सही सम्मोहन चिकित्सक चुनना काफी कठिन है। कई सम्मोहन चिकित्सक हैं जो पर्याप्त प्रशिक्षण प्राप्त किए बिना गैर-मान्यता प्राप्त कार्यक्रमों के स्नातक हैं। हालांकि, कई पेशेवर सम्मोहन चिकित्सक भी हैं जिन्होंने बहुत अधिक प्रशिक्षण प्राप्त किया है। अपने लिए सही सम्मोहन चिकित्सक चुनने से पहले आपको पहले अपना शोध करना चाहिए।
कदम
भाग 1 का 3: एक सम्मोहन चिकित्सक ढूँढना
चरण 1. व्यक्तिगत संदर्भों के लिए पूछें।
उन लोगों से पूछें जिन पर आप भरोसा करते हैं, जैसे कि दोस्त या परिवार के सदस्य, क्या उन्होंने किसी सम्मोहन चिकित्सक की सेवाओं का उपयोग किया है या किसी को अनुभव के साथ जानते हैं।
चरण 2. समान सेवाओं से पेशेवर संदर्भों के लिए पूछें।
शायद आपका डॉक्टर, हाड वैद्य, मनोचिकित्सक, दंत चिकित्सक, या अन्य चिकित्सा पेशेवर एक पेशेवर सम्मोहन चिकित्सक की सिफारिश कर सकते हैं। इन डॉक्टरों का आपका मेडिकल इतिहास भी है, इसलिए वे आपकी स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार एक सम्मोहन चिकित्सक की सिफारिश कर सकते हैं।
चरण 3. इंटरनेट पर एक सम्मोहन चिकित्सक खोजें।
इंडोनेशिया में, सम्मोहन चिकित्सा अभी तक एक संरचित संगठन द्वारा कवर नहीं की गई है, इसलिए आपको Google पर खोज करके शुरू करना चाहिए।
- प्रदान की गई सेवाओं, विशेषज्ञताओं, और विधियों और सम्मोहन चिकित्सक की पृष्ठभूमि का अवलोकन प्रदान करने के लिए पहले से कई साइटों पर जाएँ।
- पिछले रोगियों की समीक्षा के लिए देखें।
- सुनिश्चित करें कि साइट एक सम्मोहन चिकित्सक की योग्यता प्रदर्शित करती है।
चरण 4. अपने बीमा से जांचें।
यदि आपका बीमा मानसिक स्वास्थ्य को कवर करता है, तो आप सीधे एक सम्मोहन चिकित्सक या अपने नेटवर्क में अन्य चिकित्सा पेशेवरों के बारे में पूछताछ कर सकते हैं जो सम्मोहन चिकित्सा सेवाएं भी प्रदान करते हैं।
- आप बीमा कंपनी की वेबसाइट पर इस जानकारी तक पहुंचने में सक्षम हो सकते हैं।
- एक लाइसेंस प्राप्त मनोचिकित्सक या परामर्शदाता के नाम के लिए अपने शहर में एक मनोविज्ञान संघ या परामर्श संघ से संपर्क करें जो सम्मोहन चिकित्सा में माहिर हैं।
चरण 5. अपने क्षेत्र से दूर किसी विशेषज्ञ का उपयोग करने पर विचार करें।
जब स्वास्थ्य की बात आती है, तो निश्चित रूप से गुणवत्ता हमेशा पहले आती है। यदि आपको अपने क्षेत्र में एक योग्य सम्मोहन चिकित्सक खोजने में परेशानी हो रही है, तो पड़ोसी शहरों की ओर देखने का प्रयास करें।
भाग 2 का 3: एक सम्मोहन चिकित्सक की योग्यता की जाँच करना
चरण 1. मान्यता के बारे में पूछें।
सम्मोहन चिकित्सा में विशेषज्ञता वाले प्रमुख कॉलेजों में कोई मान्यता प्राप्त कार्यक्रम नहीं हैं। अधिकांश सम्मोहन चिकित्सक फार्मेसी, दंत चिकित्सा या परामर्श जैसे अन्य क्षेत्रों से डिग्री अर्जित करते हैं और अतिरिक्त सम्मोहन प्रशिक्षण प्राप्त करते हैं।
- यह देखने के लिए जांचें कि क्या सम्मोहन चिकित्सक ने फार्मेसी, मनोविज्ञान, या सामाजिक कार्य जैसे अन्य क्षेत्रों में प्रशिक्षण प्राप्त किया है।
- एक सम्मोहन चिकित्सक की डिग्री से सावधान रहें। यदि "सम्मोहन चिकित्सक" के पास चिकित्सा में कोई अन्य डिग्री नहीं है, तो यह अधिक संभावना है कि डिग्री एक गैर-मान्यता प्राप्त विश्वविद्यालय से प्राप्त की गई हो।
- एक पेशेवर और विश्वसनीय सम्मोहन चिकित्सक के पास एक पेशेवर क्लिनिक है, सम्मोहन चिकित्सा में बहुत अनुभव है, और पिछले रोगियों से सफल चिकित्सा के प्रमाण हैं।
चरण 2. जांचें कि क्या सम्मोहन चिकित्सक एक पेशेवर संगठन का सदस्य है।
वर्तमान में, इंडोनेशिया में सम्मोहन चिकित्सा सिखाने के लिए अमेरिकन काउंसिल ऑफ हिप्नोटिस्ट एक्जामिनर्स (ACHE) द्वारा मान्यता प्राप्त केवल एक संस्थान है, जिसका नाम है आदि डब्ल्यू गुनावान इंस्टीट्यूट ऑफ माइंड टेक्नोलॉजी। इस संस्था को अपने सदस्यों को उच्च मानकों और उपयुक्त शैक्षिक योग्यता के साथ प्रशिक्षण में भाग लेने की आवश्यकता है।
चरण 3. सम्मोहन चिकित्सक के स्कोर और समीक्षाओं को देखें।
अच्छे सम्मोहन चिकित्सक में आमतौर पर कई पूर्व रोगी होते हैं जो सम्मोहन चिकित्सक को स्कोर और समीक्षा करते हैं। हालांकि, नए रोगियों को आकर्षित करने के लिए जानबूझकर बनाए गए नकली स्कोर और समीक्षाओं से सावधान रहें।
चरण 4. एक सम्मोहन चिकित्सक खोजें जो आपकी आवश्यकताओं में माहिर हो।
सम्मोहन चिकित्सा तनाव, चिंता, पुराने दर्द, गर्म चमक और लगातार सिरदर्द के इलाज के लिए प्रभावी है। अधिकांश चिकित्सक अपनी विशेषताओं को अपनी वेबसाइट पर सूचीबद्ध करेंगे, लेकिन आप यह भी पूछ सकते हैं कि चिकित्सक को कुछ लक्षणों का इलाज करने का अनुभव है या नहीं।
उदाहरण के लिए, यदि आपको पुरानी पीठ दर्द है, तो एक सम्मोहन चिकित्सक की तलाश करें जो एक हाड वैद्य और सामान्य चिकित्सक भी हो।
भाग ३ का ३: परामर्श में भाग लेना
चरण 1. बहुत सारे प्रश्न पूछें।
इससे थेरेपिस्ट को आपको बेहतर तरीके से जानने का मौका मिलेगा। आपको यह भी पता चल जाएगा कि चिकित्सक आपकी कितनी अच्छी तरह सुन सकता है।
- चिकित्सक प्रशिक्षण में कितना समय लेते हैं?
- आप कितने समय से सम्मोहन चिकित्सक रहे हैं?
- चिकित्सक औपचारिक और अनौपचारिक संपत्ति और उनकी चेतना के स्तर जैसी चीजों के बीच अंतर की व्याख्या करेगा।
चरण 2. हमें बताएं कि आप सम्मोहन चिकित्सा से क्या परिणाम चाहते हैं।
चिकित्सक आपके लक्षणों के आधार पर एक प्रारंभिक उपचार योजना की व्याख्या करेगा।
- स्पष्ट रूप से उन अपेक्षाओं को बताएं जिन्हें आप प्राप्त करना चाहते हैं। "मैं धूम्रपान छोड़ना चाहता हूं" या "मैं अपने जोड़ों में पुराने दर्द से छुटकारा पाना चाहता हूं।"
- चिकित्सक आपके चिकित्सा इतिहास और सम्मोहन चिकित्सा के पिछले अनुभव के बारे में भी पूछेगा।
चरण 3. जाओ एक बार देख लो।
परामर्श क्लिनिक में जाते समय, याद रखें कि आप एक सम्मोहन चिकित्सक का साक्षात्कार कर रहे हैं यह देखने के लिए कि क्या वह आपके लिए उपयुक्त है।
- सुनिश्चित करें कि आप सम्मोहन चिकित्सक द्वारा स्वागत महसूस करते हैं।
- क्या क्लिनिक पर्याप्त साफ-सुथरा है और कर्मचारियों के अनुकूल है?
- अपने लिए सही सम्मोहन चिकित्सक खोजने के लिए कई परामर्श क्लीनिकों पर जाएँ।
चरण 4. अपनी आंत की भावना पर भरोसा करें।
यदि आप अगले सत्र में जाने के बारे में उत्साहित या आश्वस्त महसूस करते हैं, तो ऐसा करें और अपॉइंटमेंट लें।
सुनिश्चित करें कि आप चिकित्सक के दृष्टिकोण से परिचित हैं और विधि के साथ काफी सहज हैं। प्रदान की गई चिकित्सा सेवाओं की कीमत पूछें और अपनी समस्या को हल करने के लिए आपको कितनी बार आना होगा।
चरण 5. लागत की गणना करें।
सम्मोहन चिकित्सा आमतौर पर बीमा द्वारा कवर की जाती है, लेकिन राशि भिन्न होती है। अपॉइंटमेंट लेने से पहले अपनी लागत योजना की जाँच करें।
- यदि बीमा चिकित्सा की लागत को कवर करता है, तो कीमत IDR 500,000 से IDR 750,000 प्रति विज़िट तक हो सकती है।
- बीमा के बिना, कीमत IDR 750,000 से IDR 2,750,000 तक हो सकती है।
