हेयर रीबॉन्डिंग से आपको 6 या 8 सप्ताह के सुंदर सीधे और मुलायम बाल मिलते हैं। हालांकि, रिबॉन्डेड बालों से प्राकृतिक बालों पर स्विच करना मुश्किल है - फ्रिज वाले हिस्से, स्प्लिट एंड्स और लगातार टूटना। उम्मीद मत छोड़ो, क्योंकि इसका इलाज करने का एक तरीका है। अपने प्राकृतिक रूप से सुंदर बालों में वापस आना एक सुंदर चीज़ है और अपने आप को और अधिक गहराई से जानने का एक दिलचस्प तरीका है।
कदम
विधि 1 में से 2: बालों को स्वस्थ रखना
चरण 1. अपने बालों को हाइड्रेट रखें।
अपने बालों को बदलने में सबसे बड़ा संघर्ष बालों के टूटने और सूखे बालों से बचना है। नियमित कंडीशनर का उपयोग करके अपने बालों को हाइड्रेट और कंडीशन रखने के लिए जो कुछ भी आप कर सकते हैं वह करें। हर रात सोने से पहले अपने बालों पर नारियल का तेल या जैतून का तेल लगाएं और इसे 30 मिनट से 1 घंटे तक लगा रहने दें। यह आपके बालों को नमी और पोषक तत्व जोड़ने में मदद कर सकता है जो हेयरलाइन को मजबूत करेगा (जहां बाल परिवर्तन होते हैं)।
- जब आप अपने बालों को साफ करें, तो अपने बालों को शैंपू करने से पहले स्ट्रैंड्स में थोड़ा कंडीशनर लगाएं। यह शैम्पू को आपके बालों की सारी नमी को छीनने से रोकने में मदद कर सकता है। फिर, हमेशा की तरह कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
- सुबह अपने बालों पर छोड़े गए कंडीशनर का उपयोग करने पर विचार करें। इसे स्टाइल करने से पहले अपने बालों पर थोड़ा सा लगाएं, हेयरलाइन बाउंड्री पर पूरा ध्यान दें।
चरण 2. नियमित रूप से गहरे कंडीशनर का प्रयोग करें।
डीप कंडीशनर बालों को और भी ज्यादा नमी देता है। हालांकि आमतौर पर इसे महीने में केवल एक बार इस्तेमाल किया जाता है, बालों के बदलाव के लिए अतिरिक्त कंडीशनर की आवश्यकता होती है और डीप कंडीशनर का अधिक बार उपयोग किया जा सकता है। अपने स्थानीय ब्यूटी स्टोर से डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट खरीदें और इसे हफ्ते में एक बार अपने बालों में लगाएं। या, आप किसी सैलून में भी जा सकते हैं और नियमित रूप से डीप-कंडीशनिंग उपचार प्राप्त कर सकते हैं।
- डीप कंडीशनर की बोतल पर दिए गए निर्देशों का पालन करें
- यदि आप पैसे बचाना चाहते हैं, तो मेयोनेज़ की एक बोतल का उपयोग करके डीप कंडीशनर करना एक और बढ़िया विकल्प है। हालांकि यह थोड़ा अप्रिय लग सकता है (और गंध भी कर सकता है), मेयोनेज़ आपके बालों में नमी बढ़ाने का एक बड़ा काम कर सकता है। इसे अपने बालों पर साप्ताहिक रूप से 30 मिनट से एक घंटे तक लगाएं।
- यदि आप अपने बालों को डीप कंडीशनर करने के लिए एक पेशेवर उपचार प्राप्त करने का निर्णय लेते हैं, तो किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने का प्रयास करें जो हेयर स्टाइलिंग में माहिर हो। वे आपकी आवश्यकताओं के आधार पर आपको विशिष्ट उत्पाद और उपचार प्रदान करने में सक्षम होंगे।
चरण 3. गर्मी से दूर रखें।
सामान्य तौर पर, यदि आप अपने बालों की रक्षा करना चाहते हैं तो गर्म उपकरणों से बचना चाहिए। कर्लिंग आयरन और हेयर ड्रायर का उपयोग करने से आपके बालों पर तनाव पड़ सकता है और इसके परिणामस्वरूप बाल टूट सकते हैं, खासकर हेयरलाइन पर। जब बालों को बदलने की बात आती है, तो इसे यथासंभव प्राकृतिक रखने के लिए आप जो भी कर सकते हैं, करें। गर्म उपकरणों से बचें, और यदि आवश्यक हो, तो सप्ताह में एक बार उनके उपयोग को सीमित करें।
यदि आप बिल्कुल गर्म उपकरण का उपयोग करते हैं, तो हेयरलाइन से दूर रहें और इसे अपने बालों की जड़ों में इस्तेमाल करने से बचें, जहां आपके प्राकृतिक बाल उगने लगते हैं।
चरण 4. बालों की धुलाई सीमित करें।
यह आपके बालों में नमी से संबंधित है; बालों को बार-बार धोने से बालों में मौजूद प्राकृतिक तेल निकल जाते हैं जो उन्हें मजबूत बनाते हैं। अपने बालों को जितना हो सके धो लें, धोते समय पर्याप्त कंडीशनर का उपयोग करें। यदि आप कर सकते हैं, तो हर 7-8 दिनों में अपने बालों को धो लें ताकि आपके बालों में प्राकृतिक तेलों को कोट करने के लिए अभी भी पर्याप्त समय हो।
स्टेप 5. गर्म तेल से मसाज करें।
अपने बालों के वापस बढ़ने की प्रतीक्षा करना आमतौर पर बढ़ते बालों का सबसे निराशाजनक हिस्सा होता है। प्रतीक्षा में इधर-उधर बैठने के बजाय, आप बार-बार सिर की मालिश करके नए बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं। अपने सिर की मालिश करने के लिए थोड़ा सा तेल (नारियल, जैतून, एवोकैडो, आदि) का प्रयोग करें जो थोड़ा गर्म हो। यह आपके बालों को उत्तेजित करेगा और इसे थोड़ा तेजी से बढ़ने में मदद करेगा। गर्म तेल की मालिश आप जितनी बार चाहें कर सकते हैं, लेकिन सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे सप्ताह में कम से कम एक बार करने की आवश्यकता होती है।
चरण 6. पूरक आहार के साथ बालों के विकास को प्रोत्साहित करें।
स्वास्थ्य के लिए विटामिन और खनिजों का सेवन बनाए रखना महत्वपूर्ण है (साथ ही आपके बालों का स्वास्थ्य), लेकिन कुछ प्रकार के पूरक लेने से बालों के विकास में तेजी आ सकती है और बालों को और भी तेजी से मजबूत किया जा सकता है। डॉक्टर आपके बालों के बढ़ने की गति को बढ़ाने के लिए बायोटिन या विविस्कल - विशेष रूप से बालों और नाखूनों के विकास के लिए उपयोग किए जाने वाले पूरक - लेने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आपको अपने बालों को भी मदद करने के लिए पर्याप्त विटामिन डी और ए मिलता है।
कई अध्ययनों से पता चला है कि देखा पाल्मेटो सप्लीमेंट (जो एक छोटे स्प्रूस से आता है) लेने से कुछ भी नहीं खाने की तुलना में बालों का तेजी से विकास होगा।
चरण 7. अपने बालों पर रसायनों के प्रयोग से बचें।
हालांकि यह स्वाभाविक लग सकता है, बालों में बदलाव करते समय आपको सभी रिलैक्सर्स और पर्म से बचना चाहिए। साथ ही, हेयर डाई से दूर रहें, क्योंकि ये आपके बालों को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे बाल टूट सकते हैं। अन्य प्राकृतिक विकल्पों की तलाश करें जिनका आप सामान्य रूप से उपयोग करते हैं, क्योंकि ये आपके स्कैल्प और बालों के लिए रसायनों की तुलना में अधिक सुरक्षित होंगे।
चरण 8. एक नया हेयर प्रोडक्ट खरीदें।
जैसा कि आप जानते हैं, सभी बाल उत्पाद समान नहीं बनाए जाते हैं। बाजार में इतनी सारी किस्मों के साथ, आपके बालों और आपके बटुए के लिए सही उत्पाद ढूंढना मुश्किल हो सकता है। बालों के बदलने की अवधि के दौरान, ऐसे हेयर एक्सेसरीज़ प्राप्त करना महत्वपूर्ण है जो परिवर्तन के समय बालों के लिए उपयुक्त हों। सल्फेट-मुक्त कंडीशनिंग शैंपू के साथ-साथ अन्य बाल उपचार देखें जो विशेष रूप से बालों को बदलने के लिए हैं। हालांकि ये जरूरी नहीं कि आपके बालों का रंग-रूप बदल दें, लेकिन ये आपके बालों को और अधिक नुकसान से बचा सकते हैं और आपके बालों को हुए नुकसान को उलट सकते हैं।
- यदि आप हेयरड्रेसिंग में विशेषज्ञता वाले सैलून में जाते हैं, तो बालों के उत्पादों के लिए सिफारिशें मांगें।
- यदि नहीं, तो सल्फेट मुक्त शैम्पू की तलाश करें। सल्फेट्स (सबसे सस्ते शैंपू में पाए जाते हैं) बालों के रूखेपन का कारण बनते हैं और स्कैल्प के रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं, जिससे बालों का विकास कम हो जाता है।
विधि २ का २: अपनी शैली बदलना
चरण 1. 'बिग कट' पर विचार करें।
जिन लोगों के बाल बदलते हैं, उनका बड़ा कट जाना आम बात है - जिसका मतलब है कि सभी रिबॉन्डिंग बालों को काट देना, खोपड़ी के पास थोड़े से बाल उगना छोड़ दें। स्वस्थ विकास के लिए यह सबसे अच्छा विकल्प है, लेकिन हर कोई नहीं चाहता कि उसके बाल 2.5 सेंटीमीटर से कम हों। यदि आप एक नई शैली की कोशिश करने के लिए पर्याप्त बहादुर हैं, तो सभी रिबॉन्डिंग बालों को जल्दी से हटाने के लिए बड़ा कट सही विकल्प है, जिससे प्राकृतिक बालों में पूर्ण परिवर्तन होता है।
चरण 2. अपने बालों को नियमित रूप से काटें।
आराम करने वाला स्थायी है, इसलिए बालों का कोई भी हिस्सा जो आराम करने वाले द्वारा उपयोग किया गया है, वह स्वाभाविक रूप से वापस नहीं बढ़ेगा। इसलिए, किसी बिंदु पर आपके बालों को सीमा रेखा से ऊपर काटा जाना चाहिए। यदि आप एक बड़ा कट नहीं चाहते हैं, तो अगला कदम अपने बालों को अधिक बार काटना है। अपने बालों के कुछ सेमी काटने से शुरू करें, फिर हर महीने 1 - 0.5 सेमी बाल काट लें। समय के साथ आप अपने प्राकृतिक बालों को और भी मजबूत होने देने के लिए, लाइन के शीर्ष तक सभी क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को काट देंगे।
चरण 3. अपनी नई वृद्धि को कवर करें।
नए प्राकृतिक बालों के कुछ इंच अजीब लग सकते हैं जब आपके रिबॉन्डेड बालों के साथ कंधे से कंधा मिलाकर देखा जाए। अधिक नुकसान से बचने के लिए, एक तंग शैली का प्रयोग करें, और घुंघराले बालों की जड़ों को छिपाने के लिए सहायक उपकरण का भी उपयोग करें। अपने बालों की जड़ों को छिपाने और अपने बाकी बालों को बाहर निकालने के लिए हेडबैंड और हेडस्कार्फ़ लोकप्रिय विकल्प हैं।
चरण 4. अपने बालों को ब्रेड करने का प्रयास करें।
जहां टाइट हेयरस्टाइल आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, वहीं ढीले स्ट्रैंड्स और ब्रैड्स आपके बालों को बिना नुकसान पहुंचाए लुक देने के बेहतरीन तरीके हैं। प्रत्येक शैली में महारत हासिल करना मुश्किल है, इसलिए पता करें कि कौन सा स्टाइल आपके बालों के लिए सबसे अच्छा काम करता है और कौन सा आपको सबसे अच्छा लगता है। सबसे जरूरी बात यह है कि आप जो भी हेयरस्टाइल करें उसे ढीला रखें, ताकि बालों पर जोर न पड़े।
आपके बाल सीमा रेखा पर सबसे कमजोर हैं। इसलिए उस सेक्शन में बालों की व्यवस्था करते समय अधिक सावधान रहने की कोशिश करें।
चरण 5. एक अच्छा स्टाइलिंग उत्पाद खोजें।
कई महिलाएं एक अच्छे हेयर जेल, पोमाडे या स्प्रे के महत्व को बताती हैं; सही उत्पादों के साथ, आप सबसे गन्दा हेयर स्टाइल भी कवर कर सकते हैं। अपने स्टाइलिंग उत्पादों को इकट्ठा करें, और अपने बालों को स्टाइल करने के लिए उनका उपयोग करने का प्रयास करें (बैंड या इलास्टिक बैंड के साथ कसकर जाने के बजाय)। आप शायद इसे और अधिक पसंद करेंगे, और यह आपके कमजोर बालों पर भी सुरक्षित और कोमल होगा।
चरण 6. अपने बालों के साथ अक्सर खेलने से बचें।
हालांकि इसे छूना मुश्किल हो सकता है, जितना अधिक आप अपने बालों को छूते हैं और स्टाइल करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि यह टूट जाए और घुंघराला हो जाए। अपने बालों को बार-बार ब्रश न करें और ऐसी स्टाइलिंग से बचें जो आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। जब आप कंघी करते हैं, तो नीचे से शुरू करें और ऊपर कंघी करें।
