लिप रीडिंग एक विशेष प्रतिभा है जिसमें महारत हासिल करने के लिए धैर्य और समय लगता है। हालाँकि, हर कोई, यहाँ तक कि पूर्ण सुनने वाले भी, कभी-कभी होंठ पढ़ते हैं। हालाँकि, होंठों को पूरी तरह से पढ़ना थोड़ा मुश्किल हो सकता है क्योंकि भाषाओं में लगभग समान ध्वनियाँ होती हैं, थोड़ा धैर्य और संवेदनशीलता आपको यह समझने में मदद कर सकती है कि दूसरा व्यक्ति एक शब्द सुने बिना क्या कह रहा है।
कदम
विधि 1 में से 2: होंठों को पढ़ने का तरीका समझना
चरण 1. जान लें कि आपको संदर्भ और होठों के दृश्य संकेतों दोनों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
ध्वनि के केवल एक भाग को ही आँख से पहचाना जा सकता है। इतने सारे शब्द और शब्दांश हैं जो इतने मिलते-जुलते हैं कि हम उन्हें सिर्फ अपने होठों को पढ़कर नहीं बता सकते। होठों को पढ़ने में सक्षम ज्यादातर लोगों का कहना है कि व्यवहार में यह क्षमता सिर्फ होंठ पढ़ने की नहीं है। शब्द सरल नहीं हैं, और मांसपेशियों की गति, बड़बड़ाहट, उच्चारण और मुंह को ढंकना "पढ़ना" को असंभव बना देता है। एक बार जब आप लिप रीडिंग को अपने संचार का हिस्सा बनाना सीख जाते हैं, तो आपके पास न केवल उपकरण होंगे, आप अधिक सफल होंगे।
बेटर हियरिंग ऑस्ट्रेलिया की वार्षिक लिप-रीडिंग प्रतियोगिता में, अधिकांश प्रतिभागियों ने केवल 40-50% अंक प्राप्त किए। कुछ प्रतिभागी जो ९०% और उससे अधिक तक पहुँचते हैं वे संदर्भ और अनुमान के उपयोग के कारण सफल होते हैं।
चरण 2. वाक्य पढ़ें, शब्द नहीं।
शब्द दर शब्द समझना बहुत कठिन होगा। अधिकांश होंठ पाठक जानते हैं कि छोटे शब्दों की तुलना में लंबे शब्द और वाक्य पढ़ने में आसान होते हैं क्योंकि लंबे वाक्यांश आपको संदर्भ के माध्यम से रिक्त स्थान भरने की अनुमति देते हैं। पूरे वाक्यों पर ध्यान केंद्रित करके, आप कुछ शब्दों को इधर-उधर छोड़ सकते हैं और फिर भी समझ सकते हैं कि लोग क्या कह रहे हैं।
चरण 3. स्वर और बारीकियों को समझने के लिए हावभाव और चेहरे के भाव देखें।
आंखें और मुंह बहुत अभिव्यंजक होते हैं, आमतौर पर आवाज के स्वर से भी ज्यादा। केवल वक्ता के होठों पर ध्यान न दें क्योंकि चेहरे के भाव महत्वपूर्ण प्रासंगिक सुराग प्रदान करते हैं जो न केवल वाक्य को निर्धारित करते हैं, बल्कि इसके वितरण को भी निर्धारित करते हैं।
- लिप टगिंग (मुस्कान या छोटी सी मुस्कराहट) आमतौर पर चिंता, भय या चिंता का संकेत देती है।
- उभरी हुई भौहें भी चिंता या तनाव का संकेत देती हैं।
- झुर्रीदार भौहें और माथे नाराजगी या क्रोध की भावनाओं का संकेत देते हैं।
- आंखों के किनारों पर झुर्रियां खुशी और खुशी का संकेत देती हैं।
- सिर को बगल की ओर मोड़ना आमतौर पर बेचैनी या शत्रुता का संकेत देता है। एक झुका हुआ सिर घबराहट, शर्मिंदगी, या संवाद करने की अनिच्छा को इंगित करता है।
चरण 4. अशाब्दिक संकेतों को समझने के लिए शरीर की भाषा और मुद्रा का अध्ययन करें।
जब आप लिप-रीड करते हैं, तो आप एक इंद्रिय (श्रवण) को दूसरी (दृष्टि) में अनुवाद करने का प्रयास कर रहे होते हैं, और इसे पूर्ण करना कठिन होता है। सबसे अच्छे होंठ पाठक मूड, आवाज के स्वर और वार्तालाप विषय की भविष्यवाणी करने के लिए बॉडी लैंग्वेज सहित हर चीज का उपयोग करते हैं। जबकि सही नहीं है, निम्नलिखित सूची में कई बुनियादी संकेत शामिल हैं:
- बंद हाथ क्रोध या आक्रामकता का संकेत देते हैं। खुली बाहें मित्रता, निकटता और ईमानदारी का संकेत देती हैं। खुले और बंद पैर भी समान अर्थ व्यक्त करते हैं।
- जिस तरह से लोग अपने कंधों और कूल्हों को निर्देशित करते हैं वह आमतौर पर उनकी प्राथमिकताओं को इंगित करता है या वे किसके साथ सहज हैं।
- आपकी ओर झुकाव का अर्थ है निकटता और संबंध। दूर झुकना आमतौर पर बेचैनी या भ्रम का संकेत देता है।
- एक विस्तृत खुली मुद्रा आत्मविश्वास, शक्ति और प्रभुत्व को व्यक्त करती है। शरीर का झुकना आत्मविश्वास की कमी को दर्शाता है।
- बॉडी लैंग्वेज में कई बारीकियां, सूक्ष्म अंतर और व्याख्याएं शामिल हैं, और कोई भी स्थिति समान नहीं है। हालांकि, जब होंठ पढ़ने के संयोजन के साथ प्रयोग किया जाता है, तो आप ज्यादातर स्थितियों में बहुत जल्दी सीख सकते हैं।
चरण 5. जानें कि सामान्य गलतियों से बचने के लिए कौन से अक्षर समान दिखते हैं।
भाषा में अनेक ध्वनियाँ हैं। दुर्भाग्य से, केवल कुछ ही अंतर देख सकते हैं। निम्नलिखित सूची में ध्वनियाँ थोड़ी पेचीदा हैं क्योंकि उनका उच्चारण एक ही मुंह के आकार से किया जाता है या गलत समझा जाता है। याद रखें कि कोष्ठक के अक्षर उस ध्वनि को इंगित करते हैं जो पढ़ते समय भ्रम पैदा करती है, न कि स्वयं अक्षर।
- [बी] और [पी]
- [किलोग्राम],
- [टी] और [डी],
- [एफ] और [वी]
- [एस] और [जेड]
- [एन] और [एनजी]
चरण 6. अज्ञात शब्दों का अनुमान लगाने के लिए उन शब्दों का प्रयोग करें जिन्हें आप जानते हैं।
मूल रूप से, आपको एक अधूरा नक्शा दिया जाता है और रिक्त स्थान भरने के लिए कहा जाता है, और इसे हमेशा सही ढंग से भरने का प्रबंधन नहीं करते हैं। हालांकि, यह हर शब्द और ध्वनि को खोजने से कहीं अधिक प्रभावी है। होंठ पाठकों को पता है कि उन्हें जवाब देने से पहले एक वाक्य को "पुनर्निर्माण" करने में एक सेकंड का समय लगता है ताकि वे अधिक धाराप्रवाह बोल सकें और समस्या को दूर कर सकें।
चरण 7. यदि आप कर सकते हैं तो लोगों को थोड़ा धीमा बोलने के लिए कहें।
दूसरे व्यक्ति के साथ ईमानदार रहें और उसे धीरे-धीरे बोलने के लिए कहें। चैट पॉइंट आपकी क्षमताओं से लोगों को प्रभावित करने के लिए नहीं हैं, बल्कि चैट करने के लिए हैं। धीरे-धीरे और स्पष्ट उच्चारण के साथ बोले जाने वाले शब्दों को संदर्भ में पढ़ना और समझना बहुत आसान होगा।
विधि २ का २: होंठ पढ़ने का अभ्यास करें
चरण 1. टीवी देखें और बोलने वाले के होठों पर ध्यान दें।
समाचारों से शुरू करें क्योंकि न्यूज़रीडर स्पष्ट रूप से बोलते हैं और हमेशा कैमरे को देख रहे होते हैं। अगर आपको बहरापन है, तो आवाज़ बढ़ाएँ और सुनें। आप होठों की गति के साथ "आवाज" को जोड़ने में सक्षम होंगे। यदि आप पूरी तरह से बहरे हैं, तो लिप-रीडिंग दिशानिर्देशों के रूप में कैप्शन (बंद कैप्शन या सीसी) चालू करें।
चरण २। वर्णमाला के अक्षर बोलें, कोई गीत गाएँ, या शीशे के सामने कुछ उद्धृत करें।
जब आप अलग-अलग आवाजें/शब्द बनाते हैं तो अपने होठों की गति पर ध्यान दें। शब्द और दृश्य संयोजनों के अभ्यस्त होने के लिए धीमा करें और कठिन शब्दांश या समान ध्वनियों (जैसे p, b, और m) का प्रयास करें। जोर से पढ़कर, आप सिलेबल्स को लिप रीडिंग से जोड़ सकते हैं।
चरण 3. अपने मित्र से स्पष्ट रूप से, धीरे-धीरे और आपका सामना करके मदद करने के लिए कहें।
दुर्भाग्य से, अधिकांश बातचीत टेलीविजन स्टूडियो में नहीं होती है। होंठ पढ़ने के कौशल में सुधार करने के लिए, अपने दोस्तों से शुरुआत करें। उन्हें बताएं कि आप लिप पढ़ना सीख रहे हैं, और वे स्पष्ट रूप से, धीरे-धीरे बोलकर और आपको घूर कर आपकी मदद कर सकते हैं। जैसे-जैसे वे आगे बढ़ते हैं, उन्हें सामान्य गति से बोलने के लिए कहें।
चरण 4. लिप रीडिंग कोर्स करने पर विचार करें।
होंठ पढ़ने के पाठ्यक्रम एक सहायक और आराम से समुदाय द्वारा प्रदान किए जाते हैं। आमतौर पर, आप कठिन सिलेबल्स और ट्रिक्स के साथ अभ्यास करेंगे, फिर बातचीत के लिए समूहों में विभाजित हो जाएंगे। यदि आपके शहर में ऐसा कोई पाठ्यक्रम नहीं है, तो एक ऑनलाइन पाठ्यक्रम की तलाश करें ताकि आप अपने कौशल को आकार और विकसित कर सकें।
चरण 5. अपनी क्षमताओं पर भरोसा रखें और खुद को चैट करने के लिए मजबूर करें।
सामान्य सेटिंग में लिप-रीडिंग सीखने का सबसे अच्छा तरीका इसे सीधे लागू करना है। आप नर्वस हो सकते हैं, लेकिन याद रखें कि बहुत कम लोग क्रोधित होंगे, चिढ़ेंगे, या नकारात्मक प्रतिक्रिया देंगे जब उन्हें पता चलेगा कि आप लिप-रीडिंग कर रहे हैं। संचार दोनों तरह से होता है, और लोग आपको सीखने में मदद करने में प्रसन्न होंगे, साथ ही उन वाक्यों को दोहराएं जिन्हें आप नहीं समझते हैं।
टिप्स
- इसे दोस्तों और परिवार के साथ आजमाएं। उसके बाद अंदाजा लगाइए कि कॉफी शॉप या ट्रेन में बैठे लोगों ने क्या कहा।
- सबसे पहले आपको वाक्यों को समझना मुश्किल होगा क्योंकि कई शब्द बोले जाने पर समान दिखते हैं (गेंद, पैटर्न, छिद्र) इसलिए आपको इसे समझने के लिए शेष वाक्य से सुराग देखना होगा।
- टीवी देखते समय, सुनिश्चित करें कि आप इंसानों को देख रहे हैं, कार्टून नहीं। कार्टून माउथ मूवमेंट अवास्तविक होते हैं, कभी-कभी बस ऊपर और नीचे होते हैं और शब्द नहीं बनाते हैं।
- जब लोग चिल्लाते हैं, तो उनका मुंह चौड़ा हो जाता है और यह देखना मुश्किल होता है कि वे क्या कह रहे हैं।
- एक टीवी शो या फिल्म देखें जिसे आप पहले ही देख चुके हैं और इससे परिचित हैं (हमारा आमतौर पर एक पसंदीदा शो होता है जिसे हम बार-बार देखते हैं), लेकिन वॉल्यूम कम करें। देखें कि अभिनेता कैसे बोलते हैं और देखें कि क्या आप उनके मुंह/होंठों पर ध्यान देकर लाइनों का पालन कर सकते हैं।
- टीवी शो या वीडियो के गानों का उपयोग करना, लिप पढ़ना सीखने वाले शुरुआती लोगों के लिए एक विश्वसनीय तकनीक नहीं है क्योंकि शब्द और शब्दांश आमतौर पर राग के अनुकूल होने के लिए अतिरंजित, लंबे या छोटे होते हैं। गायकों में आमतौर पर बड़बड़ाना, या असामान्य तरीके से शब्दों पर जोर देना या उच्चारण करना शामिल होता है।
- अगर आप मुसीबत में हैं तो हार न मानें। कई असफलताओं के बाद आप सफल होंगे। अपनी इच्छाशक्ति न खोएं, बस प्रतीक्षा करें।
