प्रोलैक्टिन पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित एक हार्मोन है जो विकास को उत्तेजित करता है और चयापचय को नियंत्रित करता है। यह हार्मोन पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा निर्मित होता है, और प्रोलैक्टिन का स्तर जो बहुत अधिक होता है, सेक्स ड्राइव में कमी या मासिक धर्म की समाप्ति जैसी समस्याएं पैदा कर सकता है। कई चीजें प्रोलैक्टिन के स्तर को बढ़ा सकती हैं, जैसे कि डॉक्टर के पर्चे की दवाएं, सौम्य ट्यूमर और हाइपोथायरायडिज्म। इसलिए, डॉक्टर का निदान बहुत महत्वपूर्ण है।
कदम
विधि 1 में से 4: प्रिस्क्रिप्शन दवाओं को बदलना
चरण 1. आपके लिए निर्धारित दवा की जाँच करें।
कुछ नुस्खे वाली दवाएं प्रोलैक्टिन के स्तर को बढ़ा सकती हैं। यदि आप इसे नियमित रूप से लेते हैं, तो दवा प्रोलैक्टिन के स्तर में वृद्धि का कारण बन सकती है।
- मस्तिष्क में डोपामाइन नामक एक रसायन प्रोलैक्टिन के स्राव को रोक देगा। जब आप ऐसी दवाएं लेते हैं जो डोपामाइन के स्तर को अवरुद्ध या कम करती हैं, तो प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ सकता है।
- कई एंटीसाइकोटिक दवाएं हैं जो इस प्रभाव का कारण बन सकती हैं, जैसे कि रिसपेरीडोन, मोलिंडोन, ट्राइफ्लुओपरज़िन और हेलोपरिडोल, साथ ही कुछ एंटीडिपेंटेंट्स। दवा मेटोक्लोप्रमाइड, जो गंभीर मतली और एसिड भाटा के लिए निर्धारित है, प्रोलैक्टिन स्राव को भी बढ़ा सकती है।
- कुछ उच्च रक्तचाप की दवाएं भी एक कारण हो सकती हैं, हालांकि उतनी बार नहीं जितनी बार ऊपर सूचीबद्ध हैं, जिनमें रिसर्पाइन, वेरापामिल और अल्फा-मेथिल्डोपा शामिल हैं।
चरण 2. अपनी दवा को रोकने या बदलने की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
केवल दवाएं लेना बंद न करें, विशेष रूप से एंटीसाइकोटिक्स जैसी दवाएं, जो गंभीर वापसी प्रभाव पैदा कर सकती हैं। इसलिए, यदि आप रुकना चाहते हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से समस्या के बारे में चर्चा करें।
डॉक्टर दवा को दूसरे विकल्प से बदल सकते हैं जो इन दुष्प्रभावों का कारण नहीं बनता है।
चरण 3. एंटीसाइकोटिक दवा के रूप में उपयोग के लिए एरीपिप्राजोल पर चर्चा करें।
अन्य एंटीसाइकोटिक्स के स्थान पर या इसके अतिरिक्त उपयोग किए जाने पर इस दवा को प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करने के लिए दिखाया गया है। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या यह दवा आपके लिए सही है।
- एंटीसाइकोटिक्स में प्रोलैक्टिन के स्तर को बढ़ाने की क्षमता होती है क्योंकि वे डोपामाइन को रोकते हैं, जो पिट्यूटरी ग्रंथि से प्रोलैक्टिन स्राव का कारण बनता है। लंबे समय तक एंटीसाइकोटिक उपचार में, रोगी का शरीर सहन कर सकता है ताकि प्रोलैक्टिन का स्तर सामान्य हो जाए, लेकिन सामान्य स्तर से ऊपर रह सकता है।
- इस दवा के कारण चक्कर आना, घबराहट, सिरदर्द, पेट की समस्या, वजन बढ़ना और जोड़ों में दर्द जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इसके अलावा, पैर भी कभी-कभी अस्थिर होते हैं।
विधि २ का ४: डॉक्टर से मिलें
चरण 1. रक्त परीक्षण करवाएं।
यदि आप चिंतित हैं कि आपका प्रोलैक्टिन स्तर बहुत अधिक है, तो आपका डॉक्टर जाँच कर सकता है। सबसे अच्छा तरीका रक्त परीक्षण है। डॉक्टर फास्टिंग ब्लड टेस्ट करेंगे। इसका मतलब है कि आपको टेस्ट से 8 घंटे पहले खाना-पीना नहीं चाहिए।
- यदि आप अनियमित या रुके हुए पीरियड्स, बांझपन, इरेक्शन की समस्या, सेक्स ड्राइव में कमी और स्तन वृद्धि जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो डॉक्टर भी इस परीक्षण की सलाह देते हैं।
- एक गैर-गर्भवती महिला में सामान्य प्रोलैक्टिन का स्तर 5 से 40 एनजी / डीएल (106 से 850 एमआईयू / एल) होता है, और गर्भवती महिला के लिए यह 80 से 400 एनजी / डीएल (1,700 से 8,500 एमआईयू / एल) होता है।
- पुरुषों के लिए सामान्य प्रोलैक्टिन का स्तर 20 एनजी/डीएल (425 एमआईयू/एल) से कम है।
- आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए रक्त परीक्षण का भी आदेश दे सकता है कि आपको गुर्दे की बीमारी या अन्य समस्याएं नहीं हैं जो उच्च प्रोलैक्टिन के स्तर का कारण बनती हैं।
चरण 2. अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको हाल ही में छाती में चोट लगी है।
छाती में आघात अस्थायी रूप से प्रोलैक्टिन के स्तर को बढ़ा सकता है। तो मुझे बताएं कि क्या आपको पिछले कुछ हफ्तों में सीने में चोट लगी है। छाती पर पित्ती और दाद भी इस लक्षण का कारण बन सकते हैं।
आमतौर पर, छाती की चोट के बाद प्रोलैक्टिन का स्तर अपने आप सामान्य हो जाएगा।
चरण 3. हाइपोथायरायडिज्म परीक्षण का अनुरोध करें।
हाइपोथायरायडिज्म तब होता है जब थायराइड पर्याप्त थायराइड हार्मोन का उत्पादन नहीं करता है। यदि आपकी यह स्थिति है तो प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ सकता है। निदान निर्धारित करने के लिए डॉक्टर रक्त परीक्षण करेंगे।
- आमतौर पर, आपका डॉक्टर इस स्थिति की जाँच करेगा यदि आप देखते हैं कि आपका प्रोलैक्टिन स्तर अधिक है, लेकिन पूछने में कोई बुराई नहीं है।
- इस स्थिति का इलाज आमतौर पर लेवोथायरोक्सिन जैसी दवाओं से किया जाता है।
चरण 4. चर्चा करें कि क्या B6 इंजेक्शन आपके लिए सही हैं।
एक खुराक प्रोलैक्टिन के स्तर को कम कर सकती है, खासकर अगर वृद्धि अस्थायी है। हालांकि, अपने डॉक्टर से बात करें क्योंकि विटामिन बी6 IV या IM द्वारा दिया जाना चाहिए।
एक खुराक आमतौर पर 300 मिलीग्राम है। डॉक्टर दवा को एक बड़ी मांसपेशी (जैसे जांघ या नितंब) में या नस के माध्यम से इंजेक्ट करेगा।
विधि 3 का 4: घरेलू उपचार आजमाना
चरण 1. अश्वगंधा रूट सप्लीमेंट के दैनिक 5 ग्राम पर विचार करें।
वैज्ञानिक नाम विथानिया सोम्निफेरा के साथ यह पूरक प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। वास्तव में, यह पूरक पुरुषों और महिलाओं दोनों में पुरुष प्रजनन क्षमता और सेक्स ड्राइव को भी बढ़ा सकता है।
- सप्लीमेंट लेने से पहले, पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
- जब आप इस पूरक को लेते हैं तो आपको मिचली आ सकती है, पेट खराब हो सकता है या सिरदर्द हो सकता है।
चरण 2. अपने दैनिक पूरक में 300 मिलीग्राम विटामिन ई जोड़ें।
विटामिन ई का सेवन बढ़ाने से प्रोलैक्टिन के उच्च स्तर को कम किया जा सकता है। विटामिन ई पिट्यूटरी ग्रंथि से बड़ी मात्रा में प्रोलैक्टिन की रिहाई को रोक सकता है।
- अगर आपको किडनी की बीमारी या हेमोडायलिसिस जैसी स्थितियां हैं, तो सप्लीमेंट लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- विटामिन ई आमतौर पर साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनता है। हालांकि, उच्च खुराक में उपयोग से पेट की समस्याएं, थकान, कमजोरी, दाने, सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, मूत्र में क्रिएटिन में वृद्धि और वृषण रोग हो सकता है।
चरण 3. पूरक आहार के साथ अपने जिंक का सेवन बढ़ाएं।
जिंक की खुराक भी प्रोलैक्टिन के स्तर को कम कर सकती है। प्रति दिन 25 मिलीग्राम से शुरू करें और आवश्यकतानुसार 40 मिलीग्राम प्रति दिन तक बढ़ाएं। एक अतिरिक्त खुराक आवश्यक है या नहीं यह निर्धारित करने के लिए अपने प्रोलैक्टिन स्तर को फिर से जांचें।
- पूछें कि जिंक जैसे पूरक के लिए सही खुराक क्या है।
- साइड इफेक्ट्स में सिरदर्द, अपच, मतली, दस्त और उल्टी शामिल हैं।
- लंबे समय तक रोजाना 40 मिलीग्राम से ज्यादा जिंक लेने से कॉपर की कमी हो सकती है। इसके अलावा, इंट्रानैसल (नाक के माध्यम से) संस्करण से बचें क्योंकि यह गंध की भावना से वंचित कर सकता है।
चरण 4. 7-8 घंटे की अच्छी नींद लेने की कोशिश करें।
नींद की कमी शरीर के सिस्टम के संतुलन को बाधित कर सकती है, जिसमें प्रोलैक्टिन जैसे हार्मोन का उत्पादन भी शामिल है। सही समय पर सोएं ताकि आपको पर्याप्त आराम मिल सके। अकेले सोने से प्रोलैक्टिन का स्तर कम हो सकता है।
विधि 4 का 4: प्रोलैक्टिनोमा का इलाज
चरण 1. प्रोलैक्टिनोमा के लक्षणों से अवगत रहें।
प्रोलैक्टिनोमा एक प्रकार का ट्यूमर है जो पिट्यूटरी ग्रंथि पर हमला करता है। आमतौर पर, ये ट्यूमर सौम्य होते हैं, कैंसर में विकसित नहीं होते हैं। हालांकि, प्रोलैक्टिन के स्तर को बनाने में प्रोलैक्टिनोमा बहुत अधिक बढ़ जाते हैं।
- महिलाओं में, सामान्य लक्षण मासिक धर्म में बदलाव, सेक्स ड्राइव में कमी और नर्सिंग माताओं में दूध उत्पादन में कमी हैं। यह स्थिति उन पुरुषों और महिलाओं में निदान करना अधिक कठिन है जो मासिक धर्म नहीं करते हैं, लेकिन आप कम कामेच्छा का अनुभव कर सकते हैं (टेस्टोस्टेरोन कम होने के कारण)। आप स्तन वृद्धि का अनुभव भी कर सकती हैं।
- यदि इस ट्यूमर का इलाज नहीं किया जाता है, तो आप समय से पहले बुढ़ापा, सिरदर्द, या यहां तक कि दृष्टि की हानि का अनुभव कर सकते हैं।
चरण 2. ट्यूमर से लड़ने के लिए गोभी लें।
यह दवा डॉक्टर का पहला विकल्प है क्योंकि इसका सबसे कम दुष्प्रभाव होता है और इसे केवल सप्ताह में दो बार लेने की आवश्यकता होती है। ये दवाएं सौम्य ट्यूमर को कम कर सकती हैं और प्रोलैक्टिन के स्तर को कम कर सकती हैं।
- कैबर्जोलिन मतली और चक्कर आ सकता है।
- एक अन्य दवा ब्रोमोक्रिप्टिन है, जो मतली और चक्कर भी पैदा कर सकती है। साइड इफेक्ट को कम करने के लिए डॉक्टर धीरे-धीरे खुराक बढ़ाएंगे। यह दवा कम खर्चीली है, लेकिन इसे दिन में 2-3 बार लेना चाहिए।
- इस दवा को लंबे समय तक लिया जा सकता है, लेकिन ट्यूमर के सिकुड़ने और प्रोलैक्टिन के स्तर में कमी के बाद इसे रोका जा सकता है। हालांकि, अचानक मत रोको। डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
चरण 3. सर्जरी के बारे में पूछें कि क्या दवा काम नहीं करती है।
इस प्रकार के ट्यूमर के लिए एक अन्य उपचार आमतौर पर सर्जरी है। सर्जन ट्यूमर को हटा देगा ताकि इससे प्रोलैक्टिन के बढ़े हुए स्तर जैसी समस्या न हो।
यदि आपके पास एक अन्य प्रकार का पिट्यूटरी ग्रंथि ट्यूमर है, प्रोलैक्टिनोमा नहीं, तो आपके डॉक्टर की पहली पसंद सर्जरी हो सकती है।
चरण 4. चर्चा करें कि क्या आपको विकिरण की आवश्यकता है।
इस प्रकार के ट्यूमर के लिए विकिरण का उपयोग सामान्य उपचार के रूप में किया जाता था, चाहे वह सौम्य हो या घातक। हालाँकि, आजकल इसे केवल अंतिम विकल्प के रूप में चुना जाता है। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप विपरीत समस्या भी हो सकती है, अर्थात् पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा हार्मोन का उत्पादन पर्याप्त स्तर से कम होना।
- हालांकि, कुछ मामलों में, विकिरण एकमात्र विकल्प है यदि रोगी दवा का जवाब नहीं देता है और ट्यूमर को सुरक्षित रूप से संचालित नहीं किया जा सकता है। ऐसे मामलों में, आपको इस उपचार की आवश्यकता होती है।
- कभी-कभी, आपको केवल एक उपचार की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य ट्यूमर को अधिक उपचार की आवश्यकता होती है। तो, कार्रवाई ट्यूमर के आकार और प्रकार पर निर्भर करती है।
- सबसे आम दुष्प्रभाव हाइपोपिट्यूटारिज्म है, जो एक ऐसी स्थिति है जिसमें पिट्यूटरी ग्रंथि पर्याप्त हार्मोन का उत्पादन नहीं करती है। हालांकि बहुत दुर्लभ, साइड इफेक्ट्स में आसन्न मस्तिष्क के ऊतकों को नुकसान शामिल है, जिसमें घाव या तंत्रिका क्षति शामिल है।
