अतीत में, कांच के थर्मामीटर एक सामान्य वस्तु थे, लेकिन अब विभिन्न प्रकार के अधिक सामान्य डिजिटल थर्मामीटर हैं। यदि आपके पास कोई विकल्प है, तो बिना कांच के थर्मामीटर का उपयोग करना सबसे अच्छा है। ग्लास थर्मामीटर टूट सकते हैं और चोट पहुंचा सकते हैं, और उनमें जहरीला पारा होता है। पारा युक्त थर्मामीटर अब अनुशंसित नहीं हैं। हालाँकि, यदि आपके लिए एक ग्लास थर्मामीटर एकमात्र विकल्प है, तो इसे सुरक्षित रखने के लिए सावधानी से उपयोग करें।
कदम
विधि 1 में से 3: थर्मामीटर सेट करना
चरण 1. पारे के बिना थर्मामीटर चुनें।
यदि आपके पास कोई विकल्प है, तो पारा मुक्त ग्लास थर्मामीटर सुरक्षित है। यह पैकेजिंग पर लिखना चाहिए था कि थर्मामीटर में पारा है या नहीं। तो, ध्यान से पढ़ें।
पारा के बिना थर्मामीटर सुरक्षित है क्योंकि पारा बाहर नहीं निकलेगा। हालाँकि, जब तक आप सुनिश्चित हैं कि थर्मामीटर फटा या टूटा नहीं है, एक पारा थर्मामीटर भी सुरक्षित होना चाहिए।
चरण 2. एक रेक्टल थर्मामीटर या एक मौखिक थर्मामीटर के बीच चयन करें।
इस प्रकार के थर्मामीटर में एक अलग टिप होती है ताकि इसे पहनने वाले वयस्क या बच्चे तापमान माप लेते समय काफी सहज हों। एक रेक्टल थर्मामीटर के गोल सिरे या मौखिक थर्मामीटर के लंबे, नुकीले सिरे को देखें।
- आमतौर पर टिप पर एक रंग कोड होता है, गुदा थर्मामीटर के लिए लाल और ओरल के लिए हरा।
- आप किस थर्मामीटर का उपयोग कर रहे हैं, यह जानने के लिए पैकेज पर दिए गए निर्देशों को पढ़ें।
चरण 3. थर्मामीटर को साबुन और पानी से साफ करें।
साफ पानी और हैंड सोप या किसी डिश सोप का इस्तेमाल करें और इसे साफ करने के लिए थर्मामीटर पर रगड़ें। साबुन के अवशेषों को हटाने के लिए बहते पानी के नीचे अच्छी तरह कुल्ला करें।
- थर्मामीटर को टूटने से बचाने के लिए गर्म पानी का प्रयोग न करें।
- आप थर्मामीटर को उस पर रबिंग अल्कोहल से रगड़ कर और फिर धोकर भी साफ कर सकते हैं।
चरण 4. तापमान कम करने के लिए थर्मामीटर को हिलाएं।
आपके द्वारा तापमान लेने के लिए उपयोग किए जाने के बाद ग्लास थर्मामीटर हमेशा रीसेट नहीं होते हैं। सिरे के विपरीत सिरे को पकड़ें और थर्मामीटर को हिलाएं। यह देखने के लिए जांचें कि क्या तापमान गेज कम से कम 36 डिग्री सेल्सियस तक गिर गया है। तापमान संकेतक शरीर के औसत तापमान से नीचे होना चाहिए।
विधि २ का ३: थर्मामीटर को उसके उचित स्थान पर खिसकाएं
चरण १. यदि जिस व्यक्ति का तापमान लिया गया है, उसकी आयु ५ वर्ष से कम है, तो मलाशय का तापमान लें।
वैसलीन से सिरों को चिकनाई दें। बच्चे को पीठ के बल सुलाएं और पैरों को ऊपर उठाएं। थर्मामीटर के नुकीले सिरे को धीरे से गुदा में डालें, लगभग 1.5 से 2.5 सेमी अंदर। अगर आपको लगता है कि कोई बाधा है तो जबरदस्ती न करें। जब तक आप तापमान लेते हैं तब तक थर्मामीटर को पकड़ें, ताकि यह बहुत गहरा न जाए।
- बच्चे या बच्चे को पकड़ें ताकि थर्मामीटर न टूटे।
- बच्चे थर्मामीटर को काट सकते हैं यदि थर्मामीटर उनके मुंह में है तो उनके मुंह में टूटा हुआ कांच और पारा हो सकता है। इसलिए आपको उनके मुंह में कांच का थर्मामीटर नहीं लगाना चाहिए। इसके अलावा, बच्चों के लिए मलाशय के तापमान की जांच सबसे सटीक होती है।
चरण 2. बच्चे के शरीर के तापमान को मापने में आसान बनाने के लिए थर्मामीटर को बगल के नीचे रखें।
इस प्रकार के लिए, मौखिक या मलाशय थर्मामीटर का उपयोग करें। बच्चे या व्यक्ति का हाथ उठाएं ताकि थर्मामीटर की नोक बगल के केंद्र में हो। फिर उसे अपने हाथ को कसकर निचोड़ने के लिए कहें।
यदि तापमान इंगित करता है कि व्यक्ति को बुखार है, तो उम्र के आधार पर फिर से मलाशय या मौखिक रूप से जांच करना सबसे अच्छा है, क्योंकि मलाशय या मौखिक रूप से अधिक सटीक होते हैं।
चरण 3. 5 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों और वयस्कों के लिए मौखिक थर्मामीटर का प्रयोग करें।
थर्मामीटर की नोक को उसकी जीभ के नीचे रखें। उनके शरीर के तापमान के कारण तापमान नापने का यंत्र गर्म होने पर उन्हें थर्मामीटर को अपनी जगह पर रखने के लिए कहें।
यह विधि सटीक है, लेकिन कुछ बच्चों को थर्मामीटर को सही स्थिति में पकड़ना मुश्किल हो सकता है।
विधि 3 का 3: थर्मामीटर को हटाना और पढ़ना
चरण 1. थर्मामीटर को कुछ देर के लिए वहीं पर छोड़ दें।
कब तक जगह पर निर्भर करता है। यदि आप एक रेक्टल थर्मामीटर का उपयोग करते हैं, तो 2-3 मिनट पर्याप्त होंगे। यदि माप मुंह या बगल से लिया जाता है, तो थर्मामीटर को 3-4 मिनट के लिए छोड़ दें।
थर्मामीटर को खींचते समय उसे हिलाएं नहीं, क्योंकि इससे रीडिंग प्रभावित हो सकती है।
चरण 2. थर्मामीटर को क्षैतिज रूप से पकड़ें ताकि आप दिखाई गई संख्या को पढ़ सकें।
थर्मामीटर को आंख के स्तर पर पकड़ें, तरल की नोक सीधे आपके सामने। लंबी लाइनों को देखें, जिनमें से प्रत्येक 1 °C दर्शाती है और प्रत्येक छोटी रेखा 0.1 °C दर्शाती है। तरल के अंत के सबसे करीब की संख्या पढ़ें, यदि आवश्यक हो तो छोटी लाइनों को भी गिनें।
उदाहरण के लिए, यदि तरल की नोक 38 डिग्री सेल्सियस और दो छोटी रेखाओं को पार करती है, तो तापमान 38.2 डिग्री सेल्सियस होता है।
चरण 3. निर्धारित करें कि जिस व्यक्ति का तापमान मापा जा रहा है उसे बुखार है या नहीं।
आमतौर पर, आप या आपके बच्चे का तापमान ३८.० डिग्री सेल्सियस अगर मलाशय से लिया जाता है, तो ३८ डिग्री सेल्सियस अगर मुंह से लिया जाता है, या ३७ डिग्री सेल्सियस अगर बगल के नीचे लिया जाता है। यह संख्या किसी ऐसे व्यक्ति के लिए न्यूनतम तापमान है जिसे बुखार है।
- यदि आपका बच्चा 3 महीने से कम उम्र का है और उसे रेक्टल थर्मामीटर से तापमान की जांच करने के बाद बुखार है तो डॉक्टर से संपर्क करें।
- अगर आपका बच्चा 3-6 महीने का है और उसका तापमान 39 डिग्री सेल्सियस है, तो डॉक्टर से सलाह लें, खासकर अगर आपका बच्चा सुस्ती या उधम मचाने जैसे अन्य लक्षण दिखा रहा है। यदि तापमान 39 डिग्री सेल्सियस से ऊपर है, तो किसी भी परिस्थिति में डॉक्टर से संपर्क करें।
- यदि आपके बच्चे का तापमान 39 डिग्री सेल्सियस है और वह 6 से 24 महीने का है, तो बुखार एक दिन से अधिक समय तक रहने पर डॉक्टर को बुलाएं। इसके अलावा, अगर आपके बच्चे में खांसी या दस्त जैसे बीमारी के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर से संपर्क करें।
- यदि आपका बच्चा बड़ा है या आप जिस व्यक्ति को माप रहे हैं वह वयस्क है, तो तापमान 39 डिग्री सेल्सियस या इससे अधिक होने पर डॉक्टर से मिलें।
चरण 4. थर्मामीटर को फिर से साफ करें।
थर्मामीटर को साफ पानी और साबुन से धोएं, थर्मामीटर के लंबे हिस्से को पोंछें, लेकिन विशेष रूप से टिप पर ध्यान दें। साबुन लगाने के बाद पानी से धो लें।
यदि साफ नहीं किया जाता है, तो अगला थर्मामीटर उपयोगकर्ता कीटाणुओं के संपर्क में आ सकता है।
टिप्स
यदि आप एक पुराने पारा थर्मामीटर को फेंकना चाहते हैं, तो इसे निपटाने के सर्वोत्तम तरीके के लिए अपनी स्थानीय विषाक्त नियंत्रण एजेंसी या स्वास्थ्य विभाग को कॉल करें।
चेतावनी
- तापमान मापने के लिए थर्मामीटर का उपयोग करने से पहले हमेशा दरारें या रिसाव के लिए जाँच करें।
- यदि पारा थर्मामीटर टूट जाता है, तो अधिक जानकारी के लिए विष नियंत्रण एजेंसी को कॉल करें। यदि थर्मामीटर पारा मुक्त है, तो यह हानिरहित है इसलिए आप इसे कागज़ के तौलिये से साफ कर सकते हैं।
