यदि आपके बाल रात में गीले हो जाते हैं और आपके पास इसे सुखाने की ऊर्जा नहीं है, तो आप अकेले नहीं हैं! गीले बालों के साथ सोना भले ही अच्छी बात न हो, लेकिन कुछ आसान स्टेप्स से आप अपने बालों को डैमेज और उलझने से बचा सकते हैं। न केवल गीले बालों के साथ सोना आदर्श समाधान हो सकता है, आप एक कदम आगे जाकर अद्भुत बालों के साथ जाग सकते हैं!
कदम
विधि 1 में से 3: सिलवटों और उलझनों से बचना
चरण 1. सोने से पहले अपने बालों को आंशिक रूप से सुखाएं।
यदि आपके पास समय है, तो अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने का मौका दें, या बालों के अंदरूनी हिस्से को सुखाने के लिए ब्लो ड्रायर का उपयोग करें। अपने बालों को आंशिक रूप से ब्लो-ड्राई करने से आपके सोते समय पूरी तरह से सूखना आसान हो जाएगा और यह नरम हो जाएगा।
अपने बालों के अंदरूनी हिस्से को सुखाने के लिए, अपना सिर नीचे करें और उस तरफ फूंकें जो लंबे समय तक सूखता है।
चरण 2. अपने बालों की सुरक्षा के लिए लीव-इन कंडीशनर लगाएं।
अपने बालों को कोट करने और इसे टूटने या उलझने से बचाने के लिए थोड़ी मात्रा में क्रीम कंडीशनर या लीव-इन स्प्रे लगाएं। कंडीशनर गीले बालों को नुकसान से बचाएगा और आपको मुलायम और रेशमी बालों के साथ जगाने में मदद करेगा।
स्टेप 3. स्क्रैची हेयर टाई की मदद से अपने बालों को कर्ल करें।
अपने सिर के ऊपर एक कुंडल बनाएं ताकि आप बिना दर्द या परेशानी के सो सकें। अपने बालों को एक ढीले लूप में सावधानी से बांधें और इसे रखने के लिए लूप के चारों ओर एक नियमित हेयर टाई के बजाय एक स्क्रंची लपेटें।
- नियमित बालों के संबंधों के विपरीत, स्क्रंची आमतौर पर बालों पर क्रीज या इंडेंटेशन नहीं छोड़ते हैं।
- जब आप सोते हैं तो बाल एक बन में बदल सकते हैं, खासकर अगर आपके बाल लहराते या घुंघराले हैं। यह कदम आपके बालों में मात्रा और थोड़ा तरंग बनावट जोड़ सकता है!
स्टेप 4. अपने बालों को माइक्रोफाइबर टॉवल में लपेटें।
अपने बालों को तौलिये से धीरे से थपथपाने के बाद, अपना सिर घुमा लें। अपने सिर पर एक माइक्रोफाइबर तौलिया रखें और उसके चारों ओर तौलिया लपेटें। तौलिया को क्लैप्स, टाई या वेल्क्रो से सुरक्षित करें। अपने सिर के चारों ओर एक माइक्रोफ़ाइबर तौलिया लपेटकर बिस्तर पर जाएं, और सुबह अपने बालों को प्राकृतिक रूप से स्वस्थ दिखने के लिए टॉस करें!
- अपनी पसंदीदा स्टाइलिंग क्रीम को तौलिये में लपेटने से पहले लगाएं, खासकर अगर आपके बाल टेक्सचर्ड हैं।
- आप तौलिये खरीद सकते हैं जो विशेष रूप से आपके बालों को लपेटने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इस प्रकार के तौलिये में आमतौर पर इसे लॉक करने के लिए वेल्क्रो या बटन होते हैं।
स्टेप 5. अपने बालों को सिल्क के दुपट्टे या बंदना में लपेटें।
अपने पसंदीदा उत्पादों का प्रयोग करें और अपने बालों को ब्रश करें। फिर, सिरों को आपस में बांधकर अपने बालों के चारों ओर रेशम का दुपट्टा या बंदना लगाएं। लंबे बालों को लपेटने से पहले पोनीटेल या बन में बांधने की कोशिश करें।
फ्रिज़ को हटाने के लिए सिल्क रैप्स बेहतरीन हैं
चरण 6. अपने बालों को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए रेशम के तकिए का उपयोग करें।
रेशम के तकिए के आवरण घर्षण को कम करते हैं, जिससे गीले बालों को होने वाले नुकसान से बचा जा सकता है। इसका उपयोग करने के लिए, अपने बालों को अपने सिर पर तब तक लपेटें जब तक कि यह तकिए के अंत तक लटक न जाए। यह आपके बालों को बिना किसी कर्ल के सोते समय स्वाभाविक रूप से सूखने देगा।
- यह कदम सीधे बालों पर अधिक प्रभावी ढंग से काम करता है।
- यदि आपके घुंघराले या लहराते बाल हैं, तो पहले कर्लिंग क्रीम लगाएं और अच्छी तरह से बने कर्ल के लिए जागें।
विधि 2 का 3: फॉर्म बीच वेव्स, कर्ली कर्ल्स, या कर्ल्स
चरण 1. हेयर क्रीम का प्रयोग करें।
व्यक्तिगत स्वाद के आधार पर लीव-इन कंडीशनर, एंटी-टेंगल स्प्रे, शाइन सीरम या स्टाइलिंग क्रीम चुनें। आप अपने बालों की प्राकृतिक लहर बनावट का समर्थन करने के लिए समुद्र तट स्प्रे उत्पादों का भी उपयोग कर सकते हैं!
चरण 2. सीरम या हेयर क्रीम को समान रूप से वितरित करने के लिए अपने बालों को मिलाएं।
उत्पाद के निर्माण से बचने के लिए कंघी करना महत्वपूर्ण है, जिससे सुबह के समय बाल रूखे और रूखे हो सकते हैं!
चरण 3. अपने बालों को चोटी।
जब आप सोते हैं तो अपने बालों को स्टाइल करने के लिए ब्रेडिंग एक शानदार तरीका है। आपके द्वारा चुने गए चोटी के प्रकार के आधार पर, आप समुद्र तट-शैली की लहर, घुंघराले कर्ल या कर्ल के साथ जाग सकते हैं।
- बीची वेव स्टाइल के लिए एक ढीली चोटी बनाएं।
- घुंघराले, घुँघराले बालों के लिए, पूरे बालों में कुछ छोटे ब्रैड बनाएं, जो एक कॉर्नो हेयरस्टाइल जैसा हो।
- कर्ल के लिए, एक तंग फ्रेंच चोटी या खोपड़ी के चारों ओर बालों से शुरू होने वाली दो कोशिश करें।
स्टेप 4. चोटी को अपने स्कैल्प के ऊपर एक हाई लूप में लपेटें।
सुनिश्चित करें कि बोबिन में सोने के लिए पर्याप्त आरामदायक महसूस होता है, और इसे स्क्रंची से सुरक्षित करें। बोबिन फ्रिज़ को रोकने में मदद कर सकता है, जो नींद के दौरान पलटने के परिणामस्वरूप हो सकता है।
अन्यथा, चोटी को रेशमी दुपट्टे से ढक दें।
चरण 5. अपने बालों को ब्रेड करने के बजाय स्टाइल करने के लिए कर्लिंग फोम का प्रयोग करें।
गीले बालों के एक छोटे से हिस्से को फोम कर्लर में लपेटें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, फोम कर्लिंग आयरन में बालों के पूरे भाग को लपेटने के बाद अपने सिर को रेशम के दुपट्टे से ढक लें। सुबह में, कर्लिंग फोम को हटा दें और धीरे से अपनी उंगलियों को बालों के माध्यम से चलाएं।
- बालों को छूने की संख्या सीमित करें।
- कर्ल को नियंत्रण में रखने के लिए अपने बालों को बैरियर उत्पाद से स्प्रे करें।
- कंघी या हेयर ब्रश का प्रयोग न करें, क्योंकि ये कर्ल के आकार को तोड़ सकते हैं और आपके बालों को घुंघराला बना सकते हैं।
विधि 3 का 3: खतरे से बचना
चरण 1. अपने तकिए को वाटरप्रूफ पिलोकेस से सुरक्षित रखें।
जब आप गीले बालों के साथ सोते हैं, तो नमी आपके तकिए में रिस सकती है और उस पर फफूंदी और बैक्टीरिया पैदा कर सकती है, जो आपको बीमार कर सकती है। तकिए को वाटरप्रूफ कवर से ढकने से तकिए पर बालों को गीला होने से रोका जा सकता है।
- यह कदम बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आप अक्सर गीले बालों के साथ सोते हैं।
- आप अपने बालों को माइक्रोफाइबर स्कार्फ या तौलिये में लपेटकर भी अपने तकिए की रक्षा कर सकते हैं।
चरण 2. फ्रिज़ और फ्रिज़ को रोकने के लिए सीरम या लीव-इन उत्पाद का उपयोग करें।
गीले बालों के साथ सोने से बालों का शाफ्ट सूख सकता है और गलत कोण पर मुड़ सकता है, जिससे यह सुस्त और उलझा हुआ दिखता है। आप सीरम या लीव-इन सॉफ्टनिंग उत्पाद, जैसे बीच स्प्रे का उपयोग करके इससे बच सकते हैं।
चरण 3. यदि संभव हो तो गीले बालों के साथ बिस्तर पर जाने से बचें।
नियमित रूप से गीले बालों के साथ सोने से स्कैल्प पर फंगस बढ़ सकता है और डैंड्रफ हो सकता है, या बालों को नुकसान भी हो सकता है। सोने से पहले अपने बालों को सूखने के लिए पर्याप्त समय देने के लिए अपनी रात की दिनचर्या में ब्रेक लेने की कोशिश करें।
