परीक्षा देने और असाइनमेंट करने से पहले तैयारी करने के कई तरीके हैं, लेकिन सफल अध्ययन के लिए अच्छी अध्ययन आदतों का समर्थन करना चाहिए। यदि आप अपने अध्ययन कौशल में सुधार करना चाहते हैं तो इस लेख को पढ़ें।
कदम
3 का भाग 1: एक आदर्श अध्ययन स्थल की स्थापना
चरण 1. अध्ययन के लिए उपयुक्त स्थान खोजें।
एक पहलू जो एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है ताकि आप विचलित हुए बिना अध्ययन कर सकें, अच्छी रोशनी और आरामदायक फर्नीचर के साथ एक शांत और साफ अध्ययन क्षेत्र स्थापित करना है।
चरण २। अध्ययन शुरू करने से पहले आवश्यक सभी चीजों को पूरा करें।
पेंसिल, पेन, नोटबुक, शिक्षक या व्याख्याता द्वारा निर्धारित अनिवार्य पेपर, पाठ्यपुस्तकें आदि तैयार करें। ताकि आप पढ़ाई के दौरान फोकस कर सकें।
चरण 3. ध्यान भटकाने से बचें।
यदि परिवार के किसी सदस्य की उपस्थिति आपके लिए ध्यान केंद्रित करना मुश्किल बना रही है, तो विनम्रता से समझाएं कि आप काम पर हैं और आपको परेशान नहीं किया जा सकता है। हालांकि, यह जरूरी नहीं कि छोटे बच्चों पर लागू हो। टीवी और रेडियो बंद करना न भूलें। यदि आपको संगीत सुनते समय सीखना आसान लगता है, तो अध्ययन के साथ शास्त्रीय संगीत बजाएं।
3 का भाग 2: अन्य उपयोगी तरीके करना
चरण 1. अपने आप को शांत करना सीखें।
एक शांत व्यक्ति बनें और अपने आप से धैर्य रखें क्योंकि सीखना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें समय लगता है।
चरण 2. रात को अच्छी नींद लेने की आदत डालें।
देर से सोना क्योंकि पढ़ाई करना आपके लिए हानिकारक होगा क्योंकि नींद की कमी से अध्ययन की गई सामग्री को ध्यान केंद्रित करना और याद रखना मुश्किल हो जाता है।
चरण 3. एक अध्ययन कार्यक्रम बनाएं।
सभी छात्रों के पास अध्ययन कार्यक्रम, दैनिक गतिविधियां, असाइनमेंट जमा करने की समय सीमा और अन्य महत्वपूर्ण तिथियां होनी चाहिए। इसके अलावा, उन्हें अध्ययन और असाइनमेंट करने के लिए समय आवंटित करना चाहिए। इस तरह, उन्हें अंतिम-मिनट के असाइनमेंट को पूरा करने के लिए या पूरी रात जागने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि उन्हें अंतिम परीक्षा के लिए अध्ययन करना है। स्कूल के बाहर की गतिविधियों को भी शेड्यूल करें, उदाहरण के लिए व्यायाम करने के लिए। एक व्यापक दैनिक कार्यक्रम आपको अध्ययन और असाइनमेंट पूरा करते समय अपने समय का अधिक कुशल उपयोग करने में मदद करता है।
चरण 4। वर्णित सभी विषय पर नोट्स लेने की आदत डालें।
आपके लिए कार्य करना आसान बनाने के लिए सभी जानकारी लिख लें। अक्सर उपयोग किए जाने वाले शब्दों को संक्षिप्त करें, सभी महत्वपूर्ण जानकारी और/या शर्तों को रिकॉर्ड करें, कुछ श्रेणियों में जानकारी के लिए उपयुक्त शीर्षक दें, और चित्रों/आरेखों के साथ नोट्स को चित्र के रूप में पूरा करें। महत्वपूर्ण वाक्यों या वाक्यांशों को रंगना या रेखांकित करना।
चरण 5. अध्ययन समूह तैयार करें।
दोस्तों के साथ पढ़ते समय, इस अवसर को बारी-बारी से प्रश्न पूछें और अपने ज्ञान का विस्तार करें।
चरण 6. मनोरंजक गतिविधियों को करने के लिए अलग समय निर्धारित करें।
चलने, बाइक चलाने या परिवार के सदस्यों के साथ इकट्ठा होने के लिए समय निकालें ताकि आप कई कार्यों के कारण तनाव से मुक्त हों और खुद को अध्ययन पर लौटने के लिए प्रेरित कर सकें। संगीत सुनना मस्तिष्क की नसों को आराम देने का एक तरीका है।
भाग ३ का ३: अच्छी अध्ययन आदतें बनाना
चरण 1. सबसे कठिन गृहकार्य पहले करें।
उदाहरण के लिए: आपको अपना होमवर्क रसायन शास्त्र, गणित, इंडोनेशियाई और स्पेनिश में करना है। सबसे पहले, अपना रसायन विज्ञान का होमवर्क पूरा करें और अपना इंडोनेशियाई होमवर्क करके इसे समाप्त करें। सबसे कठिन विषयों से गृहकार्य शुरू करना मस्तिष्क को ठीक से काम करने का एक तरीका है।
चरण 2. प्रभावी सूचना याद रखने की तकनीकों का उपयोग करें।
उन सभी सामग्रियों को लिख लें जिन्हें याद रखना चाहिए, जैसे कि सूत्र या शब्दावली। यदि आप छोटी शीट या रिमाइंडर कार्ड का उपयोग करते हैं तो याद रखना आसान हो जाएगा क्योंकि जानकारी पहले से ही समूहीकृत है।
चरण 3. पढ़ने के कौशल में सुधार करें।
जिन छात्रों के पास उन्नत ग्रेड/स्तर हैं, उन्हें अधिक से अधिक कठिन पठन कार्य मिलेंगे। पढ़ने के कौशल की कमी या जानकारी को पढ़ने में असमर्थता असाइनमेंट को भारी बना सकती है और शैक्षणिक सफलता में बाधा उत्पन्न कर सकती है। जो छात्र पढ़ने में कम कुशल हैं उन्हें इन कौशलों को विकसित करने में मदद लेनी चाहिए और महत्वपूर्ण जानकारी को पढ़ना सीखना चाहिए ताकि वे प्रत्येक विषय में सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन प्राप्त कर सकें।
चरण 4. उन विषयों पर ध्यान दें जिन पर सबसे अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है।
यदि आप असाइनमेंट करते समय कठिनाइयों का सामना करते हैं तो कठिन अध्ययन करें।
चरण 5. परीक्षा का सामना करने के लिए अधिक प्रभावी रणनीतियों का प्रयोग करें।
खराब टेस्ट स्कोर जरूरी नहीं है क्योंकि छात्र पढ़ाए जा रहे सामग्री को नहीं समझते हैं या पढ़ने की क्षमता की कमी है। हो सकता है कि वह कक्षा में चर्चा की गई सामग्री को समझ गया हो, लेकिन परीक्षा देने की सही रणनीति नहीं समझ पाया हो। सर्वोत्तम ग्रेड प्राप्त करने के लिए आपको कई चीजें करनी होती हैं, उदाहरण के लिए परीक्षा सामग्री का चयन करना जिसे प्राथमिकता दी जानी चाहिए, परीक्षा से कुछ दिन पहले अध्ययन शुरू करें ताकि आपको देर तक न रुकना पड़े, परीक्षा के दौरान तनाव से निपटना पड़े, और परीक्षा के प्रश्नों पर काम करते समय समय का अच्छी तरह प्रबंधन करें ताकि सभी प्रश्नों का उत्तर दिया जा सके। सही उत्तर दिया जा सके।
चरण 6. अपने आप से प्रश्न पूछें।
पढ़ते या पढ़ते समय, विषय वस्तु को स्वयं से पूछकर समझने की कोशिश करें: क्या, क्यों, कब, कौन और कहाँ। इन प्रश्नों के उत्तर देने से आपको जो प्रभाव मिलता है, उससे आपके लिए अध्ययन की जा रही सामग्री को समझना और याद रखना आसान हो जाता है। जो चीजें अधिक अर्थपूर्ण होती हैं वे आमतौर पर अधिक प्रभावशाली होती हैं और इसलिए याद रखने में आसान होती हैं।
चरण 7. सहायता प्राप्त करें।
यदि अभी भी कोई विषय है जो आपको समझ में नहीं आता है, तो किसी ऐसे व्यक्ति से पूछें जो स्पष्टीकरण प्रदान कर सके। आसानी से हार न मानें या इसके बारे में अकेले ही सोचते रहें।
टिप्स
- दोस्तों के साथ पढ़ते समय विचलित न हों।
- आराम करते समय हल्की स्ट्रेचिंग करने से आपके शरीर को आराम मिलता है और आपकी सोचने की क्षमता में सुधार होता है।
- जिन चीजों से आप सबसे ज्यादा प्यार करते हैं, वे आमतौर पर सीखने में सबसे आसान होती हैं। इसलिए उन चीजों को पसंद करने की कोशिश करें जिन्हें समझना मुश्किल हो।
- बार-बार पढ़ने से स्मृति कौशल में सुधार होगा।
- दरवाजा बंद करना न भूलें ताकि आपके आस-पास की आवाजें विचलित न हों।
- कठिन अध्ययन करें, लेकिन ब्रेक लेना न भूलें, खासकर जब आप तनाव महसूस कर रहे हों। 1 घंटे की पढ़ाई के बाद 5-10 मिनट का ब्रेक लें।
- पढ़ाई शुरू करने से एक घंटे पहले खाने की आदत डालें क्योंकि पेट के भूखे रहने पर दिमाग ठीक से काम नहीं कर पाता है।
- आवश्यक नोट्स तैयार करें। नोट्स लेना अच्छी बात है, लेकिन नोट्स अधिक उपयोगी होते हैं यदि उन्हें पढ़ा, समझा और याद किया जाए।
- एक्स्ट्रा करिकुलर एक्टिविटीज करने से पहले होमवर्क पूरा करें।
- यदि आप केवल शयन कक्ष में ही अध्ययन कर सकते हैं, तो लेटकर अध्ययन न करें ताकि आपको नींद न आए और आप कार्य को पूरी तरह से पूरा कर सकें।
- पुदीना या पुदीना-सुगंधित कैंडी चबाते समय अध्ययन करना आपके दिमाग को तरोताजा करने में मदद कर सकता है।
- एक विकीहाउ लेख पढ़ें जो बताता है कि "परीक्षा" शब्द के लिए इंटरनेट पर खोज करके अध्ययन कौशल में सुधार कैसे करें।
चेतावनी
- यदि आपकी आंखें और सिर में खिंचाव महसूस होता है, तो कुछ मिनटों के लिए अन्य गतिविधियों को करने के लिए पढ़ाई या असाइनमेंट करना बंद कर दें।
- जब तक आपका समय समाप्त न हो जाए, तब तक पढ़ाई न छोड़ें! परीक्षण से पहले या कम से कम एक रात पहले अच्छी तरह से अध्ययन करने से आपको पाठ को अच्छी तरह से याद करने और समझने में मदद मिलती है।
