जैसे-जैसे ग्लोबल वार्मिंग और जलवायु परिवर्तन एक बढ़ती हुई वास्तविक और बढ़ती हुई समस्या बनती जा रही है, दुनिया भर के घरों और कार्यालयों में ऊर्जा की खपत और अपशिष्ट उत्पादन को कम करने के लिए और अधिक प्रयास करने की आवश्यकता है। अपने कार्यालय और घर में कुछ बदलावों के साथ, आप जलवायु परिवर्तन पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं और लोगों द्वारा उपभोग की जाने वाली ऊर्जा को कम करने में मदद कर सकते हैं।
कदम
विधि 1: 2 में से: कार्यालय में ऊर्जा की खपत को कम करना
चरण 1. दिन के अंत में कार्यालय में सभी रोशनी बंद कर दें।
ऊर्जा बचाने के लिए, सुनिश्चित करें कि कार्यालय की सभी लाइटें बंद हैं, जिसमें बाथरूम, किचन और मीटिंग रूम की लाइटें शामिल हैं। यदि आप इसे कुछ मिनटों से अधिक के लिए छोड़ने जा रहे हैं तो कमरे में रोशनी बंद करना भी एक अच्छा विचार है।
- दिन के दौरान, आप गरमागरम बल्बों का उपयोग करने के बजाय सूर्य से प्राकृतिक प्रकाश को अधिकतम कर सकते हैं। एक दिन में एक घंटे के लिए तापदीप्त बल्बों को बंद करने से प्रति वर्ष 30 किलो कार्बन डाइऑक्साइड उत्सर्जन को बचाया जा सकता है।
- आप उन क्षेत्रों की भी तलाश कर सकते हैं जहां एक कमरे में बहुत अधिक रोशनी या प्रकाश बल्ब हैं जिनका उपयोग नहीं किया जा रहा है। इस कमरे में रोशनी को हटाना या उन्हें दिन के दौरान उनका उपयोग न करने की चेतावनी देना पर्याप्त होगा। इसके अलावा, यदि संभव हो तो आप अपने बॉस को ऊर्जा कुशल रोशनी, जैसे एलईडी लाइट्स पर स्विच करने के लिए भी राजी कर सकते हैं।
चरण 2. अपने कार्यालय में मौसम के अनुसार थर्मोस्टैट को समायोजित करें।
आप अपने कार्यालय में थर्मोस्टैट को सर्दियों और गर्मियों में अलग-अलग तापमान पर सेट करके हीटिंग पर बचत कर सकते हैं। सर्दियों में, थर्मोस्टैट को दिन में 68 डिग्री या उससे कम पर और रात में 55 डिग्री पर सेट करें जब कोई कार्यालय में न हो। गर्मियों में, थर्मोस्टैट को 78 डिग्री या इससे अधिक पर सेट करने से भी कार्यालय में ऊर्जा के उपयोग को कम करने में मदद मिलेगी।
सर्दियों में ऑफिस के पर्दों या पर्दों को धूप वाले दिन खुला छोड़ना सबसे अच्छा होता है। इस प्रकार, कमरा स्वाभाविक रूप से गर्म हो जाएगा। खिड़कियों के माध्यम से गर्मी को फैलने से रोकने के लिए रात में पर्दे बंद रखना भी एक अच्छा विचार है। गर्मियों में, कमरे को ज़्यादा गरम होने से बचाने के लिए और जब एयर कंडीशनर का उपयोग किया जा रहा हो, तो अंधा और पर्दे बंद रखें।
चरण 3. ऊर्जा-बचत सुविधाओं के साथ कंप्यूटर मॉनीटर खरीदें या किराए पर लें।
कई नए कंप्यूटरों में ऊर्जा की बचत करने वाली विशेषताएं होती हैं जो आपके कार्यालय की बिजली की खपत को कम कर सकती हैं। यदि आप 10 वर्षों से एक ही कंप्यूटर का उपयोग कर रहे हैं, तो एक नए संस्करण में बदलने पर विचार करें जिसमें ऊर्जा-बचत सुविधाएँ हों। ऊर्जा की खपत को कम करने के अलावा, कार्यालय बिजली बिल भी कम हो जाएगा।
- आप कार्यालय में सभी को यह सुनिश्चित करने के लिए भी राजी कर सकते हैं कि वे जिस कंप्यूटर का उपयोग कर रहे हैं उसमें पावर डाउन विकल्प के साथ-साथ हाइबरनेशन विकल्प भी है। ध्यान रखें कि स्क्रीन सेवर ऊर्जा की बचत नहीं करते हैं। वास्तव में, यह सुविधा वास्तव में ऊर्जा बर्बाद करती है क्योंकि स्क्रीन सेवर का उपयोग करते समय कंप्यूटर कंप्यूटर स्क्रीन को चालू करने के लिए दो बार बिजली की खपत करता है।
- अपने कार्यालय में सभी को याद दिलाएं कि कंप्यूटर, कॉपियर और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरण समाप्त होने या उपयोग में नहीं होने पर उन्हें बंद कर दें। कंप्यूटर को बंद करने से उसका उपयोगी जीवन छोटा नहीं होगा और बहुत सारी ऊर्जा की बचत हो सकती है।
चरण 4. अपने पर्यवेक्षक से ग्रीनपावर पर स्विच करने के लिए कहें।
ग्रीनपावर कुछ ऊर्जा आपूर्तिकर्ताओं द्वारा ऑस्ट्रेलिया, अमेरिका और कनाडा में एक घर या कार्यालय के कार्बन पदचिह्न को कम करने के लिए पेश किया जाने वाला एक कार्यक्रम है। ग्रीनपावर आपूर्तिकर्ता घरों और कार्यालयों में स्वच्छ और नवीकरणीय बिजली का उपयोग करने और ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन को कम करने के लिए सरकार द्वारा मान्यता प्राप्त कार्यक्रम का हिस्सा हैं।
पर्यवेक्षक आपकी कार्यालय ऊर्जा कंपनी से संपर्क कर सकते हैं और पूछ सकते हैं कि क्या वे दिन-प्रतिदिन कार्यालय ऊर्जा खपत को कम करने के लिए ग्रीनपावर की आपूर्ति कर सकते हैं।
चरण 5. हाइचहाइकिंग, साइकिल की सवारी या सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करके काम पर जाएं।
आप अपनी दैनिक आदतों को समायोजित करके अपने ऊर्जा उपयोग को कम कर सकते हैं। कार्यालय सहयोगियों के साथ सवारी करने से गैसोलीन से ऊर्जा की खपत में कमी आएगी। काम करने के लिए साइकिल चलाने का मतलब है कि आप यात्रा करने के लिए गतिज ऊर्जा का उपयोग करते हैं, न कि बिजली या ईंधन-आधारित ऊर्जा का।
ऊर्जा की खपत को सीमित करने के लिए सार्वजनिक परिवहन भी बहुत अच्छा है। दुर्भाग्य से, इंडोनेशिया में ऐसी कई बसें नहीं हैं जो पर्यावरण के अनुकूल ईंधन का उपयोग करती हैं।
विधि २ का २: घर पर ऊर्जा की खपत को कम करना।
चरण 1. घर में सभी लाइट और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को बंद करने की आदत डालें।
अपने घर में सभी कंप्यूटर, टीवी, लाइट और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के लिए "समाप्त होने पर बंद करें" आदर्श वाक्य लागू करें। आप सैकड़ों-हजारों रुपये तक के बिजली बिल बचा सकते हैं और अपने घर की ऊर्जा खपत को कम कर सकते हैं।
- इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को अनप्लग करना भी एक अच्छा विचार है जो कि शायद ही कभी उपयोग किए जाते हैं, जैसे कि रसोई में कॉफी की चक्की। इसके अलावा, हर बार जब कोई कमरे का उपयोग कर लेता है, तो लाइट बंद कर दें। इसे घर के सभी सदस्यों में एक आदत बना लें।
- एलईडी लाइट्स पर स्विच करने पर विचार करें। एलईडी लाइट्स की उचित कीमत है और हार्डवेयर स्टोर पर आसानी से उपलब्ध हैं। ये प्रकाश बल्ब नियमित प्रकाश बल्बों की तुलना में 85% तक ऊर्जा बचाते हैं और विभिन्न आकारों और चमक स्तरों में उपलब्ध होते हैं।
- यदि आपके पास बहुत सारे इलेक्ट्रॉनिक उपकरण हैं जिनके लिए पावर आउटलेट की आवश्यकता होती है, तो पावर स्ट्रिप का उपयोग करें। पावर स्ट्रिप्स आपको यह नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं कि कितने डिवाइस एक साथ प्लग इन हैं और आप केवल एक बटन का उपयोग करके एक साथ कई डिवाइस बंद कर सकते हैं।
चरण 2. कंप्यूटर को स्लीप मोड में रखें और स्क्रीन सेवर का उपयोग करने से बचें।
यदि आपके घर में एक कंप्यूटर है, तो इसका उपयोग न करने के कुछ मिनटों के बाद इसे सोने के लिए रखना एक अच्छा विचार है, और यह कि आपके कंप्यूटर पर हाइबरनेशन सेटिंग्स हैं।
स्क्रीन सेवर का उपयोग न करें, क्योंकि यह सुविधा ऊर्जा बर्बाद करती है। अपने कंप्यूटर को सोने या हाइबरनेट करने के लिए बेहतर है
चरण 3. अपने घरेलू उपकरणों का प्रभावी ढंग से उपयोग करें।
कंप्यूटर, प्रिंटर और स्कैनर जैसे उपकरणों पर एनर्जी स्टार लेबल देखें, जो दर्शाता है कि वे ऊर्जा कुशल हैं। हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपना रेफ्रिजरेटर, ओवन, डिशवॉशर, ड्रायर और वॉशिंग मशीन भी स्थापित करें ताकि वे ऊर्जा कुशल और कुशल हों।
- रेफ्रिजरेटर का तापमान 3-5 डिग्री सेल्सियस और फ्रीजर के तापमान को -17.7 से -15 डिग्री सेल्सियस के बीच सेट करें। यदि रेफ्रिजरेटर में पावर सेव बटन है, तो उसे चालू करें और रेफ्रिजरेटर से बाहर निकलने से पहले हमेशा जांच लें कि दरवाजा कसकर बंद है या नहीं।
- जांचें कि ओवन के दरवाजे पर सील अभी भी मजबूती से जुड़ी हुई है और जरूरत से ज्यादा ओवन में झाँकने से बचें, क्योंकि गर्मी बच जाएगी और खाना पकाने का समय लम्बा हो जाएगा। छोटी चीजों को गर्म करने के लिए ओवन की जगह माइक्रोवेव का इस्तेमाल करें।
- डिशवॉशर में डालने से पहले बर्तन धोने से बचें और पानी बचाने के लिए डिशवॉशर को पूरी तरह से लोड होने पर ही चालू करें।
- वॉशिंग मशीन में अपने कपड़े धोते समय, अपने कपड़े धोने को जितनी बार संभव हो ठंडे पानी से धोएं और कुल्ला करें। गर्म पानी के बजाय ठंडे पानी का उपयोग करने से 50% तक ऊर्जा की बचत होगी। कपड़े धोने की मशीन और डिटर्जेंट अब कपड़े साफ कर सकते हैं, हालांकि ठंडे पानी और गर्म पानी का उपयोग केवल बहुत गंदे कपड़ों के लिए किया जाना चाहिए। कृपया सबसे तेज़ रोटेशन का उपयोग करें क्योंकि यह सेटिंग नमी को दूर कर देती है और सुखाने का समय बचाती है। यदि संभव हो, तो सामने वाले दरवाजे की वॉशिंग मशीन खरीदें क्योंकि यह ऊपरी दरवाजे की वाशिंग मशीन की तुलना में अधिक पानी और ऊर्जा कुशल है।
- हमेशा ड्रायर फिल्टर से लिंट को साफ करके और भारी और हल्के कपड़ों को अलग-अलग सुखाकर ऊर्जा की खपत कम करें। कपड़ों की लाइन पर कपड़ों को हवा देना वास्तव में कपड़ों को सुखाने का सबसे अधिक ऊर्जा कुशल तरीका है।
चरण 4. सुनिश्चित करें कि आपके घर में कोई दरार या दरार नहीं है।
दीवारों या खिड़कियों में दरारें और दरारें ऊर्जा को बर्बाद करते हुए कमरे से ठंडी हवा बाहर निकलने देंगी। अपने बिजली बिल को कम करने के लिए अपने घर में किसी भी दरार या दरार को सील करें।
सुनिश्चित करें कि बंद होने पर आपकी खिड़कियां खुली हों और ऊर्जा बचाने के लिए कुशल हों, खासकर यदि आप ठंडे वातावरण में रहते हैं।
चरण 5. बाहरी तापमान के आधार पर थर्मोस्टैट को समायोजित करें।
गर्मी और सर्दियों में थर्मोस्टैट को अलग-अलग तापमान पर सेट करके हीटिंग पर बचत करें। सर्दियों में, थर्मोस्टैट का तापमान दिन के दौरान ६८ डिग्री या उससे कम और रात में ५५ डिग्री पर सेट करें जब कोई घर पर न हो। गर्मियों में थर्मोस्टेट को 78 डिग्री या इससे अधिक पर सेट करें, घर पर ऊर्जा की खपत को बचाने के लिए भी।
