यदि आप देखते हैं कि कोई व्यक्ति हवा के लिए हांफ रहा है और मदद के लिए चीखने में असमर्थ है, तो तुरंत यह निर्धारित करने के लिए कार्य करें कि क्या व्यक्ति डूब रहा है और जितनी जल्दी हो सके उसकी मदद करें। डूबने से मौत मिनटों में हो सकती है; यदि आसपास ड्यूटी पर कोई लाइफगार्ड नहीं है, तो प्राथमिक उपचार स्वयं करें। एक बार जब आप इसे समझ लेते हैं, तो आप एक बड़ा बदलाव ला सकते हैं और पीड़ित की जान भी बचा सकते हैं।
कदम
विधि 1 का 5: स्थिति का आकलन
चरण 1. निर्धारित करें कि कोई डूब रहा है या नहीं।
सक्रिय डूबने का शिकार अभी भी होश में है लेकिन जीवन के लिए संघर्ष कर रहा है और मदद के लिए चिल्ला नहीं सकता है। पीड़िता भी हाथ हिलाती नजर आई। आपको शुरुआती लक्षणों को पहचानना चाहिए क्योंकि पीड़ित 20-60 सेकंड में डूब सकता है।
- सक्रिय डूबने के शिकार पानी की सतह के अंदर और बाहर हांफेंगे। पीड़िता ने भी खुद को बचाने में कोई प्रगति नहीं की।
- कोई है जो संघर्ष करता हुआ प्रतीत होता है, लेकिन मदद के लिए पुकार नहीं करता है, शायद इसलिए कि उन्हें चीखने के लिए ऑक्सीजन नहीं मिल सकती है।
चरण 2. मदद के लिए चिल्लाओ।
यहां तक कि अगर आप अनुभवी या प्रशिक्षित हैं, तो किसी और की मदद लेना एक अच्छा विचार है। किसी को यह बताने के लिए चिल्लाओ कि कोई डूब रहा है। आपातकालीन सेवाओं को तुरंत कॉल करें, खासकर यदि पीड़ित का चेहरा नीचे की ओर तैर रहा हो।
चरण 3. प्रयुक्त बचाव विधि का निर्धारण करें।
शांत रहें और पानी के प्रकार और स्थान के आधार पर पीड़ित की मदद करने का सबसे अच्छा तरीका खोजें। हो सके तो लाइफ जैकेट लें। यदि पीड़ित बहुत दूर नहीं है, तो समुद्र में बचाव विधि का प्रयोग करें।
- ध्यान देने में कुछ सेकंड लग सकते हैं। अपना संयम रखें और पीड़ित से बात करते रहें।
- यदि आपके पास एक है, तो एक चरवाहे का बदमाश तालाब या झील में शिकार तक पहुँचने में आपकी मदद कर सकता है।
- समुद्र तट या समुद्र में पीड़ितों तक पहुंचने के लिए बचाव उपकरण या अन्य आसान फेंकने वाले बचाव उपकरण का उपयोग करें।
- पानी में गोता लगाएँ और अंतिम उपाय के रूप में शिकार की ओर तैरें जब पीड़ित तक पहुँचना मुश्किल हो।
चरण 4. बचाव जारी रखें।
शांत और केंद्रित रहें। घबराया हुआ बचावकर्ता गलतियाँ करता है और पीड़ित पर दबाव भी डालता है। पीड़ित को बताएं कि आप उसकी मदद के लिए आएंगे।
5 का तरीका 2: पहुंच सहायता का प्रदर्शन
चरण 1. पूल या गोदी के पास अपने पेट के बल लेट जाएं।
दोनों पैरों को खोलें ताकि आपकी स्थिति स्थिर रहे। जब तक आप अपना संतुलन नहीं खोते तब तक बहुत अधिक झुकें नहीं। पीड़ित को पकड़ो और चिल्लाओ "मेरा हाथ पकड़ो!" पीड़ित को देखने या सुनने से पहले आपको कई बार चीखना पड़ सकता है। जोर से, स्पष्ट रूप से और आत्मविश्वास से चिल्लाएं।
- इस प्रकार का बचाव केवल तभी उपयोगी होता है जब पीड़ित को अभी भी पूल के किनारे, घाट या समुद्र तट के पास पहुँचा जा सकता है।
- खड़े होने के अलावा पहुंच करने का प्रयास न करें क्योंकि आप एक अनिश्चित स्थिति में हैं और आसानी से पानी में गिर सकते हैं।
- अपने प्रमुख हाथ से पहुंचें क्योंकि आपको पीड़ित को सुरक्षा की ओर खींचने के लिए ताकत की आवश्यकता होती है।
- पहुंच बढ़ाने के लिए एक उपकरण का उपयोग करें यदि पीड़ित तक हाथ से नहीं पहुंचा जा सकता है। आप किसी भी चीज का उपयोग कर सकते हैं जो लंबी और मजबूत हो, जैसे कि ओअर। यदि पीड़ित उस तक पहुंच सकता है तो आप रस्सी का भी उपयोग कर सकते हैं।
- पीड़ित को पानी से बाहर निकालें और उसे सुरक्षित और सूखी जगह पर ले जाने में मदद करें।
चरण 2. चरवाहे के कर्मचारियों का पता लगाएं।
यह उपकरण एक छोर पर एक हुक के साथ एक लंबी छड़ी है जिसे शिकार के लिए पकड़ के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, या शिकार को हुक करने के लिए एक उपकरण अगर वह खुद तक नहीं पहुंच सकता है। कई पूल या आउटडोर स्विमिंग क्षेत्र जो इस उपकरण को स्टोर करते हैं।
डेक पर दूसरों को दूर रहने के लिए चेतावनी दें ताकि छड़ी उन पर न लगे। उन्हें अपने बचाव प्रयासों में हस्तक्षेप न करने दें।
चरण 3. डेक के किनारे से कुछ दूरी पर खड़े हों।
पीड़ित द्वारा छड़ी खींचने की स्थिति में पैर को मजबूती से सेट करें। सुनिश्चित करें कि आप इतनी दूर हैं कि आप पानी में न घसीटे। हुक को उस स्थान पर रखें जहाँ पीड़ित उस तक पहुँच सके, और शिकार को हुक तक पहुँचने के लिए बुलाएँ। यदि पीड़ित इसे पकड़ नहीं सकता है, तो हुक को आगे पानी में डालें और इसे बगल के ठीक नीचे पीड़ित के धड़ से जोड़ दें।
- सुनिश्चित करें कि हुक पीड़ित की गर्दन के पास नहीं है क्योंकि इससे चोट लग सकती है।
- ध्यान से निशाना लगाओ क्योंकि आमतौर पर पीड़ित को देखना मुश्किल होता है।
- पीड़ित को दिए गए हुक को खोजने पर आपको एक तेज झटका लगेगा।
चरण 4. पीड़ित को पानी से बाहर निकालें।
सुनिश्चित करें कि पीड़ित ने छड़ी को बाहर निकालने से पहले पकड़ लिया है। पीड़ित को धीरे-धीरे और सावधानी से तब तक खींचे जब तक कि आप पीड़ित को पानी से बाहर निकालने के लिए अपनी बाहों से पकड़ न सकें। अपने पेट पर जाओ और सुनिश्चित करें कि आप हड़पने से बचाने के लिए पर्याप्त स्थिर हैं।
मेथड ३ ऑफ़ ५: एक थ्रोइंग असिस्ट करना
चरण 1. एक फ्लोट खोजें।
रस्सी के साथ बोया का उपयोग करना एक अच्छा विचार है क्योंकि यह पीड़ित को सुरक्षित निकालने में आपकी मदद कर सकता है। लाइफ जैकेट, लाइफ जैकेट और लाइफ कुशन आमतौर पर गार्ड पोस्ट और अन्य बाहरी तैराकी क्षेत्रों में रखे जाते हैं। आमतौर पर नाव में एक लाइफ जैकेट भी लगी होती है जिसका उपयोग पानी के बीच में होने पर कोई घटना होने पर किया जा सकता है।
चरण 2. फ्लोट फेंको।
बोया को इस तरह फेंके कि वह पीड़ित की पहुंच के भीतर पहुंच जाए, लेकिन पीड़ित को न मारें। बोया फेंकने से पहले हवा की दिशा और पानी की धाराओं पर विचार करें। सुनिश्चित करें कि पीड़ित को पता है कि आप बोया फेंकने जा रहे हैं और मदद के लिए उसे पकड़ना चाहिए।
- जीवन जैकेट को फेंकना सबसे अच्छा है ताकि वह पीड़ित से थोड़ा आगे निकल जाए, फिर उसे रस्सी का उपयोग करके खींच लें।
- अगर आपका थ्रो मिस हो जाता है या शिकार बॉय तक नहीं पहुंच पाता है, तो बॉय को खींच लें या कुछ और फेंकने की कोशिश करें।
- यदि बार-बार प्रयास करने के बाद भी आपके प्रयास काम नहीं करते हैं, तो बेहतर होगा कि आप किसी अन्य तरीके का प्रयास करें या डिवाइस को पीड़ित की ओर धकेलने के लिए तैरें।
चरण 3. रस्सी फेंकने का प्रयास करें।
पीड़ित की मदद के लिए फ्लोटिंग रस्सियों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। रस्सी के एक छोर पर एक छोटी लूप गाँठ बनाएं, उस कलाई को थ्रेड करें जो इस छोटी गाँठ में नहीं फेंक रही है, फिर बाकी रस्सी को हाथ के चारों ओर ढीला कर दें। रस्सी को फेंकने के लिए डाउन थ्रो का उपयोग करें और रस्सी को गैर-फेंकने वाले के हाथ में छोड़ दें। रस्सी के अंत में कदम रखें ताकि आप गलती से गाँठ न डालें।
- रस्सी फेंकते समय पीड़ित के कंधे पर निशाना लगाओ।
- एक बार जब पीड़ित ने रस्सी को पकड़ लिया, तो रील को गिरा दें और रस्सी को तब तक खींचना शुरू करें जब तक कि शिकार किनारे तक न पहुंच जाए या उथले पानी में खड़ा हो जाए।
विधि ४ का ५: तैराकी बचाव करना
चरण 1. सुनिश्चित करें कि आप अपने तैराकी कौशल में आश्वस्त हैं।
तैराकी बचाव अंतिम उपाय होना चाहिए। इस बचाव के लिए अभ्यास और उत्कृष्ट तैराकी कौशल की आवश्यकता होती है। पीड़ित अक्सर संघर्ष करते हैं और घबराते हैं, जिससे तैराकी बचाव के प्रयास खतरे में पड़ जाते हैं।
चरण 2. सहायक उपकरणों के साथ तैरना।
लाइफ जैकेट के बिना तैराकी बचाव का प्रयास न करें। एक डूबते हुए पीड़ित की पहली प्रतिक्रिया आप पर चढ़ना है ताकि आपको सुरक्षित और बचाव को प्रभावी रखने के लिए आपको जीवनदान की आवश्यकता हो। यदि कोई लाइफ वेस्ट उपलब्ध नहीं है, तो एक टी-शर्ट या तौलिया का उपयोग करें जिसे पीड़ित पकड़ सकता है।
चरण 3. शिकार की ओर तैरना।
पीड़ित तक जल्दी पहुंचने के लिए फ्रीस्टाइल का इस्तेमाल करें। यदि आप बड़े पानी में हैं, तो लहरों द्वारा धकेले जाने से बचने के लिए समुद्र में तैरने की तकनीक का उपयोग करें। एक बोया या रस्सी फेंकें ताकि पीड़ित उसे पकड़ सके।
पीड़ित को सहायक उपकरण को पकड़ने का निर्देश दें। शिकार के पास तैरना न भूलें क्योंकि आपको पानी में धकेला जा सकता है।
चरण 4. किनारे पर वापस तैरना।
शिकार को अपने पीछे खींचते हुए सीधे समुद्र तट की ओर तैरें। यह सुनिश्चित करने के लिए कभी-कभी पीड़ित की जांच करें कि वह अभी भी बोया या रस्सी पकड़ रहा है या नहीं। तैरते रहें जब तक कि आप सुरक्षित तट पर वापस न आ जाएं, फिर पानी से बाहर आ जाएं।
अपने और पीड़ित के बीच सुरक्षित दूरी बनाए रखें।
विधि 5 का 5: बचाव के बाद पीड़ितों की देखभाल
चरण 1. पीड़ित की ABCs का अध्ययन करें।
एबीसी वायुमार्ग (वायुमार्ग), श्वास (श्वास), और परिसंचरण (परिसंचरण) के लिए खड़ा है। सुनिश्चित करें कि किसी ने आपातकालीन सेवाओं को कॉल किया है और एबीसी की जाँच की है। निर्धारित करें कि क्या पीड़ित सांस अंदर और बाहर ले रहा है, और यह कि कुछ भी वायुमार्ग को अवरुद्ध नहीं कर रहा है। यदि पीड़ित सांस नहीं ले रहा है, तो कलाई या गर्दन के किनारे में एक नाड़ी महसूस करें। 10 सेकंड के लिए नाड़ी की जाँच की जानी चाहिए।
चरण 2. सीपीआर शुरू करें।
यदि पीड़ित की नब्ज नहीं है, तो सीपीआर शुरू करें। वयस्कों और बच्चों के लिए, एक हाथ का आधार पीड़ित की छाती के बीच में और दूसरे हाथ को उसके ऊपर रखें। १०० प्रति मिनट की दर से ३० छाती संपीड़न करें। 5 सेमी तक दबाएं। प्रत्येक संपीड़न के बीच छाती को पूरी तरह से उठने दें। जांचें कि क्या पीड़ित सांस लेना शुरू कर देता है।
- पीड़ित की पसलियों पर दबाव न डालें।
- यदि पीड़ित बच्चा है, तो दो अंगुलियों को पीड़ित की छाती पर रखें। 4 सेमी नीचे दबाएं।
चरण 3. अगर पीड़ित सांस नहीं ले रहा है तो सांस लें।
आपको ऐसा तभी करना चाहिए जब आप सीपीआर में प्रशिक्षित हों। पीड़ित के सिर को पीछे झुकाना और ठुड्डी को ऊपर उठाना शुरू करें। नाक को पिंच करें, पीड़ित के मुंह को अपने मुंह से ढक लें और 1 सेकंड के लिए 2 सांसें दें। देखें कि क्या पीड़ित की छाती ऊपर उठी हुई है। 30 छाती संपीड़न के साथ जारी रखें।
इस चक्र को तब तक जारी रखें जब तक कि पीड़ित सांस लेना शुरू न कर दे या पेशेवर आपातकालीन सेवाएं न आ जाएं।
टिप्स
- आप सर्वोच्च प्राथमिकता हैं। यदि आपको लगता है कि आपकी सुरक्षा खतरे में है, तो पीछे हटें और स्थिति का पुनर्मूल्यांकन करें। उसके बाद, फिर से बचाव का प्रयास करें।
- जब आप किसी को पूल की दीवार के खिलाफ खींचते हैं, तो पीड़ित के हाथों को एक-दूसरे के ऊपर रखें और अपने हाथों को पीड़ित के हाथों के ऊपर रखें ताकि वे गिरें नहीं। सिर को थोड़ा पीछे छुएं ताकि वह पानी में न जाए।
- आपको पानी में तभी प्रवेश करना चाहिए जब पीड़ित की मदद के लिए कुछ न हो। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ पानी में रहना जो घबरा रहा हो, जैसे कि डूबने वाला शिकार, बचाव दल और पीड़ितों दोनों के जीवन को खतरे में डाल सकता है।
- यदि पीड़ित घबरा रहा है, तो आपको उसे पीछे से पकड़ना चाहिए। यदि आप इसे सामने से पकड़ने की कोशिश करते हैं, तो घबराया हुआ शिकार आपको बहुत कसकर पकड़ सकता है और आपको पानी में खींच सकता है। पीड़ित के बालों या कंधे के पिछले हिस्से को पीछे से पकड़ना सबसे अच्छा है। पीड़ित का हाथ न छुएं।
- खड़े होने की स्थिति से बचाव का प्रयास न करें या आपको पानी में खींच लिया जा सकता है।
