यदि आपकी सास आपको बार-बार शारीरिक और भावनात्मक रूप से आहत करती है, तो यह आपकी शादी को स्थायी नुकसान पहुंचा सकती है। अपनी, अपने परिवार और अपने भविष्य की रक्षा करते हुए अपनी सास से निपटने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।
कदम
भाग 1 का 4: संघर्ष को बढ़ने से रोकना
चरण 1. अपने आप को भावनात्मक रूप से मुक्त करें।
उसे एक परिचित के रूप में सोचें और "दूसरी माँ" के रूप में नहीं, जब तक कि आपका रिश्ता गर्म, मैत्रीपूर्ण और परिवार की भावना से भरा न हो। उसे उस उपनाम से मत बुलाओ जिसे तुम अपनी माँ कहते थे। वह आपके माता-पिता नहीं हैं; आपका उसके साथ समान संबंध है। उसे वृद्ध महिलाओं के लिए एक सामान्य शिष्टाचार के साथ संबोधित करें और यदि सास दूसरे क्षेत्र से है, तो उनका आमतौर पर एक विशेष उपनाम होता है। उसे सम्मानपूर्वक अभिवादन करने के लिए प्रचलित प्रथा का पालन करें और अपने साथी के साथ एक उपनाम तय करें, जिसका आप उपयोग करने में सहज हैं।
चरण 2. सामान्य समस्याओं को समझें।
अक्सर कई कारण होते हैं कि क्यों एक सास अपने बच्चे के नए साथी के साथ उधम मचा सकती है। उसे लग सकता है कि उसके बच्चे की नज़र में उसकी स्थिति कम महत्वपूर्ण है (या फिर भी उसे किसी के पति के बजाय किसी के बेटे के रूप में देखें)। उसे अपने बच्चे के जीवन में नंबर दो होने में मुश्किल हो सकती है। वह वास्तव में आपसे बहुत अलग व्यक्ति हो सकता है। आहत महसूस करने के बजाय व्यवहार के पीछे के कारणों को समझने से आपके लिए इससे निपटना आसान हो जाएगा।
चरण 3. शारीरिक रूप से उससे दूर हो जाओ।
आपको किसी दूसरे देश में जाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको हर कार्यक्रम में शामिल होने की ज़रूरत नहीं है। लोग समझ सकते हैं कि क्या आपका साथी आपके बिना किसी पारिवारिक कार्यक्रम में शामिल होता है। हालांकि, इसे आदत न बनाएं। आपको अपने जीवनसाथी और परिवार के बीच दूरी नहीं बनानी चाहिए। सास इसे एक जीत के रूप में सोच सकती है - वह अपने बच्चे के साथ समय बिता सकती है और आपसे पूरी तरह से बच सकती है। हालांकि ऐसा करना आसान है, लेकिन यह अंत में आपके विवाह में असामंजस्य पैदा करेगा।
चरण 4. याद रखें कि अपनी सास के बदलने की अपेक्षा करना लगभग असंभव है।
यदि वह आपकी आलोचना करता है, परिवार के अन्य सदस्यों के लिए आपका बुरा करता है और आपकी किसी भी बात पर ध्यान नहीं देता है, तो वह शायद इस बात पर जोर देने की कोशिश कर रहा है कि आप दोनों कैसे हैं। यदि वह ऐसा करता है, तो याद रखें कि वह मित्रवत होने पर भी उससे दूरी बनाए रखता है। दिशा, सलाह, मित्रता और रोल मॉडल के लिए अन्य महिलाओं को देखें। आपको इसे अपने जीवन में एक सकारात्मक कारक के रूप में पार करना पड़ सकता है।
चरण 5. ट्रिगर्स को पहचानें और उनसे बचें।
अपने साथी के परिवार से जुड़ने से पहले एक ऐसी घटना की कल्पना करें जो आपको हमेशा परेशान करे। किन शब्दों या कार्यों से आपका खून खौल उठा? एक बार जब आप उन ट्रिगर्स की पहचान कर लेते हैं (जो भावनात्मक रूप से समान होते हैं, लेकिन अलग-अलग तरीकों से प्रकट होते हैं), उनसे बचने के तरीकों के बारे में सोचें।
चरण 6. अपनी भावनाओं को बादल मत करो।
यदि संघर्ष अपरिहार्य है, तो बेझिझक प्रतिक्रिया दें। कठोर मत बनो, लेकिन दृढ़ रहो और मीठे शब्दों का प्रयोग मत करो। याद रखें कि सीधे संघर्ष से बचने के आपके प्रयासों के बावजूद, आपकी सास इस मुद्दे के बारे में आपकी भावनाओं के प्रति सम्मान नहीं दिखाती हैं। अपने साथी के रिश्तेदारों या परिवार को चोट पहुँचाने के बारे में चिंता न करें आपको उचित प्रतिक्रिया देने से रोकें - वे उस तरह की सहनशीलता नहीं दिखाते हैं।
चरण 7. अपराध बोध को हथियार के रूप में प्रयोग न करें।
यदि आपकी सास अपराधबोध को हेरफेर के साधन के रूप में इस्तेमाल करने की कोशिश करती है, तो आप आसानी से इससे उबर सकते हैं। हर बार जब आप देखते हैं कि वह आपको दोषी महसूस कराकर आपकी भावनाओं में हेरफेर करने की कोशिश कर रही है, तो पूरे मामले को यह पूछकर सतह पर लाएँ, "आप मुझे दोषी महसूस कराने की कोशिश कर रहे हैं, है ना?" वह इसे अस्वीकार कर सकता है, लेकिन आप जल्द ही पैटर्न को दोहराते हुए देखेंगे। उस पैटर्न को बाधित करना जारी रखें जिसके कारण आप अपना ध्यान उसकी भावनात्मक हेरफेर रणनीति की ओर निर्देशित करके अपराधबोध में पड़ रहे हैं। आपको कठोर होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको उसे अपराध बोध को हथियार के रूप में इस्तेमाल करने से रोकना होगा।
यदि आप अपराध बोध के जाल में पड़ने से इनकार करते हैं, तो यह आपके लिए अधिक उद्देश्यपूर्ण और दयालु होने का मार्ग खोलेगा, इस तथ्य को देखने के लिए कि वह असहाय महसूस करने के लिए अपराध भावनाओं का उपयोग कर रहा है। यदि आप लाचारी की इस स्थिति का जवाब दे सकते हैं, तो आपके पास बेहतर के लिए रिश्ते को बदलने का अवसर है। उदाहरण के लिए, पूरे परिवार के सामने उसकी तारीफ करने के लिए कुछ कहें, जैसे “हम आमतौर पर शुक्रवार की रात को माँ और पिताजी के साथ रात का खाना खाने के लिए निर्धारित करते हैं। हमें उनके साथ फैमिली टाइम चाहिए।" यह उसे सबके सामने एक हद तक महत्व देता है और उसे जरूरत और वांछित महसूस कराने में मदद करता है।
चरण 8. अपने जीवनसाथी और बच्चों के बारे में सोचें।
आप निश्चित रूप से ऐसा कुछ भी कहना या करना नहीं चाहते जिससे उनके रिश्ते को नुकसान पहुंचे। क्या आपको तनाव को तोड़ने की कोशिश करनी चाहिए? अपनी जुबान पकड़े हुए? कभी-कभी आपको दूसरों की खुशी के लिए गर्व और मीठा होना पड़ता है।
भाग 2 का 4: सीमाएं निर्धारित करना
चरण 1. सीमा निर्धारित करें।
आप अपने रिश्ते में सीमाएँ निर्धारित करते हैं, अपने साथी के साथ और अपनी सास के साथ। यदि इन सीमाओं का उल्लंघन किया जाता है और आपकी सास आपके संकेतों को नहीं समझती है, और यदि आपका साथी स्थिति या आपके पक्ष में प्रतिक्रिया देने को तैयार नहीं है, तो आपको संतुलन बहाल करने के लिए दृढ़ रहने की आवश्यकता है. ऐसी सीमाएँ निर्धारित करें जिन्हें आप सबसे बुनियादी रेखाएँ मानते हैं जिन्हें पार नहीं किया जाना चाहिए और जिनका उल्लंघन होने पर आपको धोखा दिया जाता है, और सुनिश्चित करें कि वे उन्हें अच्छी तरह से समझते हैं।
- उदाहरण के लिए, यदि आप गोपनीयता को अत्यधिक महत्व देते हैं और कोई रिश्तेदार बार-बार अघोषित यात्राओं पर जोर देता है, तो यह आपकी निचली रेखा हो सकती है। पहली बात यह महसूस करना है कि यह आपकी अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए वर्जित नहीं है। एक रिश्ता जो आपको ठगा हुआ महसूस कराता है, वह स्वस्थ रिश्ता नहीं है।
- यदि आपकी सास अघोषित रूप से चली जाती है और आप और आपका साथी रात के खाने के लिए बाहर जाने वाले हैं, तो आप कह सकते हैं, "वाह, आपसे मिलकर कितनी खुशी हुई। काश आपने हमें पहले ही बता दिया होता कि आप आ रहे हैं। बुदी और मैं डिनर पर जा रहे हैं। अगर हमें पता होता कि माँ आ रही हैं, तो हम घर पर रात का खाना खाने की योजना बना लेते।" यह सास को समझाता है कि अगली बार उसे पहले से बताना होगा कि क्या वह आना चाहती है।
चरण 2. अपनी सीमाओं को मौखिक रूप दें।
चुप रहोगी तो सास नहीं रुकेगी। और यदि आप अपने साथी को यह नहीं समझाते कि आप समस्या से कैसे निपटना चाहते हैं, तो आपका साथी आपके माता-पिता को आपके खर्च पर चुप कराना जारी रख सकता है। पहले अपने पार्टनर से बात करें। यदि आपका साथी अपराध नहीं रोक सकता, तो अपनी सास से मिलें।
यदि आप अपने आप को स्पष्ट रूप से व्यक्त किए बिना और एक वयस्क की तरह अपनी सीमाओं को लागू किए बिना और अपनी सास को आपके साथ एक बच्चे की तरह व्यवहार करने की अनुमति दिए बिना वर्षों तक चलते हैं, तो संभावना है कि वह पहले आपको गंभीरता से नहीं लेगी। एक "सदमे" प्रतिक्रिया हो सकती है, जो आमतौर पर कृत्रिम होती है, इस तथ्य के जवाब में कि आपने व्यवहार पर सीमाएं लगाने की कोशिश करने की हिम्मत की। बस उसे प्रतिक्रिया करने दें और अपना रवैया बनाए रखें।
चरण 3. अपनी सीमाएं स्थापित करें।
इसे दयालु लेकिन दृढ़ तरीके से करें। हालाँकि, यह संभव है कि आपने इस व्यवहार को वर्षों तक जारी रहने दिया और इसका मतलब है कि आपके पास एक हिस्सा है और इस तथ्य के लिए आंशिक रूप से जिम्मेदार हैं कि आपकी सास उस व्यवहार को कभी नहीं समझती है जिसकी आप उससे अपेक्षा करते हैं। यदि आपकी कोमल चेतावनियों पर ध्यान नहीं दिया जाता है, तो अपनी सीमाओं को लागू करने के लिए एक बकवास तरीका अपनाएं।
- उसे बताएं कि अगले १० दिनों के लिए (१० से शुरू करें, ३० तक बढ़ाएँ यदि वह पहले आपके संदेश को नहीं समझता है), तो आप उन सीमाओं को सख्ती से लागू करने का इरादा रखते हैं जिन्हें आपने रेखांकित किया है। उसे समझाएं कि अगर वह उन १० दिनों के दौरान सिर्फ एक बार आपकी सीमा का उल्लंघन करता है, तो आप १० दिन का संचार ब्लॉक शुरू करेंगे। यदि आपको ब्लॉकिंग को लागू करना है, तो अपने जीवनसाथी को उपस्थित होने के लिए कहें और अपनी सास को बताएं कि उसका 10 दिनों तक कोई संपर्क नहीं रहेगा। इसमें आकस्मिक विज़िट, फ़ोन कॉल और ईमेल शामिल हैं-जब तक कि कोई आपात स्थिति न हो। 10-दिवसीय "उपवास" अवधि के बाद, आप मूल 10-दिवसीय सीमा परीक्षण को फिर से लागू कर सकते हैं और प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं।
- अपनी सास को दिखाएँ कि आप और आपका साथी दोनों ऐसा करने के लिए प्रतिबद्ध हैं (और यह बेहतर है कि आपका साथी आपकी बजाय माँ को बताए)। आप जो करते हैं उसके बारे में पूरी तरह से पारदर्शी होने का प्रयास करें। उन्हें यह भी बताएं कि आप इस प्रक्रिया को चुनने के लिए मजबूर हैं क्योंकि उनके पास और कोई विकल्प नहीं है। उसे याद दिलाएं कि आपने उसे यह बताने की कोशिश की है कि आप कितने गंभीर हैं और उन सभी प्रयासों पर ध्यान नहीं दिया गया।
चरण 4। यदि आपको लगता है कि आप अपनी सास के साथ टकराव नहीं कर सकते हैं तो एक अन्य दृष्टिकोण पर विचार करें।
उन्होंने जो कहा या किया उसे आप क्यों नहीं लिखते? इस तरह, स्थिति आपके सिर के अंदर बड़ी और बड़ी नहीं होती है, खासकर कई दिनों तक इसे पकड़े रहने के बाद। और थोड़ी देर बाद, आप उसके कार्यों को और अधिक स्पष्ट रूप से समझ पाएंगे और आपको उस समय से अवगत करा पाएंगे जब आप अकेले थे और उसने आपका अपमान किया या निजी स्थानों में प्रवेश किया या बिना अनुमति के व्यक्तिगत वस्तुओं को छुआ। आप अगले अवसर के लिए बेहतर तरीके से तैयार होंगे और फिर से इतना डर या पीड़ित महसूस नहीं करेंगे।
बिना बोले जवाबी कार्रवाई के लिए लेखन का प्रयोग करें। उदाहरण के लिए, मान लें कि वह आपके बैग की तलाशी लेता है। बस बैग में एक नोट डालें जिसमें लिखा हो; 'यह माँ की संपत्ति नहीं है। मेरी अनुमति के बिना मेरे बैग की तलाशी न लें।' या ताला लगा दें। उसकी जासूसी/चोरी की कार्रवाई को विफल करने के उपाय के बारे में सोचें।
भाग ३ का ४: अपने साथी से मदद माँगना
चरण 1. अपनी भावनाओं को अपने साथी के साथ साझा करें।
अपने पति (या पत्नी) को बताएं कि उसकी मां के इलाज से आपको तकलीफ हो रही है। आपको इन भावनाओं को अपने साथी के साथ साझा करने का अधिकार है। अपनी सास की आलोचना न करें - याद रखें कि वह आपके जीवनसाथी की माँ है - लेकिन उसकी भी रक्षा न करें। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, हनी, तुम्हारी माँ का मतलब शायद किसी को चोट पहुँचाना नहीं था, लेकिन उसने कल रात किया था। अगली बार, अगर वह ऐसा कुछ कहता है (उसकी बात का एक उदाहरण दें जिससे आपको दुख हुआ), तो मैं वास्तव में इसकी सराहना करूंगा यदि आप उसके साथ मेरी राय साझा कर सकते हैं।
चरण 2. अपने साथी से समर्थन मांगें।
क्या आपका साथी आपका समर्थन करता है? जीवनसाथी का सहयोग बहुत महत्वपूर्ण है और यह आपकी सास के साथ मुद्दों से निपटने में आपकी सफलता को निर्धारित करेगा। कभी-कभी आपको अपने साथी को बताना पड़ता है कि कोई समस्या है, क्योंकि वह चुप हो सकता है क्योंकि वह किसी को नाराज नहीं करना चाहता। स्पष्ट रहें और एक विशिष्ट समाधान पेश करें जो आप दोनों को स्वीकार्य हो। विवाह/साथी को पहले रखने के लिए प्रत्येक साथी को जिम्मेदार होना चाहिए, फिर अपने बचपन के परिवार को। इसके लिए कभी-कभी आपको उस परिवार के विवाह की रक्षा करने की आवश्यकता होती है जिसमें आप पैदा हुए थे। यदि आपका पति/पत्नी आगे आने और अपनी मां से आपकी रक्षा करने के लिए तैयार नहीं है, तो इसका मतलब है कि आपको ऐसी समस्याएं हैं जो आपको आपकी शादी के दौरान परेशान करेंगी।
चरण 3. अपने साथी को समझाएं कि उसे अपने परिवार का नेता होना चाहिए।
यदि आपका साथी अपने परिवार के साथ व्यवहार नहीं करना चाहता है, तो आप कभी भी इस समस्या का समाधान नहीं करेंगे। आपकी सास ने पहले ही दिखा दिया है कि वह आपके अस्तित्व का सम्मान या स्वीकार नहीं करती है। आप जो कुछ भी कहते हैं या करते हैं वह उसे नहीं बदलेगा। जब तक आपका साथी जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार नहीं है, स्पष्ट सीमाओं को रेखांकित करता है जिसे सास को पार नहीं करना चाहिए, और स्पष्ट कार्यों और परिणामों के साथ इन बयानों का पालन करने के लिए तैयार है, तो आपको इस तथ्य का सामना करना पड़ेगा कि आप कभी नहीं कर सकते अपनी सास के साथ अपने रिश्ते को बदलें। यह आपके घर में कलह का कारण हो सकता है। अगर ऐसा है, तो इससे पहले कि बहुत देर हो जाए अपने साथी को बता दें ताकि उसके पास चीजों को ठीक करने का समय हो।
भाग ४ का ४: प्यार से धमकाने वाली सास से निपटना
चरण १. करुणा दिखाएं, क्रूरता या क्रोध नहीं।
चुपके या जोड़-तोड़ करने के बजाय धीरे से संदेश भेजने के कई तरीके हैं। यह दुनिया कई अच्छे लोगों और अच्छे इरादों से बनी है। दरअसल सास के कई अच्छे पक्ष होते हैं। हो सकता है कि वह अपने बेटे के साथ एक बार विशेष संबंध रखने में सक्षम न होने के कारण पीड़ित हो। चाहे किसी भी कारण से वह उपेक्षित या खतरा महसूस कर रहा हो, उसमें अच्छाई की तलाश करें।
चरण 2. समझें कि किस बात ने उसे इस तरह कार्य करने के लिए प्रेरित किया।
इसे करने के लिए निम्न प्रयास करें:
- उसे एक व्यक्ति के रूप में देखें। ध्यान दें कि वह एक निश्चित तरीके से व्यवहार क्यों करता है।
- एक मां के तौर पर उनकी जरूरतों को समझें।
- एक सास के रूप में उसकी जरूरतों को समझें।
चरण 3. केवल उन जरूरतों को पूरा करें जो आप प्रदान कर सकते हैं।
उन जरूरतों के लिए जिन्हें आप प्रदान नहीं कर सकते हैं, या नहीं चाहते हैं, उचित बहाना देकर मना कर दें।
उदाहरण के लिए: मान लीजिए कि आपकी बेटी स्कूल की उम्र तक पहुँच गई है और उसकी सास को लगता है कि स्कूल A आपकी बेटी के लिए सबसे अच्छा है। हालांकि, आप स्कूल बी को पसंद करते हैं। इस तरह से जवाब दें: "मुझे अपनी बेटी को स्कूल ए में भेजने में कोई फर्क नहीं पड़ता। लेकिन स्कूल बी में और भी मूल्य हैं जो मुझे लगता है कि माँ भी सहमत होंगी, जैसे मित्रता, जीवन का एक जैविक तरीका, स्वस्थ गतिविधियों, और आदि। इसलिए मैंने स्कूल बी को चुना।" इस तरह, आप जो सोचते हैं उसके लिए आप सम्मान दिखाते हैं, लेकिन आप अभी भी अपनी राय के लिए खड़े हो सकते हैं।
चरण ४. अपनी पसंद के बारे में बताए बिना जवाबी हमला करके परेशान करने वाले सवालों या सवालों के जवाब दें जो आपको पसंद नहीं हैं।
उदाहरण के लिए, कहें, "हम अभी भी इसके बारे में सोच रहे हैं, आप क्या सोचते हैं?" बिना रुकावट के स्पष्टीकरण सुनें, लेकिन आप चरणों का पालन करने के लिए बाध्य नहीं हैं, अंतिम विकल्प हमेशा आपका होता है। याद रखें कि आप स्वयं अपने स्वामी हैं। कोई भी इसमें हस्तक्षेप नहीं कर सकता, जब तक आप इसकी अनुमति नहीं देते।
चरण 5. चैट के लिए विनम्र लेकिन रचनात्मक तरीके से समय सीमा निर्धारित करें।
अगर आपकी सास बहुत देर तक फोन पर रहती हैं, तो 10 मिनट के लिए टाइमर सेट करें। जब टाइमर दो सेकंड का हो, तो इसे बंद कर दें और कहें, "मुझे वास्तव में माँ से बात करने में मज़ा आया, लेकिन मुझे अभी भी इस्त्री करना है, बाथरूम साफ करना है, बिल्ली को खिलाना है, कुत्ते को टहलने के लिए ले जाना है, एडम के लिए पास्ता पकाना है, और बच्चों के स्कूल प्रोजेक्ट के लिए ट्रेन के रूप में चावल को क्रिस्पी बनाएं। मुझे बुरा लग रहा है, लेकिन क्या मैं शुक्रवार को सुबह 10:00 बजे फिर से माँ को फोन कर सकता हूँ? क्या समय संभव है?" अपना वादा निभाएं, लेकिन फिर से कोशिश करें कि फोन पर बातचीत छोटी और मीठी हो।
चरण 6. कुछ नियम निर्धारित करें जो सास को अपने बेटे के साथ कभी-कभार कुछ समय बिताने की अनुमति दें।
उदाहरण के लिए, आप हर तीन बार नियम बना सकते हैं; यानी हर तीसरे दौरे पर उसे अपने बेटे के साथ अकेला छोड़ दें। टहलने जाएं, कोई काम पूरा करें, या इससे भी बेहतर, उसके लिए किराने की खरीदारी करने की पेशकश करें। इस तरह, आप उससे मिलने जाते हैं, लेकिन उसे यह भी दिखाते हैं कि आप कोई खतरा नहीं हैं। जरूरत पड़ने पर वह अपने प्यारे बेटे के साथ हमेशा अकेला रह सकता था।
टिप्स
- आप एक शांत जीवन के लायक हैं। सास सम्मान की हकदार हैं, लेकिन अगर उनका व्यवहार खराब है, तो वह किसी भी विशेषाधिकार की हकदार नहीं हैं। सास कभी-कभी यह मान लेती हैं कि वे एक शक्तिशाली परिवार की मुखिया होंगी। अगर वह सम्मान के लायक नहीं है, तो आपको अपनी और अपनी शादी की रक्षा करने और मजबूत सीमाओं को लागू करने का अधिकार है।
- आप उसी से शादी करते हैं जिसकी आप परवाह करते हैं, मां से नहीं। बेशक, आपको समय-समय पर समायोजन और समझौता करना पड़ता है, लेकिन किसी को भी खुद को पूरी तरह से सिर्फ इसलिए नहीं बदलना चाहिए क्योंकि उनकी सास हावी है, निष्क्रिय-आक्रामक है, या अज्ञानी है।
- याद रखें कि वह जो कहेगा और वही करेगा जो वह चाहता है, आपको वही करना चाहिए जो आप सहज महसूस करते हैं जब तक कि आप खुद को नीचा नहीं दिखाते और उसके नैतिक मानकों का पालन नहीं करते।
- यदि आपको संदेह है कि वह ध्यान आकर्षित करने के लिए बीमारी का नाटक कर रहा है, तो झांसा स्वीकार करें। "मैं उन सिरदर्दों के बारे में चिंतित हूं जो आप अक्सर अनुभव करते हैं। चलो माँ के डॉक्टर को अपॉइंटमेंट लेने के लिए बुलाते हैं।"
- यह विषय कठिन सास-ससुरों से संबंधित है… जिस तरह से लोग बुरे व्यवहार को सहन करने के बहाने ढूंढते हैं, मुझे वह पसंद है। उदाहरण के लिए, उत्साही लेकिन अनजान। वजह जो भी हो, आप किसी और को नहीं बदल सकते, सिर्फ खुद को। शांति और आनंद के लिए अपना और अपनी शादी का ख्याल रखना महत्वपूर्ण है। कई अद्भुत सास। यह लेख उसके बारे में नहीं है, बुरे व्यवहार को सही ठहराने के बहाने तलाशना बंद कर दें, कुछ लोग इतने भाग्यशाली नहीं होते हैं कि उनके पास सहायक ससुराल वाले होते हैं और उन्हें सीमा निर्धारित करने में मदद की आवश्यकता होती है।
- एक साथ बैठने और अपनी सास के साथ दिल से दिल की बातचीत करने पर विचार करें। सही समय सावधानी से चुनें। आप जो कहना चाहते हैं, उसके बारे में पहले से सोच लें। इस बारे में अपने साथी से पहले से समर्थन और विचार मांगें। अगर आपकी सास आपके जीवन को दयनीय बना रही है, तो कोशिश क्यों न करें?
- सास, अगर सही तरीके से पालन-पोषण किया जाए, तो यह आपके जीवन में एक बड़ी और उपयोगी शक्ति होने के साथ-साथ आपके विवाह के लिए एक महान समर्थन नेटवर्क भी हो सकती है। लेकिन इसे पूरा करने के लिए आपको कड़ी मेहनत करनी होगी और संचार महत्वपूर्ण है। बस उसे बताएं कि आपको अधिक अकेले समय या कुछ और चाहिए। यह केवल तभी होता है जब वह आपकी इच्छाओं की उपेक्षा करता है जब आप उन्हें समझाते हैं कि आप अन्य चरणों का उपयोग कर सकते हैं।
- कभी-कभी, सास का नकारात्मक व्यवहार केवल अज्ञानता होता है न कि दुर्भावनापूर्ण मंशा।
- हो सके तो उसके साथ दयालु और सौम्य रहें। आप असभ्य होने के बजाय अच्छा रहकर अधिक मित्र बनाएंगे।
- "एक बेटा या बेटी पाने" की संभावना सास को उत्साहित करती है और कभी-कभी ओवररिएक्ट भी करती है, भले ही वह वास्तव में अपनी सीमा को पार करने का मतलब नहीं रखती है। एक दयालु और प्यार भरा रवैया दिखाएं।वह परिवार के नए सदस्य को पाने के लिए उत्साहित हो सकता है और बहुत गहराई से हस्तक्षेप करके मदद करना चाहता है।
चेतावनी
- यदि सभी प्रयास व्यर्थ हैं, तो दूसरे शहर में चले जाओ। कई लोगों का दावा है कि इस उपाय से उनकी शादी को बचाया जा सकता है।
- कभी-कभी ससुराल वाले अपने साथी के लिए बहुत कठोर और मतलबी हो सकते हैं क्योंकि वे देखते हैं कि आपके साथी में उनके ऊपर जीवन में सफल होने की क्षमता या लाभ है और उन्हें यह पसंद नहीं है इसलिए वे जानबूझकर झुंझलाहट पैदा करके, आहत करने के लिए जल्दी से कार्य करने से इनकार करते हैं। टिप्पणी करना, अपने साथी को गाली देना और अपने साथी को दुखी करना, इत्यादि। ससुराल वाले ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि वे आपकी शादी को नष्ट करना चाहते हैं और उनका मानना है कि ऐसा करने का यह सबसे अच्छा तरीका है क्योंकि एक खुशहाल इंसान ही जीवन में सफलता हासिल करेगा। और फिर, यदि आपके साथी के पास इसमें बदलाव करने की शक्ति नहीं है या यहां तक कि आपकी सास और भाई-बहनों के रवैये को ठीक करने की शक्ति नहीं है जो आपको परेशान कर रहे हैं, तो कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका उनसे दूर दूसरे शहर में जाना है। और लोगों के कारण प्रार्थना के माध्यम से भगवान के करीब। ये लोग निश्चित रूप से आपके पतन की प्रतीक्षा कर रहे हैं और जब आप हमेशा परेशानी में होते हैं तो अच्छा महसूस करते हैं। वे कभी नहीं बदलेंगे क्योंकि उनका मानना है कि वे आपके साथ प्रतिस्पर्धा नहीं कर पाएंगे।
- यदि आपकी सास मौखिक रूप से आप पर हमला करती है, तो आपके पति या पत्नी को आपका समर्थन करना चाहिए। आपका जीवनसाथी आपकी सास को बुला सकता है और कह सकता है, “मैंने सुना है कि आप मेरी पत्नी/पति से एक्स कहते हैं। मुझे नहीं लगा कि यह अच्छा था, और माँ ने जो कहा वह वास्तव में उसे आहत करती है। कृपया ऐसा दोबारा न करें।"
- यदि आपका साथी आपका समर्थन नहीं करता है, तो यह आपकी सास के साथ आपके संबंधों और आपकी अपनी शादी दोनों में एक महत्वपूर्ण संकेत है। आपको गंभीरता से सोचना चाहिए कि क्या यही वह विवाह है जिसे आप रखना चाहते हैं।
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सास कभी-कभी "चुपचाप इंतजार करती है" जब तक कि कोई भी कमरे में न हो (उसके अपने पति सहित, जो वह निश्चित रूप से उसकी तरफ रहना चाहती है)। उसके साथ अकेले मत रहो। यदि आप उसके साथ खुद को अकेला पाते हैं, तो तुरंत उठें और बाथरूम जाएं, टहलने जाएं या स्थिति से बाहर निकलने के लिए जो कुछ भी करना पड़े, वह करें।
यदि बच्चे मौजूद हैं, तो उन्हें उसी समय कमरे से बाहर ले जाने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है जब आप कमरे से बाहर निकलते हैं। यदि आपको अपनी सास पर भरोसा नहीं है, तो आप निश्चित रूप से अपने बच्चों को उसे नहीं सौंप सकते। उसे बच्चों के दिमाग में हानिकारक शब्दों से जहर न दें और उनके साथ अपने रिश्ते को बर्बाद न करें।
