर सकते हैं। वास्तव में, यह अपेक्षा करना अनुचित है कि आप किसी ऐसी समस्या का समाधान करेंगे जिसे आपने उत्पन्न नहीं किया है, लेकिन यदि आप कर सकते हैं, तो आप सभी विवादों को स्वयं सुलझा सकते हैं। हालाँकि, इस मुद्दे को हल करने के लिए झूठे आरोप न लगाएं।
  • कुछ स्थितियों में, आप केवल शपथ ले सकते हैं कि आप निर्दोष हैं। उदाहरण के लिए, "मुझे नहीं पता कि विडी ने मुझ पर स्कूल में उसके साथ असभ्य होने का आरोप क्यों लगाया। मैंने कल स्कूल में उससे बात की थी, लेकिन मैंने यह नहीं बताया कि वह उस पर क्या आरोप लगा रहा है।"
झूठे आरोपों को संभालना चरण 7
झूठे आरोपों को संभालना चरण 7

चरण 3. सबूत और गवाह इकट्ठा करो।

आपको अपनी कहानी साबित करने की आवश्यकता हो सकती है, खासकर यदि आरोप कानूनी मामलों या औपचारिक दावों से संबंधित हैं। ऐसे दस्तावेज़ देखें जो दर्शाते हों कि आप इस घटना में शामिल नहीं थे, जैसे खरीदारी की रसीद या कोई फ़ोटो जिसमें यह दर्शाया गया हो कि आप किसी दूसरी जगह पर थे। उन गवाहों की तलाश करें जिन्होंने कथित घटना को व्यक्तिगत रूप से देखा था या वे लोग जो घटना के समय आपके साथ थे।

आप किसी अन्य व्यक्ति को भी शामिल कर सकते हैं जो इस बात की गवाही देगा कि वह आपको अच्छी तरह जानता है और मानता है कि आप वह नहीं करेंगे जो आप पर करने का आरोप लगाया गया है।

झूठे आरोपों को संभालना चरण 8
झूठे आरोपों को संभालना चरण 8

चरण 4. आत्मरक्षा।

झूठे आरोपों के खिलाफ अपना बचाव करने की प्रक्रिया कम हो सकती है, या जांच करने में कुछ समय लग सकता है। आपके द्वारा बताई गई कहानी के अनुरूप रहें और इसे सच साबित करने के लिए सबूतों और गवाहों पर भरोसा करें। इसके अलावा, अपने मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। यदि विवाद आपका वजन कम करता है, तो इस बारे में किसी से बात करें और अपने जीवन में अन्य चीजों के लिए समय निकालें।

विधि 3 का 5: आपराधिक न्याय में आत्मरक्षा

झूठे आरोपों को संभालना चरण 9
झूठे आरोपों को संभालना चरण 9

चरण 1. चुप रहने के अपने अधिकार का प्रयोग करें।

किसी अपराध के लिए दोषी ठहराया जाना बहुत तनावपूर्ण होता है। तनावग्रस्त होने पर एक निर्दोष व्यक्ति भी गलत समझ सकता है। यदि आपको गिरफ्तार किया जाता है, तो आपको चुप रहने का अधिकार है। पकड़े जाने से पहले आपको किसी भी प्रश्न का उत्तर देने की आवश्यकता नहीं है। वकील के आने तक आरोपों के बारे में टिप्पणी करने से बचना चाहिए। एक वकील अनैतिक सवालों का जवाब देने और उनका खंडन करने में आपकी मदद कर सकता है।

झूठे आरोपों को संभालें चरण 10
झूठे आरोपों को संभालें चरण 10

चरण 2. एक वकील को बुलाओ।

यदि आप पर किसी अपराध का आरोप है और अभियोजक मामले की सुनवाई करने का निर्णय लेता है, तो आपको अदालत में अपना बचाव करना चाहिए। यदि आप एक आपराधिक वकील का खर्च नहीं उठा सकते हैं, तो अदालत आपको एक सार्वजनिक रक्षक प्रदान करेगी। कुछ लोग मानते हैं कि निर्दोष लोगों को वकील की सेवाओं की आवश्यकता नहीं होती है, और वकील को काम पर रखने को सबूत के रूप में देखते हैं कि आप दोषी हैं। यदि आपके पास एक झूठा आपराधिक आरोप है, तो आपको एक बचाव योजना के साथ आने और इसे एक न्यायाधीश के सामने पेश करने के लिए एक वकील की आवश्यकता होगी। खुद का प्रतिनिधित्व करना बहुत जोखिम भरा है।

झूठे आरोपों को संभालना चरण 11
झूठे आरोपों को संभालना चरण 11

चरण 3. दोषी याचिका के प्रस्ताव को अस्वीकार करें।

दोषी दलील देकर, एक संदिग्ध कुछ लाभ प्राप्त करने के लिए अपने कार्यों को स्वीकार करता है, जैसे कि कम सजा या अभियोजन। अदालतें और अभियोजक बहुत व्यस्त हैं। इसलिए, एक अभियोजक आमतौर पर अपने काम को आसान बनाने के लिए इसकी पेशकश करता है। कभी-कभी निर्दोष लोगों के लिए भी अपराध-स्वीकरण आकर्षक लग सकता है, क्योंकि वे प्रक्रिया को तेज करने और अदालत में सामना की जाने वाली सजा के खतरे को कम करने के विकल्प प्रदान करते हैं। हालाँकि, ध्यान रखें कि यह आपके भविष्य को प्रभावित कर सकता है। उन गलतियों की जिम्मेदारी न लें जो आपने नहीं कीं।

झूठे आरोपों को संभालना चरण 12
झूठे आरोपों को संभालना चरण 12

चरण 4. सबूत और गवाह इकट्ठा करो।

मुकदमे में, अभियोजक बहस करेगा और अभियुक्त की कहानी का समर्थन करने के लिए सबूत प्रदान करेगा। एक संदिग्ध के रूप में, आप अभियुक्त के कथन का खंडन करने और अपने बचाव का समर्थन करने के लिए साक्ष्य प्रदान करेंगे। सबूत और गवाहों की तलाश करें जो यह साबित कर सकें कि आप शामिल नहीं थे या उस स्थान पर थे जहां कथित अपराध हुआ था। आपका वकील एक जांच प्रक्रिया को अंजाम देगा, जो मामले को संभालने के बारे में जानकारी एकत्र करने और प्राप्त करने की एक औपचारिक प्रक्रिया है।

  • उदाहरण के लिए, आप यह साबित करने के लिए कि आप कथित तौर पर घटना स्थल पर नहीं थे, यह साबित करने के लिए तारीख और समय दिखाते हुए गैस स्टेशन पर गैसोलीन खरीद रसीद का उपयोग कर सकते हैं।
  • आप किसी अन्य व्यक्ति को भी शामिल कर सकते हैं जो इस बात की गवाही देगा कि वह आपको अच्छी तरह जानता है और मानता है कि आप वह नहीं करेंगे जो आप पर करने का आरोप लगाया गया है।
झूठे आरोपों को संभालें चरण 13
झूठे आरोपों को संभालें चरण 13

चरण 5. अपना मामला अदालत में पेश करें।

मुकदमे के दौरान, अभियोजक और आरोपी अपनी-अपनी कहानियों का समर्थन करने के लिए सबूत और गवाह प्रदान करेंगे। प्रत्येक गवाह की गवाही के बाद, विरोधी पक्ष के पास संबंधित गवाह की गवाही की पुन: जांच करने का अवसर होता है। वकील को अपने बचाव के विवरण का ध्यान रखने दें।

आप चाहें तो अपनी गवाही दे सकते हैं। हालाँकि, यदि आप ऐसा नहीं करना चुनते हैं, तो न्यायाधीश आपको दोषी नहीं पाएंगे। ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से आपको अपने लिए गवाही नहीं देनी चाहिए, भले ही आप निर्दोष हों। अभियोजक को प्रश्न पूछने और आपको फंसाने का प्रयास करने का पूरा अधिकार होगा। आपको सार्वजनिक रूप से बोलने में कठिनाई हो सकती है जो एक बुरा प्रभाव डालता है, या गलत बात करता है और तथ्यों को गलत तरीके से प्रस्तुत करता है। अपने लिए गवाही देने की संभावना के बारे में अपने वकील से बात करें।

विधि 4 का 5: सिविल कोर्ट में आत्मरक्षा

झूठे आरोपों को संभालें चरण 14
झूठे आरोपों को संभालें चरण 14

चरण 1. एक वकील की सेवाएं किराए पर लें।

सिविल कोर्ट वे स्थान हैं जहां आप पर मौद्रिक क्षति के लिए मुकदमा चलाया जा सकता है। कोई व्यक्ति झूठे आरोप लगा सकता है, उदाहरण के लिए हमले और दुर्व्यवहार का शिकार होने का दावा करना। यदि दायर मुआवजे की राशि काफी बड़ी है, तो आपको वकील की सेवाओं का उपयोग करना चाहिए। अदालतें अदालत में अपना बचाव करने के लिए वकीलों की फीस की प्रतिपूर्ति भी कर सकती हैं।

यदि आप पर छोटे दावों की अदालत में मुकदमा चलाया जाता है, तो आपको अपना प्रतिनिधित्व करने के लिए एक वकील की आवश्यकता नहीं हो सकती है (और नहीं करनी चाहिए)।

झूठे आरोपों को संभालें चरण 15
झूठे आरोपों को संभालें चरण 15

चरण 2. लिखित उत्तर दें।

जब आप पर मुकदमा चलाया जाता है, तो आपको जवाब देने के निर्देश भी प्राप्त होंगे। अदालत को जवाब देने के लिए एक समय सीमा (आमतौर पर लगभग एक महीने) होगी। आप न्यायालय की वेबसाइट पर उपलब्ध उत्तर प्रपत्र प्राप्त कर सकते हैं या न्यायालय के प्रशासनिक कार्यालय से एक मुद्रित संस्करण का अनुरोध कर सकते हैं। फाइलों को पूरा करें, प्रतियां बनाएं, फिर उन्हें रिकॉर्डिंग के लिए अदालत प्रशासन कार्यालय में भेजें।

क्लर्क आपको पंजीकरण शुल्क का भुगतान करने के लिए कहेगा। यदि आप इसके लिए भुगतान नहीं कर सकते हैं, तो मुफ्त वित्तपोषण कैसे प्राप्त करें, इस बारे में जानकारी मांगें।

झूठे आरोपों को संभालें चरण 16
झूठे आरोपों को संभालें चरण 16

चरण 3. अपना उत्तर प्रस्तुत करें।

बेलीफ आपके दस्तावेज़ पर मुहर लगाएगा, मूल संस्करण रखेगा, और फिर प्रति लौटाएगा। आपको यह दस्तावेज वादी को प्रस्तुत करना होगा। वो करें। 18 वर्ष से अधिक आयु के किसी व्यक्ति से, जो मामले में शामिल नहीं है, वादी या उसके वकील को दस्तावेज़ देने के लिए कहें।

परिचयकर्ता से यह साबित करने के लिए डिलीवरी दस्तावेज़ भरने के लिए कहें कि उसने वादी को लिखित उत्तर प्रस्तुत किया है। आप इस दस्तावेज़ को न्यायालय प्रशासन कार्यालय में प्राप्त कर सकते हैं। उसके बाद प्रशासनिक बंदोबस्त फॉर्म भरें, फिर अधिकारी को दें।

झूठे आरोपों को संभालें चरण 17
झूठे आरोपों को संभालें चरण 17

चरण 4. शांति के मार्ग पर विचार करें।

भले ही आरोप झूठे हों, आप शांतिपूर्ण रास्ता अपनाना चाह सकते हैं। आप परीक्षण के दौरान खर्च किए गए खर्च से कम खर्च करने में सक्षम हो सकते हैं। यदि आप सौहार्दपूर्ण मार्ग पर जाने का निर्णय लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपने मुआवजे की कोई भी लागत वहन करने से पहले वादी द्वारा हस्ताक्षरित एक लिखित शांति समझौता किया है।

झूठे आरोपों को संभालें चरण 18
झूठे आरोपों को संभालें चरण 18

चरण 5. सबूत और गवाह इकट्ठा करो।

सबूत और गवाहों की तलाश करें जो यह साबित कर सकें कि आप शामिल नहीं थे या उस स्थान पर थे जहां कथित अपराध हुआ था। आप जांच प्रक्रिया को भी अंजाम दे सकते हैं, जो कि मामले के बारे में जानकारी एकत्र करने और खोदने की एक औपचारिक प्रक्रिया है। अपनी स्वयं की जाँच या जाँच-पड़ताल करते समय, ऐसे गवाहों को ढूँढ़ने का प्रयास करें जो इस बात की गवाही दे सकें कि आप घटना में शामिल नहीं थे या इसके लिए ज़िम्मेदार नहीं थे।

  • आपको सुनवाई के दौरान गवाहों के आने की व्यवस्था करनी होगी।
  • तस्वीरें और अन्य भौतिक साक्ष्य एकत्र करते समय, उन्हें परीक्षण में आसान संदर्भ के लिए एक बाइंडर में रखें।
झूठे आरोपों को संभालें चरण 19
झूठे आरोपों को संभालें चरण 19

चरण 6. अपना मामला अदालत में पेश करें।

मुकदमे के दौरान, वादी और प्रतिवादी अपनी-अपनी कहानियों का समर्थन करने के लिए साक्ष्य और गवाह प्रदान करेंगे। प्रत्येक गवाह की गवाही के बाद, विरोधी पक्ष के पास संबंधित गवाह की गवाही की पुन: जांच करने का अवसर होता है। यदि आपके पास एक वकील है, तो उसे अपने बचाव के विवरण का ध्यान रखने दें।

परीक्षा के दौरान पूछे गए प्रश्नों के उत्तर संक्षेप में और ईमानदारी से दें। यह स्वीकार करने से न डरें कि आप किसी प्रश्न का उत्तर नहीं जानते हैं।

विधि ५ का ५: मुकदमा दायर करें

झूठे आरोपों को संभालें चरण 20
झूठे आरोपों को संभालें चरण 20

चरण 1. एक वकील से परामर्श करें।

अगर कोई गलत तरीके से मुकदमा करता है, आप पर अपराध का आरोप लगाता है, या एक आत्म-विनाशकारी झूठ बोलता है और फैलाता है, तो आपके पास मुकदमा करने का अच्छा कारण है। एक वकील आपको यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि मुकदमा करने के लिए क्या योग्य है, साथ ही जीतने की संभावना और आपको कितनी क्षति हो सकती है।

झूठे आरोपों को संभालें चरण 21
झूठे आरोपों को संभालें चरण 21

चरण 2. बदनामी और मानहानि के लेखों के माध्यम से आरोपों पर विचार करें।

बदनामी और मानहानि दो आपराधिक कृत्य हैं। अगर कोई आपसे संबंधित बयान देता है, जैसे कि झूठा आरोप, तो आप उन पर मुकदमा कर सकते हैं। आपको यह साबित करना होगा कि किसी और ने कथन सुना या पढ़ा है, और सुनिश्चित करें कि मुकदमा चलाने वाले व्यक्ति के कार्यों से आपकी प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचा है।

  • बदनामी मौखिक रूप से दिए गए एक हानिकारक बयान को संदर्भित करती है, जबकि मानहानि आक्रामक लेखन या प्रकाशन के माध्यम से की जाती है।
  • कुछ प्रकार के प्रतिकूल बयान कानून द्वारा संरक्षित हैं। उदाहरण के लिए, आप किसी पर मानहानि का मुकदमा नहीं कर सकते हैं यदि वह अदालती दस्तावेजों में झूठा आरोप छापता है।
झूठे आरोपों को संभालें चरण 22
झूठे आरोपों को संभालें चरण 22

चरण 3. अभियोजन अक्षमता और दुर्व्यवहार का मुकदमा दायर करें।

इन दोनों को तब लाया जा सकता है जब कोई गलत उद्देश्य के लिए आपके खिलाफ आपराधिक या दीवानी मुकदमा दायर करता है। उदाहरण के लिए, व्यक्ति ए व्यक्ति बी को अपने कर्ज का भुगतान नहीं कर सकता है। व्यक्ति बी फिर व्यक्ति ए के खिलाफ झूठा मुकदमा दायर करता है ताकि वह डर जाए और अपना कर्ज चुकाना चाहता हो।

  • अदालत के दुरुपयोग के लिए आपको यह साबित करने की आवश्यकता है कि संदिग्ध एक बुरे उद्देश्य के लिए कानूनी प्रक्रिया का उपयोग करने का इरादा रखता है।
  • विकलांगता अभियोजन के लिए आपको यह साबित करने की आवश्यकता है कि संदिग्ध ने बिना किसी अच्छे कारण के आपराधिक शिकायत या दीवानी कार्यवाही दर्ज की है। आपको यह भी प्रदर्शित करने में सक्षम होना चाहिए कि दायर मुकदमा आपके द्वारा जीता गया था, या तो न्यायाधीश के निर्णय या मामले की समाप्ति के माध्यम से।

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